在很多亲戚面前很想哭怎么办

我该怎么办今天家里来了好多亲戚好想哭?~

过年就这样，亲戚都会来，我们家也一样，我也很讨厌这样，但这是你改变不了的，或许你不熟悉她们，他们会对你问东问西，或许很尴尬，或许给你压岁钱不知道怎么回复等等，但你要面对，没事，他们都会走对吧，又不会一辈子赖子家里，加油，不要不开心

楼主你好！新年愉快！ 1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解 2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人. 3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态. 以上可以保持乐观心态! ———————————————————————————————————————————— 当面对过度的压力时，可以如此来缓解压力，调节心态。 1说出压力，感觉千头万绪，不知所措时，找一位知心好友说出内心的恐惧核和问题，有时候，所面临的问题并不严重，只是在心慌意乱是无法冷静思考，如果能够进过qingcufaxie活听听别人的想法发现问题所在，找出解决方法，即可豁然开朗 2 写出压力，当面对复杂却又无法逃避的 问题时，不妨写出来，然后写出可能的解决方法，无论能否达成目标，但此种宣泄方式也可以减轻内心的压力 3 呼出压力，感觉压力重时候最简单组快速的方法就是深呼吸，也就是深深的吸一口气，然后闭气俩三秒，在微微张开嘴巴，缓缓吐气，如此反复做几次，可使血液循环回复正常，心跳减速，心情自然较为平静， 4 跑出压力， 也可以在户外找个清净的地方，慢跑或者步行20分钟，是全身的肌肉松弛，紧张压力随之而解 5 打出压力，如果压力来自权威的力量而又无法发泄时，可以找一个沙袋或者布偶痛打一吨，可以适当缓解内心压力 6 泡出压力 热水澡可以促进血液循环，使肌肉松弛，减轻压力， 7 甩出压力，开始先轻轻甩动手臂，手腕，在逐渐加大摆动姿势，甩掉手臂肌肉的紧张，再用同样的方法甩动腿，躯干和颈部，是使全身的肌肉放松下来， 8 唱出压力，喜欢唱歌的人，可以在感觉压力的时候唱一些自己喜欢的歌，抒发心情 9 坐处压力 学禅打坐也是可行的方法之一啊， 10其他 包括尽情大喊大哭， —————————————————————————————————————————————— 1.倾诉 倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉，自言自语也行，对身边的动物讲也行。 2.旅游 当一个人心理不平衡、有苦恼时，他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多，人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足，新陈代谢机能便盛，神经体液的调节功能增强，有利于促进机体的健康。愈健康，心理就愈容易平静。 3.读书 读感兴趣书，读使人轻松愉快的书，读时漫不经心，随便翻翻。但抓住一本好书，则会爱不释手，那么，尘世间的一切烦恼都会抛到脑后。 4.听音乐 音乐是人类足美好的语言。听好歌，听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。放声唱歌也是一种气度，一中潇洒，一种解脱，一种对长寿的呼唤。 5.求雅趣 雅趣包括下棋、打牌、绘画、钓鱼等。从事你喜欢的活动时，不平衡的心理自然逐渐得到平衡。“不管面临何等样的目前的烦恼和未来的威胁，一旦画面开始展开，大脑屏幕上便没有它们的立足之地了。它们隐退到阴影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面。”伊丽莎白就是通过画画治好了忧郁症。 6.做好事 做好事，获得快乐，平衡心理。做好事，内心得到安慰，感到踏实;别人做出反应，自己得到鼓励，心情愉快。从自己做起，与人为善，这样才会有朋友。在别人需要帮助时，伸出你的手，施一份关心给人。仁慈是最好的品质，你不可能去爱每一个人，但你尽可能和每个人友好相处。 7.忘却 忘却也是保待心理平衡的好办法。忘记烦恼、忘记忧愁。 适当放松自己,正所谓日出东海下西山,愁也一天,喜也一天,遇事不钻牛角 尖,人也舒坦,心也舒坦. 希望可以帮到你： 很多时候"烦恼"都是自找的,所谓天下本无事,工作也好,日常生活也罢 ,没那么多大不了的,有什么事正面去面对,解决好,总会过去的. 心情不顺的时候可以读书会友,找好友倾诉,或是好好运动一场,或是去旅行,给心灵放一假,都是减压的好方法。祝你早日脱离烦恼。 —————————————————————————————————————————————— 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧! 最后祝你能快乐的过好每一天!!!

这种情况更要哭，借助亲人的力量迫使他认识错误。
你哥就是窝里横的典型代表，在外面要不是窝囊废就被人打死。
一个连自己妹妹都不懂疼爱的人，别说年纪小不懂事。
都是一个妈生的，不疼妹妹就算了还打。
他这是心理有点扭曲，现在就这样了。
以后不得成啥样，严重的家暴倾向。
以后到了青春叛逆期，那不得更要人命。
就要当亲戚面哭，越凶越好。
哭诉他的暴行，让亲戚谴责他。

孩子，这个世界上，没有人可以无缘无故的欺负你，让他们付出代价。否则你永无宁日。
晚上，称他睡着，用胶带缠住他的手脚，打他脸，让他承认之前的错误，他不承认，你就一直打，一直不放开他，录下视频，然后把视频当着他的面存在一个公共盘／发送给朋友，让他保证以后再也不准打你，如果再打你，你就把视频发布出去。
如果之后放开他，他打你，你就告诉他：请他一定要打死你，否则，以后只要他一睡觉，你就会把他绑起来打、录视频、发布到网上，再发送给他所有的朋友们。

被你气死了
哭啊...就是要哭给亲戚们看啊...熊哥哥欺负你你还不吭声，会哭的孩子有奶吃知道不？
他打你你就是不疼也要装的很疼然后使劲哭！

希特勒的妹妹小时候总被哥哥打:

　　在德国某地出土的保拉日记披露称，希特勒在十几岁时是一个小霸王，他经常打他的妹妹。当回忆她的童年时光时，保拉写道：“我再次被我哥打了一个耳光。”

　　历史学家里拜克和贝埃尔公布了这一用打字机写成的日纪。里拜克是德国阿卑尔沙兹伯格当代历史研究所所长，贝埃尔则已出版了数本有关希特勒的著作。他们说，科学实验已经证明了这一文件的真实性。

　　其它内幕还包括曾被认为是希特勒家庭无辜旁观者的保拉曾与大屠杀事件中一名最臭名昭著的死亡医生定婚。里拜克告诉《卫报》：“这是我们首次能够通过一个小孩的视线了解希特勒的家庭。对于保拉来说，希特勒是哥哥，是一位跟父亲一样的人物。他对保拉很严格，经常打她的耳光。她天真地认为这一切都是对的，因为她认为这对于她的教育有好处。”

　　两位历史学家还发现了希特勒同母异父弟弟阿洛斯和妹妹安吉拉合著的一本回忆录。回忆录的一个节选部分形容了希特勒的父亲是如何暴打希特勒的及希特勒的母亲又是如何保护她的儿子逃过殴打的。回忆录称：“由于担心父亲在暴怒中无法控制自己，她决定结束殴打行为。她上了阁楼，用身体护住了躺在地板上的希特勒，但却没有逃过父亲的殴打。她一言不发地忍受着这一切。”

　　贝埃尔说：“公众以前从不知道这一情况。第三帝国的恐怖是在希特勒自己的家中培养的。”

　　贝埃尔的研究也使他获得了俄罗斯的审讯文件，审讯文件披露，保拉事实上曾与在战争期间用毒气毒死4000人的死亡医生吉科利乌斯定婚。贝埃尔说：“在这之前，人们一直认为保拉很清白，但是她可怜无助的形象被突然改变了。在我看来，她将与奥地利犯下最严重罪行的一名罪犯结婚的事实意味着她也与死亡、恐怖和毒气室有关。”里拜克称：“对于我来说，发现保拉将与吉科利乌斯结婚是我整个研究生涯中最令人震惊的。”

　　由于希特勒的反对，保拉最终没能嫁给吉科利乌斯。里拜克说：“吉科利乌斯前往柏林请求希特勒同意他娶保拉，但他在路上遇到了盖世太保。他被送往东部前线并被俄国人抓获。”

　　其它令人大开眼界的文件包括一家庭帐本，帐本上纪录在1908年春天希特勒曾借到900奥地利克朗，这笔钱足够一个年轻人一年的生活费，这就澄清了有关希特勒在维也纳过着“饥饿艺术家”生活的神话。

---

柯城区14756298607： 怎样可以让眼泪不掉下来? - ？
度寒珠珀： 1.告诉自己流泪是软弱的表现,流泪了只会被人看不起,于事无补,只能暴露自己的软弱2.立刻想点高兴,搞笑的事转移注意力3.找个无人的角落痛苦一场,发泄一番,又擦干眼泪,坚强面对每个人都有过去,每个人也都会有值得期待的未来,总会有游离在舍与得之间的时候,对过去说再见,就是永远也回不去的过去,因为,从那一刻开始,一切都是重新开始的

柯城区14756298607： 为什么在家人面前,特别容易掉眼泪.只要家人跟我说些事情什么的,关心我什么的,或者人家说到我家人什么 - ？
度寒珠珀： 你脆弱的一面只会表现在在乎自己的人面前,亲人不在身边,在外边再大的委屈饿都会自己忍下去,面对亲人的关心一下子就崩溃了,可以理解,这也是一种感情释放方式.

柯城区14756298607： 我病了 不严重也不痛苦 可是亲朋好友一探望我就想哭 也不知道为什么 这是什么心理呢? - ？
度寒珠珀： 这很正常的啊 为什么要去改变呢,这证明你重感情重亲情啊 没有人会笑话你的,不要想那么多 身体养好了才最重要 希望你早日康复哦!

柯城区14756298607： 为什么我在亲人面前会感到委屈忍不住流泪呢？
度寒珠珀： 爱,让你情不自禁

柯城区14756298607： 如果在爸爸妈妈面前想哭,可是不想让他们看见自己流泪,该怎么办呢 - ？
度寒珠珀： 有眼泪不能总憋着,虽然不知道你为什么想哭.但是你可以和爸爸妈妈沟通,也可以和朋友沟通.你可以看看电影或者书籍,听听音乐来发泄自己心里的情绪,有时候哭出来比憋在心里会好受很多(如果难过也可以这样做,不难过也可以通过这些方式让自己开心起来)实在不行,像前面几个回答,你也可以悄悄的把眼泪流出来,写写日记将自己的心情吐露出来,会好很多

柯城区14756298607： 如果很多人面前很想哭的时候,如何才能忍住眼泪呢？
度寒珠珀： 科学证明...当你想哭的时候..把头抬起朝天空..可以抑制泪腺扩张..有效控制眼泪的溢出..要相信科学..相信人类..欧也!!

柯城区14756298607： 怎样才能在很多人面前想哭的时候能忍住不流泪? - ？
度寒珠珀： 哎,这个确实比较困难···· 楼主可以尝试在觉得自己快哭的时候向上看 其实要是真的眼泪要流下来,表示还是让它流的好 有些时候真心不需要那么在意他人的眼光 哭过也就好了 很多时候,别人真心我们所认为的那么在意我们的 被笑的话你可以调侃过去,或者不理会就好了

柯城区14756298607： 在别人面前想哭,但是又不能哭,却又忍不住,该怎么办? - ？
度寒珠珀： 为什么不能哭 不是你 我不能体会 不过 有的时候是忍不住的 ,没办法 哭不能代表懦弱 胆阙 相反 那是感情的一种流露 敢哭的人 比不敢哭的人还要坚强 敢于面对 我是这样认为..

柯城区14756298607： 忍不住想哭,但是旁边有很多人(暂时离不开的情况),怎么办?？
度寒珠珀： 暂时想想别的事情,分散注意力.或者用书报之类的东西遮住自己的脸,偷偷擦一把溢出眼角的泪花.

柯城区14756298607： 在众人面前想哭怎么办??？
度寒珠珀： 你就不哭咯,,如果真的忍不住的话...你就找借口去上厕所,,然后再哭出来,接着你把眼泪擦干```不在哭@@!!