本人170体重110骨架比较大手臂有点小粗,请问怎么搭配衣服,脸颊骨架也比较大,怎么配发型啊

作者&投稿:答眉 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
身高170 体重110 怎么减肥 或者怎么穿衣服显瘦(骨架很大)~

说实话,你一点都不胖,算得上是标准身材了!
我恰跟你相反,上半身很好,下半身胖!
你爱吃吗?如果不爱吃就很容易瘦下来!爱吃就控制!我的建议是在吃上面做功夫,我以前也的确就是这么瘦下来的!贵在坚持!
1.早餐。我在学校一般是七点半起床,八点吃早餐!我这人对早餐的要求很高,但是我很懒,没办法清早起床就出去买早餐,所以,我是买好全麦面包,然后一杯热热的豆奶或者牛奶,然后吃饱!
2.中餐。我一般是在十一点半到十二点吃!我个人呢,比较喜欢吃蔬菜,所以很少吃肉!吃撑都无所谓啦!最好是吃米饭!
3。晚餐。这是瘦身的关键!控制自己不要吃任何主食,像米饭啊,面食啊,这样的!饿了就吃水果吧!我那时候是吃橙子,我的最爱!千万要控制晚餐哦!
4.拒绝零食!如果不能拒绝,就拼命地少吃!我那时候拒绝零食的方法很搞笑,就是买些自己不爱吃也不长胖的零食,像什么五谷杂粮饼啊,高纤维饼啦,反正不喜欢吃的就买,放在寝室,嘴馋的时候就拿出来吃,不喜欢的东西吃的就少,所一点点零食就可以吃很久的!呵呵,很BT的办法吧!不过很有用的哦!
5.注意!尽量饮食有规律,特别是早餐,不要懒的起来吃哦!就算迟了也要吃的!
我这样坚持了一个月,期间每天晚上9点会在学校跑四圈,跑完就洗澡睡觉,大概十点多就睡了!因为我那时候是夏天,跑步会流汗,所以更容易瘦!但是现在是冬天,每天跑了之后洗澡太麻烦了!所以可以不考虑啦!不过你要是有条件,也可以考虑进去!只有好处的!跑完步之后,还有一点就是,第二天起床起色会很好的!我也是因为这点所以很坚持!后来过了一个月,我就瘦到了90斤,之前是102斤!脸都变成了一张瓜子脸啦!我可高兴啦!呵呵!
我现在其实又胖回来啦!瘦下来之后,就又没有压力啦,管不住自己的嘴,天气冷拉也不运动啦,我的体质很容易胖,唉没办法,就又胖回来!特别现在过年,吃的又好,体重那真是惨不忍睹啊!
你好好坚持哦!可别像我!其实那几点是很好做到的!稍微改变一下生活习惯就可以啦!也不需要节食,不需要多运动的!我决定回学校之后再按照这个计划瘦,坚持两个月,应该可以瘦十五斤下来!
你加油哦!贵在坚持哦!

  会。骨架是体重的3/1。
  人体共有206块骨骼,分为颅骨、躯干骨和四肢骨3个大部分。其中,有颅骨29块、躯干骨51块、四肢骨126块。
  骨骼化是生物结构复杂化的基础,骨骼系统又是生物形态进化的限制因素。骨骼是组成脊椎动物 骨骼内骨骼的坚硬器官,功能是运动、支持和保护身体;制造红血球和白血球;储藏矿物质。骨骼由各种不同的形状组成,有复杂的内在和外在结构,使骨骼在减轻重量的同时能够保持坚硬。骨骼的成分之一是矿物质化的骨骼组织,其内部是坚硬的蜂巢状立体结构;其他组织还包括了骨髓、骨膜、神经、血管和软骨。人体的骨骼起着支撑身体的作用,是人体运动系统的一部分。成人有206块骨,但中国人和日本人的骨头只有204块,因为中国人的第五趾骨只有2节,而欧美人却有3节,所以中国人比欧美人少了2块。骨与骨之间一般用关节和韧带连接起来。除6块听小骨属于感觉器外、按部位可分为颅骨23块,躯干骨51块,四肢骨126块。

个字这么高有这么瘦,夏天,可以尝试长款的上衣啊,宽松的,复古民族风,娃娃装,下面是瘦腿长裤,打底裤…长裙会很可亲优雅,打造波西米亚风。
冬天,靴子也是高个MM的亮点啊,选用简单的无褶皱的长靴。中长大衣打造英伦风。
建议看看Kate Moss的街拍搭配,她和你一样高哦

手臂粗粗的一定要穿袖子松松的上衣,发型建议柔和的长发,微卷或大波浪。

鬓角两侧留长些的刘海,可以淡化方脸圆脸的问题。
身材方面,可以选择突出下身的衣服,因为170,110肯定又双长美腿,秀出她们的风采。而略显粗壮的上身就选择平淡一些的色彩来冲淡视觉效果。

建议去烫大波浪,可以吧两颊遮住,衣服的话可以尝试下蝙蝠袖的衣服哦,亲穿起来定会很好看呢~~!!!


170的身高,110斤的体重,正常吗
4. 体重在50.4公斤到56.7公斤之间也属于偏瘦范围,同样需要改善营养和锻炼。5. 体重在56.7公斤到69.3公斤之间则属于正常范围,身体健康状况良好。6. 超过69.3公斤但不超过75.6公斤则属于超重,需要增加锻炼。7. 基于上述信息,一个170厘米的男性体重110斤(约55公斤)可能偏瘦,建议注意营养摄入...

身高1.7米体重110斤穿什么码的衣服?
如果是女生,适合穿4xL的衣服,如果是男生,适合穿3xL 的衣服,衣服长度可能会有点长,但是由于体重原因,必须选择大号。服装尺寸是服装造型的依据,服装各部位与人体相应部位的具体尺寸关系,对于服装的合体要求来说是至关重要的,但是根据身高和体重来选择衣服型号的时候,都是优先考虑体重的,因为长度长了...

体重110斤,身高170cm的男生应该穿多大型号的衣服?
体重110斤,身高170cm的男士适合选择L码的衣服。若追求更为宽松的穿着体验,可以考虑选择XL码的外套。对于女士来说,S码适合身高160cm以下的人群,M码适合身高在160-165cm之间的人群,L码适合身高大约170cm的人,XL码适合身高约175cm的人,而XXL码则适合身高超过175cm的女士。男士的尺码选择则有所不同...

身高170体重110穿什么码的衣服?
身高170体重110穿M码衣服。S是适合身高165cm左右, 体重100以内。M是适合身高170cm左右, 体重120以内。L是适合身高175cm左右, 体重120-140左右。一般衣服尺码有两种标法,一种是字母法,也就是服装尺码标注S、M、L、XL、第二种是身高加体重的形式,比如165\/120A,不管是国产服装还是进口服装必须按照...

男生身高170,体重110斤是标准体重吗?
1. 男生的身高达到170cm,体重110斤是否属于标准体重,这需要根据体重和身高的比例来判断。2. 目前,根据体重和身高的比例计算,110斤到140斤的体重范围通常被认为是符合标准的体重范围。

身高170体重110的男人,体重标准吗?
1. 身高170厘米,体重110斤的男人,其体重状况是否符合标准?2. 实际上,这样的体重略显偏瘦,基本上可以认为是标准的。3. 不过,建议此类体重者适当增加营养,提高体重,或加强锻炼,以达到更健康的身体状态。

女生身高170体重110斤胖吗
1. 女生身高170厘米,体重110斤并不算胖,这个体重对于身高来说是比较协调的。2. 要想保持或改善体型,适量的锻炼是必要的。如果你比较懒,不想出门锻炼,在家也可以进行一些简单的运动。3. 早上起床刷牙时,可以尝试这个简单的运动:站立时双脚与肩同宽,右臂屈肘侧平举起握牙刷,左臂向前伸直与肩同...

男生170\/110应该挑选多大码的裤子?
男士身高175体重110斤的话,穿170L码足够了。身高175CM左右体重110斤左右,这种身材的男生就属于偏瘦形的,穿衣服和裤子其实M码就够了。但是因为不能太小码,不然衣服袖长和裤长都短。所以建议穿L码。如果是女生可以选择选择175号或xxl码的衣服和裤子,毕竟女生的骨架偏小一些,穿太大码的衣服和裤子...

身高170左右的男生 体重110斤左右 应该穿M码的衣服吗 还是其它
身高170左右的男生,体重110斤左右,应该穿L码的衣服。衣服的尺码:1、S是指小号Small,对应的身高是男165cm,女155cm。2、M是指中号Middle,对应的身高是男170cm,女160cm。3、L是指大号Large,对应的身高是男175cm,女165cm。

我身高170体重110胖吗?
不胖。无论男女,这个体重都偏瘦了。正常要120左右的。男的要130。

依兰县17873279686: 本人170体重110骨架比较大手臂有点小粗,请问怎么搭配衣服,脸颊骨架也比较大,怎么配发型啊 -
王钥奥扎: 选用简单的无褶皱的长靴,可以尝试长款的上衣啊,宽松的,复古民族风,娃娃装,下面是瘦腿长裤,打底裤…长裙会很可亲优雅.中长大衣打造英伦风.建议看看Kate Moss的街拍搭配,她和你一样高哦手臂粗粗的一定要穿袖子松松的上衣,发型建议柔和的长发,微卷或大波浪,打造波西米亚风.冬天,靴子也是高个MM的亮点啊个字这么高有这么瘦,夏天

依兰县17873279686: 我现在170cm若是净重110斤的话看起来会是什么样的?哪位姐妹和这个条件差不多?有没有图片啊? -
王钥奥扎: 这个要看你这110是脂肪多还是肌肉多了,因为密度不同嘛.最主要还要看你的骨骼大伐? 有些女孩子身上肉很多,可是露在外面的手臂和脸都还好,那看上还是不胖的.还有就算肉多一点,但是骨骼架子比较小的话,那也不会给你很胖的感觉. 反过来,如果你不是那种藏肉形的身材,比如身上肉不多,但是腿和手臂都比较粗,那么就显得会比较胖一点.还有,如果肉是不多,但是骨架比较大的话,170的个子会让人觉得比较宽,女孩子宽的话,就不精致了. 其实这些东西没有一个标准,主要还是看衣服搭配了.而且你毕竟有170的个子了,110不会胖到哪里去的,衣服搭配好了,还是很不错的.

依兰县17873279686: 为什么我170cm,118斤看起来这么胖?我骨架大,肌肉肥肉都很多!!胳膊腿超粗,看起来特壮特粗俗,咋回事 -
王钥奥扎: 身高170CM、体重59KG,在标准体重之下.从你的表述来看,你的身上肯定脂肪肉比较丰富,所以虽然身体不达标,但是看着还胖. 因此,如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩...

依兰县17873279686: 17岁女生,身高170,体重110,大骨架 -
王钥奥扎: 110斤不胖啊,看上去比较壮,可能是局部问题把 ?大骨架估计就是肩很宽把,把胳膊和肩,还有腰部的肉减减就可以,这样小女人的出来了 ,减5斤就可以啦 ,呵呵,加油哦

依兰县17873279686: 身高170,体重110斤会不会胖了点?是女生? -
王钥奥扎: 有点小胖.170的女生体重最好控制在100-110左右.还要看你具体哪里肉肉比较多.手臂如果细细的会显得你比较瘦哦.(*^__^*)

依兰县17873279686: 本人初三 身高170 体重110力量中等 怎么训练手臂力量? -
王钥奥扎: 循序渐进 加大重量 90%你能承受的重量 6-10个 3-5组 每三天一练

依兰县17873279686: 本人23岁,身高170,体重110斤,太瘦 想变得强壮点 增加腹肌 胸肌 手臂力量 有什么系统的方法没有 -
王钥奥扎: 瘦没什么不好,主要是一定要瘦的漂亮!人之所以胖是因为脂肪堆积,所以首先你要注重饮食,一日三餐必须规律.之后就是将你积攒的热量转化成人们所说的 肌肉 的方法.1.腹肌.最基本的就是仰卧起坐.还有两头起,就是平躺的时候,腿和手臂同时伸直抬起,尽量用手去抓你的脚.这个对腰腹的锻炼比仰卧起坐效果好.2.胸肌.这个我不太了解,但是朋友说健身房有专业锻炼胸肌的设备.还有游泳和长跑都可以锻炼胸肌,但是效果不明显,长期坚持才有效.3.手臂.俯卧撑.俯卧撑也可以锻炼胸肌和腹肌.还有引体向上.饮食上建议你多吃牛肉,这个是我练体时老师说的.望采纳.

依兰县17873279686: 架子大 身高170 体重120 还减得下来吗? -
王钥奥扎: 如果你是女生,你至少还可以瘦10斤,我就是身高170,体重110.架子大穿衬衫不错,貌似只能走中性路线...如果你是男生,你已经够瘦了...

依兰县17873279686: 身高170,体重116斤,骨架比较大,个子高所以显得壮,怎么瘦下来啊... -
王钥奥扎: 1、吃含脂肪累较少的东西,像肥肉,烧烤,油炸之类的东西你就要注意了. 2、还有就是吃一些纤维类食品,比如蔬菜,五谷杂粮. 3、运动也是必可少的,就是让自己多流汗,消耗脂肪. 4、这些东西多是保持的,如果保持不了拿多是白费的.药最好不吃,副作用是有的,减肥是一个痛苦的过程,他有反弹、有不明显现象、有消磨你的意志,就看你能不能坚持

依兰县17873279686: 骨架大,身高170体重150怎么减? -
王钥奥扎: 跑步是有氧运动,最减脂肪了,跳绳也可是有氧运动也可以,不过最好选择跑步,比如去健身房每次可以先上跑步机热身.减肥肉要多做有氧运动,减肌肉可以选择健身房小重量的多做组数,比如...

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