付洪波桩法一得怎么样
作者&投稿：尹滢 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
本书本着正本清源的务实态度，对站桩的历史渊源以及近百年来的传播发展做了一个认真客观的梳理。还介绍了从无极桩—太乙桩—三体式的进阶过程。从易到难，为广大功友指明了清晰的站桩方向，主次清晰。同时无极桩是道家修炼的重要方式之一。
"桩法一得"自2022年01月01日在陕西科学技术出版社出版，作者付洪波，笔名莫子，国家中级社会体育指导员，原北京形意拳研究会副会长宋氏形意拳“武”字辈传人，道家内丹功传承及实修印证者，站桩养正文化创始人，付氏核雕技艺传承人。
《桩法一得》是2014年北京体育大学出版社出版的图书，作者是付洪波。本书主要内容是介绍站桩的历史渊源和传播发展，详细阐述了无极桩、太乙桩和三体式的进阶过程，并且清晰主次，易于理解。
英君苏菲： 我无法对个人或特定的武术教练进行评估和判断.付洪波是宋氏形意拳的传人,如果他的教学风格和效果在学员中得到认可,那么他的教学方法可能是有效的.然而,每个人的学习方式和效果都是不同的,因此,建议您在选择武术教练时,先了解他们的资质和经验,以及学员的评价和反馈,然后再做决定.
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