急!!!求对脾胃有调理作用的膳食料理~~~
1:每天喝白粥,可以配馒头。
2:上午口含西洋参片(尽量多吞口水)。坚持一段时间就会好,贵在坚持!
3:不能吃辛辣、油腻和粗纤维的东西。
你好,可食用红豆薏米粥、百合薏仁粥等。
虽然不是很了解您母亲的具体情况(年龄,病史等等)还是给您母亲介绍几个食疗法:1、糯米500克,淮山药50克,共炒熟,研成细末,每早晨用小半碗,加白糖、胡椒末少许,开水冲服。可治脾胃虚寒,久泻,饮食减少。
2、鲢鱼一条去鳞、鳃及肠杂,切片,干姜6克,食盐适量,同煮熟食用,有温补脾胃之作用。适用于脾胃虚寒,食欲不振等症。
3、羊肉50克煮熟,加入豆腐200克,生姜15克,适量食盐调味食用,适用于月经不调、脾胃虚寒。
4、治老年人脾胃虚寒、反胃食少、呕吐清水、腹痛泄泻以及肺寒喘咳:鲜生姜10克切片,大枣5枚,粳米150克,同煮粥,适量油盐调味佐膳。
5、生姜粥:鲜生姜5-10克切片,大枣2-5枚,粳米100-150克,同煮粥,用适量油盐调味食用。有暖脾养胃,祛风散寒功效,适用于病后或老年人脾胃虚寒,反胃食少,呕吐清水,腹痛泄泻,头痛鼻塞,以及慢性支气管炎肺寒喘咳。若用于风寒感冒则去大枣,加入葱白3根。
脾胃气虚食疗方-茯苓大枣山药粥 背景 白色浅粉浅绿
〖 原 料 〗: 获苓20克,大枣10克,山药20克,粳米50克,红糖适量。
〖 做 法 〗: 大枣去核,与茯苓、山药、粳米同煮成粥,加适量红糖调味即可。
〖 用 法 〗: 分3次佐餐食用。
〖 作 用 〗: 健运脾胃,渗湿止泻。小儿脾胃气虚、食少便溏、体倦乏力者可经常食用。
〖 评 注 〗: 茯苓甘平,淡渗利水去湿,补脾益胃,与山药、大枣佐用,药性平和,滋补脾胃,除湿止泻之功更著。
附:其他相关食疗方
1、治脾胃气虚、术后体弱、饮食欠佳:胡萝卜500克,生鱼1条 (约300克),猪瘦肉100克,红枣10枚,陈皮1片。将全部用料放入锅内,武火煮沸后,文火煲半小时,调味佐膳。
2、参枣糯米饭:糯米250克加适量水,蒸成饭,倒扣盘中;党参、大枣铺在糯米饭上面,药汁中加入白糖50克煎浓汁倒在糯米饭上即可食用。有健脾益气作用,适用于体虚气弱,乏力倦怠,心悸失眠,食欲不振,便溏浮肿等症。
祝您母亲身体安康~~这么孝顺的少啦````
以下问题是你的困扰吗?
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· 胃痛或胃溃疡 · 性欲底
· 便秘 · 皮肤过敏、体质过敏
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你母亲爱吃酸的吗?平时吃点山楂就能达到你要的效果,不过老人家挑食到这种程度可不好.就算是满汉全席,也未必能吃的下了.
山药红塘炖粥有很好的效果.同时不能吃菠萝西瓜苦瓜等凉性和刺激性食物.
多吃细软易消化的食物,配合健脾养胃的食疗,如用山药、百合、糯米、粳米按1:1:0.5:3的比例熬粥,长期坚持食用,效果很好。
这个你去39网可以找到很多资料,希望可以帮你!
脾胃不好的调理方法
脾胃负责将食物中的营养物质和精华传送给全身,滋养人体。中医有“内伤脾胃,百病由生”一说,其重要性可见一斑。下面,我为大家分享脾胃不好的调理方法,希望对大家有所帮助! 灸疗篇 肚脐,也叫神阙穴,是连接脐带的地方,是人体任脉上的要穴。胎儿在母体时就靠脐带供给营养,就好像瓜蒂一样,是吸取营养的唯一途径。我...
中医的调理脾胃方法有哪些?
情志指人的情绪、情感。积极的情绪、情感对脾胃的健康有着极其重要的作用。贰 合理饮食 合理的饮食不仅可以提供生命所需的能量,还可以补益人体的精、气、神,保障机体功能的协调平衡。叁 起居调摄 起居调摄是指顺应自然界的变化规律,妥善处理生活细节,保持良好的工作、学习和生活习惯,做到起居规律劳逸...
如何调理脾胃?
脾胃不和应该怎么调理?
对于脾胃虚弱的人,有什么调理的方法?
受凉是脾胃虚弱失调的另一个原因,所以冬天要注意护肚保暖,多穿衣服,夏天尽量不要吹空调。春秋季节气温不稳定,早晚也要注意保暖,避免腹部受寒,而使脾胃功能受损。以上介绍的是脾胃虚弱的方法。在日常生活中,对于脾胃虚弱的人,应做好保暖工作。夏天不宜受凉,在室内停留时间过长,空调温度也不宜调得...
脾胃不好怎么调,吃什么最有利?
性平,味甘,能健补脾胃,对脾胃虚弱、食少便泻,或妇女脾虚带下者,食之最宜。《滇南本草》中即有“治脾土虚弱,开胃健脾”的记载。明·李时珍还说它能“理中益气,补肾健胃,和五脏,调营卫,生精髓”。除通常炒食外,还可同粳米煮饭或煮粥食用。白扁豆 性平,味甘,能补脾胃虚弱。《本草纲目》...
调理脾胃的中成药
其中保和丸侧重于消食化热;加味保和丸侧重于平素脾虚湿阻合并食滞;枳实导滞丸则侧重食滞兼有湿热中阻。2、腹胀选用香砂和胃丸现代人工作压力大,饮食不节。季节交替之际,脾胃病更易多发。对大多数脾胃不和的患者来说,脾胃虚弱、消化不良引起的食欲不振、腹部胀痛、大便不调等可用香砂和胃丸来调治...
调养脾胃不和,简单有效,吃这3种食物,一起动起来!
戒偏食和挑食,减少甜食的摄入。禁忌油煎,生冷的食物。在养胃的同时兼顾调理脾脏及相关脏腑,更主要的是能标本兼顾。可以通过增强胃肠消化系统的免疫能力来增强机体的抗病能力。对于脾胃不和的话题,你有什么样的看法或意见欢迎和我一起分享。如果还有什么其他想了解的话题,可以告诉我。
脾胃不好应该怎么办?调理脾胃有哪些小窍门!
明代著名医学家张景岳也提出“养生要以脾胃为先”的观点,可想而知,脾胃对于人体健康的重要性!脾胃之间,唇齿相依!胃要研磨、消化食物;脾通过胃消化的食物,把营养物质运输到全身!脾胃是整体概念,包括整个消化系统。胃功能不好,必然会影响脾的运化!脾胃有问题,不但影响食欲、睡眠、情绪,时间长了...
调理脾胃的食物有哪几种?
吃蔬菜水果则不怕了。2、运动 运动能够增强机体的抵抗力,像小一这样肠胃不好,又在乎颜值的,更是要坚持了。可以选择空中瑜伽,普拉提这些运动强度稍微大一点的,可以帮助塑形的同时,又能让身体的各个器官得到修复。3、尝试养胃多喝水 中药调理建议用德甫常味宝茶,保护胃黏膜改善脾胃虚弱的症状。
怎么养脾胃 调理脾胃的食物
栗子 栗子我们都知道对我们的脾胃都有非常大的好处,能够缓解脾虚的情况。栗子对肾也是有很大好处的,肾虚的朋友不妨多吃!一般我们都熟食栗子,又或者把栗子磨成粉末,做成糕点,栗子还可以熬汤。脾胃不好的朋友,就应该多吃栗子了!红枣 说到什么补血最好,肯定不能少了红枣。红枣可是女性一辈子都在吃...
曾定喘舒: 虽然不是很了解您母亲的具体情况(年龄,病史等等)还是给您母亲介绍几个食疗法:1、糯米500克,淮山药50克,共炒熟,研成细末,每早晨用小半碗,加白糖、胡椒末少许,开水冲服.可治脾胃虚寒,久泻,饮食减少.2、鲢鱼一条去鳞...
罗庄区19163828388: 急!!!求对脾胃有调理作用的膳食料理~~~ - ?
曾定喘舒: 虽然不是很了解您母亲的具体情况(年龄,病史等等)还是给您母亲介绍几个食疗法:1、糯米500克,淮山药50克,共炒熟,研成细末,每早晨用小半碗,加白糖、胡椒末少许,开水冲服.可...
罗庄区19163828388: 医生你好,我平时腿部肌肉有点松,是不是气血不足,气血虚造成肌肉松的...?
曾定喘舒: 莲子:味甘涩,性平.有健脾止泻之功.用于脾虚久泻,食欲不振.菜油:味辛,性温.有润肠健脾之功.用于脾不健运,食少乏味,肠燥便秘等症.狗肉:味咸,性温.有补中益气,补肾助阳之功.用于脾胃虚寒,脘腹冷痛胀满,饮食减少之症.鸭肉:味甘咸,性平微寒.有滋阴养胃,补血之功.用于胃阴不足所致的厌食等症.但外感初起,或便溏、腹泻者不宜.鲫鱼:味甘,性平.能益脾开胃,利水除湿.适用于脾胃虚弱,少食乏力,或呕吐、干哕.黄花鱼:味甘,性平.可补虚,开胃.凡小儿久病体虚,面黄消瘦,饮食减少者,皆可食用.但体胖有内热者慎服,多食易发疮助热.平时多注意饮食,多吃有益脾的食物,然后茶饮德甫的常渭宝茶可以调理打嗝的问题,对胃没有刺激,健脾益气.
罗庄区19163828388: 经期来的时候肚子疼总是想大便 - 妇科 - 复禾健康?
曾定喘舒: 前,小儿脾虚证在临床中越来越多,所谓“脾虚”即指小儿面色萎黄无华,体倦乏力,形体偏瘦,厌食或拒食,或稍微多食大便中即有不消化残渣,大便多不成形,易出汗,平时易反复感冒.要彻底治愈脾虚证,需服较长时间中药,小儿多不能...
罗庄区19163828388: 吃什么食物调理脾胃?
曾定喘舒: 将买回来的酒酿放入锅中煮开,加入红糖、生姜片,再放一个打散的鸡蛋,起锅后连生姜片一起吃完,每天坚持一到两个月可以很好的调理你的脾胃功能,并且利用生姜驱寒暖胃的特性,也可以起到很好的驱寒解表的作用.