竹笋吃多了有什么害处?
吃笋的好处有:健康减肥、补充大量维生素,吃竹笋的坏处有:患有泌尿系统和结石患者多吃竹笋加重病情。少年儿童也不宜多吃,因正处成长发育期未成年人骨骼成长需要大量钙质,而草酸盐会影响机体对钙质吸收。
吃笋的好处有:健康减肥、补充大量维生素,吃竹笋的坏处有:患有泌尿系统和结石患者多吃竹笋加重病情。少年儿童也不宜多吃,因正处成长发育期未成年人骨骼成长需要大量钙质,而草酸盐会影响机体对钙质吸收。
吃笋的好处有:健康减肥、补充大量维生素,吃竹笋的坏处有:患有泌尿系统和结石患者多吃竹笋加重病情。少年儿童也不宜多吃,因正处成长发育期未成年人骨骼成长需要大量钙质,而草酸盐会影响机体对钙质吸收。
草酸盐深深的影响着机体对钙质的吸收,对于正处在成长发育期骨骼的成长需要大量的钙质的未成年人,不能经常吃竹笋,否则会延缓成长。
扩展资料
竹笋吃多了有什么坏处:
1、患有泌尿系统和结石患者多吃竹笋,草酸盐易与其食物钙质结合成难溶解草酸钙加重病情。
2、 少年儿童也不宜多吃。因正处成长发育期未成年人骨骼成长需要大量钙质,而草酸盐会影响机体对钙质吸收。
3、竹笋寒性食品有涩味含较多粗纤维容易使胃肠震动加快还对胃疡、十二指肠溃疡、胃出血患者极利对于慢性胃肠炎病也易康复
4、 有些人对竹笋过敏,则不要去吃。竹笋含有人体需要营养素也含有人体适用成分草酸盐,人们必须根据自身健康状况来选食竹笋。
5、为了减少草酸盐对人体影响食用时般笋开水煮5-10分钟经高温来分解去掉大部分草酸盐和涩味捞出再配其食品烹饪
6、有些人对竹笋过敏则应忌吃 吃竹笋有什么坏处可不是危言耸听,都有一定的医学根据,我们平时在进食竹笋的时候一定要注意到吃竹笋有什么坏处,千万不要不明所以,胡乱进食,那可就大错而特错了。
患有泌尿系统和结石的患者不宜多吃,竹笋中的草酸盐易与其它食物中的钙质结合成难以溶解的草酸钙,加重病情。
少年儿童也不宜多吃,因为正处在成长发育期的未成年人,骨骼的成长需要大量的钙质,而草酸盐会影响机体对钙质的吸收。
竹笋是寒性食品,有涩味,含较多的粗纤维,容易使胃肠震动加快,还对胃疡、十二指肠溃疡、胃出血患者极为不利,对于慢性胃肠炎病也不易康复。
有些人对竹笋过敏,则不要去吃。
肚子会胀。
春笋吃多了可能会生病
一天中午,王先生脸色煞白,胃痛得连中饭都顾不上吃,就跑到了市医院急诊室。他说,这两天天天吃炒春笋、油爆春笋,现在一碰辣的、烫的东西便觉得恶心,同时伴有黑色、柏油样大便。医生检查后发现他是消化道出血。医生提醒,春笋虽美味,但不宜多食,尤其是有胃肠道疾病的人更要少吃。
据介绍,春笋味清淡而鲜嫩,营养丰富,含有充足的水分、丰富的植物蛋白、脂肪、糖类和大量的胡萝卜素、维生素b、维生素c、维生素e以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,其中含量较高的是纤维素、氨基酸。但由于粗纤维含量高,大量进食后很难消化,对胃肠疾病患者及肝硬化患者可能是致病因素,容易造成胃出血、肝病加重等。同时,竹笋含有难溶性草酸钙,尿道、肾、胆结石患者不宜多食。
同时,医院近日因吃笋引发的过敏性皮炎、呼吸道以及消化道疾病的病人也随之上升。医生提醒市民,新鲜竹笋不宜多吃,每人每餐最好不要超过半根,脾虚肠滑、年老体弱消化不良者更不宜多食。
竹笋是天然的无污染的绿色食品,它分冬笋和春笋两大类。脆嫩鲜美的竹笋,营养丰富,其味性甘、寒,含有高蛋白、低脂肪、低淀粉,据资料介绍每100克竹笋中含蛋白质2.1毫克、脂肪0.1毫克、糖类4毫克、钙11毫克、磷57毫克,还有大量的维生素B1、B2、C等。具有消渴、利尿、化痰、吸附脂肪、促进肠蠕动、助消化、去积食等功效,适用于浮肿、腹水、急性肾炎、喘咳、糖尿病等患者;对预防肠癌和单纯性肥胖亦有益。
竹笋含有人体需要的营养素,但也含有人体不适用的成分,为草酸盐。人们必须根据自身的健康状况来选食竹笋。患有泌尿系统和结石的患煮不宜多吃,竹笋中的草酸盐勿与其它食物中的钙质结合成难以溶解的草酸钙,加重病情;少年儿童也不宜多吃,因为正处在成长发育期的未成年人,骨骼的成长需要大量的钙质,而草酸盐会影响机体对钙质的吸收。另外,竹笋乃寒性食品,有涩味,含较多的粗纤维,容易使胃肠震动加快,还对胃疡、十二指肠溃疡、胃出血患者极为不利,对于慢性胃肠炎病也不易康复。为了减少草酸盐对人体的影响,食用时一般将笋在开水中煮5-10分钟,经高温来分解去掉大部分草酸盐和涩味,捞出再配以其它食品烹饪。
由于竹笋中含有较多的草酸,会影响人体对钙的吸收,儿童正在长身体阶段不宜多食;有尿路结石者也不宜食用。有些人对竹笋过敏,则应忌吃。
吃竹笋有什么害处
吃竹笋有什么害处 吃竹笋有什么害处,竹笋口感鲜嫩,营养丰富,是生活中的常见食材之一,一般生长在热带以及温带地区,人们食用它以后对身体有多种好处,以下分享吃竹笋有什么害处。吃竹笋有什么害处1 1、患有泌尿系统和结石患者多吃竹笋,草酸盐易与其食物钙质结合成难溶解草酸钙加重病情。2、 少年儿童也...
竹笋对男人的害处
竹笋对男人的害处1 这种吃多了,确实关于身体是有危害的,由于这酸性大,长时候的吃这些酸性的食品,简单造成胃酸增加,能够引起胃溃疡,12指肠溃疡等,别的还有引发肿瘤的危害。因此平常要适当,不能吃得太多,经常的吃一些,没有什么太大的作用,特殊是关于自身就有胃酸增加,以及胃溃疡的患者,就更...
笋 对身体有哪些害处?
中医认为,吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效,适宜肺热、咳嗽、胃热者食之。现代医学证实,笋具有高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素等特点,常食有吸附脂肪、促进肠蠕动、帮助消化、防止便秘的功能,对预防肠癌及单纯性肥胖有一定的益处。但吃笋时,以下5点必须注意:1.笋含难溶性的...
吃新鲜的竹笋对身体有什么害处
竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,本身可吸附大量的油脂来增加味道,所以肥胖的人,如果经常吃竹笋,每顿进食的油脂就会被它所吸附,降低了胃肠黏膜对脂肪的吸收和积蓄,从而达到减肥目的,并能减少与高脂有关的疾病的发生。由于竹笋富含纤维素,能促进肠道蠕动、帮助消化、消除积食、防止便秘,故有...
竹笋对人体健康有没有害处?
1)患有泌尿系统和结石的患煮不宜多吃,竹笋中的草酸盐勿与其它食物中的钙质结合成难以溶解的草酸钙,加重病情;2)少年儿童也不宜多吃,骨骼成长需要大量钙质,而草酸盐会影响对钙质的吸收;3)竹笋乃寒性食品,含较多的粗纤维,容易使胃肠蠕动加快,还对胃疡、十二指肠溃疡、胃出血患者极为不利,...
竹笋的营养,吃多了有什么害处
磷、铁、镁等人体需要的成分。同时,在笋所含的蛋白质中,至少有16-18种不同成分的氨基酸,尤其是人体必需的赖氨酸、色氨酸、丝氨酸、丙氨酸等,以及在蛋白质代谢中占有重要地位的谷氨酸和有维持蛋白质构型作用的胱氨酸。笋还有五碳糖和六碳糖组成的多糖类,酸解后可得木糖、阿拉伯糖和半乳糖。
吃酸笋多了对女性有什么害处
1. 酸笋是一种通过腌制处理的食品,其制作过程涉及将竹笋剥皮切片,并进行发酵以产生酸味。2. 腌制食品通常含有亚硝酸盐,这是一种在腌制过程中自然形成的化学物质。研究表明,亚硝酸盐有可能增加癌症的风险,尤其是在过量摄入时。3. 尽管酸笋是一种低脂肪、低热量的食品,适合于减肥人群食用,但是由于...
笋吃多了有什么害处?
可以减肥 我喜欢吃
酸笋对人体有无害处的??
有的!关节炎及三高患者不可以多食用!还有有心脏缺陷者不可食用!
吃酸笋多了对女性有什么害处
酸笋属于腌制食品,含有亚硝酸盐,多吃致癌。酸笋是竹子出笋后,长出约30公分高时,连根砍下,剥去笋壳,切成笋丝或笋片,经过腌制做成的酸味食品。腌菜之中存在着亚硝酸基化合物,这类物质有较强的致癌性,可以诱发各种动物及各种组织器官的肿瘤。偶尔食用是可以的,但是吃过多容易致癌。
地实依那: 1、患有严重的胃及十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食道静脉曲张、慢性肠炎等疾病的患者.这类人吃太多竹笋容易出现腹泻、肠胃绞痛等不适,因为竹笋含有丰富的粗纤维,难消化,不宜空腹或单吃竹笋,也要细嚼慢咽. 2、肝硬化者也不...
阳信县19377367270: 竹笋吃多了有什么危害? - ?
地实依那: 我是医生,竹笋难消化,正常身体不舒服时不能吃,如果吃了不消化就会引起急性胃炎或者肠胃炎
阳信县19377367270: 竹笋吃多了有什么害处? - ?
地实依那: 吃多了小心叶酸中毒! 上火的! 你最好别吃的太多 一定是最好的了要最佳
阳信县19377367270: 竹笋吃多了有什么害处? - ?
地实依那: 患有泌尿系统和结石的患者不宜多吃,竹笋中的草酸盐易与其它食物中的钙质结合成难以溶解的草酸钙,加重病情. 少年儿童也不宜多吃,因为正处在成长发育期的未成年人,骨骼的成长需要大量的钙质,而草酸盐会影响机体对钙质的吸收. 竹笋是寒性食品,有涩味,含较多的粗纤维,容易使胃肠震动加快,还对胃疡、十二指肠溃疡、胃出血患者极为不利,对于慢性胃肠炎病也不易康复. 有些人对竹笋过敏,则不要去吃.
阳信县19377367270: 丈夫肾结石犯了,肚子很痛很胀拍不出尿 - 骨科 - 复禾健康?
地实依那: 竹笋系寒涩之品,且含有大量草酸,会影响人体对钙和锌的吸收和利用,如吃笋过多,会导致肌体缺钙、缺锌,特别是缺锌,对性欲的影响极为显着