关于走步与两步半的规则!?

作者&投稿:幸趴 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
篮球两步半原则!和走步分不清~

不太理解你的跳起离开地面,在空中接球的意思。。。我理解为跳步的话,那你双脚一起落地的话就不能在动了,单脚落地的话,后落地的脚还可以动
按照你补充的意思,假设你接到球的一刹那接球左脚落地,右脚还没落地,这时候你选择连贯上篮则右脚直接前迈(此时右脚为轴心脚),再迈一步左脚后左脚单脚起跳上篮,不算走步。。同样情况如果不选择直接上篮,先落地的左脚为轴心脚,右脚还能动,能做假动作,左脚不能再动

  首先来说运球。根据篮球的基本精神准则,控球者的每一步推进都应该出现至少一次拍球的动作,这一规则开始被颠覆始于一些身高较高的后卫,代表人物:Magic.Johnson。魔术师的身高臂展步伐都远远超出传统意义上的控球后卫,因此他在运球推进中经常是两三步才拍一次球。从那个时代开始,裁判对于走步的判断开始有了从原来的技术规则基础上的新的理解,即:只要运球过程中的连续性不被运球者的非正常动作打断,并且防守者的防守节奏并未因为进攻者的不公正运球动作而受到干扰的话的不明显走步行为可以忽略。
  这一规则的新的理解直接导致了两种情况:一方面球场上很多具有表演性或者欣赏性的动作没有因为模糊的走步吹罚而被打断,Jason.Kidd曾经有过令人眼花缭乱的上篮动作实际上连续走了四步,而该镜头依旧经常性出现在NBA宣传篇中;另一方面,很多年轻的球员对于运球动作的基本功的练习明显由于该吹罚尺度的松懈而变得惨不忍睹。
  从根本上来分析,走步尺度的松懈这一现象得到大众的认可从本质上体现了观众对于球场欣赏性的要求在变高,可是在业余比赛中绝对不应该模仿职业球员的这一个习惯,对于篮球选手来说,运球的节奏和流畅性应该成为一种本能,即不需要刻意去做,就可以完成毫无技术瑕疵的运球上篮动作。
  走步这一动作出现在运球直接进攻中更是对于防守球员的不公平现象,可想而知,当防守球员中规中矩的完成贴身防守的同时,原本已经全部卡死的防守位置由于控球者突然间的多跨一步而变得毫无可守之处。此刻,置身处地想象一下,大家是否应该要求别人不要出现技术上的违例擦边球的时候,同时更高要求完善自己的技术。
  走步是很多新人都会出现的毛病之一,并非不可攻克,攻克方法只有一种-----练习。当你达到手中有球,不运球连一步都跨不出的时候,或许火候就差不多了。
  跳步的尺度判断基本上的要点如下:
  1. 如果控球方双脚离地后手中的球出手后被防守者拍到,落回控球方的手中,进攻可以持续,不因由于该次的干扰打断比赛;
  2. 如果控球方双脚离地后手中的球没有出手而被防守者拍到,导致控球者从起跳到双脚落地这一时段没有球离开身体的瞬间,可以吹罚进攻方走步。
  确定中枢脚
  1、队员双脚着地接到球,可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚。 2、队员在走动或运球中接到球,他可以按下列情况停步并确定中枢脚: (1)如果一脚正接触地面: a、双脚同时着地,则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚。 b、两脚分先后着地,则先触地的脚是中枢脚。 c、一脚着地,队员可以跳起那只脚并双脚同时着地,则哪只脚都不是中枢脚。三、持球走动§ 1、确定了中枢脚后: (1)在传球或投篮中,中枢脚可以抬起,但在球离手前不可以落回地面。 (2)运球开始时,在球离手前中枢脚不可以抬起。 2、停步后,当哪只脚都不是中枢脚时 (1)在传球或投篮中,一脚或双脚都可以抬起,但在球离手前不可以落回地面。 (2)运球开始时,在球离手前哪只脚都不可以抬起。违反本条规则是违例。
  注解 队员没有控制活球就没有这条规则的违例。说到底,走步与否最终还是看中枢脚的状态,只要中枢脚没动,就一定没有走步!


  二次运球(二运)

  一、当已获得控制球的队员将球掷、拍或滚在地面上,并在球触及另一队员之前再接触球为运球开始。

  二、队员用双手同时触球,或使球在一手或两手中停留的瞬间运球即完毕。

  三、队员的手不和球接触时,运球队员的步数不受限制。

  四、下列情况不是运球:

  1、连续投篮;

  2、在运球开始或结束时,队员偶然地失掉球,然后恢复控制球(漏接);

  3、与附近的其他队员抢球中用挑拍以图控制球;

  4、拍击另一队员控制的球;

  5、拦截传球并获得该球;

  6、只要不出现带球走违例,球在触及地面前在手中抛接和停留(见第三十九条)。

  五、队员第一次运球结束后不得再次运球,除非因为下列情况,他失去了对球的控制以后:

  1、投篮;

  2、球被对方队员拍击;或

  3、传球或漏接,然后球触及了另一队员或被另一队员接触。

  六、队员不得掷球打篮板,并在球触及另一队员之前去触及球,除非裁判员认为是投篮则除外。 违反本条规则是违例

1.必须要运球
2.不算犯规,只要动作连贯
3.不算犯规,只要动作连贯
4.是的,如果一个球是在运球时抱起来进行两补半的话,不算犯规;但是两步半走到一步时就停下迟疑,在起动作那就犯规了
5.是的,球已经在手里运过,不能再移动了,只可以用一个重心脚不动来转身
6.因为两步半刚刚好做动作,如果3步,就对防守队员不公平了
7.动作连贯,不运球时不可做两步办,注意重心脚

首先,走步是指中枢脚的移动。
1、如若你是双脚站住接传球,那么,你移动了一只脚,则另外一只脚就是中枢脚,你不能再移动另外一只脚了,否则就是走步。你可以双脚同时跳起投篮,一定是同时跳起。
2、如果你是跳起在空中接队友的传球,若是双脚同时落地,规则同一;若是一只脚先落地,那另外一只脚就是中枢脚,另一只脚落地后就不能再移动它了。你可以选择上篮或投篮。
3、埃弗森的跳步上篮就是一个好例子:球击地后,跳步,再接球,双脚同时落地,当然,下面规则同一,他可以选择任意一只脚作中枢脚。再上篮,威力增加了一半。

就是双手或单手拿球不能超过2步就性了

两步半是一个很模糊的概念,要视具体情况而定,大多数裁判不会数你的步数,只要他们觉得看了不舒服就会吹TRAVEL,总之,连贯的的三步之内完成上篮就是好球

两步半是一个很模糊的概念,要视具体情况而定,大多数裁判不会数你的步数,只要他们觉得看了不舒服就会吹TRAVEL,总之,连贯的的三步之内完成上篮就是好球


篮球转身加两步半有没犯规
已经算犯规了、因为动作没有连续,要动作连续要有一个拍球的过,然后手抓球就可以两步了.如果你不可以再拍球就走两步就是犯规了(走步)

关于篮球走步的问题??
接球跨步急停,先着地的为中枢脚;2、判断球先离手还是中枢脚先移动。规则规定:做传球\/运球\/投篮动作时,必须是球先离手后,方可移动中枢脚,否则判为走步违例。【提示】1、接球跳步急停后,发生走步违例很少;2、接球跨步急停后,利用顺步突破容易产生走步违例;交叉步突破时,则 相对较少。【声明】...

...算走步? 我看NBA很多人都是接球后走了好几步的非常感谢
尤其是在做交叉步和顺步过人的时候 严格来说好多算走步的 但是你提到的第二点是因为NBA为了迎合转播和观众 更为了比赛的延续性 通常不是很明显的先走步然后放球一般都不会被吹罚走步 再有一个NBA和国际篮联裁判吹罚差异比较大的情况应该就可以解释你的第二条 NBA是商业化很严重的 所以在有利于进攻...

篮球两步半后一定要投篮或传球吗?
篮球两步半后一定要投篮或传球,否则就是走步违例。其实这里的问题是:“三步上篮”并不是三步,严格说应该是两步半。从运球状态下拿住球的时候,第一步,应该是半步。持住球的同时,一只脚踩出第一步。第二步,是从第一步踏完到另一只脚踏地为止。第三步,从第二步踏完到另一只脚踏地为止。

篮球比赛上,什么是技术犯规?它和犯规战术是相同的吗?
1.走步:持球不运球的情况下走了超过“两步半”的步伐被视为走步违规。2.双手运球:双手同时在球上运球,或者运一次球后进行持球,然后再次运球侧被视为两次运球。3.争球:有时候两个或更多个球员将同时获得球权时,为了避免长时间激烈的争球,裁判员会立即停止比赛,并轮流将球授予一方球员。4.后场...

在篮球比赛中,走步和两次运球是什么意思?
注:2017年10月FIBA规则发生变化,带球走条例中对移动中判定中枢脚的新描述:移动中(行进间)的队员接住球或结束运球的时候如果恰好有一只脚正接触地面(可理解为第0步),那么他下一次触及地面的那只脚或双脚被确立为第一步并成为中枢脚。解读: “0——1——2”简单来说延后了旧规则中移动时对...

怎么才算走步犯规
如果再次运球应判二次运球违例。 A投篮,出手后的球既未接触对方队员,也没有接触篮板、篮筐。在球落地之前A1再次跳起将球强到重新进攻,是否要判A带球走违例? 答:这个问题的关键因素是取决于裁判员的判断。如果裁判员认为A是在做投篮动作,A可以再次接球进攻。 双手持球触地又拿起算步算一次运球? 答:如果球未离...

两步半上篮,单手夹着球腰间,犯规吗?拜托了各位 谢谢
两步半上篮?应该是三步上篮吧,是走两步最后一步跳起来,称三步,至于夹在腰间,只要你不要在带球,也不算犯规。

跳远中走步式怎么跳?
走步式跳远的空中动作有两步半和三步半的走步两种。起跳腾空后,摆动腿下落并向后摆动,同时,起跳腿屈膝前摆,在空中完成一个自然换步动作,成为起跳腿在前、摆动腿在后的空中动作。空中换步时,要注意保持动作的自然动作,以大腿带动小腿走动,摆动的动作幅度要大。空中完成一个换步动作,称为两步半...

NBA走步和fiba走步的判定区别
在上篮或扣篮时国际篮联规则是拿起球后两步,而NBA是两步半或是三步。 这就是很多NBA球员在国际比赛发挥不好的一部分原因。另外裁判的主观判定对比赛来说影响很大。 很多人认为NBA允许持球球员在场上走两步是为了增加比赛得分,并使联赛更激烈刺激。联盟之前放松对“走步”违例的判罚,就是为了增加得...

普兰店市17286641740: 篮球两步半原则!和走步分不清 -
长兴高维健: 不太理解你的跳起离开地面,在空中接球的意思...我理解为跳步的话,那你双脚一起落地的话就不能在动了,单脚落地的话,后落地的脚还可以动 按照你补充的意思,假设你接到球的一刹那接球左脚落地,右脚还没落地,这时候你选择连贯上篮则右脚直接前迈(此时右脚为轴心脚),再迈一步左脚后左脚单脚起跳上篮,不算走步..同样情况如果不选择直接上篮,先落地的左脚为轴心脚,右脚还能动,能做假动作,左脚不能再动

普兰店市17286641740: 篮球上篮和走步的规定 -
长兴高维健: 概述篮球运动不允许持球队员移动轴心脚,否则被吹走步违例,但有一个例外,那就是三步上篮,其要求球员持球时分别迈开二步,在第三步起跳的同时出手. 上篮或者投篮上篮一般称三步上篮或三步跨篮,是一项基本的投篮技术,它的最后...

普兰店市17286641740: 篮球两步半 -
长兴高维健: 规则“25.2.2传球或投篮,队员可跳起中枢脚,但在球出手之前任一脚不得落回地面.” 所以有了两步半上篮. “走”和“跑”的定义 “走”:双脚支撑和单脚支撑的交换过程;即双脚踩地上,接着抬起一只脚,成单脚支撑,抬起的那只脚再落回地面,再抬起另一脚为一个周期. “跑”单脚支撑和腾空的交换过程:即单脚踩地上,腾空,另一脚踩地上,在腾空.那么两步半动作的时候,大家都是用跑的;即单脚(中枢脚)踩地上,同时接球,然后就是腾空,另一脚落地,发力上篮.很明显跑的时候中间有腾空的环节,违反了“球出手之前任一脚不得落回地面”.

普兰店市17286641740: 在什么情况下两步半是走步
长兴高维健: 其实和在哪没关系,只要在走两步半的时候球离手或投篮,或人腾在半空中不落地,就不算走步,也就是不要持球在地上走

普兰店市17286641740: 篮球两步半可不可以直接走 -
长兴高维健: 篮球两步半可以直接走,但是注意的是不能两脚同时在地面上,地面上只能存在一只脚,另一只脚必须离开地面才可以,否则的话,则为走步违例.根据篮球规则,如果是开始运球,球离手前,不得抬起中枢脚.如果是投篮或者传球,可以抬起...

普兰店市17286641740: 蓝球走步规则 -
长兴高维健: 如果你不是三步上篮,那就是走步了. 走步的定义:持球移动超出允许的范围即走步.规则规定腾空接球,两脚先后着地,以先落地的脚为中枢脚.两脚同时着地,两脚都可以做中枢脚(以后移动的脚为中枢脚)抬起中枢脚可以传球和投篮,但不...

普兰店市17286641740: 关于上篮走步问题 -
长兴高维健: 篮球的规则,规定了必须连续不断的运球,当停止运球的时候,这时候有两种情况:一· 是顺势上蓝或传球,这时从持球到把球离开自己的手,中间走动只能两步内(含两步),所谓三步上蓝法,其实第三步那只脚并没有落地,在落地前上了...

普兰店市17286641740: 篮球中什么叫走步? -
长兴高维健: 走步,是属于进攻违例的一种,广泛出现在业余水平的比赛中. 持球移动超出允许的范围即走步.规则规定腾空接球,两脚先后着地,以先落地的脚为中枢脚.两脚同时着地,两脚都可以做中枢脚(以后移动的脚为中枢脚)抬起中枢脚可以传球和投篮,但不能运球.抬起中枢叫传球或投篮时,球离手前,中枢脚不能着地.运球开始时,必须是球先离手,然后才能提起中枢脚.违反上述规定既是走步. 走步这种违例行为仅限于控球者,主要是对于控球者出现的非篮球规则允许范围内的带球动作的一种吹罚.根据书面的篮球比赛技术规则记载:球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例.

普兰店市17286641740: 篮球两步半
长兴高维健: 这要分情况的:1、如果你是静态接球(不是行进中)走两步就是走步(一步就已经是走步了). 2、行进中接球,直接起三步上篮(两步不算走步). (1)如果你不上篮停下来,也并没有将球传出去,那么就是走步 3、就如下面哥们说的垫布个人理解,希望对你有点帮助

普兰店市17286641740: 篮球打手,走步. -
长兴高维健: 走步和打手得分情况来说 不能一概而论 如果对方投球的时候没有出手 你的手碰到他的胳膊或者是手那就算打手.要是你的手碰到了对方的球或者是直接压在了对方的球上都不算犯规 想你说的这种情况关键是看出没出手 你说的是三步上篮的走步问题吧 你带球跑了两步后把球投了或者是传了就不算走步 你要是跑了两步定住了球还在你的手里这样算走步 你后面说的走一步也得看情况 你要是不运球后再抱球走一步了 这样也是走步 因为你定住后了 只能用一只脚作为中心轴来做圆周运动 不能两只脚都活动 我是控球后卫 讲的很详细了 希望对你打篮球能有所帮助 加油 篮球多练就行

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