大腿骨折,后来萎缩了,要怎么恢复?
好好休息
可以适当锻炼,坐到床边,让骨折的腿从床沿边垂下,一定要按住骨折处,别让它受力
我和你母亲一样,只不过我是小腿上部骨折,我49岁了 ,而且我曾经骨折了两次,第一次右腿,第二次是左腿,我第一次骨折的时候,我吃了好多好多的接骨药和含钙保健药,骨头汤也真没少喝,四个月了还不能走没愈合,后来一个老医学教授给我说,骨折病人必须经常的晒太阳才能促使钙的吸收骨折快速愈合,我就每天坚持晒太阳两次,每次15分钟,结果不到一个月骨折处就长满了骨痂,
我第二次右腿骨折的时候我就吸取了第一次的教训,除了吃保健品和接骨药外,由家人坚持每天抬我出去晒太阳,结果我两个月就能扶拐单独外出活动了,两个半月我就能行走了。
一般来说骨折后在半年以后没有骨痂长出就很容易形成骨不连了,那样的话就麻烦了,建议你从今天开始一定要增加营养,多吃含钙食品和晒太阳,以避免骨不连的形成,这是我受过伤的经验。
您好,根据您的描述,您的情况是下肢骨折后肌萎缩
指导意见:
您现在应该加强股四头肌的肌力锻炼,膝伸直抬腿坐位或卧位均可,抬高10厘米做反复运动,肌肉力量增强后可加快频率,并可在足踝处放置重物强化锻炼;(注意事项:锻炼时要保持膝关节在伸直位,抬举时膝关节不能有伸、屈活动)。
骨折后肌肉萎缩怎么恢复
骨折以后肌肉萎缩,需要通过加强功能锻炼、加强肌肉力能训练,进行恢复。骨折以后需要固定骨头,使骨折生长,但不能过早进行肌肉功能锻炼。过早肌肉收缩会导致骨折断端微动,导致出现影响骨折愈合的情况。因此在骨折达到临床愈合的程度之后,需要加强肌肉功能锻炼,可以进行肌肉的等长收缩,以增加肌肉活动度、增加对...
骨折小腿肌肉萎缩恢复训练
骨折以后小腿肌肉萎缩,是因为骨折后制动时间太长,肌肉锻炼太少。有人总以为骨折以后的肌肉锻炼会影响骨折的愈合,其实这种理念是非常错误的,为了防止肌肉萎缩,必须早期进行康复训练。早期锻炼为了不影响骨折的愈合,可以进行等长肌肉收缩,也就是在不引起关节活动度的情况下,加强肌肉的收缩舒张,能促进血液...
大腿骨折后肌肉萎缩怎么办
一般大腿骨折以后,都要进行石膏固定,或者进行其它形式的固定,然后要绝对的静止卧床休息,直到骨痂形成。在X线检查能够拆除石膏或者采取固定以后,才能够进行相应的功能锻炼。为了预防大腿骨折以后的肌肉萎缩,可以在拆除石膏以后,进行关节的屈伸,包括踝关节、膝关节和髋关节的轻度屈伸,范围由小到大,逐步...
骨折后小腿肌肉萎缩怎么回事
骨折后出现小腿肌肉萎缩是特别常见的情况,主要集中在下肢骨折。因为下肢骨折后,无论采用保守治疗还是手术治疗,都有很长一段时间没有办法下地走路。肌肉由于长时间的废用会产生废用性肌肉萎缩,所以会导致小腿围度减少、肌肉质量下降以及肌肉体积减少。但是当骨折愈合良好后下地行走,经过几个月的锻炼,绝...
骨折肌肉萎缩多久能完全恢复
发生折肌肉萎缩后,需要3-6个月才可以完全恢复。骨折发生后通常采用手法复位外固定或切开复位内固定,术后为避免对骨折造成的严重影响,只采用肌肉的静力性收缩和舒张,因此肌肉会出现明显的萎缩。随着骨折的不断愈合,6周左右可以逐渐进行一定程度的抗阻力训练。可以辅助沙袋或者弹力带进行锻炼,逐渐增强阻力...
腿骨折肌肉萎缩怎么办
腿部发生骨折后肌肉萎缩,平时应注意加强营养,增加高蛋白食物摄入,在确保骨折稳定愈合的情况下应尽早进行下肢肌肉功能锻炼,锻炼方法包括以下几种:第一、股四头肌静力性收缩,下肢伸直状态下进行股四头肌主动收缩,每次保持收缩3-5秒钟,每日500-1000次。第二、病人坐于床旁,小腿自然下垂,主动将小腿...
髌骨骨折手木后肌肉萎缩怎么办
在临床上病人发生髌骨骨折后采取了手术治疗,在术后需要给予膝关节部位进行制动减少活动,就容易导致出现膝关节部位的肌肉有废用性萎缩,同时也会出现膝关节僵直等情况。所以在术后在不影响骨折愈合的情况下,应该鼓励病人进行早期的膝关节功能锻炼,可以有效改善膝关节的肌肉力量,防止出现肌肉萎缩等情况。具...
骨折后会引起肌肉萎缩吗?
骨折并不是大问题,及时恰当处理就能恢复原来的功能,只有少数患者会留下不同程度的后遗症。骨折后因为长时间卧床不动,没有做好术后功能训练,会影响局部血液循环,造成肌肉痉挛,以至于关节活动发生障碍,那骨折后肌肉萎缩该如何恢复呢。为什么骨折后会出现肌肉萎缩?1、废用性肌肉萎缩 肌肉萎缩顾名思义...
骨折后肌肉萎缩怎么办?
这是正常现象,骨折后行动受限,肌肉的活动也停止了。待骨折痊愈后,针对性的进行康复训练即可,逐步的会恢复到正常状态。
骨折后肌肉萎缩怎么办
可以防止肌肉的萎缩。在骨折后一个月左右可拍摄X片,如果明确骨折断端有连续性骨痂通过,就可以拆除石膏,之后再开始进行关节活动度功能训练。此时可增加关节活动度,防止关节僵硬,同时可进一步改善肌肉萎缩,增加肌肉力量。另外,可摄入一些高蛋白食物,比如鸡胸肉、牛肉、羊肉等,都有利于肌肉增生、恢复。
类乔亚邦: 一般来说,“骨折后造成的肌肉萎缩怎么快速恢复正常”这种说法欠妥,因为肌肉萎缩的恢复是需要一定的周期的,而骨折后的肌肉萎缩通常可以通过饮食调节和功能锻炼并通过一些辅助的治疗来帮助恢复,具体有以下几个方面: 1、保证充足...
和布克赛尔蒙古自治县18745023819: 骨折后肌肉萎缩怎样才能恢复?
类乔亚邦: 具体什么情况,还要看.但有一点敢肯定,是骨头没完全长好,不敢用力正常行走,所以才会这样.没有其它问题的情况下,还是要中医接骨治疗,再进行功能锻炼,慢慢长肌肉.
和布克赛尔蒙古自治县18745023819: 大腿骨折导致肌肉萎缩请问如何恢复 - ?
类乔亚邦: 可以恢复,每天按摩,然后多进行一些站立,下蹲之类的锻炼,慢慢会恢复的,切忌锻炼过度,肌肉萎缩需要慢慢锻炼调理,千万别心急,以防拉伤肌腱
和布克赛尔蒙古自治县18745023819: 右腿大腿骨折后肌肉萎缩如何恢复?
类乔亚邦:肌肉萎缩是需要骨折愈合后加强患肢的功能锻炼才可以恢复过来的,你现在骨折愈合情况如何,请描述清楚.
和布克赛尔蒙古自治县18745023819: 大腿骨折导致肌肉萎缩如何恢复 ?
类乔亚邦: 这个属于废用性萎缩,只有通过持续的机能锻炼才有可能解决.