请东振明 老师帮帮我吧，我得的是强迫症，还是抑郁症，好痛苦

东振明老师 您好 请问我的这种强迫症症状该怎么办~

顺其自然吧，多年强迫症经验，到最后只能靠自己

我总是怀疑自己身体各个地方有问题，要反复对自己确定，反复怀疑确认类的，书中很多自助的方法，可以先尝试这练习一下，告诉自己这只是的想法，你要跟着去认同，不纠缠不分析，继续做自己的事情就可以。如果自己还是无法调整，而且对生活的影响越来越大的话，建议你还是要及时向专业机构求助。

你好，谢谢你的信任，通过你的描述能判断的只是强迫症而已，不知道你看过我的文章和讲座没有，如果你只是吃药，用自己的方法面对没什么效果，那也不必失去希望，相信只要方法和方向对了，问题一定会好转的，具体可以加这个Q详细了解下，也好给你些建议：295 533 876

不像抑郁更不像精分～

把很多东西都放弃了，上善若水

我的抑郁症在谦稳心理咨询叶老师的帮助下3天的时间好了，你联系他试试。在网上查下他。

都是中国教育惹的祸

你跟我高中的情况差不多，后来我还是坚持了下来，现在快大学毕业了，其是为你感到挺可惜的，因为症状高中读完没读下去。在大学里我接触了森田疗法，实践下来挺不错的，你可以尝试一下，另外你是有是神经症方向的强迫症。精神分裂症或抑郁症有些人早期也有强迫症，不过放心你还不是。你现在的症状还是好治的。

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同江市17324919163： 请东振明老师帮帮我,我是不是强迫症??? - ？
糜田维英： 你好,从你描述来看,你属于强迫症中强迫思维.怎么办:可以采用森田疗法自疗,同时我网站有相关录音讲座,你可以去听听:www.reahope.com.当然,如果经济条件许可,最好接受系统心理咨询,相信对你帮助会更大.

同江市17324919163： 想问下东振明老师,我有强烈地伤害亲人的强迫冲动,怎么办?像难以去除的心魔和瘾,一直控制着,怕控制不 - ？
糜田维英： 你好,因为你提供的资料不够详尽,只能根据现有的资料做出些判断哦!从你的描述来看,你的情况应该是强迫意向的类型.所谓强迫意向是指强迫症朋友本人反复体验到,想要做某种违背自己意愿的动作或行为的强烈内心冲动.尽管当时内心...

同江市17324919163： 姬雪松,东振明老师,帮帮我好吗? 我是怎么了? 是抑郁症吗? - ？
糜田维英： 兄弟,我虽然不是姬雪松和东振明老师 不过,我给你几个建议 为什么仇视生活呢?那你怎么不想想那些爱你的同学,家人呢? 对了,你不如去si吧 但你才几岁呀?人生本苦短,怎么能让她再短呢?其实我原来和你一样,也是那样恨生活!我当...

同江市17324919163： 大师请帮我再分析下紫微命盘!!! - ？
糜田维英：你这一生之中,最顺遂的是「父母」运势,自己颇能经营和父母长辈间的...

同江市17324919163： 我好像患上精神强迫症了,请帮帮我 - ？
糜田维英： 是不是感觉就像你被自己的另一种“意识”入侵?那种反复出现的“强迫意识”反复/持续出现,可以减少或预防你的不适感.当你感觉到不安、焦虑等等不适的时候,你的强迫行为可以...

同江市17324919163： 请各位有才的客人帮我家宝宝起个好听的名字吧...本人万分感谢 - ？
糜田维英： 好听的男孩名字:- 致远 (出自诸葛亮的《诫子书》:“非淡泊无以明志,非宁静无以致远”)- 俊驰(出自成语:俊才星驰)- 雨泽 (恩惠像雨一样多)- 烨磊 (光明磊落)- 晟睿(“晟”是光明、兴盛的意思,读shèng;“睿”是智慧的意思)- ...

同江市17324919163： 我想学吉他 请懂的人来帮帮我 - ？
糜田维英： 吉他这种乐器呢,是入门容易提高难滴...有条件先学民谣再转电吉他,对你是有帮...

同江市17324919163： 我喜欢的人旷课未遂!或是她撒谎骗老师请假!被老师发现了!要叫她妈妈!咋办啊! - ？
糜田维英： 让她回家后,把电话锁了然后再拿他妈妈的手机把老师的号拉到黑名单(商务隐形)(现在的手机大概都有着功能吧,至少老师不能打电话然...

同江市17324919163： 急求作文,(滋味) 知者重赏 - ？
糜田维英： • 我是一班之长,在我的班长生“涯中”中,经历过不少“风风雨雨”...

同江市17324919163： 大家帮我分析一下他的心理,他到底想怎么样嘛 - ？
糜田维英： 老师的理性认识很强,不会冲动地把事情搞得一团糟,明知道男女...