五十岁的男人生理不行了,怎么办?
中医认为男性50岁属于肾精亏虚的阶段，男性的身体走下坡路，因此包括男性的性功能在内都会有所降低。临床主要表现为性欲低，可能也会出现晨勃或者是夜间勃起消失，甚至出现阳痿、早泄的情况，但是也有一些患者50岁左右，但是身体素质较好，可能性功能影响没有这么大。总体而言年龄是影响性功能的一个因素，但是身体的整体素质也很关键，如果平时很注意自我的保养，包括锻炼身体、早睡早起、饮食也比较规律、不吸烟、不饮酒，性功能下降的年龄都会偏大，50岁左右也是可以保持很好的性功能。
规律锻炼。运动对性爱有积极作用。坚持规律运动的人，反应敏捷，器官老化缓慢，抗病能力增强。体质强了，就会减缓性功能的衰退。营养均衡。男人应多吃含锌的食物和其他有益性功能的食品，如小米、莲子、鱼、海参、韭菜、核桃、羊肉、鹿肉、麻雀肉、雀蛋、虾、淡菜等。
重视外表。年纪大并不意味着保守陈旧。50岁仍然可以保持年轻人一样的心态。注重外表，保持对女性的爱慕，都能刺激体内性腺分泌，维护和保持性机能。
戒烟限酒。研究证明，酒精会减慢睾酮的生成速度，慢性酒精中毒还可能发生营养缺乏，引起性腺激素紊乱，临床表现为性欲减退等。而烟中的毒素也会抑制性功能，诱发勃起功能障碍。
谨慎进补。为了减少性功能退化，男性可以在医生指导下适当进补，但宜对症下药。有些补药是壮阳的，而中老年男性大多是阴阳双虚体质，一味壮阳，会造成阴阳不平衡，无益于维持性功能。
男人在进入五十岁后就不能再像年轻人那样不规律的生活了，合理饮食搭配适当的体育锻炼才能延缓衰老，提高男性性能力！
一食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。
二吃补阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。 再一个重要的是要补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等并结合夫好妻福一文。
三吃动物内脏，常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。
最后不要吃肥腻、过甜、过咸的食物再就是不要酗酒。
男人最多可以多久不碰老婆?
男人可以多久不碰老婆，哥哥去 看条件，如果有老婆，又很漂亮，那我想会很频繁，不漂亮，一般次数，丑的话，很少但不会是无。毕竟有比没有强。男人可以多久不碰老婆 老公吃奶奶婆婆看见 男人可以一辈子不碰老婆，但他会碰别的女人。一般来说，四十岁之前，男人每个月最少要跟老婆嘿嘿两次，如果没...
四十岁男人没有夫妻生活会怎么样
所以针对夫妻生活既不要夸大作用,也不要过分的排斥,它就是人类一个正常的生理活动。 正常的男性保持情绪稳定、生活规律、健康饮食、锻炼身体,就可以保持身体健康,良好的夫妻生活可以让生活变得更加和谐。 四十岁男人没有夫妻生活会怎么样2 夫妻过了四十岁,没有夫妻生活,还能过得幸福吗? 夫妻之所以被称为夫妻,除了...
四十岁男人最需要什么
男人的另一边是女人,没有女人,男人是不完整的。因此,四十岁的男人也需要一位能对其倾诉的红颜知己,红颜知己不是情人,红颜知己是阳春白雪,而情人只能是下里巴人,层次不同,境界也更不能同日而语了。 问题二:四十岁的男人生理需要 体差,主要饮食,作息时间!适量饮酒,少抽烟!正常的运动,生活足能够改善! 1、...
孔子说结婚年龄相差十岁最好,原话是怎么说的?
现实生活中，女孩往往是误找误撞，嫁鸡随鸡，嫁狗随狗。后来实在撑不下去了，就离婚。那么要是我们能事先知道男人和女人的生理周期，并在年龄差距上设定合理的范围，就能未雨绸缪，保证夫妻生活一生和谐美满。具体的说，男女要想身体状态相当，那么男人的年龄应该是女孩的1.2857倍。也就是说，20岁的...
嫁给大8岁男人很吃亏,嫁给大十岁的男人利弊?
4、嫁给大8岁男人很吃亏:找一比自己大八岁的男朋友，什么坏处？ 大八岁，做什么事情都能成熟稳定很多，这是优点当然也是缺点，会认为平时的一些吵闹是不怎么重要的事情，相较来说，浪漫的也会少一点吧。以上就是与嫁给大十岁的男人利弊？相关内容，是关于嫁给大十岁的男人利弊？的分享。看完嫁给...
男友大10岁以后会和谐吗?
优点：曾经的经历会让他更在乎你，会对你更细心，相信大你10岁的男人大多数都是有过几段感情经历的，有的甚至有一个刻骨铭心的前女友，但是不得不说这样的男人更有魅力，因为已经有女人帮你把他打磨过了，所以你们之间的相处会更顺利，他也更会关心你，体贴你。有较好的经济基础。这个确实比较敏感和...
男人到了四十岁,心理和生理有多大的变化?
四十岁对男人来说是生命中很重要的时间节点，人生之旅将半，失去了二三十岁年龄时候的青春和冲动，经过岁月的打磨，人变得更加成熟、稳重。这个年龄段的男人上有老，下有小，是压力和责任都非常大的一个时期，生理上人也容易变胖，身体 健康 状况因为生活和生理上的变化，如果不注意保持和护理， 健康 ...
为什么女人年龄越大越想要男人
1、男人和女人有着本质的区别，包括生理需求也会有所改变，男人二十岁生理需求最大，在三十岁左右将会有下坡路，但是女人就不一样，随着年龄增加到三十岁左右将会如狼似虎，所以说男人和女人到三十岁左右生理方面将会出现分歧。2、女人年龄越大越想要男人，自己年轻还会找到另外喜欢自己的人，仗着自己年轻...
四十岁男人的特征
四十岁男人的特征。男人四十岁的时候,很多女人依旧觉得男人是很帅的,男人40岁后就慢慢步入衰老状态,无论是身体还是生理都会发生一些变化。下面看看四十岁男人的特征及相关资料。 四十岁男人的特征1 一、性能力下降 男人过了40岁与之前相比性能力也会有所下降,而导致这种情况发生的原因一般多是因为雄激素的缺乏。
四十岁胖男人性能力
人到中年,家务事少了,性 经 验多了,可以将更多精力投入在性 生 活中,也就迎来女性的“第二蜜月期”,性 欲增强是很正常的。对此,中年夫 妻应在了解的基础上从心理愿望、生理需求、感情交流等方面,及时做出调整。特别是妻子,如果给丈夫造成心理压力,会导致其越来越不行。很多中年男人认为是老夫老妻...
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铁山区17190562692： 像我父亲母亲这样50多岁的,身体不好,经 - 复禾健康？
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