我的小腿经常会有一种莫名的感觉 不是肌肉 是骨头 如果你使劲伸腿会觉得舒服 又有点像你站了一天的
你可以坚持每天躺在床上练猛蹬腿 左右腿各10次，要不几天就好了
小腿痉挛，很正常。以前我睡觉的时候被痛醒，现在基本没有了。主要应该是久不运动突然大量运动导致的，也有可能是营养摄入不足导致，抽筋也有可能。
轻轻松松瘦小腿 通过伸拉小腿肌肉，使短粗的小腿肌肉长长地贴在小腿骨上，这个运动至少要坚持半年以上。 1.脚跟踩在门槛上，脚后跟用力后沉，双腿加紧，提臀，膝盖伸直。脚后跟上下浮动4次，停留10―15秒后反复练习即可。 2.双手扶沙发靠背，右脚...小腿经常会有肿胀的感觉是什么原因呢?
患者小腿酸困、麻木、疼痛、不适，休息后加重，活动后减轻，严重影响患者休息和入睡，常造成失眠。通过拍腿，活动关节，走动或揉捏后可使症状减轻及缓解，但不久又可再次出现，往往一个晚上反复多次。 由于它是一种功能紊乱与失调性疾病，因而“不安腿综合征”除了仅有原发病的一些异常表现外，一般并无...
小腿肌肉老是想动睡不着觉,想走路想跑步.什么病
5、对继发性RLS，首先是要治疗原发疾病。随着病因的消除，RLS的症状也会随之消失。如尿毒症患者的肾移植、缺铁性贫血病人的铁剂治疗,叶酸缺乏病人的叶酸补充等。因此，RLS已经成为一种可以治疗的疾病。六、康复锻炼：适当的锻炼有助于患者的康复和睡眠，因此坚持锻炼，养成良好习惯，特别是注意加强腿部运动...
小腿肌肉经常有种硬棒棒的感觉,有时还会像抽筋一样的疼痛!有谁知道
在运动后用热水和冷水替换缓解，再用两手掌手心从腿肚的左右两端慢慢挤压。还有就是，将腿翘在高处双手撑上放，身体向下付，头能碰到腿最好，替换做会有成效。
小腿经常酸痛是什么原因
详细解释：1. 肌肉疲劳：经常进行跑步、跳跃等运动，或长时间站立、走路，都可能导致小腿肌肉的过度使用，从而产生疲劳和酸痛。适当休息和热敷有助于缓解这种疼痛。2. 静脉曲张：这是一种血液循环问题。由于静脉瓣膜的功能不全，血液在静脉内回流受阻，导致静脉扩张并可能引发疼痛。改变长时间坐或站的姿势...
我右小腿晚上睡觉挪动的时候,经常会疼痛,而且肌肉像石头一样的硬,前...
抽筋了 很正常 缺钙的现象
小腿上的筋都一团团突起了
不过，熊医生强调，在小腿出现一条又长又直的「青筋」，不一定是静脉曲张，这常见于运动员的小腿，双脚经常受压，静脉凸现，属正常现象。静脉曲张是一个恶性循环，熊医生解释，当静脉其中一个瓣膜坏掉，失去输送血液回心脏的功能，血液积在静脉，静脉受压扩张，牵连到下一个瓣膜，瓣膜没法覆盖过度扩张的...
为什么我的两条小腿,一条大,一条小?
饮食除了要减少盐的吸收外,也可多吃含钾的食物,因钾有助排出体内多余盐分,含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。 十四种让腿变瘦变美的食物 怎么吃能让腿儿更修长匀称?相信你一定很有兴趣知道!其实五谷杂粮里,有许多垂手可得的食物,含有大量美丽双腿所需的营养素,但往往因为美人儿的偏食,被冷落在一旁。
小腿肚上经常性有涨痛感
近代中医专家，学者按历史的沿革把中医的病名确定为风湿病。所以我研究院按全国统一称此病的称号—风湿病。三、风湿病的病因和病机是什么？风湿病按西医的观点其患病原因是一种以关节和关节周围组织的非感染性炎症为主的全身性疾病，很多学者认为与遗传因素、自身免疫反应有关，总之目前西医对病因病理至尽...
男42岁 小腿无缘无故的有点肿,连续两月有余总不退!不痛不痒!身体无异常...
小腿肿:是气肿还是水肿 浮肿未必都是病 ,浮肿常是心脏病、肝病、肾病 、内分泌等疾病的信号，但有些浮肿并非是疾病的表现，而是一种生理反应。特发性浮肿 有些20至40岁的女性，早晨起床后，眼睑及颜面常出现轻度浮肿，下肢有凹陷性水肿或紧绷感。随着活动，逐渐减轻消退。多数学者认为与神经精神因素及...
求助啊,小腿大腿老是有一种脱皮现象,好像头皮屑一样的东西很久了,去年...
回答：病情分析: 根据您上述描述的情况我考虑您上述发过来的图片,不太像是平常说的湿疹导致的这种情况。 指导意见: 我考虑如果想要进一步确诊的话,我考虑您最好去中医院皮肤科看看吧,我考虑像是鱼鳞病导致的,
杨咸祖卡： 轻轻松松瘦小腿 通过伸拉小腿肌肉,使短粗的小腿肌肉长长地贴在小腿骨上,这个运动至少要坚持半年以上. 1.脚跟踩在门槛上,脚后跟用力后沉,双腿加紧,提臀,膝盖伸直.脚后跟上下浮动4次,停留10―15秒后反复练习即可. 2.双手扶沙发靠背,右脚...
齐河县18958547087： 小腿总是感觉不舒服怎么回事? - ？
杨咸祖卡： 小腿不舒服大部分原因是肌肉劳损 肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤.常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位.可分为急、慢性两类.常见部位为腰、颈、腿部的肌肉. 临床表现:肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降,继而出现持续性疼痛、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等. 小腿肌肉劳损后,主要是保证充足的休息,避免过度运动,每天晚上最好是用热水泡脚,有利于促进血液循环,缓解疲劳,如果肌肉疼痛较厉害,可以口服活血止痛类药物.年轻人恢复较快,但恢复时间因人而异,多按摩一下,可以手动也可以用按摩器,冀荣的就不错,你可以试试.
齐河县18958547087： 最近老是有很浓的鼻涕 声音也变了 头还疼 晕晕沉沉的! - 耳鼻喉科...？
杨咸祖卡： 你好,这种情况多见于颈腰椎病、下肢血管神经病变、血糖血压异常、心脑血管等疾病导致,如果持续如此,建议到医院就诊做一下相关检查,明确诊断后对症治疗.
齐河县18958547087： 这段时间不知道怎么搞的小腿老是抽筋?？
杨咸祖卡： 有以下的情况: 1.白天过量运动,如过度打篮球 . 2.平时不运动,突然运动腿不适应 . 3.体内缺钙的原因,多吃一些富含蛋白质的食物,如牛奶,豆类,肉类食品,相信一段时间过后,就会好了. 4.你睡的床是不是柔软? 5.生长发育期间,很正常 ,多补钙. 最主要的是个人心情,心情好了,抽筋也就好了.
