落入大海该如何自救？

大海自救技巧？~

　　大海应急自救措施：
　　1.保持镇静，不能惊慌失措，听从船上工作人员的指挥。
　　2.船上有救生衣、救生圈的，要迅速穿好。若没有救生衣、救生圈的，则应以船身或其他能浮动的物体作为救生用具。
　　3.若船已翻沉，不要挤作一团，应该分散撤离船只，游向岸边、岛上或其他救生物(救援船艇等)。
　　4.若在海上遇难，要注意勿喝海水。因为海水中含有大量的盐分，而人体内需要的盐分很少;如果体内盐分过多，多余的盐由肾脏以尿形式排出。水分排出过多，就有可能造成严重脱水。这时应努力寻找淡水源(如雨水、岛上的淡水池等)，补充人体的需要。
　　5.充饥的食物也不可忽视。海洋中能充饥的食物是很多的，如鱼、海鸟蛋、海龟、海蛇等，应想方设法捕捉。
　　6.一定要树立求生信心，这点非常重要，遇险人员之间互相鼓励。

7月5日，泰国普吉岛2艘载有中国游客的游船出现翻船事故，截至目前为止，中国游客在此事件中的遇难人数上升至16人，另有78名中国游客获救，剩余的失踪者仍在持续搜寻中。

有网友在微博评论中回复道，自己当时就在普吉岛游玩，只是没有登船游览，现场的情况一片混乱。
对于掉落海中的人来说，无论有没有穿着救生衣，都有可能发生溺水。毕竟救生衣可能在翻船过程中受损，另一方面暴雨天气下海浪中的漩流也不容小觑。
在海水中溺水时，由于海水的含盐量为3.5%, 渗透压高, 血液中的液体渗入到肺泡, 使肺泡内充满含蛋白的血色黏稠液体, 使得呼吸变得异常困难。
海水中的盐类可迅速进入血液, 3 min 左右血钠含量增加2/3, 血钙含量增加1倍, 血镁含量增加数倍, 造成严重的电解质紊乱。

对于不会游泳的人来说，在落水后的首要任务就是“保障自己的呼吸”，你可以先记住以下几条自救措施：
落水后不要紧张，一定要头脑清醒，千万不要把双手在空中拼命挣扎，这样反而更容易下沉。
正确的姿势是：放松身体，采取头顶向后、口向上方的姿态, 将口鼻露出水面, 此时就能进行呼吸；
在这个过程中，呼气要浅, 吸气要深, 尽可能使身体浮于水面, 以等待他人救护；
另外，如果会游泳的人在暴风雨的天气里掉落到了海里，在离游船较远、或者船只不稳定的情况下，不建议直接回游求救。应当在保证自身安全的情况下，尽可能的保存体力，维持平稳的呼吸，等待他人的救援。

要注意的是千万不要喝海水，这几个具体就不说了，要减少体能消耗，水分流失。顺便说几句题外话：尿不能喝，会导致肾脏衰竭（题外话，大家别纠结于水中能不能喝的问题，还有就是实在缺水的话可以参考评论区鲁飞的方法，那老师确实讲过，我一时没记起来：将尿用瓶子装好，然后将瓶口塞入菊花，让尿液进入肛肠，让肛肠吸收）。关于求生意志的问题，海上阳光照射强烈，风浪大，保持HELP姿势仰望天空的时候，心理上感觉时间会很漫长，并且有的人会晕船，这时加上生理上的不适，会严重削弱个人求生意志，培训时那个讲师讲了个实例，有个人在还是漂了6小时，最后获救，其实他在4小时的时候已经想到了放弃，自己脱掉了救生衣，但是呛到水以后清醒了过来，又把救生衣穿上了。

先说下你要面对的困难：1.体温体力流失。2.淡水，食物短缺。3.风浪，酷日造成的求生意志薄弱。至于求生信号的发出这个问题要看你手头有没有设备，不过是不会有了，在跳海逃生的情况下，一般身上除了救生衣，是不允许有任何坚硬物体的，硬物很有可能在入水时直接造成身体损伤，换句话说，也就是死的更快。再说一句，游泳不是海上逃生所需必备技能，原因很简单，海上搜救目标寻获难度大，游泳不是保存体力体温的最好方式，所有一切自救只是为了让自己活的更长一点，被援救的几率更大一些。

人员落水后往往难以存活的最主要的影响因素，除了体温流失非常快、中暑等不利影响外，还有一点非常致命，甚至最为致命，那就是绝望。如果有培训过四小证的人，授课老师应该讲过，不放弃希望才是你能活下来的第一要素。其次，救生衣是很重要，但是我想说的是，除非你是在珠江口以南水域落海，否则，你只穿救生衣在海里，就算穿了再多的衣服用来保暖，也是然并卵。有一种东西叫做浸水保温服，或者救生服，那才是在水中可以保证你体温不会很快流失的保命装备！这个东西，20米以上钢质海船上都强制要求配备，具体根据航区、建造年代等有不同程度的配备要求，但如果你不是在货船上工作的人员，应该不会有机会穿到它（货船上最低标准也是人手一件，但客船上要求配备的数量是有限的）。不要问我为什么不给客船乘客每人发一件，因为给了你也没用，只有长期训练过的人才能在2分钟内无人帮助下正确穿戴，穿上了你也会发现行动不便。而且因为是密封的，不同身高体重需要的型号也是不同的。再次，不要尝试游泳。保持HELP姿势大家都知道了，背后的原因除了保温，还有省力，前提是救生服或者救生衣。茫茫大海上等待救援是个漫长的过程，无论是内心的煎熬造成的错觉，还是实际上的时间流逝，都是漫长的，这个暂时无法改变，即使救援船只就在你附近，要想把船在风浪中开到你附近又不伤到你还能捞到你，这是技术活，而且需要时间，而你要做的，就是耐心等待。所以，请你避免做一些浪费体力的动作，尽可能坚持久一点。

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嫩江县19650898626： 不小心掉进这样的深海怎么自救? - ？
诸志迪汀： 一般自救就没什么可能的了,除非周围有一个小岛而且你水性很好,或者刚好有一艘货轮经过,不然就只能等死.而且就算上去了岛上,你不知道潮涨潮落会不会把岛给淹了,亦或是这个岛就是一个孤岛什么都没有,不用幻想鲁滨逊漂流记的那种,不可能的,最后,真的不要想自救了,有时间多想想自己怎么死的体面比较好,比较被鲨鱼吃了或者其他食肉动物吃了是很痛苦的.

嫩江县19650898626： 海上如何自救?？
诸志迪汀： 把~~~拿好,你就必须活下去!!!

嫩江县19650898626： 海上如何求生 - ？
诸志迪汀： 1、海上遇险,应当学会利用各种途径,获取食物或者淡水,想方设法维持自己的生命. 2、如果被迫必须离开大船,可以拿一些巧克力等热量较高的食品,条件许可再带上手电. 3、如果不得不离开你所在的船只,应尽量穿得暖和一些,最好选择毛织品,这样才可能抵御海上的寒风,为自己到达安全地带增加一份保障. 4、离开大船时,切记穿上救生衣,并给救生衣充气.

嫩江县19650898626： 如果一个不会游泳的人掉到水里或者海里怎么自救 - ？
诸志迪汀： 有三种情况: 1、水浅自己站起来就可. 2、旁边有人,可以喊:“救我!” 3、旁边没人,可以吸一口气憋住,然后向岸边脚蹬手划,可以自救.

嫩江县19650898626： 不小心当你落入水中,你该怎样自救 - ？
诸志迪汀： 1.保持安静:落入冷水者应利用救生背心或抓住沉船飘浮物,尽可能安静地飘浮.这样在进入冷水时的不适感很快就会减轻.在没有救生背心,也抓不到沉船飘浮物,或者必须马上离开即将沉没的船只,以及离海岸或打捞船的距离较近时,才可...

嫩江县19650898626： 在海上遭遇海难时,正确的自救方法是什么? - ？
诸志迪汀： 面对灾难,首先要保持镇定,听从船长及工作人员指挥,在撤离船舱前,要尽可能多穿衣服,戴上手套,围好围巾,穿好袜子、鞋等,然后再穿救生衣.即使没有救生衣,也不能脱掉衣服.不论是炎热的夏天,还是寒冷的冬天,都不要使身体直...

嫩江县19650898626： 海难发生、落入低温海水时应如何自救与互救? ？
诸志迪汀： 在撤离危船前,首先应穿着抗浸服或尽可能地多穿衣 服,能穿不透水的衣服则更好.穿戴妥当之后,再穿救生衣.要保持镇静,落水后尽可能安静漂浮.为了减缓体温的 散失,在水中还要保持正确的姿势,双手交叉胸前,两腿并 拢屈伸到腹胸部,仰浮在水面.漂浮时,尽可能少游动.避 免头颈部浸入水中.不宜靠饮酒增加热量,因为酒精的摄入 会加速体热的散失.若有多人在一起时,可挽起胳膊,身体 挤靠在一起,以保存体热.

嫩江县19650898626： 海洋自救小常识？
诸志迪汀： (1)要有坚强的意志及克服困难的决心,只有这样才能激发无穷的智慧,克服重重困难.(2)迅速发出呼救信号,请求援救.(3)离船在海水中漂流或乘救生器材漂流要辨别好方向,安定情绪,迅速离开险船.(4)不要喝海水,千方百计寻找淡水,防止脱水.(5)寻找食物代用品,海洋中有鱼、龟、海鸟、贝壳、海藻可供食用.(6)谨防鲨鱼、海蛇等咬伤.

嫩江县19650898626： 在海里怎样自救?？
诸志迪汀： 全身放松.不要做浪费体力的是.因可浮在水上.等待救援.(唯一办法)

嫩江县19650898626： 掉海里了,如何自救..？
诸志迪汀： 把水喝没了...不就行了..=、=