小孩长身高可不可以吃田七？
民间有个说法，
孩子在十五六岁时吃田七，
个头可以再往上蹿一蹿。
知道这一土方的家长们
都不想孩子在硬件上输给别人，跃跃欲试，但其中不少家长对田七却又一知半解。
吃田七真能促进孩子长个子吗？何时吃？怎么吃？上周，
本版
《寻医问药》
栏目接连收
到
6
个相关问题。
对此，
记者就此受关注的问题采访了市中医院老中医林钦甫。
林医师从医
五十多年，临床经验丰富，对疑难杂症特别是内、儿科的诊治有独到之处。医名列入《浙江
当代中医名人志》和《中国名医列传当代卷》。
田七确能助生长
记者：对于这剂民间“土方”，有的人半信半疑，现在大家对小孩子吃补品很注意，不
知道这阶段田七能不能吃？
林钦甫：能吃。田七又名三七，具有活血化瘀、促进血液循环的功效，可以促进生长发
育。同时，田七健胃，孩子胃口好了，营养吸收的多，对生长发育也是有好处的。
开始发育就可吃
记者：读者梅女士对这种“土方”深信不疑，而且她说周围朋友的孩子吃了都长高了。
她的儿子今年
12
周岁，身高
155
厘米，个子不算高。但她又听别人说，如果吃早了，非但
不能拔高，而且还有可能会横向长；吃晚了又会错过时机，没有效果。这让她很是纠结，给
孩子吃田七的念头是定了，可不知道到底什么时候吃？
林钦甫：
现在孩子发育比过去有所提前，
如果单纯以年龄来界定很难，
界定孩子什么时
候吃田七，不能看年龄，要看生理发育。如果男孩子出现变音、有喉结等发育现象，就可以
开始吃田七了。
吃法大致有三种
记者：读者程先生的儿子今年
12
周岁，身高
156
厘米，儿子已经有发育的表象了。因
此，对于儿子能吃田七，
他也是肯定的。
可是他到药店买了一些田七，
却不知道怎么给儿子
吃？
林钦甫：
田七大致有三种吃法：
一是磨成粉，
放入胶囊或直接吞服，
每天
3
克左右的量，
吃
7
天—
15
天；二是用小公鸡炖
10
克田七，一年吃
1
—
2
次；三是用鸡油炸田七，炸到发
黄时取出，敲碎吃。
女孩子不建议吃
记者：
常山的祝女士疑虑的是女孩能否吃田七？祝女士本人身高偏矮，
女儿
10
周岁了，
可身高只有
132
厘米。祝女士很急，
看着亲戚的儿子吃了田七后，
个子都长高了，
祝女士也
想让女儿吃田七。可女孩能吃田七吗？
林钦甫：
女孩子不建议吃田七，
因为田七对刚开始发育的少女来说，
可能导致其出现内
分泌紊乱，影响月经。
夏季不适合进补
记者：
程先生的儿子喜欢打篮球，放暑假睡眠也充足，程先生问，
如果趁着暑假给孩子
吃田七，这样效果会不会更好？
林钦甫：夏季吃田七是错误的，
夏季不适合吃田七，
吃田七最好的季节是冬季。中医认
为，夏天不适合进补，夏天天气热容易出汗，进补后，出汗多，营养很难吸收。
田七又名三七，明代著名的药学家李时珍称其为“金不换”。清朝药学著作《本草纲目
拾遗》中记载：
“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中
之最珍贵者。”扬名中外的中成药“云南白药”和“片仔黄”，即以三七为主要原料制成。
少吃一点，不能太多，田七有很多种的，
选择三七对身高的情况帮助不大，注意休息的，同时建议加强营养，注意营养均衡帮助发育的三七小孩子可以服用吗回答者：吴艳霞你好！没有其他原因需要用药，最好不要使用！因小孩自然发育才是
三七煲排骨汤能助小孩长高吗回答者：张小娟孩子的情况喝排骨汤是有利于长高的，含钙比较丰富的，煮汤的时候少量放点醋，更好一些的。
最近想要小孩子能喝三七花泡的水吗？回答者：你好这情况来分析，考虑是可以服用的，如果确定怀孕的情况下，就不能服用活血的
6岁小孩可以吃三七炖鸡吗，吃了有助于长高身体吗回答者：武云德这是可以食用的，不用担心吧，没有不良副作用的同，增加营养利于长高的
三七炖鸡肉能不能长高？回答者：meiyiyuan你好，三七炖鸡肉营养价值很高，对身体青春期发育是有一定帮助的，但平时更需要多锻炼身体，这样才能真正的长高。
舅舅送给我一袋三七，他让我打成粉服用，
17岁男孩吃三七粉能帮助长高吗？回答者：李林病情分析：你好，这个没有增高的药效的，不必服用的指导意见：建议增加营养多吃含钙的食物，同时多运动多晒太阳就可以增高
可以吃，但跟任何食物一样，都有一个度，过多食用对身体也不好。
田七又名三七，具有活血化瘀、促进血液循环的功效，可以促进生长发育。同时，田七健胃，孩子胃口好了，营养吸收的多，对生长发育也是有好处的。
可以吃。
但是建议控制小孩的年纪。7岁以上可以少量的吃。7岁一下的控制量吃。
田七又名三七，具有活血化瘀、促进血液循环的功效，可以促进生长发育。同时，田七健胃，孩子胃口好了，营养吸收的多，对生长发育也是有好处的。三七炖鸡肉营养价值很高，对身体青春期发育是有一定帮助的，但平时更需要多锻炼身体，这样才能真正的长高
孩子长个子吃什么好
1. 人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨、腓骨。某些食物，如旅清果，常进食有助于身高增长，因为它能促进儿童的发育。2. 牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利。3. 沙丁鱼是蛋白质的宝库。除此之外，鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼以及含钙...
宝宝长高吃什么食物好
3、牛奶：想要孩子长高，牛奶是不可缺少的食物。因为牛奶中含有有利骨骼生长的营养物质钙。每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。但也会有的孩子不太喜欢牛奶里头的奶腥味，如果家中孩子不喜欢喝牛奶，不妨让他和酸奶，吃奶酪。4、菠菜：菠菜中富含铁和钙，正处在生长发育中的孩子需要补铁和钙...
长个子的孩子吃什么有助于长高
2. **适量食用肉类**：为孩子提供牛肉、鸡肉、猪肉等肉类食品。这些食物含有丰富的蛋白质和钙质，有助于支持骨骼发育。3. **重视鸡蛋摄入**：确保孩子每天至少食用1到2个鸡蛋。鸡蛋中的蛋白质和微量元素对儿童的身高增长有着积极影响。4. **豆类和鱼类**：鼓励孩子食用豆类和鱼类食品，这些食品同样...
孩子长个子吃什么有利于长高
孩子长个子，以下食物有利于其长高：1. 蛋白质丰富的食物 孩子在生长发育期间，蛋白质是不可或缺的重要营养素。蛋白质有助于增强骨骼和肌肉的生长，因此应确保孩子摄入足够的蛋白质。动物性食物如肉、鱼、禽蛋等含有丰富的优质蛋白质。此外，豆类、坚果和种子也是良好的蛋白质来源。2. 钙质丰富的食物 ...
孩子正长个子的时候吃什么食物好?
高蛋白食物：蛋白质是身体生长和修复所必需的营养素。因此，孩子需要摄入足够的蛋白质来支持他们的生长。富含蛋白质的食物包括鸡肉、鱼、豆类、坚果和乳制品等。钙质丰富的食物：钙质对于骨骼健康和生长发育至关重要。因此，孩子需要摄入足够的钙质来支持他们的生长。富含钙质的食物包括牛奶、酸奶、芝士、豆腐...
长个子的孩子吃什么有助于长高
2、给孩子多吃肉类、肉类食物，比如牛肉、鸡肉、猪肉，这些肉中含蛋白质、钙也比较丰富，也要适当的给孩子选择性的吃一种。3、给孩子多吃鸡蛋，每天最少吃1-2个鸡蛋，因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质，含有多种的微量元素和钙，也可以促进儿童身高的增长。4、要注意吃豆类、鱼类，含丰富的蛋白质、钙的...
孩子在长个子的时期,应该多吃哪些食物来补充营养?
6. 限制加工食品：应减少孩子摄入加工食品和含糖饮料，这些食品通常营养价值低，热量高，可能对孩子的健康产生负面影响。通过遵循这些指导原则，家长可以帮助孩子在成长期获得均衡的营养，从而支持他们的整体健康和身高增长。记住，良好的饮食习惯与适量的运动相结合，是促进健康成长的理想方式。
宝宝一岁了,身高不是很高,可以吃增高药吗?
同时家长要知道孩子只有一岁的能力，虽然说看起来孩子的身高不是特别的高，但是并不代表着孩子日后的身高不会长高。只要看到孩子的生长发育并没有出现迟缓的情况，家长就没有必要给孩子使用药物。可以让孩子多喝纯牛奶或者是让孩子多吃奶粉，通过多喝这样一些有营养的东西，也能够促进孩子的身高增长。想让...
校园内的孩子,身高参差不齐,长身高时,应该多给孩子吃些什么食物呢?
1. 儿童在成长发育阶段，适量摄入牛奶和其他乳制品，以及富含蛋白质的食物，如肉类、鱼类和豆类，能够有助于身高的增长。2. 应当培养孩子不偏食、不挑食的良好饮食习惯，同时减少碳酸饮料、冷饮以及高糖甜品的摄入，这些食物对身高增长没有益处。3. 蔬菜的摄入对儿童的身高增长同样重要，因为它们有助于身体...
孩子长个子吃什么有利于长高
孩子的身高是家长们非常关心的问题，因为身高不仅影响着孩子的外貌形象，还与身体健康密切相关。那么，孩子长个子吃什么有利于长高呢？下面就来介绍一些有助于孩子增高的食物。1. 牛奶：牛奶是一种富含钙质的食品，每100克牛奶中含有约120毫克的钙。钙是骨骼生长所必需的营养素之一，因此喝牛奶可以帮助...
顾姚清脑： 建议太小的孩子不要给田七吃,建议6周岁以上的孩子在开始吃,多田七煲汤喝,也可以煲好汤之后冲田七粉直接吃.
莘县17068289568： 吃三七能让小孩子的个子长高吗？
顾姚清脑： 回答者:付婷考虑选择三七对身高的情况帮助不大,注意休息的,同时建议加强营养,注意营养均衡帮助发育的 三七小孩子可以服用吗回答者:吴艳霞你好!没有其他原因需要用药,最好不要使用!因小孩自然发育才是 三七煲排骨汤能助小孩...
莘县17068289568： 吃三七能让小孩子的个子长高吗？
顾姚清脑： 回答者:付婷考虑选择三七对身高的情况帮助不大,注意休息的,同时建议加强营养,注意营养均衡帮助发育的 三七小孩子可以服用吗回答者:吴艳霞你好!没有其他原因需要用药,最好不要使用!因小孩自然发育才是 三七煲排骨汤能助小孩...
莘县17068289568： 小孩吃田七粉能长高吗 - ？
顾姚清脑： 三七粉一般具有化瘀止血、活血定痛等作用.三七粉没有使人长高的功能.长高关于调整饮食和生活方式,有下述建议可供参考:1.合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制.不抽烟,不饮酒;2.生活要有规律,睡眠要充足、定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm;3.注意自身保健,无病防病,有病早治.读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动;4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育.
