为什么有些人吃了牛奶会腹泻？
不少人喝牛奶后常拉肚子，统计发现，东方人有乳醣不耐症比率高达九成以上，而症状因人而异。医师指出，这种现象是由基因所决定，不会因后天环境而改变；若要减轻乳醣不耐症状，饮用乳品时应伴随其他食物一起进食，或可降低拉肚子的机会。
医学报告指出，乳醣不耐症是一种常见的营养吸收障碍，许多人喝牛奶后，因无法把乳醣分解成葡萄糖及半乳糖，以致肠内堆积大量短键脂肪酸及氢气，因而出现拉肚子、腹胀或腹绞痛等症状。这种现象是一种影响乳醣酵素活性的隐性基因所左右，不会因外界环境而改变，所以乳醣不耐症患者只能以不喝牛奶来避免拉肚子。
有趣的是，人体乳醣酵素在断奶期后才逐渐下降；因此，婴幼儿喝牛奶不会拉肚子，反而是在成年期以后才会有乳醣不耐症。调查显示，有这种问题者以东方人居多。若要避免乳醣不耐症的办法是，喝牛奶慢慢喝，或加两片面包，延长胃排空时间，或可降低拉肚子的机会。
拉完肚子最好少吃蜂蜜，因为蜂蜜具有润肠通便的作用，多食会加重腹泻
答：有些人喝牛奶后，会出现肠鸣、腹痛甚至腹泻等现象，主要是由于牛奶中含有乳糖，而乳糖在体内分解代谢需要有乳糖酶的参与，有些人因体内缺乏乳糖酶，使乳糖无法在肠道消化，由此产生不适现象，在医学上称之为“乳糖不耐症”，这是缺乏乳糖酶的正常反应，而不是牛奶的质量问题。
乳糖酶缺乏是一个世界性的问题，体内乳糖酶水平一般随年龄增长而降低甚至丧失，乳糖不耐症发生率也随种族和地域而异，在亚洲人中有20%左右的人患有此症状。但是这种症状是可以减轻或消除的。只要坚持饮用，每次少喝一些，由少变多，不要空腹饮用，久而久之可以促进人体产生乳糖酶，改善乳糖不耐症症状。此外，也可以通过食用奶酪、酸奶或低乳糖奶等乳制品，来摄取奶类中蛋白质等营养物。
答：有些人喝牛奶后，会出现肠鸣、腹痛甚至腹泻等现象，主要是由于牛奶中含有乳糖，而乳糖在体内分解代谢需要有乳糖酶的参与，有些人因体内缺乏乳糖酶，使乳糖无法在肠道消化，由此产生不适现象，在医学上称之为“乳糖不耐症”，这是缺乏乳糖酶的正常反应，而不是牛奶的质量问题。
乳糖酶缺乏是一个世界性的问题，体内乳糖酶水平一般随年龄增长而降低甚至丧失，乳糖不耐症发生率也随种族和地域而异，在亚洲人中有20%左右的人患有此症状。但是这种症状是可以减轻或消除的。只要坚持饮用，每次少喝一些，由少变多，不要空腹饮用，久而久之可以促进人体产生乳糖酶，改善乳糖不耐症症状。此外，也可以通过食用奶酪、酸奶或低乳糖奶等乳制品，来摄取奶类中蛋白质等营养物。
喝豆浆，牛奶会拉肚子啊，你的肠胃功能应该不太好吧，消化功能也不好才会这样，因为豆浆和牛奶是高蛋白质的东西，本来就不太容易消化，你肠胃不好就容易拉肚子。以后少喝些，慢点喝，应该就没事
这是因为每个人肠道里面的菌群不一样，有的人肠道里面的益生菌对某种牛奶的感知度不好，就会排斥，然后就腹泻了。这个啊是因人而异的
我国大约有80％的人群会出现喝牛奶腹泻的情况。主要原因是肠胃不耐受牛奶中所含的乳糖，也就是缺乏消化乳糖的菌群～
脾胃弱，不适合喝牛奶，偶老公也是一喝牛奶就拉肚子，但是喝酸奶没事儿。
为什么有些人喝牛奶会拉肚子?
有些人的体内严重缺乏乳糖酶，因而使摄入人体内的牛奶中的乳糖无法转化为半乳糖和葡萄糖供小肠吸收利用，而是直接进入大肠，使肠腔渗透压升高，使大肠粘膜吸入大量水分，此外，乳糖在肠内经细菌发酵可产生乳酸，使肠道PH值下降到6以下，从而刺激大肠，造成腹胀、腹痛、排气和腹泻等症状。3．牛奶过敏者:有人...
有人喝了牛奶会闹肚子,这主要是什么原因引起的?
有些人是缺铁性贫血患者。即使这不是很严重的冰，喝纯牛奶也会拉肚子。这是因为纯牛奶中含有铁。因为只有在消化道内变成亚铁才能吸收，和纯牛奶混合的话，牛奶中的钙和难以溶解的物质会融化，所以会腹泻。牛奶中的主要营养素是碳水化合物和乳糖。这些营养素在人体中经过消化合成后才被气体吸收和利用。...
每天喝牛奶的人与不喝牛奶的人有什么区别?
牛奶对于人体的好处不止上面这些，但是有些人在饮用牛奶的时候可能会出现腹泻、腹痛、腹胀或恶心等问题，也就不敢再继续饮用牛奶。对于这种情况，您可以喝点低乳糖牛奶来判断自己出现这些问题的原因。如果在饮用低乳糖牛奶之后，没有再出现腹泻、腹痛、腹胀或恶心的情况，说明您的情况是乳糖不耐受，可以选择...
坚持喝牛奶和不喝牛奶的人有什么区别?怎样喝牛奶不拉肚子?
体质变差：牛奶当中除了含有丰富的钙质以外还有蛋白质、脂溶性维生素等等没有患高血脂等疾病的人那么可以随便喝牛奶牛奶当中的营养被人体吸收之后，有助于增强身体的免疫力，使身体更加的健康，喝牛奶和不喝牛奶的人相比较的话，身体略好一筹，所以说对于那些正在长身体的孩子和中老年人喝牛奶是不错的选择。
男人喝牛奶的好处?
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每天喝牛奶的人与不喝牛奶的人有什么区别?
1、每天喝牛奶的人的睡眠质量，比不喝牛奶的人睡眠质量更好。牛奶中的L-色氨酸可用于制造诱发睡眠的荷尔蒙5-羟色胺与褪黑激素。睡前喝一杯温牛奶，不仅可以暖暖胃，还能促进睡眠，提高睡眠质量。睡觉睡得好，久而久之，我们的身体状况也会变好，精神风貌也会好很多。2、每天喝牛奶的人的骨骼健康状态...
为什么有些人不适应喝牛奶\/
不适应喝牛奶可能有以下几种原因：1、乳糖不耐受者。牛奶中的乳糖在乳糖酶的作用下分解才能被吸收。缺少乳糖分解酶的人群在喝牛奶后，乳糖未被分解就直接进入大肠，导致肠内堆积大量短链脂肪酸及氢气，会造成腹鸣、腹泻等症状。2、消化道溃疡患者。这种人牛奶会刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸，使病情加重。3、...
生活中哪些人不能喝牛奶?什么人最不应该喝牛奶?
1、不适合喝牛奶的人（1）伤寒病人。伤寒杆菌引起伤寒病，主要病变在肠道，肠胃发生溃疡变薄，喝牛奶可产酸产气，腹肠不适，使肠腔内压力增高甚至诱发肠出血、肠穿孔。（2）返流性食道炎病人。这是由于下食管括约肌压力降低，胃和十二指肠液返流食管所引起的炎症。含有脂肪的牛奶有降低下食管括约肌的...
有人常喝牛奶, 牛奶能补充人体需要的什么营养?
2.牛奶中的三聚氰胺酸可以转化为影响人体情绪和睡眠的5-羟色胺和褪黑素。适当喝牛奶可以安定神经，帮助人入睡。牛奶是人体较好的钙来源，适量饮用牛奶可以补钙。牛奶中的乳清能在一定程度上消除面部皱纹，保持皮肤光滑润泽。适量饮用牛奶对美容养颜有积极作用，但不是决定性的，不要盲目过量饮用牛奶。牛奶...
每天坚持喝牛奶的好处有什么??
1、有助于补充钙蛋白等微量元素，适当饮用牛奶能够补充人体内所需的蛋白补钙，特别是对于小孩儿童来说，可以促进骨骼的发育，对于老年人还能防止骨质疏松，长期喝牛奶对于调节体质是有很有的功效的，能够帮助身体补充钙跟氨基酸。2、经常喝牛奶，可以帮助解毒排毒，喝牛奶可以将身体里的铅等有毒有害的元素...
赞雅固肠： 答:有些人喝牛奶后,会出现肠鸣、腹痛甚至腹泻等现象,主要是由于牛奶中含有乳糖,而乳糖在体内分解代谢需要有乳糖酶的参与,有些人因体内缺乏乳糖酶,使乳糖无法在肠道消化,由此产生不适现象,在医学上称之为“乳糖不耐症”,这是缺乏乳糖酶的正常反应,而不是牛奶的质量问题.乳糖酶缺乏是一个世界性的问题,体内乳糖酶水平一般随年龄增长而降低甚至丧失,乳糖不耐症发生率也随种族和地域而异,在亚洲人中有20%左右的人患有此症状.但是这种症状是可以减轻或消除的.只要坚持饮用,每次少喝一些,由少变多,不要空腹饮用,久而久之可以促进人体产生乳糖酶,改善乳糖不耐症症状.此外,也可以通过食用奶酪、酸奶或低乳糖奶等乳制品,来摄取奶类中蛋白质等营养物.
蒲县18722515041： 有些人喝牛奶后会拉肚子是怎么回事?？
赞雅固肠： 这种情况在医学上称为乳糖不适症,原因是:在大多数人体内不能产生乳酸糖分解酶,该酶会分解乳糖产生乳酸;而在少数人体内不能分泌产生乳糖分解酶,不能消化吸收乳糖,胃中的乳糖转移到肠道中,被肠道中的细菌分解而大量产气、产酸,刺激肠道收缩,肠蠕动加强,从而出现腹胀、腹泻.这些人改为饮用活性乳或酸性奶,则没有此种担心,因为酸牛奶和活性乳在加工过程中,乳酸菌已将乳糖分解为可以直接吸收的乳酸,从而避免了“乳糖不适症”的产生.
蒲县18722515041： 为什么我一喝牛奶就腹泻? - ？
赞雅固肠： 原因一、乳糖不耐受 如果你是喝了牛奶就会拉肚子的朋友,那么建议先去医院做一个可以检测乳糖耐受的检查,其实很多的人在喝完牛奶之后引起的拉肚子反应是因为不能完全的消化牛奶中的乳糖才导致的,如果是完全先天性的乳糖不耐受,就只能以后不喝牛奶了,如果很喜欢喝,也可以少量的饮用,但是一定要严格的控制好牛奶的量.原因二、过敏 每个食品都有适合和不适合的区别,因为牛奶里面含有很多种物质,并不是对所有人都是适合,所以有的朋友喝牛奶会导致拉肚子可能是因为对牛奶过敏,所以建议去医院检查一个过敏源检测就可以了,看看是不是自己过敏的情况,如果是的话再看看过敏的程度是怎么样的,可以根据自身的情况做一些治疗,然后通过治疗可以接受牛奶.
