为什么我们总是会无意识的抖腿?

作者&投稿:尔毅 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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在我们的生活中,每个人都有自己独特的偏好,就像有些人喜欢跷二郎腿,有些人喝饮料时喜欢咬吸管等等,甚至还有些人在坐的时候喜欢抖腿。

在我看来,我们会无意识的抖腿是有以下几个方面造成的:

第一:个人性格的行为习惯。在心理学上,我们在日常生活中的一些小动作,小细节都是对自身性格的一种体现,而无意识的抖腿也是对本身一种性格的表现,这一类性格的人通常是比较自信甚至是有些自负,有较强的主见,不容易改变自己固有的想法,也是一种性格强势的体现。

第二:在特定的情况下,我们总是会通过一些小动作来缓解自己不安的情绪,例如说当我们感到焦虑、紧张或者是不安时,有些人喜欢反复搓手,咬嘴唇去,这都是一个道理,只不过是方式不同,后者通过抖腿来缓解自己的情绪。

总而言之,无意识的抖腿其实是一种行为习惯以及性格的体现。



无意识的抖腿可能有几个方面原因。第一可能是因为紧张。第二可能是因为闲的。第三可能是因为想要瘦腿,第四可能是习惯了。就比如我自己吧,因为我自己经常都会无意识的抖腿。而且这个也变成了我的一个习惯。到现在已经好几年了,想改都改不掉,这是令我比较懊恼的事。我当时是怎么染上这个习惯的呢?

一开始是因为听说抖腿可以瘦腿,没错就是以为会瘦腿然后天天没事抖一抖,结果腿没瘦下来,这个坏习惯就染上了。然后现在有事没事就爱抖一抖腿。

还有的人是因为一紧张就会手抖,腿也抖。我的很多朋友她们在考试的时候或者是上台演讲的时候我都会发现她们无意识的抖腿,可以看出来她们可能太紧张啦!还有就是坐着等人活着没事玩手机的时候,都会因为闲的抖腿。然而我想告诉你们,抖腿真的很不淑女对于我们女生来说。而且还有害健康,所以不管男生女生还是尽量控制自己不去抖腿,我也在努力中




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茆叔迪之: 您好!喜欢抖腿是下意识的一种表现,它不是病也不需要治疗,习惯性下肢抖动摇晃对人体健康有益,其理由是:这种动作能促进下肢血液循环,维持并增强肌肉关节的活力.抖动摇晃动作在肌肉伸缩的同时,还促进了下肢血液回流,防止了肢体血栓和静脉曲张的形成.这种习惯性动作并非来自大脑皮层中枢神经的指令,因此它并不能干扰、影响当时所从事的活动.当人困乏欲睡时,下肢抖动还能抵消一部分疲劳.

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