为什么我会不自觉有很邪恶的念头,很害怕自己会真的那样做,每天搞得神经紧张?

作者&投稿:澄勉 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
为什么我会有很邪恶的念头,会有无缘无故打人的冲动,对这样的感觉很害怕,害怕自己变成精神病。~

人都有邪恶的念头其实,只是有些人不愿去承认自己的想法,好的一面坏的一面都有的,或许你是太过压抑罢了,人没问题就不算什么其实,遇事想开点不要冲动

最起码你还能意识到自己的“邪恶”,有些人就是邪恶他自己也认识不到。这说明自我意识很强,所以当然相应的要比常人需要更强的控制力,而且这也是你能做到的。不管是不是抑郁症,先不要定性,因为你也不知道,只管往好处走,坚定一个信念,就是一定要活着!

不知道你说的“邪恶的念头”是攻击性的还是道德方面的···

按弗洛伊德的精神分析理论来分析的话,这种现象是你的“本我”脱离了“自我”的压制出现在意识层面,而你的“超我”又无法接收“本我”那种原始的、本能的欲望需求。
应该说很多人都会有这种情况,关键是看如何处理

你现在就这么一句话,我也提不出什么具体的建议。你有这种想法可能和你早年的经历、教育有关,也可能最近受了什么刺激影响。只是有一点,你一点要正视你的这些念头,不能靠单纯的压制,命令自己“不准有这种的念头”,这样只会加重你的自我谴责。

任何一种心理学理论都反对这种压抑——本质上来说,人的“不同层面”(每种心理学理论都有不同的分类法,像 本我自我超我/PAC理论等 )无法整合是导致心理问题的根本原因。自我压抑多了要出大问题的···(不然还要心理医生做什么)

其实心理问题每个人都有,就看你能不能自我调节。你这么紧张可能不是因为你的想法本身而是“我有这个想法”这个事实,就像很多青少年出现手淫、春梦等现象会觉得自己很下流无耻,拼命自责导致无心学习成绩下降,结果又认为成绩下降正说明“自己变得堕落了”,更加自责·····其实若知道性发育知识的话就不会陷入这个恶性循环了。

建议你去看看心理治疗方面的书,系统的了解一下。我个人现在比较赞同的是精神分析理论,PAC交叉理论,积极治疗法;像你这样有点强迫症倾向的也可以去了解一下森田疗法(据说对强迫症很有效)。一般没到影响日常生活的话,没必要去看心理医生(除非你很有钱也很有闲···)

想开了——只要你能控制住自己的行为,你爱怎么想都是你是事,中国不是自古有个词叫“腹诽”么···(行为治疗法 ···认为行为能影响心理)

以上,最近一直在看心理治疗方面的书···

首先让自己放松,然后做一些能让自己开心的事情。多和周围的人交流,尽量不要使自己生气,放松心情。晚上好好休息,过段时间就好了。如果情况有所加重,就得去看心理医生了。

你是一个自制力非常强的人,其实每个人都有不自觉邪恶的念头。如果你愿意读一些励志方面的书籍,会对你有很多的帮助;比如【韩信】为什么受胯下之辱?大局为重!

在风和日丽之日,到公园,躺倒草地晒太阳

睡眠充足后,就没什么问题了。


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我还年轻,不怕一时挫折,不会一蹶不振!3、培养接受态度。它的意思是,我们要学会与症状为友。当我们发现自己欲手抖脸红时,我们不要与之为敌, 进行斗争,控制,而是要学会接受它。我们可以对自己这样说,我就是有些胆小,有些腼腆,这没什么啦。来吧,就脸红吧,就手抖吧。如果你能这样对自己...

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在很深的水里游泳时,你会不自觉的产生恐惧感吗?
诚邀感谢!我觉得分两种情况吧!第一种情况:熟悉的水域。如果是我熟悉的水域,我本人是会游泳的,那么水的深度对我来说只是个数字而已,不会感到任何恐惧!第二种情况:未知水域。如果是未知水域,我即使是会游泳我也会感到恐惧!因为不知道平静的水域下面到底是什么情况?有没有暗沟?是否有很对水草?

为什么看见自己喜欢的女生我会不自觉的笑?
因为你是真心喜欢她,即便她不回应你的爱,你也会觉得满足。因为喜欢,所以她在你眼中是美丽可爱的,看到她的时候,会发自内心地笑。也许只要能看着她,看见她过得好,只要她还在你身边,就算得不到她的爱,也觉得很快乐,很满足。不过能做到这样,可见这份爱是非常纯洁和无私的。

不自觉的总想知道你的消息,你的任何一个表情。我都很在意,总想和你亲近...
说明你已经爱上他了,爱得无法自拔了,一天没听到他的消息,你就会担心他,想念他。不知道他对你会不会有这种感觉。

迪庆藏族自治州17037744703: 为什么我会不自觉有很邪恶的念头,很害怕自己会真的那样做,每天搞得神经紧张? -
莫纯盐酸: 不知道你说的“邪恶的念头”是攻击性的还是道德方面的··· 按弗洛伊德的精神分析理论来分析的话,这种现象是你的“本我”脱离了“自我”的压制出现在意识层面,而你的“超我”又无法接收“本我”那种原始的、本能的欲望需求. 应...

迪庆藏族自治州17037744703: 有时会突然有中邪恶的想法 -
莫纯盐酸: 也许是你压力太大吧 有是偶尔有一些不太正常的想法也是很正常的 谁都回有,不用太紧张 但是有这样的想法是一定要让自己冷静 轻松下来 找一些别的能让你愉快的事情做一做,把那些想法尽快的忘掉 最重要的是要保持愉快的心态 多和朋友聊天 放松自己的心情

迪庆藏族自治州17037744703: 为什么有时候心里会有一种邪恶的想法
莫纯盐酸: 都有的,人在接受外界信息时,总会收到一些负面的影响,就会不自觉的想起,在加上欲望,就会浮想连篇,意淫而已

迪庆藏族自治州17037744703: 我想知道我有时候为什么会有一种邪恶的念头有时候会想去杀人打架或自杀没理由是神经有问题吗要看心里医生吗 -
莫纯盐酸: 你可能得了抑郁症,要去看心理医生

迪庆藏族自治州17037744703: 脑袋里冒出邪怪的念头,常常... -
莫纯盐酸: 我是个心理医生,是不会有事的,是一种幻觉压逼感,在我的心理医学角度来说绝对不会是...

迪庆藏族自治州17037744703: 为什么脑子里总有坏念头产生???好烦 -
莫纯盐酸: 唉,我也有 不过我倒不怎么担心,因为会这样想似乎也挺正常的 人嘛,总是会有脑洞的 也可能是你比较敏感,所以容易想到这类事情,然后感伤 还有可能你自己内心其实是享受这种痛苦的感觉的…………………… 我曾经也有过段时间像你这样,不过现在我想得比较少了 之前想得多的时候,大概就是没事找事,整天瞎想吧…… 我基友当时说我是太闲了才给自己找事 唉~

迪庆藏族自治州17037744703: 我很早以前就有一些坏念头,就是经常在心里把我的亲人或对我好的人与一些很坏的或很恶心的东西联系在一起 -
莫纯盐酸: 这是每个人都会经历的过程吧..多多少少... 因为一个人对你越好,你就越怕被他背叛被他伤害,所以心里自然而然就会出现负面情绪,有一种“与其以后被他背叛了,不如现在就弄死他”正常防卫心理 这种情绪是不能怕的,想法你要正面它,告诉自己这样的情绪很正常,但是是错误的. 只有你勇敢的面对自己的黑暗心理才能够从这种情况里面摆脱出来 但是如果你自己实在是办不到的话,看看心理医生也许有点帮助.

迪庆藏族自治州17037744703: 为什么我脑袋老是有邪恶想法
莫纯盐酸: 握爪,我也是,但我已经习惯了这样.你要不强迫式改变(很麻烦很累),要不适应(如果哪天冲动会有危险)

迪庆藏族自治州17037744703: 为什么我会有很邪恶的念头,会有无缘无故打人的冲动,对这样的感觉很害怕,害怕自己变成精神病. -
莫纯盐酸: 人都有邪恶的念头其实,只是有些人不愿去承认自己的想法,好的一面坏的一面都有的,或许你是太过压抑罢了,人没问题就不算什么其实,遇事想开点不要冲动

迪庆藏族自治州17037744703: 为什么我总把一件事想的很坏,总有偏激的想法? -
莫纯盐酸: 这是人的本性的!!!不能怪你啊. 有些人会往好的方面去想就不喜欢去向坏的方面,有些人会先往坏的方面现想,然后就自然而然的没有去想好的. 想到了坏的往往就会想怎么怎么坏下去了,好的方面自然就在脑里面删除了. 这是一种习惯...

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