我是一名女生，今年二十五岁，身高一米六三，体重九十七公斤，（去中药房称过），是个大胖子，动一下都喘
能，但其实选择一种长期饮用就能降脂的
国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算（比较适合东方人）
标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重：标准体重＋-(多少）10％．
超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％．
轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．
中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．
重度肥胖：大于标准体重50％以上
标准体脂肪：体重指数BMI=体重（kg）/{身高*身高（m）}
正常女子＝19-24
理想体征计算法：（身高高度-70）*0.6[单位：千克]
美容体重计算法：爱美女性们所追求的窈窕身材，就是所谓美容体重了，它的计算方法是，将自己的理想健康体重再减去5千克。这就是对身型更加精益求精的要求，也是现在对黄金身材的最新诠释。
完美的身材应该是腰以下的腿长点全身的61.8%，也就是俗称的黄金分割。
胸围＝身高（厘米）×0.535，腰围＝身高（厘米） ×0.365，臀围＝身高（厘米）×0.565。
实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。但职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。
一般女性三围的比例是：胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算，如果发现哪个围度与标准数据有差距，则可以通过健美运动来弥补矫正。因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展，防止比例失调。此外，健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀，有利于整个体格的健美。
另一个方法：
一个科学且方便的公式可以帮你了解胸部的大小与身体比例是否恰到好处。先测出胸围(单位：厘米)，再测出净身高，然后开始计算。胸围／身高＝？得出的结果就是自己胸部的大小系数了。根据结果，看看相应的判断吧。
胸部较小：系数小于0.49
标准指数：0.5至0.53
美观标准：0.54至0.6
胸围过大：系数大于0.6
各种身高的理想体重和身材比例表
身高 148cm 150cm 155cm 160cm 165cm 169cm
体重 48.2kg 49.5kg 52.9kg 56.3kg 59.9kg 62.8kg
胸围 80cm 82cm 84cm 86cm 89cm 91cm
腰围 58cm 59cm 61cm 63cm 64cm 64cm
臀围 82cm 83cm 85cm 87cm 91cm 93cm
大腿 45cm 46cm 46cm 47cm 49cm 51cm
小腿 31cm 31cm 32cm 33cm 34cm 34cm
脚踝 19cm 19cm 20cm 21cm 21cm 21cm
以上数字是健康身材比例，重正负差3kg皆为标准。
严格计算卡路里 健康减肥
肯定需要剪了，这个还需要问，看来你对自己还很自信
你睡觉打呼吗、在医院耳鼻喉科看到宣传说很多人肥胖都是有原因的
控制饮食是首要，多走走步，一天走一小时，慢慢来。
我是女生。今年二十一岁。身高152请问体重92斤算胖吗。
1. 我是一名女生，今年二十一岁。2. 我的身高是152厘米。3. 请问我的体重92斤算胖吗？
我是一个女生今年二十岁了,我是1.7米,120斤我是算是正常吗?
1. 作为一名二十岁的女生，身高1.7米，体重120斤，从生理健康角度来看，这是正常的范围。2. 在我国，成年女性的平均身高大约在1.55米左右，而您身高1.7米，属于偏高的范畴。3. 体重方面，根据身高1.7米，理想体重应在55公斤左右，但每个人的体型和肌肉量不同，所以120斤对于您来说，也可以是正...
案例: 小韦是一名女生,今年20岁。上高中的时候小韦学习很刻苦,除了学 ...
兴趣爱好也可以后天培养，朋友可以敞开心扉去结交。个人兴趣体现着一个人的性格特点，不同性格的人，会有着不同的兴趣。每个人都会对其感兴趣的事物给予优先注意和积极地探索，并表现出心驰神往。例如：对美术感兴趣的人，会对各种油画、美展、摄影都认真观赏、评点，对好的作品进行收藏、模仿；对钱币感...
想求助一下各位,我是一名大一的女生,今年二月份 在抖音加了一个男生...
第二，大一些后发现，可以通过对妈妈言听计从而得到妈妈的关注，于是形成对妈妈的极度服从，但这样做的同时，妈宝男势必压抑了对母亲的不满和攻击性。通常，妈宝男对母亲的不满和攻击性之严重，会到了把妈宝男自己都吓到的地步。这让妈宝男害怕和愧疚，为了防御这份害怕与愧疚，妈宝男更加不能将这一...
我今年26了,是一名女生,身高1米75,由于身高的缘因,找男朋友都很难,有...
你找比你高的男朋友就好了，虽然现在中国普遍身高都不高，但是高的男生还是不缺乏的，加油↖(^ω^)↗
我是一名高二的女生,今年十六岁,160cm,57kg,主要是腿很粗,怎样才能减到...
当小腿开始松软下来(或天生小腿松弛的),下一轮的减肥工作,便是加强消脂收紧效果,每日可以做些收形运动。 运动(1) 1.脚的前端置于高起的平台上,脚尽量往下压。 2.然后小腿用力向上踮起,令整个人提高。 有节奏地重复这套动作,做20-30次,尽量使劲踮起、下压,做到有点酸痛效果更好。可以一只手扶支撑物上,以...
我是一名今年12岁的女生,我发现自己开始喜欢女生(对男孩也会有好感...
2. 你在12岁的年纪开始对异性产生好感，这是青春期发展的一个自然阶段。在这个时期，人们会开始对不同性别的人产生兴趣。3. 你可以自由地感受和喜欢任何人，但请记住，好奇心虽然是人类的天性，但也要有度。尽量避免探索那些不适合你年龄的内容，这样可以帮助你保持正确的价值观和人生方向。4. 培养...
我是一名女生现在读大专今年大二可是我想等毕业当兵、不知道对于女兵有...
（1）必须是全日制普通高校在校大学生，自愿入伍、政治合格、身体健康。（2）男性学生本科、专科二年级以上，年龄在22周岁以内；女性学生年龄在20周岁以内。必须是全日制普通高校国家任务非定向应届毕业生，自考、成教、定向、委培、预科、专升本以及军校为地方培养的毕业生，不属于接受范围。退伍后可以复学，但...
我是一名女生 学的消防专业 今年是大二 我们这个专业是三年制的 现在有...
2、报名参加每年一次的公安部消防局招收应届地方大学生。干部待遇，但要通过体能测试、心理测试、笔试、面试等一系列的筛选，然后参加公安部消防局组织的统一集训后，正式授衔、任职。女生一般从事的是办公室（文秘）、政工、后勤和防火工作。你可以按照你的具体专业方向选择。PS：不晓得你三年制的大学出来是...
红领巾奖章争章事迹500字范文
红领巾奖章争章事迹500字范文一 大家好,我叫许__,现在是二年(2)班的班长。我的 爱好 很广泛,喜欢 唱歌 、跳舞、画画等等,其中看书是我最喜欢的,不单是它能教我许多知识,它还能我心情愉快,变的开朗活泼。比如:《不一样的卡梅拉》、《昆虫 日记 》、《神奇校车》、《伊索寓言》等都是我喜欢的书。我会弹...
贡雨健胃： 不会啊,我也只有153左右,衣服穿的合适一点看起来会匀称一点,我还偏重呢,长的也不漂亮,虽然我现在没有男朋友,但是也有追我的人的,我本来也很自卑什么的,特别是自己的脾气也很奇怪,还是腐女,因为我有一个暗恋了很久的男生...
南召县13472158265： 2.5岁女孩身高1米,属于正常标准么?？
贡雨健胃： 按一般人的生长规律 ,是有点高 也可能是发育过早,建议还是到医院检查一下
南召县13472158265： 女性25岁身高1米56.5标准体重是多少? - ？
贡雨健胃： 如果是以BMI值而言你的标准体重在43.8-58.4公斤都算是正常,但真正实际要在53公斤算是最好的体型了,当然还有很多比值如腰臀比,也就是腰的尺寸/臀的尺寸,最好达到0.8,那你的体型就算好的了
南召县13472158265： 我是一个女生,18了才1,54米啊 不知道还能不能长高 - ？
贡雨健胃： 能啊,多跑步或其它锻炼就行,我有个朋友以前比你现在还矮,就是跑步跑高了1.63米高了.呵呵,我的女朋友也只有1.50米高.要吃,不要怕变胖,多运动,让自己的身材均匀!
南召县13472158265： 我是女的,我25岁,我的身高一米六多,我体重130斤左右,看上去像100多斤,我穿衣服可以穿s码, - ？
贡雨健胃： 说明你的身材看起来,不是那样的,胖不是那样显胖,还有一种可能,就是别人不好意思说你胖也是有可能的,我感觉还是说你的,肌肉比较结实,这样就不会看着胖了.
南召县13472158265： 女二十五岁,身高一米五七,体重四十四公斤,标准吗? - ？
贡雨健胃： 成年女性157-110=47kg,正常偏瘦
南召县13472158265： 女性25岁身高1米56.5的标准体重是多少? - ？
贡雨健胃： 国际通用BMI指数计算公式:BMI=体重kg/(身高m)的平方 .18-25岁的BMI标准女性体重指数应为18.1-21.0之间,超出就是肥胖了.自己计算一下吧!请采纳~
南召县13472158265： 一个25岁的女性,身高150CM,体重应该是多少.腰围和大小腿围应该多少. - ？
贡雨健胃： 体重41.5~49.0 中国女性正常腰围是小于80厘米,也就是2.4市尺, 身材好一点的差不多都是30多一点.160身高的女孩子最标准的应该是大腿50小腿30,你应该可以推算出自己的腿围了吧!小腿长度:大于身高的26.3%;最大圆周:大约是...
南召县13472158265： 我是一位女生,今年二十岁,身高一米四点,还有长高的空间吗 - ？
贡雨健胃： 我13岁初一171体重176斤,事实证明长高和生长激素占了百分之99 后天各种什么乱七八糟的只占百分之1.你的空间基本没了实话
南召县13472158265： 我今年25岁了身高才162有没有办法再长高?我今年25岁了身高才 ？
贡雨健胃： 长高不是那么简单的,最好的办法还是打打篮球啊什么的,吃药肯定没效果,还有副作用,你说运动可以长高,只要你坚持锻炼应该是有效果的,祝你成功长高
