吃黄瓜会胖吗？
不会胖的，任何事物都是有一定热量的，不能因为有热量我们就不去吃。黄瓜的热量是相当的低的，而且有排毒美容的功效，所以多吃黄瓜反而可以减肥又皮肤好的！
黄瓜有减肥的功效的，晚上吃不会长胖的，不用担心的。
黄瓜作为“减肥美容的佳品”，长久以来一直受到人们的青睐。
现代药理学研究认为，鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质，它有抑制糖类转化为脂肪的作用。同时黄瓜性凉、刮油，晚上吃还有去除多余脂肪的作用。
因此，晚上多吃黄瓜有减肥作用。
不过不能过晚吃黄瓜。可以在晚饭前或者睡前三个小时以外当成晚餐食物之一适量吃。睡前三个小时内最好不要吃了，容易导致营养过剩，还会影响消化和睡眠。
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扩展资料：黄瓜功效：
顺发亮甲：黄瓜中的硅可使头发更顺，指甲更亮更结实。而黄瓜中的硫还有利于刺激头发生长。
美容护肤：现代医学研究表明，新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，因此黄瓜具有美容的效果。同时，黄瓜含有丰富的维生素，能够为皮肤提供充足的养分，有效对抗皮肤衰老。
清口气，益肾脏：黄瓜汁对治愈牙龈疾病有益，常吃能使口气更清新。此外黄瓜还可降低体内尿酸水平，对肾脏具有保护作用。
排毒防便秘：黄瓜含有细纤维素，这种纤维素能够促进肠道蠕动，帮助体内宿便的排出，营养丰富的黄瓜有利于“清扫”体内垃圾，常吃有助于预防肾结石。
醒酒防中毒：黄瓜含有大量的B族维生素和电解质，可补充重要营养素，从而减轻酒后不适，缓解宿醉。另外，黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精肝硬化患者有一定的辅助治疗作用，可防酒精中毒。
补充维生素：黄瓜富含多种维生素，如B族维生素、维生素C等。需要提醒的是，黄瓜连皮吃，补充维生素的效果更好。
预防糖尿病，降脂稳压：黄瓜中的一种激素有利于胰腺分泌胰岛素，可辅助治疗糖尿病。黄瓜中的固醇类成分能降低胆固醇。黄瓜富含的膳食纤维、钾和镁有益调节血压水平，预防高血压。
减轻关节炎和痛风疼痛：黄瓜中的硅有助增强关节结缔组织健康。黄瓜与胡萝卜汁同食可降低尿酸，缓解关节炎和痛风疼痛。
参考资料：/baike.baidu.com/item/%E9%BB%84%E7%93%9C/792541?fr=aladdin#9_1"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科黄瓜
不会！
吃黄瓜为什么可以减肥?
次质黄瓜——瓜身弯曲而粗细不均匀，但无畸形瓜，或是瓜身萎蔫不新鲜。劣质黄瓜——色泽为黄色或近于黄色，瓜呈畸形，有大肚、尖嘴、蜂腰等，有苦味或肉质发糠，瓜身上有病斑或烂点。3、如何保存黄瓜将黄瓜洗净后，浸泡在盛有稀释食盐水的水槽里。这时，在水中便会产生许多细小的气泡，而有些气泡...
吃黄瓜是不是真的能减肥?
所以饭中或饭后吃黄瓜是有利于减肥的。\\x0d\\x0a黄瓜减肥法经常是用以生吃，最好带皮吃，一定要用盐水洗净，能够清热解毒、生津止渴，尤其能排毒、清肠、养颜。但千万记住，一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜，因为腌黄瓜含盐反而会引起发胖。\\x0d\\x0a生吃黄瓜虽然减肥效果不错，但不能只吃黄瓜，...
黄瓜的热量
黄瓜的热量在日常生活中，我们经常食用的食物，就是米饭了，那么其实米饭在日常生活中经常食用的话会影响我们的身体，尤其是减肥的人。其实米饭就是碳水化合物，如果我们不注意饮食的情况的话，我们经常食用米饭的人，一般来说特别容易出现胖的情况。黄瓜的热量1.如果我们想变瘦的的情况下。这个时候我们...
吃黄瓜到底能不能减肥?
但是大家要明白的是，形象要建立在健康的基础上。没有了健康再好的身材和形象都是白搭。建议吃黄瓜。但是量要控制好，不要什么都不吃只吃黄瓜对身体也是不利的。黄瓜中的水分比较多，而且多吃还可以美容养颜呢。黄瓜就没问题了，想吃多少吃多少，减肥效果好，而且含有的水分非常的多不用担心黄瓜会有...
吃黄瓜可以减肥吗
（2）黄瓜的一个显著特点是它的含水量高达96%-98%，是瓜果蔬菜中最高的。炎夏季节，口燥舌干，一根黄瓜就可使人口渴顿解，甘凉满口。黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。（3）食之能促进排泄肠内毒素。吃黄瓜还可降低血脂。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和...
吃黄瓜能减肥吗
小黄瓜具有高含水量、低热量的特性，100公克大约只有15卡，它95%左右都是水分，所以热量才这么低，是非常有力减肥的食材。含水量高的小黄瓜，过去常被视为女生美容保养的圣品，它当中含有钾成分具有利尿的功效，能帮助排除身体水分、消除水肿，纤维量高并内含的酵素「磷脂酶」，能协助分解脂肪，天气热...
吃黄瓜会长胖吗
吃黄瓜不会长胖，黄瓜是一种蔬菜，含水多，低脂肪、低糖，有助于减肥。黄瓜中的纤维素特别娇嫩，对促进肠道中腐败食物的排泄、改善人体新陈代谢。同时可以降低三酸甘油脂、血液中的胆固醇。对毛发美容、皮肤有间接的作用。
黄瓜可以减肥吗?
黄瓜可以减肥，黄瓜是很好的减肥食物，平时要多吃。但减肥同时也要注意多吃别的健康食物，保证减肥期间营养均衡。【
吃黄瓜可以胖起来吗
不会的
吃黄瓜放点白少糖会长胖吗
经常吃黄瓜不会长胖，反而有减肥功效。黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤。还有减肥功效。黄瓜营养成分：营养元素含量(每100克)水95.23克、热量15千卡、蛋白质0.65克、脂肪0.11克、碳水化合物3.63克、纤维0.5...
冀武必诺： 黄瓜是一味可以美容的瓜菜,被称为“厨房里的美容剂”,经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防止唇炎、口角炎.黄瓜是很好的减肥品.希望减肥的人要多吃黄瓜,但千万记住,一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜,因为腌黄瓜含盐反而会引起发胖.黄瓜当水果生吃,但不宜过多. 只吃黄瓜容易造成营养不均衡.再说多吃也不是全部能被吸收的.因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果.
岱山县15531714800： 吃黄瓜吃多了会胖吗? - ？
冀武必诺： 病情分析:黄瓜吃多了是不会发胖的指导意见:减肥的人要多吃黄瓜,但千万记住,一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜,因为腌黄瓜含盐反而会引起发胖.黄瓜有降血糖的作用,对糖尿病人来说,黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物.黄瓜中的苦味素有抗癌的作用.黄瓜当水果生吃,不宜过多.黄瓜中维生素较少,因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果.
岱山县15531714800： 吃黄瓜会长胖吗 - ？
冀武必诺： 黄瓜所含的热量很低,属于不易导致肥胖的食材,所以不用担心啦.要快速减肥,应尽量少摄入油脂、淀粉、糖、肉,多吃富含纤维的蔬菜类,多喝水可以减弱些饥饿感.每餐不要吃太多,七八分饱这样子.
岱山县15531714800： 经常吃黄瓜会长胖吗 - ？
冀武必诺： 经常吃黄瓜不会长胖,反而有减肥功效.黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤.还有减肥功效.黄瓜营养成分:营养元素含量(每100克)水95.23克、...
岱山县15531714800： 吃黄瓜会不会长胖 - ？
冀武必诺： 不会,可以减肥的,不过以后不吃黄瓜时要减少饭量.
岱山县15531714800： 吃黄瓜会变胖吗 - ？
冀武必诺： 不会,黄瓜属于蔬菜,美容减肥的
岱山县15531714800： 吃拌黄瓜会胖吗 - ？
冀武必诺： 吃拌黄瓜并不会长胖. 黄瓜是我们日常餐桌上极为常见的蔬菜之一.在夏天,很多家庭习惯凉拌黄瓜来食用.吃黄瓜不但不会长胖,相反黄瓜还具有减肥的作用. 用黄瓜减肥早就运用在美容减肥的手段当中了,这是因为黄瓜中所含的丙醇二酸 ...
