皮肤屏障受损要怎么修复？

皮肤屏障受损需要多久才能修复好啊？~

皮肤的自我修复过程比较缓慢，而且速度因人因年龄而异，一般来说20岁左右3-5个月可以慢慢恢复。

保持皮肤健康的最好方法就是要保护好皮肤屏障功能，平时涂抹一些具有屏障修护作用的，可以有效提升皮肤的免疫力，让肌肤变得坚韧。
健康的皮肤屏障能够抵御外界有害物、刺激物和日光进入, 同时具有保湿及调节作用。拥有健康的皮肤屏障就等于拥有了美丽自然的皮肤。然而，由于环境、饮食和错误的皮肤护理等原因，皮肤屏障受损，使得皮肤自身防御能力不足，皮肤极易敏感受损。

一．皮肤屏障受损后有哪些表现？
1. 皮肤容易干。如果你的皮肤开始变干，慢慢锁不住水分，那就说明你的皮肤屏障受到了损伤，因为皮肤屏障最重要的一个功能就是保湿。
2. 皮肤容易脱皮。在正常的皮肤状态下，皮肤也是会脱皮的，但是有一个例外，例如你是油性肌肤，这种情况下皮肤还脱皮的话，很有可能是皮肤屏障受损了。
3. 容易刺激、发红。皮肤屏障的一个重要功能就是抵御外界刺激，让我们皮肤具有耐受力，所以正常情况下，我们不至于一换季，风一吹或一用护肤品就刺痛、发红。但如果你比较容易刺痛，发红，说明你的皮肤的抵御能力下降了，也就是屏障是有受损的。
二．皮肤屏障如何修复？
1、清洁。不要对皮肤过度清洁，皂基成分的洗面奶和暴力的洗脸手法，会让角质层变薄形成敏感肌，请要对脸温柔一点。
2、保湿。保湿的作用并不是直接修复，而是营造一个湿润的环境。皮肤是有很强的自我修复能力的，只要提供一个适合的环境:湿润的环境，在这样的环境下，皮肤可以自行修复。

皮肤屏障指的是角质层的物理屏障，所以皮肤屏障受损，其实就是皮肤角质层受损后引发的一系列皮肤后果，常表现出皮肤发红、发痒、发干等“皮肤敏感”症状。

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皮肤屏障像一层保护层一样屏蔽在人体表面，对外起保护作用，阻止外界有害物质的侵入；对内起阻挡作用，防止营养物质的流失和保湿水分丢失的作用。不言而喻，如果皮肤的屏障受损，皮肤就会因为缺水和营养，而容易出现各种亚健康问题，敏感性肌肤系列问题也就随即发生。

那么，皮肤屏障受损后，怎么才能更好地修复呢？

1）屏障受损严重，应及时就医问诊

皮肤屏障受损后，应该视情况严重程度选择是否就医会诊，但如果自己都不明白是因为什么原因造成的皮肤受损，建议最好是会诊医师，在医嘱下进行药物治疗或者使用修复用品进行修护。

2）及时做好肌肤补水工作

要想修复好受损的皮肤屏障，日常护理关键在于补水保湿修护，可以多使用温和无刺激性的二类医疗器械皮肤修护敷料护肤品进行补水保湿，避开会让皮肤受刺激的成分，成分中最好含有梯度透明质酸、生长因子（酵母多肽或寡肽）、甘油、神经酰胺、角鲨烷等等这些有助于皮肤修复的有效成分最好。在使用面膜补水时，可多使用含梯度透明质酸的械字号医美面膜，这是因为透明质酸不但具有很强的补水保湿效果，而且还具有修复皮肤的作用，对肌肤屏障的修复很有帮助。尽量不要用普通妆字号的护肤品，尤其是网上买的三无产品，防止添加剂和防腐剂对角质细胞的持续伤害。

3）、学会正确护肤

日常洁面或者卸妆时，最好使用温水洗脸洁面或者使用温和性的洁面乳进行洗脸洁面，切勿过度清洁；其次，切勿使用去角质的护肤产品，比如磨砂膏、酸类护肤品等等，这些去角质的产品都会不利于肌肤屏障修复；还有，应停用所有刺激性的护肤品，比如含有A醇、果酸类、左旋VC、酒精、激素等成分的护肤品，这些含有刺激性成分的护肤品对肌肤屏障刺激很大，不利于肌肤屏障的修复。

4）做好日常防晒工作

肌肤屏障受损后，就相当于皮肤失去了抵御外界入侵的能力，此刻肌肤十分脆弱，屏障受损期间受损肌肤的色素细胞相对比较活跃，如果没有做好防晒工作，这时候就会出现色沉和反黑等现象。

皮肤屏障是我们皮肤最外层的保护层，它可以防止外界刺激物质、细菌、污染物等进入我们的皮肤，同时还能帮助锁住水分，保持皮肤水润。但是有时候，由于环境、生活习惯等各种原因，我们的皮肤屏障可能会受损，这时候就需要采取一些措施来修复。
要保持皮肤清洁。如果皮肤屏障受损了，那么我们的皮肤就更容易受到细菌感染等问题。所以在修复皮肤屏障的也要保持皮肤的清洁。但是要注意选择温和的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤干燥。
要注重补水。当我们的皮肤屏障受损时，很容易出现脱水问题。所以我们需要注重补水，在面霜中添加一些保湿因子或者使用补水面膜可以帮助我们的皮肤锁住水分。饮食中也要摄入足够的水分和营养成分，保证身体健康。
要使用温和的修复产品。市面上有很多的修复产品，但是我们要尽量选择温和的产品。建议选择温能修护精华来修复皮肤屏障，这款产品可以帮助修复受损的皮肤屏障，并且含有多种天然植物提取物，能够深层滋养皮肤，让皮肤变得更加健康。
当我们的皮肤屏障受损时，我们需要采取一些有效措施来修复它。保持皮肤清洁、注重补水以及使用温和的修复产品都是非常重要的步骤。我们也需要注意日常生活习惯，避免暴晒、熬夜等不良习惯对皮肤造成伤害。

屏障受损导致皮肤问题频发，赶紧测测你有没有这种情况

皮肤屏障受损的症状有以下几种：皮肤干燥粗糙、皮肤敏感容易泛红、换季时皮肤特别干燥、皮肤容易受到刺激、涂抹某些产品容易刺痛、脸上容易长粉刺。

屏障受损修复的方法

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运城市18761396543： 如何修复皮肤的屏障? - ？
定劳康力： 我是慢慢养回来的 换成温和洁面产品 尽量少深度清洁皮肤 不能用去角质产品 敷德国洋甘菊纯露 用含有修复成分的乳和霜 尽量避免一切让你皮肤敏感 不舒服的因素

运城市18761396543： 皮肤屏障怎样才能修复 - ？
定劳康力： 温和洁面,保湿,注意防晒

运城市18761396543： 皮肤屏障功能受损可以自己修复吗 - ？
定劳康力： 可以的,类人胶原蛋白可以修复肌肤的皮脂膜!

运城市18761396543： 皮肤屏障受损怎么修复? - ？
定劳康力： 我以前盲目用了不少化妆品,最终成功地把自己的脸变成大烂脸,现在用什么化妆品都不敢了,一不小心就过敏.后来因为想要找一款能够调节水油平衡的护肤品,被朋友安利了一支玉泽清痘调护平衡乳,顿时感觉脸儿变的特别舒服.后来我才知道玉泽清痘调护平衡乳能够帮助保持肌肤水分,促进水油平衡,还能修复皮肤屏障,增强肌肤抵抗力,抑制痘痘生成,真的是一款值得剁手的好东西~