36岁，却这么多白发了，三分之一了，有什么办法控制吗？
不正常。
36岁还没有到头发衰老变白的年纪，36岁头发变白可能是操心操太多了，生活压力大，或者是用脑过度，改善头上的白发需要多吃黑豆、黑米等黑色谷物，有助于头发长黑，同时要注意放松自己，享受生活，不要给自己太大的心理压力，否者长白发的情况不会得到改善。
生白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。
正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。
要是特别多的话，确实不能扯，因为这样会破坏头发里面的发质，以后会越长越多白头发的，
实话实说，白发是无药可以的我做美发三十多年，研究白发的时间差不多我的工龄差不多，当初是因为老父亲的白发，尝试过太多太多的方法，现在网络上的所有方法都试了个遍，没有任何效果，直到老人家离开我，也没有找到治疗白发的方法。
最近几年，接触了一些白发转黑的项目，也在自己的店里展开了白发转黑的业务，但结果还是让人大失所望。白发！说多了都是泪！实话实说，白发是因为毛囊里面没有黑色素，那么什么原因导致毛囊中没有黑色素呢？这应该是个迷！如果找到了原因，白发早就能够治好了，也不会有这么多人为白发而发愁。
中医认为白发是气血的问题，鬓角白发多是肝胆的问题，刘海和头顶白发多是脾胃的问题，满头白发是肾的问题。但是知道了问题所在，又没有具体的解决办法。针对性的服用中药，或许对于身体的某些病症有所缓解，但对于白发效果甚微。西医认为，白发是一种综合性的症状体现，和遗传有关，和身体缺乏某种元素有关，也可能与血液有关。比如某一类型的贫血，就容易导致出现白发。但问题是，没有针对性的、具体的办法可以解决白发的问题。
归根结底，白发的问题是一个综合性的、与身体有关的一系列复杂的原因造成的。截止目前为止，还没有办法彻底根治白发。解决白发的办法都有哪些方法？效果好不好？前面说过，白发是一个复杂的身体问题的综合反应，就是因为找不到具体的原因，所以没有有效的解决方法，自然也就谈不上效果好与坏了。
吃黑芝麻能只白发？其实大部分人误读了这个信息，吃黑芝麻或许可以让白发变黑，但效果极其甚微。很少有人吃了黑芝麻让满头白发消失的，但存着吃了黑芝麻白发略有减少的情况。多吃黑芝麻，对于发色偏黄的人有点效果，对于白发来说可以说没有什么效果。啤酒洗头可以治白发？
网络上流传着这样的说法，还有人信誓旦旦地说他用了这种方法，把白发治好了。我只能说，纯属胡说八道！不信的朋友，尽可尝试，天天拿啤酒洗头发，检验一下这种说法的真伪，一试便知！但答案不用说，没用！这个说法就是一个玩笑而已！
白醋煮黑豆只白发？这种说法也流传甚广，至于有没有效果，大家大可一试。讲真，这种方法我也用在老父亲头上，用了几个月，我真没有看到什么效果，反而弄得满屋子都是白醋煮黑豆的味道，闻久了令人作呕！我试过，没效果！白发是身体内部的问题，所有外在的所谓偏方和土办法，都是自欺欺人。拔白发可以治白发？
这就更是个天大的笑话！拔掉的白发只是从毛囊最外端把形成的硬发拔出来，因为毛囊里面的毛发最初形态是液体的，只有被挤压到毛囊最外端的位置才逐渐变硬，形成头发的三层结构。拔掉白发就和剪短头发差不多，拔出并不等于把毛囊一起拔掉，所以解决不了毛囊的问题，拔掉白发，长出来的还是白发，毫无意义！
白发转黑治白发？这种方法就是利用了拔出白发、药物刺激、按摩帮助血液循环的方法，让毛囊活跃，逐渐分泌出黑色素来。这种方法只能说有效果但治不好，我用过此法也有五六年，要求顾客每隔三天来一次，每次在一个部位拔掉几根白发，然后按摩，涂抹药物，的确有点效果。但需要你三天一次，每次都拔白发，到底是拔出白发让白发减少，还是这个方法真的让毛囊长出黑色素，就无法验证。但有个事实就是，做了就有效果，停止白发又会卷土重来。只能说治标不治本，白发是身体的原因，局部的质量只能暂缓，绝对是根除不了的。
PS：我个人认为，无论是中医还是西医，截止目前都没有真正能够解决白发的方法。如果有，那些有钱人、演员，也不可能还顶着满头的白发出镜。有了白发又治不好怎么办？白发真的就没救了？这个真不好说，有的人白发忽多忽少，也有人不治自愈。有人十几岁就有白发，成年后白发逐渐减少或者消失，也有人白发伴随一生。有人三四十岁开始长白发，也有人五六十岁也没几根白发，也有人一辈子的白发，到了八九十岁反而全部变黑，所以说大千世界无奇不有。
题主36岁就有白发，从照片上看差不多也有50%的白发量，应该是少白头吧。白发和遗传有关，如果家族有过患有少白头的老人，你这种白发就没有办法解决。如果突然冒出许多白发，可能是身体的原因导致，如果能解决身体的问题，这种白发是可以不治自愈的。
四五十岁的白发者，建议顺其自然，或者选择染发，因为没有有效的方法，也就没必要做无谓的尝试。每个白发者都尝试过无数种方法，但没有一种方法是有效果的。所以，不染发的情况下，把发型裁剪的干干净净，也不会对你形象和气质有太大的影响。
白发最容易显老，是不修边幅的发型，这种情况下最容易显老。其实，显老的不是你的白发，而是你的精气神不够。
最后，再说一次，白发是身体原因导致，只能从身体的方面找原因找方法解决。外在的用药或者某些方法，都是治标不治本，都是暂时性的，都有效果都治不好。所以，对于白发，要么顺气自然，要么染发遮盖，别无他法。这是一位和头发打了三十多年交到的美发工作者的心里话，希望能给你解惑。
期待科技进步，早日找到解决白发的方法，让更多的白发人告别白发的困扰！个人观点不喜勿喷，希望我专业的解读以及独特的见解能帮到你，更多话题可在下面评论区继续交流或吐槽。
36岁，却这么多白发了，三分之一了，有什么办法控制吗？
提到头发，相信大家都不陌生，随着美容美发行业的进步，我们可以发现现在流行的发型是越来越多了。除此之外，许多人年纪轻轻就白头，甚至是比很多老年人都严重。许多人有了白发的困扰之后，都会想着去解决，毕竟头发对颜值的影响还是比较大的一个帅小伙不管五官多精致，但他顶着一头白发，女孩子们肯定也都会被吓跑了。不过我们可以发现，现在的“少白头”还是挺多的，有些人甚至在刚出生的时候就有了白发，想想还是觉得挺恐怖的。
之前笔者有一个朋友，他也是天生“少白头，”后来长期去染发，最终毛囊受到了很大的刺激。后来他仍然是没有放弃，可以说是寻遍了治疗的方法，什么方法都有去尝试过，但效果还是很难令人去满意。网络上关于治疗白发的方法也有很多，但真正有效果的很少。笔者的朋友差不多三十六岁，却有特别多的白头发，差不多都已经有三分之一的白发，看着就让人很是痛苦。如果是这种情况的话，有什么办法控制吗？
01，全面检查身体
对于现在的人来讲，出现身体问题的有很多，有些年轻人甚至是直接患上了癌症，以及老年人才会患的病。就拿白发的问题来讲，其实每个人的根源都是不同的，要想效果明显和精准的话，那么我们就应该去对症下药。先去全面检查身体，什么都不要给忽略，然后便可以得知白发的原因。有些人是遗传，而有些人是后天的原因，例如贫血等。了解根本原因以后，便可以去进行改正，这样效果才会好。
02，不要盲目尝试方法
在网上随便一搜，我们便可以看到有许多关于白发的治疗方法，大多都是一些没有科学依据的方法。我就有看过一些特别奇葩的方法，比如用白醋洗头发，我朋友差不多洗了一个月，效果是真的没有看到。除此之外，他身上的白醋味非常浓郁，但是效果一点都没有。抛开这个方法来讲，朋友还试过吃黑芝麻，每天都把它当成是饭来吃，但效果还是不怎么样。
总结：如果大家也有白发的问题，那么请先去进行检查找到问题的根源。当你明白了根源以后，才能够真正对症下药，从而不浪费更多的治疗时间。如果用过了很多种药，进行了很多治疗，仍然是看不到效果的话，那么还是建议大家接受这一切。可以好好管理自己的发型，白发也不是一点美感都没有！
以上仅是笔者个人观点，欢迎您评论补充。
第一要控制住自己的饮食，多吃一些富含黑色素的食物，少吃刺激性的食物，第二不要熬夜，要作息规律。第三少染发，这样对身体伤害更小
最有效的控制方法，就是听从医生的意见，然后根据医生的意见做出一些相对的治疗和改善。
出现这种情况也比较正常，建议你可以去喝中药进行调理，另外也是方面也要多吃一些黑芝麻，何首乌一类的食物都可以起到乌发的效果。
六岁孩子有白头发怎么回事,6岁孩子有一根白头发是什么原因
六岁的孩子长出白头发，首先考虑是否与自己的家族遗传因素有关系 ，比如父母双方有这种情况，那么孩子就有很大的几率会被遗传。如果没有家族史的话，那 其次就要考虑是否由于缺乏维生素以及蛋白质等营养元素 ，后天的营养不良也会引起头发发白。在这个时候建议家长带着孩子去医院做个微量元素检查，等到检查...
小孩6岁就开始长白头发,不知是什么原因
少年白发与肝肾虚弱，肝热，血热等有关，您的孩子年龄小，建议找中医辨证用中药治疗，相比较西医，中医副作用小，安全性高。日常生活中可多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，枸杞等治疗应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜...
我小孩6岁有几根白头发怎么办
可以帮助头发吸收并保持水分，滋养干燥受损的头发。
我儿子今年6岁,春节前出现白头发,请问是怎么回事?是一种病吗?现在刚...
白发而已，家长不要太过紧张这样会给孩子造成压力的。淡定！平时用黑豆煲点汤给小孩喝，搞点黑芝麻糊也行。
6岁孩子头上有根白头发怎么回事
导致白发的原因有很多，包括遗传，缺少某种元素，环境，压力大等原因，建议合理安排饮食调整作息，多吃黑豆黑芝麻海带等食物，多梳头多按摩头皮促进头皮血液循环，促进头发生长
话题优秀作文300字
尽管他只有6岁,但他却用一种的方式感动了我,感动了中国人民,感动了许许多多的人。 回想自己的成长历程,我大大地震撼了。这么多年,我竟没有为父母做过任何事,就连端茶送水也没有。而且,我也从未想到父母辛苦了一天,却不曾得到过我带去的一点儿温暖。 父母,是孩子人生起步的关键,他们树立的榜样,是孩子人生...
白头发吃什么东西可以改善一下
你是不是经bai常熬夜啦？我之前有段时间du工作压力大，经常熬夜，应酬多，才zhi2个月就长了好dao多白头发，老婆说我一下子老了5，6岁，有点慌了，老婆也很关心我，四川帮我打听办法，之后用了无数所谓的办法，却没有见到我想要的结果，头发白得更多了，然而一个偶然的机会，快要绝望的我，从...
白头发吃什么东西可以改善一下?
非遗传所致的白发早生:应多吃麦片、花生、香、马铃薯、黑芝麻、栒杞子。此外，甘薯、山药、菠萝、芒果等也有利于头发生长发育。
...女儿16岁,儿子6岁,50 岁了,现在满头白发,满脸皱纹了?
很正常啊，说明你操心太多了，养育儿女操劳家务，你肯定吃了不少的苦，等你儿女再大一些，相信你还会返老还童的。
宝贝女儿今年6岁多,昨天从她的头发中发现了十几根红色的头发,是头发...
赶紧去医院检查啊，可怜的人啊 不过白了也没关系，去染发就可以啦，不用担心的，现在很流行五颜六色的头发，只要对健康无碍就没关系的，做妈妈的不用担心的
邬泡注射： 生活习惯没有做好,还是生产会使头发变差,每次洗头发都会掉很多,有点害怕了,怕还没到中年就已经白发.烦恼的很,整得人心情也不是太好,照顾宝宝都提不起劲,幸好闺蜜知道我的状况后让我去读《青丝刘道松》一文,文中有讲述好多...
商都县14712858110： 我今年36岁,头发接近三分一白发,请问能治疗吗? - ？
邬泡注射： 问题分析:中医认为:血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因.因此,中医的治疗方法是补肝血、补肾气.意见建议:建议你在平时多吃黑芝麻类食品,再吃些补肾益髓的中药,如七宝美髯丹,慢慢就会改善的.
商都县14712858110： 我今年36岁,头发白了5分之一,我该怎么治... - ？
邬泡注射： 中医认为:血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因.若发的营养来源雨雪,如果头发变白或抑郁脱落,多半是因为肝血不足,肾气虚弱.因此,中医的治疗方法是补肝血、补肾气.
商都县14712858110： 我今年三十六岁头发两边怎么长这么多白发及银发? - ？
邬泡注射： 产生白头发和银发原因:1、压力过大导致的精神过度紧张和疲劳所致,大脑长时间的处于紧张的状态下会让大脑供血不足,而人体的营养都是通过血液来提供,就会出现白、银头发.2、有可能是血热,肾气虚弱,气血衰弱所致,所以要经...
商都县14712858110： 36岁长白头发正常吗?36岁长白头发正常吗,同龄的朋友白头发都没 ？
邬泡注射： 病情分析: 你好,从你描述的情况看有白发,这个考虑有微量元素缺乏、遗传因素等,另外在中医属于是血虚 肾虚所致的 指导意见: 可以服用一下首乌丸、七宝美髯丹、乌发丸等,同时多吃一些补血补肾类食物,如黑芝麻、黑豆、枸杞、木耳等,平时注意饮食,营养丰富,避免过度思虑. 医生询问:
商都县14712858110： 我很年经,可为什么我的头发都白了三分之一了?？
邬泡注射： 你的血热,有可能是遗传,或者吃补品吃过了.需要调理血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因.头发的营养来源于血,如果头发变白或脱落,多半是因为肝血不足,肾气虚弱.因此,中医的治疗方法是补肝血、补肾气.中医认为青...
