当遇到夫妻分房睡时，该如何解决？

夫妻分房睡，会带来哪些危害？~

夫妻分房睡会影响夫妻感情。严重的话对婚姻都有潜在的威胁，很多夫妻就是在分房睡当中渐行渐远，彼此没有了情感连接，最终导致一别两宽的。所谓床头吵架床尾和，讲的就是夫妻双方即使有矛盾，睡在一张床上，亲昵一晚，第二天就会和好。

1、首先，夫妻吵架没有必要追究谁对谁错

2、其次，要明白夫妻之间有矛盾是不可避免的

3、虽然分房，还是要像以前一样的互相关心，互相照顾
（当然，在气头上话是可以少说的）
4、如果是你的过错，你就主动口头认错，或者用行动表明自己错了

5、记住古训：
“床头吵架床尾和”
“天上下雨地上流，两口子吵架不记仇”

6、注意：
谁先让步，都不是谁“输”了！而是先一步赢得了对方的心！

等双方都平静下来，再互相沟通。分析吵架的原因，避免吵架。

1、分析分房睡的原因。

如果两个人分房睡是因为孩子还小，晚上需要照顾孩子，晚上在一起会影响休息，影响老公的工作状态，这样问题还算比较轻。很多的婚姻问题的产生是因为老公不够理解妻子的辛苦，而妻子一个人承担太多，从一开始的什么都不说，自己一个人默默承担，最终爆发争吵。男人在外工作挣钱很辛苦，女人在家照看孩子也很辛苦，彼此需要相互体谅，相互理解，及时沟通。

2、温柔是一个女人最好的武器。

妻子抱怨老公对自己不上心。给男人太大压力，想要远离你。却不反思自己，结婚之后，不梳妆、不打扮、不管理身材、不保养皮肤，活成一个黄脸婆。换位思考下，如果你是男人，会被这样的自己吸引吗？每个男人都希望自己的妻子温柔如水，温柔是一个女人最好的武器。懂得经营自己，对男人体贴一些，提升自己的魅力，吸引老公的注意力。这样分房睡就不会出现。

3、要挽回直说。

这个世界上最不可理喻的一种理论就是：你爱我就应该知道我在想什么，我需要什么。拜托，我们大家都是人不是神好吗？没有人可以对两一个人的想法了如指掌，很多时候深知自己都不了解自己到底想要什么，更何况是一个原本就粗心的男人。

在婚姻中当两个人的感情出现不好的苗头的时候，一定要学会跟老公倾诉，自己的感受，自己的需求，自己最近的想法都要跟老公倾诉，而不是一味地让他去猜。相互探求对方内心的需求，提出合理的要求，实现婚姻和谐，也未尝不可。

夫妻分房睡后，如何解决“夫妻生活”，有的如干柴烈火，有的却水火不容。

夫妻分房睡有很多种，要是彼此之间有感情，都很在意对方的感受，分房睡后，”夫妻生活“还是能正常解决的，但在双方有矛盾，或者没有什么感情的时候，分房睡，很容易导致一方出轨，要是没有特殊原因，夫妻之间，还是不要分房睡为好，要不然，哪一天，会走上离婚的道路，最终形同路人，就像对方从来没有出现过在她他的生命里一样。

感情好的夫妻，一般都会睡在一间房，而不是分房睡，要是出现了这种情况，很容易让夫妻二人越走越远，虽然每天生活在一个屋檐下，但彼此的心已经无法靠拢了，婚姻生活也变成了一种煎熬，一般有这种体验的过来人，对这种感受，深有体会，食色性也，不管到了哪个年龄阶段，都会有需求，不过在这方面，对于女人来说，有时需求会大一些，那么夫妻分房睡后，女人应如何解决“夫妻生活”？这些女人说了实话。

A、说起来也挺无奈的，我和丈夫是被迫分房睡的，生了二胎后，我们四个人睡在一张床，变得很拥挤，夏天倒没什么，可以开空调，没什么影响，可到了冬天就不同了，被子只有那么大，丈夫的身材又有点魁梧，盖住了这边，那边又露了出来，这样很容易导致感冒，最后，我就提出和丈夫分房睡。

刚开始有点不习惯，以前虽然挤点，但每天能和丈夫睡在一起，还是挺幸福的，突然之间，看不到了他，让我对他很思念，等孩子睡后，我会给丈夫发信息聊天，就像在恋爱一样，在我想和丈夫过”夫妻生活“的时候，我会明确的和他提出来，不是他来房间找我，就是我去找他，依旧让我们的”夫妻生活“过得很和谐。

B、四十岁的男人是一朵花，很有魅力，而这个年龄的女人已经变成了豆腐渣，几十年的夫妻，很容易被对方嫌弃，我和丈夫的婚姻就是这样，曾经那个温文尔雅的他，居然出了轨，后来，我就他和分了房睡，到现在已经有好几年了，在那方面我是有洁癖的，不管自己多想过”夫妻生活“，我还是过不了心里那关。

十分排斥他，感觉他很脏，最初为了孩子和家庭，我选择了原谅，但久了后，我发现女人也得为自己活，孩子已经那么大了， 就算身边没有我，也一样可以独立生活，我想他是可以理解的，所以最近我和丈夫在闹离婚，面对他的忏悔和特意讨好，在我心里击不起一点涟漪，一心只想解脱。

夫妻分房睡，最缺少的就是感情投入，一段婚姻里，最重要的就是感情，一旦没有感情，早晚会赔上幸福，所以只要不分房睡就好了。

分房睡都是有个导火线的，我和我老公刚开始是在一个床，但是我老公打呼噜特别严重，我一个从来不起夜不做梦睡眠质量超级好的人，硬是变成了神经衰弱。无数个夜里，半夜突然被呼噜声吓醒，心脏要跳出来了似的，然后再也睡不着觉了。

入睡也是难题，他要是先睡着，我基本就不用睡了。那呼噜打的，特别响的时候，他自己都被自己的声音吓醒了，有时候又像一口气憋死了一样，隔上个一两分钟，突然一下子，比打雷吓人多了。后来我们分床睡了，只有这样我才能好好的入睡，后来觉得也不能老这么分开睡啊，就领老公去医院了，老公的呼噜声终于不在打了我们就又回到一个床上睡了。

当家里迎来了新生儿，大多数的人刚开始是感受很幸福、满足的，但是慢慢的，又有不少烦恼涌现出来。不少女性在生完孩子之后就决定和丈夫分床睡一段时间，等孩子的生活比较规律了，再睡在一起。但是有很多夫妇就是由于分床睡出了不少问题，导致了争吵，甚至是感情的破裂。

这个时候应该鼓励丈夫参与到照顾孩子中来，让他在晚上起来帮忙换尿不湿、让他负责清理孩子弄脏的衣物等等，很多事情也是丈夫可以做的。这样做一方面减轻了妈妈们的负担，有更多的休息时间，另一方面还可以培养爸爸与孩子之间的感情，让他体会到照顾孩子的辛苦，还能避免分房睡。

夫妻分房睡最好的解决办法就是从根上解决，只要避免了分房睡的可能就好了，分房睡如果是因为打呼噜，那么去医院把打呼噜治好就不会在分房睡了。

首先要分析分房睡的原因，如果两个人分房睡是因为孩子还小，晚上在一起会影响休息，影响老公的工作状态，这样问题还算比较轻，但是两个人最好也约法三章，比如正在周末休息的时候，晚上两个人要一起照顾孩子。

很多的婚姻问题的产生是因为老公不够理解妻子的辛苦，而妻子一个人承担太多，从一开始的什么都不说，自己一个人默默承担，最终爆发争吵。这个时候男人在外工作挣钱很辛苦，女人在家照看孩子也很辛苦，需要的是相互体谅，相互理解，万一出现问题要及时沟通，避免出现严重的后果。

如果两个人分房睡是因为感情变淡，特别是七年之痒之后，很多夫妻会因为彼此的生活习惯不同而让夫妻选择分房睡，也有很多夫妻是感情不和分房睡，这种原因的分房睡一旦习惯了，很难改掉，但大多数人这个时候彼此心中都是有爱的，只是不知道怎么表达。但是时间久了，感情很容易走上陌路。

那想要挽回老公，这个时候可以让自己有一个崭新的蜕变，从最简单的改变自己的形象开始，选择适合自己的衣服，化适合自己妆容，从外貌上让他眼前一亮还不够，还要做好自己的朋友圈建设。

不要整天对老公全是抱怨，活在悲观的生活中，多跟朋友约会，聚餐，多方面展示自己的魅力，让他看到你综合能力的提升，对你的认知产生改变。

有以下几点你可以做：

1、要挽回老公温柔是一个女人最好的武器

男人在外工作挣钱，承担的压力很大，很多时候为了不让妻子担心，很多话是不会跟妻子说的，而是会选择跟哥们喝酒倾诉苦闷。

这个时候很多女人会夺命连环call，各种怀疑，各种不信任，又要发定位又要开视频，这样不仅会增加男人的苦闷，还会让男人感觉你给的压力太大，想要远离你。但这个时候如果你可以叮嘱一句少喝酒，我在家里等你，可能效果会更好。

每个男人都希望自己的妻子温柔如水，而温柔也因此变成了女人做好的武器。

2、要挽回老公有问题直接说出来，不要等他去猜

这个世界上最不可理喻的一种理论就是：你爱我就应该知道我在想什么，我需要什么。拜托，我们大家都是人不是神好吗？没有人可以对两一个人的想法了如指掌，很多时候深知自己都不了解自己到底想要什么，更何况是一个原本就粗心的男人。

所以在婚姻中，当两个人的感情出现不好的苗头的时候，一定要学会跟老公倾诉，自己的感受，自己的需求，自己最近的想法都要跟老公倾诉，而不是一味地让他去猜。当然，如果老公友谊想你倾诉工作中的苦闷的时候，也一定要给到充分的理解，同时表达自己对他的支持，并从中探求对方内心的需求，合理的满足，实现婚姻和谐。

3、要挽回老公，就要学会好好爱自己

很多女人抱怨老公对自己的温柔不在，但是却没有反思自己，结婚之后，自己就进入一种放飞自我的状态，不梳妆，不打扮，不管理身材，不保养皮肤，把自己活生生的活成一个黄脸婆，换位思考一下，如果你是男人，你会一直被这样的自己吸引吗？会被这样一个自己牢牢抓住吗？答案应该是否定的。

所以不管什么时候，女人一定不能忘记好好爱自己，学会寻找幸福，做好自己。不要把老公当成你的唯一，把你所有的幸福都放在他身上。要记住，不爱自己的人很难得到别人的关爱。

4、要挽回老公，要做到经济独立

据不完全统计，婚姻中容易出现问题的大都是女方是全职太太，丈夫在外面工作工资交给妻子保管。妻子没有赚钱的能力，总是管丈夫要钱，这样你的老公在婚姻中难免会理直气壮，认为你是依靠他，你花一点钱也要看他的脸色，你在家中的话语权会降低。

如果一个女人没有经济上的独立，她会在婚姻中扮演一个悲伤的角色。丈夫对一个向自己要钱的女人，会看轻自己的妻子，对妻子的要求会越来越高。认为妻子拿着自己的钱，就应该做这做那，并且这是妻子应该做的，还不希望妻子抱怨。

做到以上几点，你们的婚姻会很幸福。

当遇到夫妻分房睡时，要及时沟通，分析分房睡的原因，再加以解决。

如果两个人分房睡是因为孩子还小，晚上在一起会影响休息，影响老公的工作状态，这样问题还算比较轻，但是两个人最好也约法三章，比如正在周末休息的时候，晚上两个人要一起照顾孩子。

很多的婚姻问题的产生是因为老公不够理解妻子的辛苦，而妻子一个人承担太多，从一开始的什么都不说，自己一个人默默承担，最终爆发争吵。

这个时候男人在外工作挣钱很辛苦，女人在家照看孩子也很辛苦，需要的是相互体谅，相互理解，万一出现问题要及时沟通，避免出现严重的后果。

如果两个人分房睡是因为感情变淡，特别是七年之痒之后，很多夫妻会因为彼此的生活习惯不同而让夫妻选择分房睡，也有很多夫妻是感情不和分房睡，这种原因的分房睡一旦习惯了，很难改掉，但大多数人这个时候彼此心中都是有爱的，只是不知道怎么表达。

但是时间久了，感情很容易走上陌路。那想要挽回老公，这个时候可以让自己有一个崭新的蜕变，从最简单的改变自己的形象开始，选择适合自己的衣服，化适合自己妆容，从外貌上让他眼前一亮还不够。

还要做好自己的朋友圈建设，不要整天对老公全是抱怨，活在悲观的生活中，多跟朋友约会，聚餐，多方面展示自己的魅力，让他看到你综合能力的提升，对你的认知产生改变。

无论哪种方式导致你们分房睡，都不要听之任之，如果你对这段婚姻还有期望，那就要做出改变，寻找解决的方式。越是任其发展，你们的感情越会变得无法挽回。

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金阳县18445785284： 当遇到夫妻分房睡时,该如何解决? - ？
本亭清咳： 看分房睡是因为什么原因.如果是因为小吵小闹分房睡,这种方法可能会让彼此冷静下来,然后更好的去面对和解决问题.如果分房睡超出了解决问题的时间,那么婚姻中的两个人必须真诚的抽时间静下心来去沟通和交流,找到问题并解决问题才是解决这一现象的最佳方法.

金阳县18445785284： 我老公最近和我分床睡,那我要怎样做? - ？
本亭清咳： 其实分房睡也是挺不错一种方式!我倒是觉得挺支持的,主要是可以提高大家的睡眠质量,不会因为打呼噜声音,翻身动作等或者半夜起来上厕所吵到对方休息.有的人稍微有点声音就可能很难睡得着了.所以为了不打扰大家,使睡眠质量提高这个也是不错的方式.不过有的不习惯这个方式喜欢抱着老公睡的可能不太会接受,但其实睡着了也是一样的.只是睡前感觉好点而已.你可以接受就支持嘛,如果觉得不妥也可以慢慢适应.实在不行就跟他说等你睡着再自己跑过去别的房睡.

金阳县18445785284： 老公跟我分房睡我该怎么办, - ？
本亭清咳： 这个只能让时间来抚平你老公心里因为被你无端怀疑而带来的伤害. 你现在要做的就是,改改自己的思维模式,不要总是去怀疑别人.有问题,可以跟对方先沟通.等老公想明白了你的好处,看到了你的转变,迟早会跟你走回到一起去的.

金阳县18445785284： 老公已经开始跟我分房睡了,我该怎么办呢? - ？
本亭清咳： 屏息长叹,实在无法继续,那么就离婚呗,要不现在多痛苦啊!

金阳县18445785284： 老公与我分房睡? - ？
本亭清咳： 第一呢,可能就像跟他说的一样吧,他有自己的东西要弄或者自己的想法. 第二就是你们之间一定有什么事情产生了隔阂.有心结在那里不知怎么打开,然后他就回避你了.还有就是他可能真的是累了,不想去打扰你,也不想打扰自己,然后自己静静的想想其他的问题就分房睡呗.其实你可以跟他慢慢心平气和谈一下吧.你们如果能喝酒的话就喝一点酒舒缓一下情绪,然后就慢慢的把你们的心中的心结说出来,然后就知道怎么去处理.如不成功的话那也没办法,你老公这个人能把自己的心事憋的那么紧,那也是没有办法对吧?希望能帮到你

金阳县18445785284： 老公跟你分房睡,你怎么看待 - ？
本亭清咳： 分床睡并不能代表什么,有专家认为夫妻分床睡会影响夫妻感情其实也不然,有的夫妻为了兼顾休息采用分床睡的形式,并不是不睡,反而增加了夫妻感情,不是有句话说小别胜新婚么.爱了分床睡是为了相互照顾好对方的休息,也是一种体贴的表现.不爱了哪怕睡在一起不也就同床异梦吗?分床并不等于分心,同床也并不等于同梦.所以说爱情是即自私也无私的奉献.想的太多并不是什么好事.一段坏的感情让人变成疯子,好的爱情让人变成傻子,最好的爱情让人变成孩子.所以我们要像傻瓜一样去爱,因为只有当爱成了一件简单的事才能持久和深刻.

金阳县18445785284： 和老公冷战了快四天了(分房睡了),怎么办? - ？
本亭清咳： 婚姻是双方的,其实应该当对方是朋友,说错一两句不要紧,有矛盾也不要紧.最要紧的是学会解决矛盾.建议主动和好,给个笑脸,给份关怀.

金阳县18445785284： 我和男友分房睡了怎么办? - ？
本亭清咳： 夫妻之间有什么事说出来吧,不要冷战.找个台阶下来,以后把他喂饱了,他就不会那样了.其实发生这种事也很正常的.男人嘛,都有需要,又爱面子.夫妻本是同林鸟,大难来时各自飞.从这件事也可以看出没什么意思.你要学会对自己好一点.

金阳县18445785284： 夫妻分房睡好吗 - ？
本亭清咳： 一 .夫妻分床睡好处不少 从医学角度分析,国内学术界鲜见就夫妻分床利弊的论述,但在国外夫妻分床的情况却比较普遍.可以说,夫妻适当地分床睡对双方的健康、感情、保持个性的独立以及私密空间都有一定好处.分床睡的好处表现在以下...

金阳县18445785284： 夫妻突然分房睡 - ？
本亭清咳： 生活总要归于平淡,平淡中才能摸索真正的夫妻相处之道! 分房只是暂时的. 1,可能没感觉了.. 2,想控制自己不要太累. 3,想冷静思考