夏天这样的季节很炎热,经常会喝一些凉的东西,很凉的东西对人体的健康有哪些危害?
个体差异而且!
人的体温不是体表温度,人的体表温度只有15度左右,不同的部位有差别。在环境温度达到37度时,自然觉得有了明显的温差.
当气温达到37度时,人体散热很困难,人就觉得很热了.正常情况下,人体的温度保持在36.5℃到37℃之间,而外界的温度则通常比这个高或低。人体之所以能始终保持一个恒定的温度,就在于它有个恒温的机制,能与外界进行体温调节或交换。这有几种方式,一是传导,这需要一定的媒介,比如空气,水,金属等,不过因为空气传导性较差,所以并不是主要的散热方式。二是热辐射,主要是通过皮肤直接向外辐射热量,则要在体温比外界温度高时才能较好发挥。三是蒸发,包括出汗和呼吸。当然排便也能散发一定的热量。
但是高温天气下,只有蒸发的散热方式能较好地发挥作用,所以我们经常是大汗淋漓,通过大量出汗,热量被带出,同时,人的肌肉会处于一个松弛状态,减少增热,从而能保持体温处于一个正常范围。
这些生理反应其实都受下丘脑的一个所谓的“体温中枢”控制,它通过遍布全身的神经控制着人体如何来随着外界温度变化调节体温。当超过人体所能调节的极限时,人就会中暑或体温下降,器官功能衰退,甚至死亡。
不过就耐高温来讲,曾经有过实验,在相当干燥的空气中,健康人能在50℃的高温中呆上两个小时,在70℃的高温中能呆上15分钟,在100℃的高温中呆上1分钟,而不受任何损害。但如果在45℃的湿空气中呆上1小时,就会发生中暑昏迷。所以,可以确定的是,人体耐高温极限是受湿度影响的,在一定温度下空气中的相对湿度越小,水分蒸发就越快,反之越慢。当气温和湿度达到某一界限时,人体的热量散不出去,体温就要升高,超过人的忍耐极限,便会造成死亡。
当外界环境达到35度以上时,人的散热机制怎么会不起作用?散热机制不起作用的话,那夏季将近40℃的高温,人就不用活了。人体的散热方式包括直接散热(热传导、对流、辐射、通过排尿排便带走热量等等)和汗液蒸发散热。当外界环境达到35度以上时,直接散热不起作用,但还可以通过汗液蒸发来散热。
环境温度35℃虽然比人的正常体温37℃低,但是人长时间处于35℃的环境下也可能会中暑,因为人体自身也会产生热量。
因为人的新陈代谢会产生能量,人的生命活动需要能量,这些能量来自于分解体内葡萄糖获得。然而在分解葡萄糖产生的能量不仅仅用于肌肉的收缩等生命活动,有一部分转化为了热量。在正常时,人体的产热和散热是平衡的,所以人的体温保持恒定。
环境温度高于35℃时,汗液蒸发成为主要的散热方式。如果人的排汗不畅时,产热就大于散热,人的体温会升高,引起中暑。
凉粉本身对人体健康是没有危害的,但是在凉粉生产的过程中,允许添加得以少量的明矾,但有些小商贩为了牟取暴利(为了让人们从视觉上认为是绿豆凉粉),就出现了添加过量的现象。
人如果过量摄入明矾的话,会诱发老年痴呆和癌症。但是正规生产的凉粉是健康食品,对人体是没有危害的。
扩展资料:
凉粉的营养价值
1、增强机体免疫功能:豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力。
2、防癌治癌豌豆中富含胡萝卜素,食用后可防止人体致癌物质的合成,从而减少癌细胞的形成,降低人体癌症的发病率。
3、通利大肠:豌豆中富含粗纤维,能促进大肠蠕动,保持大便能畅,起到清洁大肠的作用。
参考资料来源:百度百科-凉粉
在炎炎夏日或者是比较热的地方,很多人喜欢吃一些凉凉的东西来给自己的身体“降降温”,让自己可以舒服一些,所以,冰棍、冰镇饮料、冰镇水果就成为了很多人夏季的最爱。甚至在秋冬季节的室内,由于屋内的暖气比较热,很多人也会选择吃些雪糕来让自己清凉一些,其实,在自己感觉比较热的时候,少吃一些凉性的食品是没什么问题的,可如果你因为嘴馋长期吃、经常吃,或许对你的健康会完成不小的影响。
经常吃凉的西瓜、喝凉饮料首当其冲会影响到你的胃。相信很多朋友都有过这种经历,在连续吃了好几根冰棍之后,突然感觉到肚子痛,这是因为胃内的温度通常比冰棍要低一些,所以,一时间接受不了这样的温度,同时温度较低会使得胃内的分泌发生紊乱,减少胃液的分泌,从而导致人体消化功能的减弱,也会影响人的食物,甚至会引起呕吐、腹泻等症状。此外,吃过多的凉性食品,对自己的牙齿健康也会造成一定的影响,长时间经常吃凉性食物,你会发现牙齿似乎没有曾经那么坚固。
凉性的食物一般也就是指冰棍、冰镇饮料等等,这些东西吃多了不仅会伤害到胃,而且可能会引起人的肥胖。以冰棍为例,一次最多只能吃1-2根,一天不要超过5根,而且这个次数是在你不经常吃的前提下,如果你几乎离不开这些东西,或许一天一根更利于你的身体健康。
虽然,凉爽很舒服,可是身体健康却更重要。我们要把眼光放得长远一些,以身体为重,控制好自己对于凉性食物的欲望。这样你才会拥有更多的机会品尝到更多的美食,也可以让自己也拥有一个健康的身体。
夏天喝凉的东西虽然很舒服,但是对身体很不好,容易引发肠胃疾病。
很凉的东西人喝到体内,会引起肠胃不适,从而让人拉肚子。
喝凉的东西会伤胃,引起胃病,而且会减弱人的阳气,使人的体质下降。
很凉的东西会刺激人的牙齿和肠胃,导致牙齿疼痛或者肠胃炎等症状。
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37、盛夏,天热得连蜻蜓都只敢贴着树荫处飞,好象怕阳光伤了他们的翅膀。 38、盛夏的阳光真像蘸了辣椒水,坦荡荡的街上没有一块阴凉地。 39、太阳火辣辣的烤着大地,不远处传来知了的声音。 40、太阳让人坐立不安在树下乘凉也感到急躁。 41、初夏时节,各色野花都开了,红的、紫的、粉的、黄的.,像绣在一块...
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17、那天,天热得发了狂。太阳刚一出来,地上已经着了火,一些似云非云似雾非雾的灰气,低低地浮在空中,使人觉得憋气。 18、六月的时节,已是初夏,天气炎热中带着些许清凉。江南的天气就是这样,虽热但也凉爽,让人感觉不到那灼灼烈日的炙烤,也无乌云压顶般的闷燥。柳枝摇摆,微风习习,漫步在那河岸边,踩着脚下...
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雀沈珈力: 热茶,喝热茶后身体会更给力的排汗,可以带走更多的热量,能有效的降温. 反而喝冰镇的东西的话,会让身体暂时停止排汗,虽然冰镇饮料能减少部分的身体热量,但过后很快就会 让身体感觉更加热~
长白朝鲜族自治县15527073089: 为什么炎热的夏天我们都多喝一些放了盐的白开水? - ?
雀沈珈力: 人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡.人体一天所排出的尿量约有1500毫升,再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水,总共消耗水分大约是2500毫升左右,而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右,因此正常人每天至少需要喝1500毫升水,大约8杯左右. 在夏天天气炎热的日子里,流汗多,所以要多喝水,才能补充人体流失的水分. 刘亚莉. 回答采纳率:19.3% 2008-09-21 22:40 检举
长白朝鲜族自治县15527073089: 炎热的夏天喝什么最防暑? - ?
雀沈珈力: 防暑宝典之一:喝什么? 夏天人们特别容易口渴,需要随时喝水,应该如何喝水才是科学的呢? ①饮水莫待口渴时,口渴时表明人体水分已失去平衡,细胞开始脱水,此时喝水为时已晚; ②大渴忌过饮,这样喝水会使胃难以适应,造成不良后...
长白朝鲜族自治县15527073089: 炎热夏季喝什么最解渴? - ?
雀沈珈力: 炎热的夏天,汗水会带走身上大量的盐分.这样的天气下,喝点什么样的水才能补充营养,让身体保持健康呢? 绿豆汤里加点盐 中国农业大学食品学院南庆贤教授说,由于夏天人体出汗多,可以经常喝点含盐的水,如淡盐水、盐茶水、盐绿豆...
长白朝鲜族自治县15527073089: 炎热的夏天经常泡一些菊花.甘草之类的凉茶喝.对人会不会有什么坏处啊. - ?
雀沈珈力: 别听上面那个的,甘草可是好东西,甘草那是众药之王啊.菊花味辛,甘,苦;性微寒.归肺、肝经.可清肺火或者肝火.甘草属十二经,解毒、祛痰、止痛、解痉以至抗癌等药理作用.可甘草补脾益气,滋咳润肺,缓急解毒,调和百药,一般中药里都用甘草来缓和药性.
长白朝鲜族自治县15527073089: 夏季炎热的时候,为了预防中暑应该多喝什麽水??? - ?
雀沈珈力: 预防高温中暑,医生认为健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要.医生为大家提出了10种避暑方法. 1、少吃多餐:一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多,特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热...
长白朝鲜族自治县15527073089: 夏天喝什么比较解渴? - ?
雀沈珈力: 可以喝白水 如果不行就喝些茶 或者适量喝点淡盐水 也可以自己冲点较淡的酸梅汤,切记不要太甜,自认为这样很解渴 中医:芦根、绿豆各5钱,加一碗水煮开、加适量冰糖、去芦根吃豆喝汤,日服二次,连服3天.生津润肺,降火解热.
长白朝鲜族自治县15527073089: 夏天经常吃冷饮,好吗?
雀沈珈力: 适量吃就好了,要不会影响身体健康的.特别是女孩子,本来身体就属于寒性,在多吃冷食就不好了.
长白朝鲜族自治县15527073089: 夏天太热,平时喝点什么水对身体比较好? - ?
雀沈珈力: 低浓度的盐水
长白朝鲜族自治县15527073089: 夏天喝什么茶好啊?常常喝同一种茶对身体有害吗? - ?
雀沈珈力: 喝茶与季节? 传统医学主张:春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶. 春饮花茶 我国大部分地区是季风气候,春温、夏热、秋凉、冬寒,四季极为分明.在春天的日子里,春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到...