吃完饭后，腰会粗一圈
最好还是运动减肥，药物减肥有副作用而且停用还有可能会反弹哦。
所谓的吃多并不是你感到撑了才叫吃多了！只要你进食胃就会被撑大，如果已经到了明显感到裤腰带变紧了那就是吃多了的表现！也许这时你还没吃饱呢~~~~但胃的容量就那么大！你给它撑大了肯定裤子就紧了，和气球原理一样！
一般吃饭都只吃个半饱，不宜太饱就是这个道理，你这样已经算是吃撑了！很不好~~~要是每次都这么吃，再加上吃完马上坐下就会造成脂肪堆积在腹部，腿部，形成水桶腰和大象腿。这样会变胖的！记得饭后散散步，助于消化。也就不致于发胖了。还有每顿只吃七分饱足够了，这样裤子就不会有变化啦！
还有是不是吃完饭爱喝水啊？这样也容易造成胃胀气~~~裤子大小就不合适啦！以后吃完饭不要马上喝水对胃肠功能比较好！希望我的回答能帮到你！望采纳！
1、多喝水，少喝碳酸饮料。碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。
2、不要常吃薯条。盐分会保持水分，尤其是在生理期前。压力和罐头食品也是含纳量 高的食品。
3、让你的下巴休息一下，不要一直嚼口香糖。嚼口香糖会让你吞下过多的空气，肚子因此会发胀而鼓出。
4、如果感觉排便不顺，多喝咖啡。一杯或两杯咖啡有助于通便。
5、内衣束身。束身内衣，高腰束裤或腹带，可以使人看上去瘦了一英寸或更多。内衣的束身效果好，不过，多余的赘肉在过紧的内衣里会凸显出来，所以要避免穿太紧的内衣。
6、选择现在最适合你的礼服。不要考虑尺码，没有人会去看你礼服 的标签的，但如果你的衣服太紧，你可能会把肉肚子暴露。所以，要把自己身材最好的部分显示出来，吸引别人的目光，把注意力从你发胖的腹部转移开。手臂漂亮？那就穿一件无袖的衣服。小腿匀称？那就穿一件超短裙。有迷人的肩膀？那就穿一件细吊带或干脆无吊带的上衣。
7、穿出你的颜色。无论什么颜色，要让它在你的身上显出光彩。颜色统一(同样色系)的服饰搭配 ，比如上衣、短裙或长裤和鞋子是同色系的，就会显出身体被拉长了的效果。
8、选择不会凸显腹部的面料。丝绸、人造丝、针织服装以及表面粗糙的运动衫通常都会有很好的效果，会让腹部显得平坦。
9、别忘了穿上高跟鞋。晚会的时候穿高跟鞋 会有很好的效果！让你时时记得提醒自己收腹，并显出身材高挑。
10、运动抬起肩膀时呼气。降低体内气压，让腹肌充分参与运动。
第一是胃在没有食物的时候处于收缩状态，就是你说那时候你感觉腰还挺正常。但是想想吃了饭菜之后那胃就膨胀了，你吃的多久胀得越大，有时候我吃饭之后连皮带都要松两格才感觉不是很挤。所以吃了饭当时都是这样的。第二，你感觉有明显的变化，可能就是吃得有点多了！！！
呵呵，我属于很BT型号：早晨起来腰围1尺5，过年过节吃多了腰围变成1尺75~
大概和胃里东西的多少有关系~
吃个7、8成饱就好了~
请问,饭后一直坐着会长小肚子吗?做哪些运动可以改善这种情况呢?_百度...
首先要确定的是，如果天天吃完饭之后一直坐着是肯定会长肚子的，子上长肉一般都是由于长时间的久坐不运动，导致脂肪堆积在了肚子上，并且随着腰也会跟着变粗，长时间的坐着会导致我们血液循环不畅，在一定程度上造成对身体的伤害，因为一直坐着存在热量无法消散而出现体内堆积，不仅会让我们的身体产生一定...
腰粗肚子大的原因
那么首先肚子经常被鼓到最大，就像你把气球经常吹到最大，你想它的皮会不会越来越松弛?这是不言而喻的了。其次经常坐着，血液会滞留在肚子和腰部，再一次“雪上加霜”。最后导致肚子隆起，腰部粗大。 二、腰粗肚子大的减肥 1、饭后散步不要饱饭后立刻坐下来，所以想要瘦腹部的话那只能在吃饱的...
上身瘦腿瘦腰粗怎么回事
这和人体脂肪分布、你自己的日常生活习惯还有其他的一些因素有关。1、首先由人体脂肪分布情况可知，腰部其实是比较容易堆积脂肪的部位之一。因此腰粗也是情理之中。2、然后就是你自己的一些生活习惯，比如久坐不动、长时间坐姿不正确、或者吃完饭后就立即运动、睡觉等都容易造成腰部脂肪堆积的。3、同时也...
有些女性到了中年会腰腹肥胖,如何才可以避免呢?
但是，保持或者是让你的身材更好是一种能力。希望大家正确的健身，正确的训练，保持好习惯。生活很美好，健康的身体是本钱。，吃完后就是容易一躺一坐，时间长了久而久之腰腹间就容易堆积脂肪，引起腰腹肥胖，越胖越不想动越懒，所以中年妇女平时吃完饭后应该多活动身体，勤于锻炼，做些力所能及的...
腰变粗的原因有哪些?怎样可以瘦腰?
根据研究显示，每天喝一两罐汽水的人，他的腰围比不喝汽水的人粗5倍!这个研究根据是因为碳酸饮料中的大量糖分会让你更想吃东西，所以你会在不知不觉中吃更多。3.半夜吃东西吃饱后睡觉，除了腹部容易囤积脂肪，更会有胃食道逆流的危险。当然吃完晚餐就躺着也会导致这个症状，为了避免这种状况发生，饭后...
腰两侧的赘肉是怎样形成的呢?该怎样减掉赘肉呢?
一个长期健身锻炼的人,腰腹部觉对不会囤积大量的脂肪。若想减去腰腹部及两侧的赘肉,最 健康 有效的方法就是 健康 饮食加有效运动 首先,我们要端正走路的姿势,行走坐的时候要保持一个正确的姿态,不要弯腰驼背,保持身体紧绷,抬头挺胸,摆动手臂,可以带动髋部运动;还要注意每天吃完饭后不要立刻坐下或者躺下,最好是...
饭后做什么运动可以瘦腰
4、右臂向上伸展,与左臂成一条直线,双眼目视前方。保持这个姿势5~10秒,慢慢的呼吸,感觉自己的背部和肩膀有热量流过,胸腔打开,大腿和腰部肌肉也得到拉伸。5、保持5~10秒后,慢慢恢复到刚开始的站立姿势,深呼吸一次后,换一个方向,重复同样的下弯动作。二、饭后做手掌划圈轻摩腹 1、方法:双手伸直,互相...
腰粗是什么原因?和3个因素有关
为了改善腰粗的状况，可以采取以下措施：1. 掌握正确的坐姿：始终保持良好的坐姿，使用护腰垫，以提升重心，减少对腰部和臀部的压力。同时，调整饮食，控制热量摄入，饭后适当活动以促进消化。2. 进行墙推练习：这是一种有助于塑造腰部曲线的运动，通过墙壁推压，可以有效收腹，并多次重复以获得更好的效果...
吃完饭后站半小时能不能减肥呢?效果好不好
吃完饭后就刷牙好不好? 您好,饭后不宜立即刷牙。牙的表面有一层保护牙的物质,在吃过饭,特别是吃过酸的东西后,这层物质会软化。因此,饭后立即刷牙不利于保护牙齿。最好半小时以后再刷。 吃完饭后,刷牙齿好不好? 还是我来做个专业的回答,希望能对楼主有所帮助: 首先,是应该在饭后清洁口腔,但是不是刷牙,而是...
如何快速减掉腰部的赘肉?
3、腰围过大的危害1.引发腰椎疾病腰腹赘肉多,腰椎是最直接受压的部位之一。身体多余的每公斤体重都会增加脊椎的负荷,首先对身体轴线负重部位,即对腰椎产生紧压,引发腰椎疾病。2.高血压的危险性大20-30岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍;40-50岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围...
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郫县13827691451： 元旦吃过避孕药四月份有小孩可以要吗 - 计划生育科 - 复禾健康？
勤严纽枢：[答案] (1)600revs/kw.h表示600回转一度电 快慢的回转是一样的,一共120转即60回转 所以做的功就是60/600=0.1kw/h即0.1*1000*3600=3.6*10^5J (2)F=0.1*0.6*60=3.6元
郫县13827691451： 为什么吃完饭后感觉腰粗了一圈,肉也多了;一饿感觉腰都细了呢?？
勤严纽枢： 吃完饭后马上坐下会造成脂肪堆积在腹部,腿部,形成水桶腰和大象腿,听听都可怕,你说会不会边胖呢?吃完饭后最好站立一会,或整理些东西,不要马上坐下或趴下.
郫县13827691451： 刚吃过饭就感觉腿粗了一圈 - ？
勤严纽枢： 只是感觉问题,一般刚吃过饭,肚子变大比较明显,腿部是不会有那么明显的
郫县13827691451： 古典文学名著《水浒传》塑造了108位英雄好汉的形象,他们个个性格鲜明:“生得面圆身大,鼻直口方,腮边一部貉绒须.身长八尺,腰阔十围.手持一柄... - ？
勤严纽枢：[答案] 甲:鲁达(或:鲁智深、鲁提辖) 乙:李逵 鲁莽(或:有勇无谋)
