我还是青春期为什么会长白发

为什么青少年也会长白发，是什么引起的？~

少年白惹不得，虽然是句开玩笑的话，但这个现象不得不引起我们的重视。现在很多年轻人都有白头发，有的人或许不太明显，但有的人真的特别的明显。年纪轻轻的就是一头白发，还是挺恐怖的。偶尔一两根是正常的，但是过多那就是原因的了。

首先，青少年白发人群增多，可能是因为学习压力太大造成了。大部分高中的学生，都会有白发的。他们的学习压力真的很大，整天精神也是处于高度紧张的状态，而且每天的睡眠时间也不充足，很是疲惫。每天都是紧张的状态就会导致大脑供血不足，然后整个脑部的营养就会不够，导致白发出现。

其次，饮食问题造成的，尤其是对于那些不吃早餐的人。现在很多年轻人，疯狂的工作，就算不是工作狂的，也在深度的熬夜。一天两天没有问题，但是如果长时间饮食不规律，甚至从来不吃早餐的人，身体会处于一种不健康的状态。他们会营养不足，一旦营养不足的话，就会导致我们衰老。皮肤会变差，头发也会变白的。

再者，也有可能是家族性遗传的。以前的一个同学就是，他长出来的头发，就是有一撮白色的，无论怎么剪，生长出来的也是白色的，他妈妈的头发也是那样的。也可能是治疗某种疾病而导致头发变白的。当然这种情况的白发比较少。


最后，长时间的抑郁或者恐慌造成的。现在很多青少年的心理素质太差了，一点抗压能力都没有。一旦遇见点事情，就会很难受，长时间抑郁，身体会受不了，头发自然也生长一些白发的。

少年白惹不得，虽然是句开玩笑的话，但这个现象不得不引起我们的重视。现在很多年轻人都有白头发，有的人或许不太明显，但有的人真的特别的明显。年纪轻轻的就是一头白发，还是挺恐怖的。偶尔一两根是正常的，但是过多那就是原因的了。

首先，青少年白发人群增多，可能是因为学习压力太大造成了。大部分高中的学生，都会有白发的。他们的学习压力真的很大，整天精神也是处于高度紧张的状态，而且每天的睡眠时间也不充足，很是疲惫。每天都是紧张的状态就会导致大脑供血不足，然后整个脑部的营养就会不够，导致白发出现。

其次，饮食问题造成的，尤其是对于那些不吃早餐的人。现在很多年轻人，疯狂的工作，就算不是工作狂的，也在深度的熬夜。一天两天没有问题，但是如果长时间饮食不规律，甚至从来不吃早餐的人，身体会处于一种不健康的状态。他们会营养不足，一旦营养不足的话，就会导致我们衰老。皮肤会变差，头发也会变白的。

再者，也有可能是家族性遗传的。以前的一个同学就是，他长出来的头发，就是有一撮白色的，无论怎么剪，生长出来的也是白色的，他妈妈的头发也是那样的。也可能是治疗某种疾病而导致头发变白的。当然这种情况的白发比较少。


最后，长时间的抑郁或者恐慌造成的。现在很多青少年的心理素质太差了，一点抗压能力都没有。一旦遇见点事情，就会很难受，长时间抑郁，身体会受不了，头发自然也生长一些白发的。

决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳tou色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了，医学上称少年白发，俗称“少白头”。
少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。
先天性少白头。最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早。此外，无其他异常表现。
后天性少白头。引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；脑炎、神经系统病变等也可使头发变白；白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的；皮肤变白的疾病——“白癜风”，如发生在头皮上，头发也会变白；还有人认为，用脑越多，头发白得越早；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。

其实我也有，22岁，想必应该是我高三的时候太费脑子了，下面的资料你参考一下吧

现代年青人少年白头的越来越多，在一些压力大、竞争激烈的岗位上，更是不时可见年轻的面孔上顶着一头沧桑的白发。专家表示，“少白头”的致病机理暂时还不很清楚，市面上的药、生发水都无法彻底根治“少白头”，只能通过一些综合性因素共同作用改善病情。

市皮肤病性病防治医院院长王学民教授指出，从临床看，绝大多数“少白头”病人都有遗传背景，一些病人长到一定年龄就会出现白发，先天性就是白发的也不乏其人。

不过，专家至今还未发现致病的基因位点。只能推测是在有家族病史的情况下，由于精神、心理等因素作用，致病基因更易显现出来。基于现代人心理压力大、生活节奏快的现状，“少白头”出现得多也就不难理解。

对于一些声称可以使白发变黑的药物，王教授指出，头发黑是毛囊中黑色素作用的结果，这些药物基本上有营养毛囊的作用，因此对黑色素也能起一定的营养效果。但是，这些药物最多只能降低黑发变白的速率，不能根治少白头，也不能使原有白发变黑。

尽管如此，病人还是可以通过自身的努力，作出一定改善。王教授表示，首先，病人要进行正确的咨询，避免因为白发而导致心情过度焦虑。其次，病人要适当放松精神压力，这可能是促使少白头加重的外因。第三，要有均衡的营养，因为毛囊的活力需要局部营养，而系统性的全身营养有助于头发获得局部营养，相形之下，身体虚弱的人头发更易变白。

少白头的饮食防治

现代医学认为，少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。

中医学则认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关，不易治疗；而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。

近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色；金黄色的头发中含有钛；赤褐色的头发中含有钼；棕红色的头发中除含有铜外，还含有钛。由此可见，微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。

此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”，“肾主骨，其滑在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。

少年华发。为办法啦回答即可得2分，回答被采纳则获得悬赏分以及奖励20分

我也是额~如果你身体上没什么不舒服的话~就不要紧啦~我是先天的呵呵~

正常！！！我把当年就很厉害！！

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措勤县13412295982： 青春期长白发 怎么回事？
冻璧肾炎： 少白头啊,遗传的,没办法,我同学也有长,听说刚长出来几根时立即拔掉可以避免

措勤县13412295982： 青春期长了白发是怎么回事? - ？
冻璧肾炎： 少年白发的原因 青少年生白发,是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故.正常情况下,毛乳头内有丰富的血管,为毛乳头、毛球部提供充足的营养,黑色素颗粒便顺利合成.当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍...

措勤县13412295982： 青春期长白头发是什么原因 - ？
冻璧肾炎： 引起少白头的原因 决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少,后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关.头发由黑变白,一般是毛发的色素细胞功能衰退,当衰退到完全不能产生色素颗粒时,头发就完全变白了.正常人从35岁开始,毛发...

措勤县13412295982： 为什么青春期会长白头发?？
冻璧肾炎： 第一可能是因为遗传的原因. 第二就是压力太大. 你可以平时多吃点黑芝麻.

措勤县13412295982： 正在青春期的我怎么会长白发呢? - ？
冻璧肾炎： 头皮缺少黑色素 这也是老年人白发的原因我曾经在<中华医药>栏目上看过一个这样的节目: 有位80多岁的名人(女的 忘了叫什么名字) 在头上还会长出黑头发 经过采访与研究得知:其得益于黑芝麻 她把很芝麻炒熟了放在罐子里 每天就吃一小汤匙 每天一次 长期坚持下来 果真长出了很头发<经过<中华医药>的分析 这是有根据的 值得一试

措勤县13412295982： 为什么有一些人到了青春时会有白发呢 - ？
冻璧肾炎： 遗传或者营养缺乏,其实也不用太在意也不用刻意去染,因为你将这件事做为你的烦恼只会增加它的数量,染多了也不好也会多的!总之开开心心过日子吧!