梦中哭了醒了还在哭是怎么回事

作者&投稿:明梵 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
在梦里哭得伤心醒了还是伤心哭怎么回事~

既然楼主还能哭出来,就说明你的心理卫生程度还是比较高的。在梦里哭的伤心,很有可能是潜意识把曾经的一份失落给释放了出来,睡醒后还在哭泣,说明这份失落的情绪能量比较强烈,所以你醒来以后仍然会哭泣。
但是只要哭出来,情绪就得到了释放,潜意识中的负荷就被疏导疏泄掉了,这是一件好事儿。
但是如果楼主一直卡在这个失落的事件里无法自拔,那单纯的哭就有害而无益了。我建议楼主可以多阅读一些心理学自助书籍,多了解一些专业的心理学自助知识,而非那种长篇大论的理论和定义。推荐一本书,节选其中的几段给楼主赏析一下:
在某种意义上说,有很多心理疾病不是人类在疗愈这些心理疾病,而是这些心理疾病在疗愈人类。
烦恼是魔鬼或许也是天使,如果没有心病或烦恼的助缘,或许我们也无法有更多机会认识自己。
心灵修复于成长的过程中没有捷径,唯有相对漫长之曲径,但在曲径中只要拥有一定的正见基础与科学的烦恼观,又会带来快速的精进。
“人生不如意事十之八九”,唯有一个真正有勇气深入真心、真相的生命,才能够从腐朽的烂泥地中悠然地长出芳香的花朵。
朋友们,天地间没有莫名其妙的苦会莫名其妙地存在,还有苦一定是我们有些事情还没有做足,抑或不够用心。
其实,焦虑的本质是恐惧与不安,是一种失落的情绪和最原始的自我价值体系与客观世界不断碰撞后因持续受挫而形成的否定性的自我压抑。
不可否认,焦虑给人的感受是苦的,而苦又是人生的本质之一,但这并不意味着人生的旅程就是消极沉沦的道途,我们恰恰可以通过苦来完善自己的人格与心性。无数过来人的经验证实,离苦得乐的滋味或许更能让人体悟到持久的幸福感,就像一个人饥饿时,见到实物便会觉得幸福。有了苦的反衬,或许可以让人更加珍惜中道的生活观,而非率性地脱离中道,让精神世界不定期处于“极反”的颠簸状态。
在这个世界上有不少“心病”可能不是人类在疗愈它,而是它在疗愈人类。一些心病使人们有机会去修正早年自己预定好的那个人生剧本,使人们意识到“失落的印痕”与“未完成事件”是如何影响着一个人的未来。在这个探索与领悟的过程中,个体不断领略到因果定律、无常定律、小我防御系统的鬼斧神工,而后为之臣服,放下一些“超我”的执着,开始学会尊重万物、倾听万物,并打破吞忍、压抑模式,学会正确表达自己的愤怒与力量。而后依靠更多地认识地自我的智慧开始慢慢回归中道观,从而开启更多的平常心与破斥力。而这时,真正的修心、调心才刚刚开始。(摘录自《走出焦虑风暴》宁波出版社)
最后真诚祝愿,望楼主找出心底最深处的那份失落的情结和情感,超越它,升华它,也许下次在梦中就会绽放出灿烂的微笑。

心态放轻松点才容易过关!这两天有些目标是你很想达到的哦!但是越紧张,反而越容易导致出错。身体状况有偏弱的倾向,肠胃消化系统容易发病,女生的话要注意子宫方面的疾病。恋情方面,你的态度比较安分,家人的意见往往在你心中占据较重的分量。

  这是正常现象,梦中哭泣通常是梦到了可怕的或者伤心的事情所以会哭泣,哭这醒来时,大脑中那种恐惧或者是伤心的感觉还真实存在,所以人会因为这种感觉而抽泣或继续哭泣。

  注意:
  在梦中哭醒后,要尽量平复心情,毕竟只是做梦。日有所思夜有所梦,要注意注意调节好自身的情绪,良好的工作和良好的家庭、人际关系会减少噩梦的产生。

做梦也是人的一种大脑活动,它的产生也会引起人体情绪的波动,当在梦中哭的时候同样的大脑信息也会传递出来,泪腺就会分泌出眼泪,就象你闭眼和睁眼一样能哭一样~~

以上解释纯属个人意见~

梦而已,不必放心上。之所以醒了还哭是因为梦的太真实,太逼真。

伤感情绪的作用并未随着梦醒而立刻消失吧,就像惯性一样的。

梦境虽然虚幻却是现实情感的投射
自然会引起现实的反应
替LZ哀一个
真是各自有各自的不幸……
最近我也几次梦到一件旧事


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