早晨,阳光明媚,大家都起床了,有些人骑着自行车去上班了,有些人在拍皮球,还有？
1、自行车运动本身就是户外运动。可以说任何自行车都适合户外运动。
2、但是没有一种自行车可以适合于任何户外运动。自行车有不同的种类，适应不同的户外运动。例如公路车，适合铺装道路上竞速；DH车适合坠山运动。XC车的适应面稍微广泛点，但是哪一样都做不到极致，不是很好。其它还有BMX车、死飞、攀爬车等，不同车型，适应于不同的运动。
1.头盔：1个足够
2.手套：1双，全指或半指视乎当地环境
3.袖套：如果穿长袖衣服骑车，或者不怕晒黑，可免带
4.裤套：个人喜好
5.骑行裤：1条或者2条
6.骑行上衣：个人爱好带2件短袖的（夏天）
7.快干衣：作为排汗内衣或外衣，很有用的
8.冲锋衣：视乎所在地区温度，一般以轻薄型为佳，减少背负；
9.冲锋裤：备/不备都可以
10.徒步鞋：骑车/户外用（长途骑行，个人不赞成带锁鞋）
11.沙滩鞋：洗澡/戏水/骑车用；
二.车子配备：
1.码表（有的车友不喜欢带这个）：
2.气筒：便携型/短装小气筒；
3.水壶：软壶，夹车架上；
4.头灯/车前灯：两者选1，独立的强光电筒不错的；
5.车子尾架：肯定得装个；
6.驮包：适合车子尾架，看行程远近确定容量；
7.车头包：可以作为挎包的为妙，不然就得多准备一个腰包/挎包；
8.刹车制胶：1对备用； 9.刹车线：2条； 10.调速线：2条； 11.绳子：如胶带；
三.修车工具： 1.内六角：6mm、5mm、4mm足够；
2.扳手：开16mm、15mm 螺帽；
3.钳子：
4.十字螺丝刀：通用型
5.一字螺丝刀：通用型
6.补胎工具一套
7.拆链器一副
8.后备内胎：2条最好，一般山地车为1.75－2.1内径的26寸山地胎
四.药品：
1.创可贴：止血
2.药水胶布
3.纱布
4.蚊怕水：防蚊
5.风油精：防止中暑
6.保济丸：防止拉肚子和水土不服
7.感冒药
五.日常用品：
1.换洗衣服：3套足够
2.牙膏牙刷
3.洗发沐浴
4.防晒
5.毛巾洗衣粉
6.胶袋
7.水壶：可以装热水，放行李包
8.纸巾：
9.纸内裤：很实用，不用洗，哈哈
六.食物： 1.压缩饼干：也许不会吃，但是可以救急，特别是在沿途人烟稀少的旅途
2.饼干或者其他封装食品
3.罐头类食品
4.当地特产，最好买了打包邮寄给家人存放
5.各地都有诸多美食，尽量以不吃坏肚子为前提
七.其他物品 1.小刀/多功能小刀/匕首
2.指南针
3.地图：地图最好用防水袋子装好
4.火机：（应急用）
5.纸和笔：可以记录路途的心情和一些电话，资料；也可以记帐
6.手机套装
7.相机及电池
8.相机脚架：外出拍照，很实用
9.钱和钱包：记得带身份证
10.雨伞：一把（方便停留外出使用，如有冲锋衣，可考虑不带）
11.骑行日程、路线图
In the morning, the sun is shining, everyone is up, some people are riding bicycles to work, some people are patting the ball, and?
早晨阳光明媚大家都起床了有些人骑着自行车上班儿啦，看来今天是个好天气打架了心情也变好了祝愿大家工作顺利愉快
你这个应该是个灶具嘛嗯，有的人起床，有的人骑自行车，有的人拍比较那肯定还有的人在跑步啊，在晨跑啊，有的人在就是散步之类的嘛
用明朗写一句话
7、清晨，明朗的阳光穿过窗帘，唤醒了我的美梦。8、夏天的午后，阳光明媚，天空明朗，适合去海边游泳。9、他的态度明朗而坚定，让人信任他的能力和判断。10、在明朗的夜晚，我们一起去看星星，感受大自然的美丽。11、她的明朗笑声感染了整个房间，让大家都感到快乐。12、春天的明朗气息让人感到无比的...
阳光明媚的早晨写一段话
1、当清晨第一缕阳光折射，普照大地，却唤不醒已经沉睡的心灵；当傍晚最终一丝黑暗降临，遮掩万物，却掩不住布满沧桑的眼神。2、早晨，太阳像个刚出门的新媳妇，羞答答地露出半个脸来。3、和煦的阳光，透过稠密的树叶洒落下来，成了点点金色的光斑。4、清晨，麦苗上的雪已经无影无踪了，只剩下几滴...
向雷锋同志学习 作文500字
雷锋曾说过：“人的生命是有限的,可是,为人民服务是无限的,我要把有限的生命,投入到无限为人民服务之中去。”虽然现在雷锋已经死了，但是他的精神在世界上一直流传着，永垂不朽。生活中处处都有着雷锋，你看：在一个阳光明媚的早晨，大家都背上书包高高兴兴的去上学。这时有一位小弟弟踩到了地上的...
晨会主持词
首先在这个阳光明媚,生机昂然的早晨给亲爱的同仁们问声好,大家早上好,非常荣幸能给大家开这个晨会。首先做一下自我介绍,我叫xx,希望大家能够记住我,在记住我的同时我愿意与大家成为生活当中最知心的朋友以及事业上最愉快的合作伙伴!接下来的时间我给大家讲一个激励人心的小故事,希望同仁们听了后能够有所启发。故事...
表示天气晴朗阳光明媚心情朋友圈
21、天气晴朗,太阳适中,这个时候在花园听水赏花最舒服22、今天天气晴朗,阳光温暖,真好。 23、昨日天气晴朗 今日心里依然晴朗 不负春光不负卿 各位早安适合天气很好发的说说 适合好天气发朋友圈的句子24、又是一个天气晴朗阳光明媚的周末,要不要去骑车呢。想念野外的风!25、今天天气晴朗,春和景明。 人们大都脱下...
小学四年级旅游作文
在平凡的学习、工作、生活中,大家总少不了接触作文吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那要怎么写好作文呢?以下是我精心整理的小学四年级旅游作文,希望能够帮助到大家。 小学四年级旅游作文1 早晨,阳光明媚,迎面吹一阵阵凉爽的秋风。我和哥哥姐姐还有妹妹来到枫桥镇爬美丽的天竺山。 准备就绪...
上学日记
一天即将完结,我相信大家都是有收获的,需要认真地为此写一篇日记了。但是却发现不知道该写些什么,下面是我帮大家整理的上学日记10篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。 上学日记 篇1 早晨,阳光明媚,妈妈送我上学去。 刚下楼就发现花坛里的树枝上,小鸟在枝头上“叽叽喳喳”的鸣叫;才走了一会儿,就看见几只小dog在互...
明媚的早晨为题写作文
晨,抓紧这一刻的美丽,用心去感受青春的意义。 5. 以 为题,查一篇800字左右的作文 今天阳光好灿烂。 灿烂的阳光,透过窗户,带着五彩,暖洋洋地洒在教室里、桌椅上、同学们的笑脸上。这节地方课很有趣,新来的老师让大家给某一位同学找优点。 我心想,这老师挺逗的,难不成他是想通过这种方式了解大家,还是想...
徒弟感恩师父的名句-徒弟给师傅的暖心句子
是您用美丽的阳光明媚,用美丽的晨露滋养,大家的心底才绿树成荫,花团锦簇!您为花的绽放,果的完善繁忙着,静静地垂着叶的绿茵!啊,教师,您的精神实质,永记我的心! 13、亲爱的老师,十载风十载雨,百年树人;三寸舌三寸笔,干万栋梁之材;一教室黑板一演讲台,是多少时光。教师,祝你教师节快乐! 14、我谢谢...
写童话作文
第二天阳光明媚的早晨,大家做着迎接着神的准备。小兔捧着一盘香脆的苹果,轻轻地放在桌子上。小猪拿来一碟香喷喷的米糕,小狗骑着货车运来一箱箱碧绿的青菜……躲在一旁的狐狸和狼又模仿神的口吻说:“干的不错,如果今天晚上的宴会再搞好一点,神就会赏赐你们的。”狐狸和狼捂着嘴巴偷偷笑着,动物们一听到“赏赐”...
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顺义区13968842031： 记忆深处的那一抹阳光的作文300字 - ？
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顺义区13968842031： 写29篇日记15字左右 - ？
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顺义区13968842031： 用阳光明媚造句 - ？
栋芬施慧： 亲,我帮你解答吧,麻烦一定要给我个好评哦! 1、早晨阳光明媚,令人精神振奋.2、昨天阳光明媚,雪后的广场多了不少堆雪人的人.3、在一个阳光明媚的早晨,一个小姑娘出去打水.~手机提问者在客户端右上角评价点【满意】即可. ~你的采纳是我前进的动力!
顺义区13968842031： 早上太阳出来公鸡叫写一段话 - ？
栋芬施慧： 清晨,太阳升起来了,金色的阳光撒满了大地.勤劳的小公鸡第一个起床了,它“喔喔喔”敞开了嗓门,叫大家起床. 小公鸡看见大家都起床了.学生背上书包去上学,大人去上班.小公鸡高兴极了,它想,我明天还要早起,叫大家起床.
顺义区13968842031： 写一写:你有没有遇到过什么有趣的事情?将经过写下来,注意准确选用动词.50字 - ？
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