训练孩子集中注意力的游戏?
教学是教师的教和学生的学所组成的一种人类特有的人才培养活动。通过这种活动,教师有目的、有计划、有组织地引导学生学习和掌握文化科学知识和技能,促进学生素质提高,使他们成为社会所需要的人。
1从游戏入手
拼图、下棋
让孩子尽早学会拼图,并逐渐增加拼图的块数;学习简单棋类的玩法。
猜物
把几种不同形状、轮廓鲜明的东西放在袋子中,让孩子去摸,然后提问孩子: “ 一共有几样东西?都是些什么?你是怎么知道的? ”
什么东西不见了
摆出几样东西,让孩子看上 1—2 分钟,再让孩子闭上眼睛,拿掉其中的一个或两个东西,再请孩子说说什么东西不见了。 ( 提示:可先从少数几个东西开始,等孩子记忆力增强后,再逐渐增加东西的数量和拿掉的数量。 )
2
从语言入手
听故事
在讲故事前,先向孩子提出问题,让孩子带着问题去听,听完后回答问题;还可以要求他在听完故事后复述给你听。
传话
经常让孩子做传口信的人。 “ 你去告诉爷爷,今天晚上 9 点,中央电视台有他喜欢的节目。 ” 从简短的到长一些的句子。
学话
教孩子跟随你说话,在完整地说一句话后,你说前半句,让孩子说后半句。
3
从数学入手
找数字
让孩子在纸上把大小不同、次序混乱的 1—100 的数字,依次找出并圈上。 ( 提示:这个训练可常做,每次记录下时间,或跟家长比赛,增加训练的趣味性。 )
连图形
让孩子把 1—100 甚至更多的数字按顺序连接起来,组成各种有趣的画面。
4
从交往入手
小帮手
经常让孩子帮助家长拿各类小东西,从一件到几件不等,要求他在一次完成。 “ 请帮我拿一个苹果、一把小刀、一些纸巾和几个牙签。 ”
5
从听、看入手
准备配有磁带或 CD 的图书,让孩子先听,再看图书,理解其中内容。这种图书以听为主,用图书来加深理解,此方法对孩子将来进入学校学习有非常大的帮助。孩子在听、看的过程中不仅丰富了知识、提高了对事物的理解能力,更主要地培养了孩子安静、注意听讲的好习惯。
以下提供几个训练注意力的小游戏:
( 1 )玩扑克游戏。可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。
取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花 2 ,黑桃 3 ,方块 5 、选取一张要记住的牌,如梅花 2 ,让她盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花 2 在哪儿。如她说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。
( 2 )买一些智力训练的书,每天坚持做练习。一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让她报出来。等等。时间不可过长,但往后可延长练习时间,一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。
( 3 )抢背电话号码。一本电话号码本,可以成为游戏工具。家长给她看一两秒钟,让她记住某人的号码,然后移开号码本,让她背出来。两人可轮换着背,比比谁厉害。
( 4 )给孩子讲故事、读故事。讲故事时,要经常用眼神和体态、语言与孩子交流,还可用提问形式让孩子参与讲故事。或者拿一本故事书,家长读给她听,直到发现孩子的注意力实在无法坚持集中时,立即宣布 “ 今日故事讲到这里,明日继续。 ” 随着听故事时间的延长,注意力的提高,可以发展到让孩子听故事录音带。其他活动形式也可按类似方式进行。
( 5 )玩 “ 开火车 ” 游戏。这种游戏要三人以上,一家三口就可以完成,当然如果有爷爷奶奶或其他参加,那就更好了。为了叙述的方便,现以三人为例,方法是:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话语言来开动 “ 火车 ” 。如,父当作北京站,母当作上海站,孩子当作广州站。父拍手喊: “ 北京的火车就要开。 ” 大家一齐拍手喊: “ 往哪开? ” 父拍手喊: “ 广州开 ” ,于是,当广州站的儿子要马上接口: “ 广州的火车就要开。 ” 大家又齐拍手喊: “ 往哪开? ” 儿子拍手喊: “ 上海开 ” 。这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。 “ 火车 ” 开得越快越好,中间不要有间歇。这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力,而且这种游戏气氛活跃,能调动人的积极性,孩子玩起来,乐此不疲。
( 6 )玩乒乓球干扰注意游戏。本来一个人要保持注意力高度集中就不容易,如果旁边再有人进行干扰,你会觉得更难以集中注意。比如你在做作业时,旁边正上演吸引人的电视节目,你就会分散注意力,然而正因为有干扰,有难度,才能在人为设置的更困难更复杂的情境中,训练注意力的高度集中把球放在球拍上,绕桌子行走一圈,要求乒乓球不能掉下来。你在旁边进行捣乱,但不能碰到他的身体。一会儿拍手跺脚,一会大喊大叫,还一边说 “ 掉了!掉了! ” 他为了不输给你,又不得不保持镇定和注意力集中。此外还有类似的这种游戏,对提高注意力非常有效。
当然,培养儿童专注力的方法有很多,其具体实施方法也不尽相同。家长可根据孩子专注力发展的特点,采取适当的方法,有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。只要你采取科学的方法和态度,努力去做,一定会取得成功的
不一定要游戏的。只要培养孩子的一个学习习惯都可以做到的。
父母可以给孩子进行互动,一块玩拼图、积木、独木桥的游戏。慢慢训练孩子的专注力,让孩子集中精神到游戏中,孩子每做好一个游戏都要表扬,增加孩子的积极性,玩的兴致不高的情况下可以换一个游戏,继续鼓励孩子,让孩子投入游戏中。还可以跟孩子玩听口令的游戏,父母描述,孩子跟着做动作,耐心一点,刚开始孩子会闹腾,注意力没办法全部集中,正确的引导孩子,让孩子享受游戏中的乐趣。慢慢的增加游戏难度和时间长度,越有挑战性的游戏孩子越喜欢,不同的乐趣给孩子不一样的体验,经常改变方法孩子就会慢慢适应,也会更有兴趣。
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怎样训练孩子的集中注意力
训练孩子的注意力的办法有保持学习环境简洁、增强感知觉刺激、控制时间、提升认知理解力,具体如下:1、保持学习环境简洁,通常我们习惯将孩子学习的环境,布置的色彩鲜艳丰富,但对于注意力欠佳的孩子,在学习过程中需要简单干净的环境,避免分心。为了增加学习效率,注意力力提高,周围环境尽量简洁,至少,...
专注力提高训练方法
2、定期锻炼 锻炼能够促进氧气流向大脑,这反过来又能让大脑更有效地工作,提高孩子的注意力。3、当大脑更活跃时学习 据说是晚上7点、9点是大脑最活跃的时候,需要集中注意力学习最好在这个时候完成。与其沉迷于电视或其他东西,这段时间应该用在相关的工作上。4、简单的练习 应该做一些简单的运动来提高...
如何练孩子的专注力
2、练习适当的自我控制:孩子需要学会适当地控制自己的注意力,这可以通过玩耍和游戏等方式进行练习。例如,要求孩子在玩玩具或者看书时,集中注意力,不要分心;这样可以帮助孩子在游戏和其他活动中更好地掌握注意力。3、通过各种活动锻炼专注力:如读书、画画、拼图、下棋、编织等活动,都可以帮助增强儿童...
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孩子注意力不集中?请每天做这些训练!
家长把多根火柴棍随意搭在一起,给孩子出题,只动一根火柴改变形状或者加减法成立,或者让孩子小心翼翼地一根一根拿起来,力求做到每拿起一根时不触动其他的火柴棍。 钟表训练 让孩子拿一块钟表,看它1分钟的走动,假如1分钟内注意力没离开秒针,就延长观察的时间到两三分钟。 等到确定了孩子不离开秒针的注意力最长时间后...
如何让孩子注意力集中
要知道,孩子沉浸于他的兴趣同时,就是在无意中培养自己的注意力呢。03减少唠叨和训斥要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间,当他在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间,有成功的感觉,做事会更加自信。04...
怎么训练专注力
4、培养正念 Mindfulness是一种在当下意识下正式地生活。通过训练大脑集中注意力,以目前所注重的事物为中心。可以尝试冥想或者深呼吸训练练习,将训练时间循序渐进般增长,以便更好地提高专注力。5、总结:对于提高专注力的方法不是单一的,有多个方面可选择。需要找到适合自己的方法,并且坚持下去,才能获得...
怎样才能让孩子集中注意力
尤其是孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情会损害注意力有效集中。第二、跟孩子一起玩自我约束力的游戏,把这样的方式贯彻进孩子的生活中,可以有意识地设置一些情境,帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力,遵循循序渐进的过程。第三、买一些智力训练的书,每天坚持做练习,一些锻炼观察注意力、...
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