不想抽烟了，朋友推荐抽电子烟，电子烟好不好？
电子烟成瘾性和危害并不比抽卷烟小。还有研究表明，经常抽电子烟的青少年更容易成为吸烟者，更容易产生尼古丁依赖。所以电子烟不但不能帮助戒烟，还有可能让原本不吸烟的人最终成为一个卷烟的吸食者。要想真正的戒烟，就必须有一个坚定的决心，也可以使用正规的戒烟药物来帮助戒烟，提高戒烟成功率，百度答友回答您。目前国内已经批准的对戒烟有明确疗效的有尼古丁咀嚼胶和贴片等、安非他酮、酒石酸伐尼克兰（威立戒），其中酒石酸伐尼克兰片是综合戒断率最高的戒烟产品，国内名称叫做威立戒，在京东上有，有戒烟意愿的可以了解详情。
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虽然电子烟比传统的烟草烟有一些优点，但是它们仍然不是完全安全的。以下是一些你需要知道的关于电子烟的信息：
优点：
相较于传统香烟，电子烟不会燃烧烟草，因此不会释放致癌物质，对身体健康的危害要小很多。
电子烟可以调节烟雾量和口味，可以让抽烟者逐渐减少吸入尼古丁的量，以逐渐戒烟。
电子烟仍然含有尼古丁，这是一种强烈的上瘾物质，长期吸入会对身体健康造成伤害。
电子烟的烟雾中还会含有其他化学物质，一些研究表明，这些物质可能对健康产生不利影响。
电子烟并没有被广泛认可作为戒烟的有效方法，使用电子烟戒烟的成功率并不高，而且还有可能让人产生“吸入可控有害物质不会有太大问题”的错觉。
缺点：
因此，如果你不想继续吸烟，最好选择戒烟方法的建议。戒烟是一个长期的过程，需要耐心和恒心。你可以寻求医生或专业机构的帮助，例如戒烟辅导或药物治疗，以帮助你戒烟成功。
戒烟的话方法好多种，电子烟主要依靠烟液产生蒸汽进行工作。而其中的成分会损害吞噬细胞，降低肺部的功能。
2、一直以来，人们误以为电子烟没有危害，这就诱使了大批的人进入了抽烟的行列，特别是青少年。
3、研究表明，电子烟和普通香烟相比造成心脑血管疾病的概率是一样的，甚至更甚。
4、很多的电子烟液在加热挥发的过程中都会产生致癌物质，危害人类的身体健康。
5、电子烟液与普通香烟相比，确实去除了部分有害物质，例如焦油。但是烟液里面含有更多未知的有害物质。
6、电子烟与普通香烟相比依旧存在二手烟危害的问题，危及他人的健康。因此不建议使用电子烟作为戒烟的手段。
首先，不抽烟的朋友还是别接触了，电子烟也是成瘾性物质！
其次电子烟好不好抽还是看个人口味，有些人能接受香味或者薄荷的清凉味，有些人就是喜欢焦油的焦香味，觉得电子烟不够劲。只能说试试就知道自己是不是喜欢，是不是适合自己。
戒烟的前两天不难,可是第三天以后我就坚持不了了,大神们给我点好的...
方法如下，仅供参考，还得你自己坚持:第一、浓香型戒烟法 饮茶养生，当然，也能帮你摆脱吸烟的毛病。当你想要吸烟时，推荐给自己一杯浓茶，喝下去，会有很好的效果。第二、转手戒烟法 有很多方法可以转移你对吸烟的注意力，比如，你可以玩游戏，你可以看电影，看电视，或者听音乐，这些都能使你远离...
最好的戒烟方法是什么?
患胃溃疡的危险降低。戒烟15年，患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。因此，任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。抽烟史太长的人不容易戒烟，除非自己想戒，而且要循序渐进。最好有替代物可以使他想抽烟的时候去吃替代物这样有一些效果。
你好 我不抽烟所以不知道什么烟好抽, 但最近想买送给哥们 朋友烟,一般...
看你经济吧，一般点的玉溪，芙蓉王，利群,价格每包在20一23元左右。整条的话便宜二十来块钱，好点的黑利群硬中华32-45\/包。
请问是不是刚学抽烟的时候伤害最大?我抽完头晕。另外推荐一款劲小一点的...
首先无论何时只要你吸了烟就会有很大的伤害，没有刚开始抽厉害、抽惯了伤害小的说法；其次只要你不是无时无刻在抽烟导致大脑的缺氧，抽烟这一行为不会直接影响到智力，是抽烟时和想抽烟时的集中力涣散（即麻痹功能）、无法让脑细胞活跃等因素间接造成的。但是据总结抽烟会影响到记忆力（老年痴呆）和...
吸烟总是戒不掉,戒了2个月又抽上了,给我推荐好用的戒烟方法吧?_百度...
所以和朋友出去玩，事先打预防针，我不抽烟已戒了，还有一个办法，泡茶茶叶放多一点浓茶，想抽烟了喝一下浓茶这个方法也可以。老声上台，再说一下，毅力两字戒烟。想戒烟的最好办法是自已，我试问你 真想戒烟吗？我告诉你一个真实例子，和我同住一个搂梯，2楼王大伯他今年已84岁，12年前他每天雷...
戒烟吃什么零食好?
之所以要选择高纤维的饼干是因为这类饼干所含的植物纤维较多，含糖量比较少，吃起来不容易发胖。5、红薯干 很有嚼劲，如果戒烟后想抽烟了，嚼上一两根，可以缓解口中无味感，加快口腔中的唾液的分泌，口中得到满足，对于抽烟也就没那么大的欲望了。而且红薯含糖不高，不会因为吃多就变得肥胖。
想知道有木有那种最好的戒烟牌子,把10年的烟瘾戒掉?
戒烟最重要的一点还是要从心里去戒。但是往往对我们来说，戒烟不是一个容易的过程，像我们男的有时候要喝喝酒呀，什么之类，抽烟总是免不了，上次聚会我朋友向我推荐一个戒烟牌子，叫纳米戒烟，朋友跟我说是是边吸边戒，是属于一种无痛苦戒烟。很不错，我也正想戒了，想去试试。
抽烟有什么好处
83 在电影院遇见不爱看的破电影,吸一支烟,管理员立马开我走,LP不想走都不行。 84 晚自习后饥肠漉漉的躺在床上,它室的哥们夜宵想抽烟,没了,上咱书架取烟,得!夜宵解决了。 85 抽烟多,家里摆的都是LP用烟盒做的手工工艺品,漂亮! 86 不抽烟的MM失恋了,要我给烟抽,没准我的机会来了! 87 《大话西游...
戒烟方法哪一种最好?求回答!
刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。如果有朋友邀请你参加非常好的聚会,而参加聚会的人都吸烟,那么至少在戒烟初期应婉言拒绝参加此类聚会,直到自己觉得没有烟瘾为止。 15每周换种牌号的香烟 新牌号香烟的焦油含量必须低于原牌号香烟的焦油量。 16改喝牛奶、果汁和水 有想吸烟的冲动时,用喝水来控制。这不但会帮...
戒烟小偏方推荐
香烟就像一个恶魔，一点点吞噬着人体的健康体魄。尽早戒烟才是上策。吸烟可谓是百害而无一利。抽烟的危害都有哪些？下面将推荐几个戒烟的小偏方给烟瘾大的朋友们，以备急用。抽烟的危害有哪些 ？抽烟这个动作会涉及到人体的很多部位，这些部位会受到烟草的侵害，据统计，吸烟每年致死百万，大都是因为...
查终聚明： 电子烟全网禁烟了,香烟跟电子烟危害一样大,但是你可以抽茶烟,烟草局不管的.
蚌山区15285206850： 我抽烟8年了,现在想戒烟,问一下那种电子烟好,戒烟有效果? - ？
查终聚明： 蛮好的,确实有效果,用了3个月就基本上不想抽传统香烟了,我抽的是奥雷特电子烟,你可以多了解一下
蚌山区15285206850： 我想戒烟,想购买电子烟来替代香烟、求那种电子烟产品好点!谢谢 - ？
查终聚明： 是的,可以代替的!这东西比香烟健康的.少了很多有害物质,不过还是有尼古丁,吸多了就需要多喝水,如果和平常吸的量差不多,是不会比香烟更危害健康,因为电子烟中尼古丁的含量是比香烟少的,除非是一些劣质电子烟,雾化器不是很好,所以需要加多点尼古丁进烟液里面达到过瘾的效果,这样的烟抽多了一定要多喝水,不然尼古丁持续摄入过量残留在身体,会影响健康的,而且瘾会越来越大,现在好点的电子烟就是olant这个牌子了,我也是用这个.对于戒烟效果,我认为还不错的! 根本就不会像香烟那样抽多了会上瘾的!
蚌山区15285206850： 我戒烟失败,朋友介绍用电子烟,可行吗?吸电子烟真的能一次性戒烟吗? - ？
查终聚明： 电子烟可以辅助戒烟,就是烟瘾来了后随便吸几口来代替吸真的香烟,然后慢慢的戒掉,最主要的还是需要毅力去坚持.目前市场上的电子烟口味跟真烟的差距比较大,自己感觉奥雷特电子烟的口味、质量是最好的.
蚌山区15285206850： 想要尽快戒烟,求广大朋友推荐个好的电子烟产品,要效果好对身体无害的？
查终聚明： 推荐一个护康堂电子烟,效果真的不错.我有亲测过哦~嘿嘿~现在我女朋友好开心,我再也不会因为抽烟被她骂了. “健康电子烟”烟弹中产生雾化气体的原料里只含有少量的提神剂--烟碱,不含有焦油等沉积牙垢的化学物质,所以“健康电子烟”不形成牙垢、黄指甲和异味,能有效缓解因抽烟引起的多痰、咳嗽、喉咙干哑疼痛等症状.这样的设计既可满足烟民的烟瘾,又完全避免了对人体健康的伤害,减少戒烟者“戒烟综合征”的发生.
蚌山区15285206850： 最近工作压力大,烟瘾越来越大,一天一包半,自己感觉这样下去不行,想戒烟或减轻点,看人推荐电子烟戒烟 - ？
查终聚明： 如康电子烟..我现在就是用的这个,但是戒烟还是要看自己,烟瘾来了就拿电子烟过一下瘾就可以了,,别去想香烟..还是要看自己的决心
蚌山区15285206850： 不吸烟的人吸电子烟对身体好吗 - ？
查终聚明： 如果不抽烟的话玩电子烟对身体是有一点点不好,但不过度的话就没什么危害了. 相对于普通烟来比,几乎可以忽略不计.电子烟是分成盒子,雾化器的 而盒子是电池配主机组成,雾化器则有多很多种.电子雾化器就是所谓的电子烟,健康电...
蚌山区15285206850： 电子烟对不抽烟的人有危害吗 - ？
查终聚明： 不抽烟的人最好是不要抽,要是想抽着玩的话,选用没有浓度的烟油,可以抽着玩.要说明确的危害是没有的,事情是根据个人喜好的. 不过不要用带烟油浓度的烟液,用哪个的话肯定是有一些危害的
蚌山区15285206850： 我想戒烟,抽电子烟有用吗 - ？
查终聚明： 戒烟不是一下子就能戒掉的,如果戒了很多次都戒不掉,难免会有失去信心,我觉得用电子烟可以帮你找回信心. 电子烟戒烟不需要强力克制自己,因为本身抽电子烟就是健康的吸烟,然而在健康吸烟的同时,也在帮你降低烟瘾,一举两得呢! 如果你还没有合适的选择,建议你使用指烟电子烟,指烟电子烟是湖南中医学院研制的,内含中草药,同时也是戒烟协会的推荐用品,质量和疗效值得信赖呢! 希望你早日戒烟成功!
蚌山区15285206850： 电子烟能帮助戒烟吗? - ？
查终聚明： 效果还是有点的,电子烟也要科学戒烟的,并不是盲目抽就行了,浓度选择和浓度替换很重要的.1要选电池够耐用的,这样不用出门没电就好像你现在出门没带烟,那样会马上心瘾难耐而去买包烟.2要选烟雾大,口感好的电子烟,不然很难替代香烟.3习惯一个浓度后,要自觉去换浓度,不要一直抽一个浓度,那样没什么效果的.4要多喝水,想把身体的尼古丁排出,只有喝水,没其他办法,这个也是去除体内残留尼古丁的一个办法.我感觉我用的ONE SMOKER的电子烟还是不错的,其他倒是没试过.
