罗叹果可以放冰糖吗？
可以，雪莲果是寒性清火冰糖帮助清火，加热只是改变温度，不会改变性质，冰糖雪梨就是蒸熟。
雪莲果，菊薯的别称，在中国四川被称作"万根苕"，是一种菊科多年生草本植物，原产于南美洲的安地斯山脉。安地斯山脉的居民栽种这种植物做为根茎类蔬菜食用，菊薯的块根含有丰富的水分与果寡糖，尝起来既甜又脆，也可以当做水果食用。
在台湾的市场里，商贩以"地下水果"或"天山雪莲"的名称，来贩卖菊薯的块根，实际上，菊薯和雪莲花是两种不同的植物。
雪莲果的功效与作用：
1、润肠通便促进肠道蠕动、清除肠道垃圾，改善便秘、防止腹泻，改善肠胃功能。果寡糖食用后，在肠内选择性地作用于双歧杆菌、乳酸菌等有益菌，并使其大量增殖。
双歧杆菌增殖过程中产生的乙酸和乳酸能够增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，有改善便秘和养护肠道的作用。从根本上解决了因结肠问题引起的大便干燥、便秘、腹泻等肠道紊乱的问题。
2、增强免疫力促进人体内B族维生素合成，提高机体新陈代谢水平，增强免疫力和抗病力，同时促进钙、镁、铁等矿物质吸收。
3、排毒降火快速清洗肠毒，排出体内毒素，净化体内环境，抑制有害物质吸收，防止毒素侵害健康与容颜。同时还能清除因体内热毒引起的口臭等症状。
4、控制血糖雪莲果含有带有甜味的果寡糖，人体内没有酶可以水解这种碳水化合物，因此难以被人所接受，糖尿病患者也可以放心食用雪莲果。由于糖尿病患者在食用雪莲果后必然会减少其它食物的摄入，因此，多食雪莲果对于糖尿病患者来说也是一种饮食控制。
5、调理血液能降低血糖、血脂和胆固醇，可预防和治疗高血压、糖尿病，对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。
6、清肝解毒雪莲是有效的防治面痘、暗疮，养颜美容的天然保健品。雪莲果另 含有20多种人体必须的氨基酸和钙、铁、钾、硒等矿物质和微量元素，经常食用可提高人体的免疫力；有 强身健体的功效，也是男子壮阳增强性功能的天然威而刚。
可以。
雪莲果是寒性清火的，冰糖帮助清火，加热吃还能减少雪莲果的寒性，性质没有改变。
雪莲果的功效：
1、助消化
雪莲果含有丰富的纤维，能够有效地促进我们肠胃的蠕动及消化，清除我们肠道内的垃圾油脂，有效缓解及预防便秘，很好的改善我们的肠胃功能，同时还能促进我们肠壁的收缩，对于肠道消化及分泌紊乱的人们可以多吃一些雪莲果，雪莲果还能有效地提高我们的免疫力及抵抗力。
2、排毒
雪莲果能够有效地排出我们体内及肠道的毒素及油脂，具有仰制有害物质的作用，并且还能阻止一些有毒物质及垃圾对我们身体及皮肤的侵害，有效的缓解口臭的症状。
3、控制血糖
雪莲果含有一种甜味的果寡糖，这种果寡糖对于患有糖尿病的患者来说，也是能够放心使用的，我们人体中含有的酶是能够将这些果寡糖给水解的，而且对于糖尿病患者的人们吃雪莲果也是一种很好饮食控制。
雪莲果的饮食禁忌：
1、胃寒的人，可能吃冷的有胀感，但可以用开水泡一下或者加热吃，大部分人开始吃的三天有腹泻的现象，但四天后会正常，大便像小孩子的一样，这属于正常。
2、在极少数过敏者中，雪莲果吃多了会腹泻、代谢性酸中毒、心率加快但血压下降、重者脱水、低蛋白血症、意识障碍甚至休克。这是临床证明，但是这种情的发生率大概为一百万分之一。
3、雪莲果不宜与牛奶，鸡蛋等高蛋白食品同时食用，不利于蛋白质的消化吸收从而引起腹泻。
罗汉果可以放冰糖泡开水喝，事实上很多八宝茶中既有罗汉果也有冰糖。
拓展资料（罗汉果糖水的功效和做法）：
1、罗汉果糖水能清热消毒
清热消毒是罗汉果的重要功效之一，它性凉，味甘，含有大量的维生素C，人们食用以后可以清热消毒，消除人体内的多种炎症，对人类的咽喉炎和气管从都有很好的预防和治疗作用。
2、罗汉果糖水能降血脂
罗汉果糖水可以降血脂，能让身体内多余的脂肪分解，也能清理血液中的胆固醇，对人类的高血脂和心脑血管疾现有一定的预防功效，另外平时经常食用还能起到一定的减肥作用，可以让人们的身材变得苗条诱人。
3、罗汉果糖水的做法
罗汉果糖水的做法也不复杂，只需要准备罗汉果一个，和五六个红枣，另外冰糖和百合都适量。把罗汉果入锅前拍碎，再把红枣去掉果核，一起放入锅中，加入适量清水，烧开以后慢慢地用小火煲制，过半小时以后就能关火出锅食用。
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琦费白及： 可以的 罗汉果没什么味道 冰糖是甜的 加一点会更美味
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琦费白及： 可以的.罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效.罗汉果确实有清热润肺的功效,但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效,也无要回避何种食物的记载.现代医学研究证实,罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不产生热量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料.
大武口区13676754739： 罗汉果和冰糖泡水喝功效 - ？
琦费白及： ,清热降火,提高人体免疫力,柔润肌肤.
大武口区13676754739： 罗汉果能否与冰糖一起煮？
琦费白及： 可以啊!只要你喜欢加什么都行
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琦费白及： 冰糖罗汉果的做法,怎么做,如何做,图解详细步骤 冰糖罗汉果 准 备:10分钟 制 作:30分钟 准备厨具:蒸锅 烹饪方式:蒸 功 效:防感冒 准备材料 罗汉果:20克 冰糖:1勺 开水:1碗 菜谱特色:罗汉果本身生津润喉,冰糖罗汉果还能治疗伤风感冒.制作步骤(4):1、罗汉果洗净后,放入干净的碗中,再加入冰糖.2、将碗放入蒸锅里,盖好锅盖.3、开火蒸25分钟,等冰糖全部融化.4、将开水倒入碗中,再继续蒸25分钟.
大武口区13676754739： 罗汉果可以和冰糖一起煮?罗汉果可以和冰糖一起煮吗 ？
琦费白及： 你好,一般情况下,这两种东西考虑可以放在一起正常使用的,适量使用对身体的健康没有影响的,请放心
大武口区13676754739： 罗汉果泡菊花茶可以加冰糖? - ？
琦费白及： 用罗汉果和菊花一起泡茶喝,具有以下几种功效:第一种,具有清热润肺的作用,用来治疗肺火旺盛造成的咳嗽、慢性支气管炎、口干舌燥等;第二种,具有清肝明目的功效,主要是用来治疗肝火旺盛造成的目赤肿痛等疾病;第三种,具有疏风散热的功效,用来治疗感冒风热、头晕等疾病;第四种,具有降压的作用;第五种,对于女性而言,具有嫩肤养颜的功效.加冰糖口感不错哦.
大武口区13676754739： 罗汉果和梨同煮要不要加冰糖 - ？
琦费白及： 加点冰糖口感好点,不加也行,因为罗汉果本身是甜的.
大武口区13676754739： 罗汉果加冰糖泡开水喝有什么功效?？
琦费白及： 清热
