程菲的奥运冠军之路

程菲共得过几枚奥运金牌~？？！！如题 谢谢了~

主要成绩： 2003年日本少年体操比赛跳马冠军 2003年亚洲体操锦标赛团体冠军、跳马冠军、自由操冠军 2004年全国体操锦标赛平衡木冠军、自由操冠军 2005年根特体操世界杯女子跳马季军； 2005年第十届全国运动会女子体操跳马冠军、女子全能亚军、女子自由操季军； 2005年东亚运动会体操女子自由操冠军； 2005年墨尔本第38届世界体操锦标赛跳马冠军(中国女子跳马首个世界冠军)。 2006年丹麦第39届世界体操锦标赛女子团体冠军 2006年丹麦第39届世界体操锦标赛女子跳马冠军 2006年丹麦第39届世界体操锦标赛女子自由体操冠军 2006世界杯总决赛女子跳马冠军 2006年多哈亚运会女子自由体操，跳马，团体冠军 2007年世界杯体操赛斯洛文尼亚站女子跳马冠军。 2007年世界杯体操赛斯洛文尼亚站女子自由体操冠军。 2007年世界杯体操赛斯洛文尼亚站女子平衡木冠军 2007世界杯体操赛上海站女子平衡木冠军 2007斯图加特第40届世界体操锦标赛女子跳马冠军。 2007斯图加特第40届世界体操锦标赛女子团体亚军 2008年北京奥林匹克夏季运动会女子体操团体冠军 2008年北京奥运会女子跳马季军 2008北京奥运会女子平衡木季军 被评为CCTV体坛风云人物2006年度最佳女运动员奖 教练：赵汉华、侯福盛 程菲跳是第二个以中国女运动员命名的跳马动作，即踺子后手翻转体180度接前直空翻540度，程菲是在国际大赛中使用并完成该动作的第一人。 程菲在澳大利亚墨尔本举行的第38届世界体操锦标赛完成该动作后，国际体操联合会将其命名为程菲跳。 马燕红、樊迪、罗莉、莫慧兰……，中国体操队的冠军墙上记录着这些永远闪光的名字，但在女子项目上以世锦赛冠军身份两登荣誉榜的在本届比赛之前还没有，不过北京时间2006年10月21日，这一历史被湖北姑娘程菲改写！如同一年前在墨尔本，打破中国女子跳马世界零金的记录一样，程菲再次成为了书写中国女子体操历史的第一人！ 2006年的哥本哈根，在这个童话王国的首都，程菲终于在女子跳马比赛中成功卫冕，成为第一位中国女子体操世界大赛中卫冕，与此同时她还夺得了女子自由体操和女子团体的冠军，在一届世界锦标赛中同时夺得三枚金牌，这也是足以她感到骄傲的。 程菲第一次走人大家的视野还是在2004年的雅典奥运会。在当时公布的大名单里面，之前并不引人注意的她入选。在范晔、张楠等被冠军光环笼罩的明星选手的映衬下，当时个子小小的程菲实在是太不起眼了，无论是成绩还是长相。可是就是这个不起眼的小姑娘。 其实，当时程菲来到国家队的时间并不算短，据她的教练刘群琳介绍，程菲刚到国家的队的时候基础并不好，但是她有很好的身体条件。于是几年来，教练们一直默默地着重培养，为她打下了良好的基础，直到2003年的时候才有意识地让她参加一些比赛，结果真的一鸣惊人。 在2004年的苏州全国锦标赛上，在女子四个单项的比赛中，程菲战胜了各位师姐夺得自由体操和平衡木两块金牌。而没有人知道就在这次比赛的两个月前，她的膝盖刚刚受过伤。 2004年雅典奥运落败之后，程菲在冬训中苦练了踺子后手翻转体180度接前直空翻540度，这个起评分为10分的动作。在2005年的澳大利亚墨尔本世界体操锦标赛当中，程菲在预赛中就完美地展现了这个动作，使得“程菲跳”诞生。这个动作从此开启了程菲在这个项目的垄断地位。2006年的丹麦，她再次的夺得跳马的冠军，并且还在自由操比赛中夺冠。 现在，她已经可以算是中国体操女队中最具综合实力的运动员了，更是女子体操的领军人物，在2008北京奥运会中，她获得1金2铜的优异成绩。 在她最擅长的跳马比赛中，她第一跳尤尔琴科900发挥出色，得到全场最高分。但第二跳程菲跳出现跪地的重大失误，最终憾失金牌，只收获一枚铜牌。 在随后进行的自由操比赛中，因为心情受到影响，预赛第一的她再次出现坐地失误，最终只名列第七。现场的大屏幕上打出了她哭泣的镜头，全场观众报以了热烈的掌声。正是这一幕感动了成千上万的观众。 但在两天后的平衡木决赛中，在这个她并不擅长的项目上，她发挥稳定，虽然有几次小晃，却没有出现落木的重大失误。凭借着稳定的发挥，她获得了一枚宝贵的、意义非凡的铜牌。因为这标志着，她从失败的阴霾中走了出来，又是那个女队的一姐。她说过，坚持四年很难，但她的教练陆善真相信她可以走到伦敦。让我们祝福她，在以后的体操生涯中取得更多的成就！

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2003年亚洲体操锦标赛团体冠军、跳马冠军、自由操冠军；

2004年雅典奥运会自由操第四名、团体第七名；格拉斯哥世界杯自由操亚军、跳马季军；根特世界杯跳马第五名；世界杯总决赛自由操季军、跳马第五名；全国体操锦标赛平衡木冠军、自由操冠军；

2005年根特世界杯女子跳马季军；纽约世界杯跳马季军、平衡木第五名；十运会女子体操跳马冠军、女子全能亚军、女子自由操季军，东亚运动会体操女子自由操冠军，体操世锦赛跳马冠军(中国女子跳马首个世界冠军)；

2006体操世锦赛女子团体冠军、跳马、自由体操冠军；多哈亚运会女团、跳马、自由操冠军；里昂世界杯自由操、跳马冠军；上海世界杯自由操、跳马冠军；世界杯总决赛跳马冠军、自由操第五名；

2007年体操世锦赛女子团体亚军、跳马冠军、自由体操第五名；上海世界杯平衡木、跳马冠军；马里博尔世界杯平衡木、自由操、跳马冠军；

教练：赵汉华、侯福盛

　　程菲美丽蜕变，完美诠释一切皆有可能

　　伴随着大气磅礴的《黄河》乐曲声，程菲以一套潇洒流畅而又刚劲有力的自由操完成了中国队的最后一个动作，尽管场上的分数还没打出来，但程菲在走下场时却不断地挥舞着双拳，因为她十分清楚：自己的第一枚奥运金牌到手了！

　　赛后，程菲在第一时间给父母发去手机短信：“我拿到金牌了！爸爸妈妈，你们为我高兴吧！”

　　昨日(8月13日，下同），中国队夺得女团冠军的过程堪称曲折，但回顾程菲的成长道路，她经历的磨练远比100分钟的比赛过程多得多。

　　险些放弃体操路

　　程菲出生于湖北黄石一个普通的工人家庭里。父亲程立高是黄石港务集团一名职工，母亲徐春香下岗多年，现经营一家面积只有7平方米的彩票经营点。

　　程菲走上体操这条路，得益于父亲程立高对体育的执着。在程菲只有一岁的时候，她就被程立高抱出去看乒乓球比赛。程菲长到四岁时，程立高就把女儿交给了黄石业余体校体操教练柯进、姚菊英夫妇。

　　练了一年后，由于觉得实在太辛苦，有一天，程菲突然对母亲徐春香说：“妈，你只要不让我练体操了，我一定好好用功读书。”尽管心疼，但父亲为女儿认准了这条路，训练也就坚持了下来。

　　程立高对女儿的严厉在当年的黄石体校是有名的。有时小程菲不想练了，程立高便会在一旁大声训斥，甚至毫不留情地敲女儿一“爆栗”。

　　有时小程菲与父亲赌气，不肯再练。这时，父亲“敲打”得更厉害了。眼看拗不过父亲，小程菲的倔劲就上来了，就流着眼泪继续做。可等当天的全部项目练习完后，她又像没事一样了。

　　程菲现在打电话回来，经常跟妈妈说：“幸好爸爸当时要求严，不然没有今天。”

　　“程菲跳”一战成名

　　四年前，程菲在雅典奥运会初出茅庐，虽然在自由操比赛中因为失误而与奖牌擦肩而过，但已显露出较强的实力。

　　随后，腿部力量出色的程菲把训练重点放在跳马项目上。

　　跳马是中国女队的弱项，很多队员都不太愿意练，程菲却练得很苦，还加大了训练量，其他队员都走了，空旷的训练场里只有程菲一个人无数次重复着助跑、起跳、空翻、落地等动作。练就了日后夺得世锦赛、世界杯双料冠军的“程菲跳”。

　　一年后，程菲在墨尔本世锦赛上以“程菲跳”一战成名，一举拿到了中国体操历史上首枚女子跳马金牌，她自己也顺利成为世界冠军。2006年丹麦阿胡斯世锦赛上，程菲又独揽三枚金牌，开始成长为国家队“一姐”。

　　苦练换来奥运冠军

　　程菲明白，世界冠军始终抵不上奥运冠军，要想证明自己，只有在北京奥运会上夺冠一条路。

　　而要想夺冠，只有更加刻苦训练。在体育总局的训练馆中，每天最晚离开的永远是程菲。

　　去年开始，由于身体发育等原因，程菲不得不与日益增长的个头和体重斗争，为了控制体重，程菲在一天的艰苦训练后还得像举重运动员那样节食。

　　去年年底，程菲家在社会各界的关心下喜迁新居，但一直渴望有自己单独房间的程菲却没时间抽空回新家看看。直到今年五月底奥运圣火在武汉传递，程菲才抽空回家住了一晚，第二天早上她又出现在国家体育总局的训练场上。

　　奥运会前夕，程菲父母本打算来北京观看女儿比赛，但考虑到可能对程菲造成压力后，两人最终决定留在家中看电视直播。“程菲终于拿到了奥运冠军，我们和她一样高兴，等她后面的单项比赛结束，我们一定过来接她凯旋！”程菲母亲告诉记者。邹浩

　　当程菲夺得金牌的那一刻，人们纷纷向程菲的父母表达祝贺。连日来，程菲的父母向记者披露了这位奥运冠军的成长故事，其中不乏许多动人的情节。

　　1岁多就喜欢“获奖”感觉

　　1988年，程菲出生在湖北省黄石市。

　　程菲的父亲程立高，是一名车间调度工人，母亲徐春香是轮胎厂一名普通工人。他们居住在只有三四十平方米的筒子楼内，生活清贫。

　　因程立高年少时学过7年武术，所以在孩子很小时，他就有意给女儿进行运动启蒙。

　　2008北京奥运 幻灯：看比赛逛秀水 布什一家玩转北京 中国14日夺金看点

　　李玮峰：中国足球像巴西乒乓 视频：韩乔生想解剖菲尔普斯 视频：实拍漂亮篮球宝贝 奥运礼仪小姐：损失数万收入 我的奥运梦 24小时赛事直播 寄语90后冠军 奥运举牌美女 当程菲学会走路后，程立高经常带女儿跳台阶，跳上跳下，跳得好时，就找来一块圆形的牌子，模拟电视镜头给女儿颁奖。程立高回忆说，女儿小时候特别热衷于“获奖”。

　　绑腿睡觉治“外八字”

　　当程菲3岁多时，程立高决定送她去学一种运动项目。程立高夫妻身材都不高，当时看到“小个子”邓亚萍称雄乒坛，他决定送女儿去学乒乓球。在黄石业余体校，柯进教练推荐小程菲到姚菊英教练那儿学体操。就这样，程菲走上了体操之路。

　　要练好体操，首先得克服一些形体上的不足。程菲走路带有遗传的“外八字”。进馆第一天，教练就说：“进了训练馆后，就要用脚尖踮着走路，这样就不会走八字步。”小程菲听后，乖乖将脚尖踮起来。

　　可“八字脚”不是一下子能矫正的。有一天晚上，程立高拿来几尺长的白布，说要把孩子的腿从膝盖以下全部捆起来，捆几个月，就能纠正八字步了。对此，妻子很担心。但程立高说，就算不练体操，为了女儿将来的形体美观，也得纠正。

　　第二天，才4岁的小程菲哭闹着不肯再绑了。为了让孩子能坚持下来，夫妻俩陪着女儿也把自己的腿用白布捆了起来。这样坚持捆了几个月，程菲的“外八字”终于纠正了。

　　8岁成为体院中专生

　　7岁时，程菲进了武汉体院。最开始她是自费的，每个月的学费、生活费等加起来，要1000元。可当时程立高夫妻俩工资加起来仅1000元。为了挣点生活费，夫妻俩买了一台编织机，每天下班后编织手套卖，一双手套赚2角钱。

　　有一天，赵汉华教练发现程菲训练时闷闷不乐。一问之下，才得知她家里还没有送来生活费。赵教练十分痛心：“这么好的苗子，又这样勤奋，不能让她因这些事受影响。”他便和另一名男教练商量，每人从工资中拿出三分之一，接济程菲。

　　看到大家都在关心自己，小程菲练习更加刻苦。一年后，程菲代表体院参赛屡屡获奖。每次比赛她年龄最小，可动作最漂亮、规格最高。

　　程菲的成绩有目共睹，赵汉华教练就向体院打报告，说程菲是“体院多年来最难得一遇的好苗子，请求给她正式体院生的待遇”。体院批准了这个报告，于是年仅8岁的程菲成了武汉体院年龄最小的“中专生”，不仅不用交学费，还有生活费。赵教练告诉记者：“多年来，武汉体院这个特殊待遇，仅程菲一例。”

　　曾经对跳马有所犹豫

　　在国家队的最初两年，程菲年纪小、技术相对较弱，不太引人注目。2004年，另一位队员因伤病无法参加奥运会，程菲获得了宝贵机会，代表中国队出征雅典奥运会。此前她没有任何世界大赛经验，在自由体操的比赛中，程菲获得了第四名。

　　雅典奥运会之后，程菲的教练决定让她重点训练跳马。一开始程菲还有些担心，有一回对父亲说：“我的强项是自由体操，可现在教练让我转向跳马。”当时跳马是中国的传统弱项，此前中国还没有女子跳马世界冠军。程立高告诉女儿：“你听教练的话决没有错。自由体操女子选手较多，竞争自然激烈。可跳马女子选手较少，你腿部力量强，跳马练好了，更容易成功。”

　　2005年墨尔本第38届世界体操锦标赛上，程菲一鸣惊人，不仅夺得中国首个女子跳马世界冠军，刷新了中国女子跳马项目的历史，她的新动作还被国际体坛命名为“程菲跳”，这是第一个以中国女运动员命名的跳马动作。

　　工资奖金全交给父母

　　程菲的朴素是出了名的。赵汉华教练说，在武汉体院时，程菲几乎从来不买衣服，不逛街。夏天一套校服，冬天一件红棉袄，体操服也只有一两件。有时上台领奖，都借队友的服装。有一年到仙桃比赛，教练帮她买了一条裤子，没想到大了很多，她说，那就买条皮带扎上。

　　2005年，程菲赢得第一个世界冠军后，黄石市给了程家一笔奖金，一家房地产商赠送程家一套新商品房。程立高夫妻终于搬出居住了十几年的筒子楼。

　　徐春香说，这么多年来，女儿一直把工资交给他们保管。成名后，有些奖金以及广告费用等，女儿也一分不少地交给他们。程菲还是像原来一样朴素，基本上没有什么花销，但今年5月，汶川地震发生后，程菲不是党员，也主动捐了一笔1万元的“特殊党费”。

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菏泽市15880814266： 求程菲的具体资料. - ？
羽砌普阳： 程菲(Cheng Fei) 生日:1988.5.29 籍贯:湖北 身高:1.53米 体重:42公斤 强项:鞍马 从平衡木上意外掉落,在全场惊呼声中神色平静地继续完成比赛,稳稳落地,优雅谢场;在小队友上阵前微笑为她们整理眼妆,不去看计分牌上柳金高低...

菏泽市15880814266： 雅典奥运会中国女子体操运动员名单 - ？
羽砌普阳： 张楠、范晔、李娅、程菲、王湉湉、林莉张楠 主要成绩2000年法国马赛体操邀请赛平衡木亚军;2001年中澳俄三国对抗赛全能、平衡木冠军、自由体操第3名,全国锦标赛平衡木冠军,九运...

菏泽市15880814266： 2008年奥运会,程菲得了几块金牌?？
羽砌普阳： 女子团体得金牌一枚,接下来还有单项的比赛跳马,跳马是程菲的强项,现在奥运会比赛的跳马动作中还有以程菲命名的“程菲跳”,她在比赛中得金的可能很大

菏泽市15880814266： 程菲为什么没有的金牌?？
羽砌普阳： 谁说程菲没有金牌,她只是没有奥运会个人单项的金牌,北京奥运会,她带领中国小将们夺得了女子团体的金牌,这个金牌也是她的一份.即使单项只拿到了铜牌,在我心里,她一样很棒

菏泽市15880814266： 奥运会上哪位运动员给你的印象最深? - ？
羽砌普阳： 程菲...虽然她在个人比赛中没有夺得金牌.她的强项跳马也有失误 可是就是她那种不服输的精神感染了我 印象最深的是在女子团体体操比赛中,当她跳完自由操狠狠的攥住拳头, 大声喊出来的那种坚毅的表情更是深深的让我就住了这个女生.

菏泽市15880814266： 程菲在自由体操上的分数是多少?得了第几名?？
羽砌普阳： 体操——失意程菲 8月17日,程菲在自由体操比赛中出现失误,赛后含泪向观众挥手致意. 当日,中国选手程菲在国家体育馆进行的北京奥运会女子自由体操决赛中以14.550分的成绩获得第七名. 8月17日,程菲在自由体操比赛后伤心落泪. 8月17日,程菲在自由体操比赛中出现失误,赛后神情懊恼.

菏泽市15880814266： 程菲,顶住啊!!!？
羽砌普阳： 团体赛上,作为队长,她的确起到了领头羊的作用; 个人单项决赛上,她的确表现的确不尽人意. 可是,赛场上难免有些遗憾,正因为遗憾的存在,体育才如此吸引人. 程菲,尽管有些可惜,但不要紧——她已经在奥运舞台上展示了自己,她在我们心中已经是NO.1 她能顶住压力,继续比赛,她已经体现了奥林匹克精神 我们爱的,是程菲这个人,而不是金牌!!

菏泽市15880814266： 2008年女子体操团体冠军成员 ？
羽砌普阳： 姓名:程菲 生日:1988.5.29 籍贯:湖北黄石 运动经历:1995年进入湖北黄石业余体校练体操,1997年进入武汉体育学院竞技体校,1999年进入湖北省队,2001年进...

菏泽市15880814266： 程菲最好的成绩是什么冠军?？
羽砌普阳： 当然是奥运冠军了!

菏泽市15880814266： 程菲08年奥运会上得了几块金牌...？
羽砌普阳： 1个团体 1个跳马第三 1个平衡木第三