三岁孩子吃手指怎么戒掉这个习惯呢？

三岁小孩总是爱咬手指，要怎么样才可以改掉他这坏习惯呢？~

孩子爱咬手指，有时反映一种心理情绪，如紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪状态，其根源可能是受关注不够或缺乏安全感。而有些孩子，由于咬手指甲经 常受到老师和家长的批评、训斥，反过来又会产生紧张、焦虑的情绪，成为继发性精神刺激因素。

纠正孩子咬手指的习惯可采用心理疗法和行为矫正法，以耐心说服和鼓励为主，平时多给予孩子心理上的关注，消除造成孩子紧张的因素。引导孩子多参加一些娱乐 活动，多交朋友，如让孩子和其他小朋友一块做游戏等，转移其注意力。家长要有耐心和信心，千万不可体罚，不可大声训斥。 纠正孩子咬指甲的毛病需要一个过程，年龄越小越比较好纠正，所以，家长发现孩子有咬指甲的毛病时就要尽早矫治。

那么如何矫正呢？ 用习惯扭转法治疗神经性习惯，包括咬指甲、揪头发、吸吮拇指，及一些嘴部的不良习惯如咬唇和磨牙，是最管用的一个方法。 步骤大致如下：
1、教给孩子分辨识别习惯性行为出现的情况，例如想办法让孩子知道自己什么时候最爱咬手指头。
2、教给孩子掌握在习惯性行为出现时运用的对抗反应，例如对自己说“妈妈说了，咬指甲容易生蛔虫。我不要长虫子。”
3、让孩子想象用对抗反应控制习惯性子行为时的情景，如想象肚子里不再有蛔虫，不再闹肚子疼了。
4、父母要给予必要的督促，当孩子成功地使用对抗反应不再出现习惯性行为时，一定及时给以表扬，这叫作社会支持。

1、比起严厉指责打骂，转移注意力是一种明智的做法。比如多让孩子进行动手游戏，让双手都不得闲，或者用其他的玩具吸引，还可以多带孩子出去游玩，让孩子在五彩缤纷的世界里获得知识，增长见识，逐渐忘记原来的坏习惯。
2、当教育引导和转移注意力都不解决问题时，要看看孩子有没有微量元素缺乏。
3、不同年龄阶段的孩子吮指癖的原因不尽相同，如果没有什么异常的症状，应该以教育引导为首要方式，并注意经常帮孩子洗手，以防细菌入侵引起胃肠道感染。

扩展资料：
吃手的危害：
1、在吸手指的过程中，如果刚好遇到恒齿生长，因为吸手指时所用力的方向，会让牙齿照着不正确的方向生长，进而影响牙齿的排列，咬合，容易引发口腔问题。
2、由于施力方向不当，嘴巴的上，下颚可能会因此变形。
3、脸的外观会随着咬合不正确而变形，宝宝也许会因此被嘲笑，从而产生自卑等不好的情绪。
4、因为牙齿排列不整齐，讲话会漏风或咬字不清，造成讲话不清。
参考资料来源：百度百科-宝宝吃手

可以通过其他物品来吸引注意，或者陪孩子做游戏、遮挡手指、在手指上涂苦的东西来减少孩子吸吮手指的次数。

1、在宝宝睡醒后，不要让他单独留在床上太久，以免宝宝感到无聊而把手放进嘴里，进而养成吸吮手指的习惯。

2、如果宝宝已经出现喜欢吸吮手指的倾向，那么要尽可能及时地把他的手指轻轻从嘴里拿出来，并用玩具或其他东西吸引他的注意力。

3、多陪陪宝宝，利用空闲时间多和他谈话、唱儿歌、玩积木或看图书等，让宝宝在游戏活动中忘记吮手指。

4、在宝宝刚有吸吮手指的倾向时，把衣袖拉长遮盖着手指也是可行的措施。

5、也通过在手指上涂上苦、辣味的药使宝宝放弃吮手指的方法，但是要特别留神，因为很多外用药物是不能舔食的，因此要特别小心，以免发生意外。

扩展资料：

吃手指的危害

1、细菌入侵

孩子的手指上存有细菌，吃手指时免不了把这些“坏家伙”一并吃了进去。如果这个时候正赶上孩子的免疫力不足，就有可能发生肠胃感染或者其他病症。

2、颜面变形

孩子在吃手指时，手指在口腔内会产生向上、向下、向前、向后的外力。吮吸手指时间久了，上下颌的正常生长就会受到干扰，逐渐形成上颌前突、下颌后缩、噘嘴畸形等，导致上下前牙不能正常接触，影响切咬食物。

3、手指受伤

长期吃手指，也会影响到手指骨骼的正常发育，有可能出现手指弯曲畸形。长了牙的孩子如果还继续常吃手指，容易造成手指脱皮、肿胀等外伤，严重时甚至引发感染。

4、影响牙齿生长

在吸手指的过程中，如果恰好遇到牙齿生长，吸手指时所用力的方向就会让牙齿朝着不正确的方向生长，进而影响牙齿的排列、咬合，也容易引发口腔问题。

参考资料来源：凤凰网——宝宝吃手指该不该阻止 BB吃手指利弊分析

参考资料来源：人民网——宝宝贪吃手指怎么防 七个妙招让宝宝不再贪吃

吸吮是人天生的本能，随着个体差异的不同而有不同的表现形式。有的喜欢添自己的被子，有的喜欢吸手指，但是妈妈们要注意了，这些都是最自然不过的生理需求，不必过于紧张，想要了解宝宝吸手指的谜底，现在就让我们给您彻底揭秘一下吧！
吸手指是宝宝的正常行为
对于刚出生的小宝宝而言，吸手指是在正常不过的了。吸手指的行为之所以会持续，一方面能给宝宝带来舒服感，降低焦虑情绪；另一方面，宝宝出生后，本来就有吸吮的反射和需求，而吸手指所带来的满足感和吃母乳带来的感觉是不一样的，是两种不同的现象和需要，所以即使是吃饱了，宝宝还是会有吸手指的行为。
专家指出：4岁之前的吮指行为是正常的
在宝宝恒齿长出来之前，吸手指的行为是可以被接受的，并不需要刻意戒掉。
强迫戒掉效果可能适得其反
对于年龄较小的孩子来说，几乎八九成都有这种现象，有些宝宝甚至在妈妈子宫内，就会吸手指了。大约到1岁左右，大多数宝宝的吸手指习惯就会消失，4岁之后，大约只剩5%～10%的宝宝会保持这个动作。
根据专家研究，到6岁之后还保持吸手指的宝宝，和已经戒掉的宝宝相比，在人格特征上没有太大差别。唯一不同的是，这些继续吸手指的宝宝，大部分都有在早期父母强迫他们戒掉吸手指习惯的经历。
吸手指存在五大后遗症
一般，吸手指并没有不好，但是必须谨慎观察所带来的影响，不要让宝宝因为过分吸手指而影响到日后的健康。
1、在吸手指的过程中，如果刚好遇到恒齿生长，因为吸手指时所用力的方向，会让牙齿照着不正确的方向生长，进而影响牙齿的排列、咬合，容易引发口腔问题。
2、由于施力方向不当，嘴巴的上、下颚可能会因此变形。
3、脸的外观会随着咬合不正确而变形，宝宝也许会因此被嘲笑，从而产生自卑等不好的情绪。
4、因为牙齿排列不整齐，讲话会漏风或咬字不清，造成讲话不清。
5、可能会把病菌带入嘴巴，宝宝容易得感冒或肠胃炎。
四种戒除方法
宝宝爱吸手指的原因，可分为三类：无聊、情感上的需求没有被满足、习惯性动作。父母可先观察宝宝吸手指的频率，并分析他吸手指的原因，再对症下药。专家建议使用以下几种方法，帮助宝宝戒掉爱吸手指的习惯。
忽略法：这是最常用也最有效的方法，因为习惯会持续到5岁之后的宝宝非常少，如果父母使用带来较多负面影响的方法来戒除，反而会强化行为的发生。
奖励法：利用适当的赞美和鼓励，让宝宝戒掉吸手指的习惯。
分散法：如果宝宝是因为无聊才吸手指的话，爸妈可以通过一些互动的小游戏，来转移他的注意力。
开心法：宝宝若在情感上获得足够的关心，就不会想通过吸手指的方式来获得快乐，所以如果父母给予较多的关爱，也能帮助宝宝戒掉吸手指的习惯。
吸手指PK吸奶嘴
一些妈妈感觉吸奶瓶也是吸，吸手指也是吸，何不用奶瓶替代奶嘴呢？而且在电视里，外国妈妈都是这样做的。
专家有两点意见：
1、不要为了方便，就把奶嘴直接挂在宝宝脖子上，因为绳子可能会缠绕住宝宝的脖子，造成窒息的危险；
2、也有国外的研究认为：吸手指和吸奶嘴的宝宝比较起来，吸手指的宝宝睡得更安稳，睡眠质量也好。

---

市中区19573051240： 如何改掉宝宝吃手的毛病 - ？
赖魏永盛： 宝宝吃手是一种不良的习惯,特别是三、四岁以后的孩子吃手更是一种恶习,如果不及时纠正,彻底改掉宝宝吃手的毛病,会对他将来的心理成长有很大的影响,特别是对他牙齿的发育更是不容疏视的问题,能导致恒齿的齿型缺陷.为此,要及...

市中区19573051240： 儿童吃手怎么戒 - ？
赖魏永盛： 你好:吃手是孩子的通病,幼小的孩子吃手指,则表明对母乳的依恋.一般两三岁后,孩子吃手的习惯就渐渐消失.但若到了4岁还有吃手的习惯,就有可能存在身体或心理上的问题. 身体方面的问题:如体内缺少锌、铁等微量元素.心理方...

市中区19573051240： 如何帮孩子戒掉吃手的毛病? - ？
赖魏永盛： 随着宝宝的成长,多数孩子会选择其他的认知方式,但少部分孩子会养成吮手指的习惯,该习惯在孩子18个月~21个月时达到高峰.据统计,80%的孩子会在5岁前自动放弃,但由于吮手指会造成手指和牙齿的变形,所以尽早改掉这个习惯对孩...

市中区19573051240： 三岁小孩怎么戒吃手 - ？
赖魏永盛： 这种情况,可能是孩子戒奶之后形成的依赖.建议您还是即便他哭也要制止. 老人的方法挺多,在手指头上面摸辣椒,或者苦味可以吃的东西.最主要的是,转换注意力,他只要一吃,就给他另外的东西吸引他的注意力.当然,必须是健康的玩具,否则转移依赖也很麻烦.

市中区19573051240： 怎么样帮3岁的宝宝戒掉吸吮手指的习惯 - ？
赖魏永盛： 何时需要戒除吸手指的习惯?沈仲敏表示,通常2岁前吸手指都可以被接受,如果之后仍然有吸手指的习惯,就应该帮忙孩子慢慢戒除.而如果习惯持续到4岁,就必须采取更积极的行动,否则有可能影响齿颚的生长发育,造成暴牙或咬合不正...

市中区19573051240： 三岁小孩总是爱咬手指,要怎么样才可以改掉他这坏习惯呢? - ？
赖魏永盛： 孩子爱咬手指,有时反映一种心理情绪,如紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪状态,其根源可能是受关注不够或缺乏安全感.而有些孩子,由于咬手指甲经 常受到老师和家长的批评、训斥,反过来又会产生紧张、焦虑的情绪,成为继发...

市中区19573051240： 怎么戒掉小孩子吃手指的毛病? - ？
赖魏永盛： 吸吮手指除了不卫生外,本身没有太大不良后果.但一个上学的孩子还在吸吮手指,其背后可能隐藏着心理问题,说明他自己有无法排解的紧张、焦虑、孤独的情绪,这也是我们要关注的.我们在帮助孩子戒掉吸吮手指的毛病前,首先审视一下我...