宝宝dha有必要补吗

宝宝有必要补充dha吗~

这个问题挑战常识啊，甚至网上有专家不建议宝宝吃DHA，那好，我们想问问，这个专家有学过系统的营养学吗？如果是自己的亲娃刚出生，你真的不让宝宝吃吗？你媳妇同意吗？

有必要给宝宝补充DHA吗？这是必须的，因为DHA是人体必需脂肪酸之一，它对人的视觉形成、大脑活动、心脑血管疾病、免疫功能及老年性痴呆均有较大的影响。若宝宝缺乏DHA会引发一系列症状，如生长发育迟缓、不育、皮肤异常鳞屑、智力障碍和免疫力低下。然而，宝宝补充DHA有什么作用呢？

1、优化宝宝的大脑

DHA是神经传导细胞的主要成份，大部分的DHA不会被胃液所消化，而直接进入血液，被肝或脑等器官吸收。在胎儿时期，DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分，对胎儿大脑发育有重要影响。

2、促进宝宝视网膜生长

DHA对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。如果DHA缺乏，会导致视网膜发育不正常，导致反应迟钝，产生弱智、弱视、失明。

3、抑制发炎及降低血脂肪、预防心脏血管疾病

DHA会抑制发炎前驱物质的形成，所以具有消炎作用；还可以降低血液中三酸甘油脂、胆固醇及预防血栓的形成，预防心脏血管疾病。

综上所述，宝宝补充DHA是有必要的，因为给宝宝补充DHA不仅能促进宝宝大脑的智力发育，对宝宝视力的发展有一定的好处，还可以抑制各种心脏血管疾病。但是妈妈要注意的是，不能盲目地给宝宝补充DHA，对于过于幼小的宝宝，要从母乳里面补充，可以让孕妇多吃些富含DHA的食物，另外等宝宝大概6个月的时候，可以让宝宝多吃些富含DHA的海产品进行补充，尽量避免吃含有DHA的营养产品。

判断婴儿有没有必要吃DHA，需要根据儿童的具体情况来分析。
一、首先是需要吃DHA的情况。如果儿童属于早产儿，或者是婴幼儿配方奶粉喂养的儿童，这个时候由于摄入的DHA比较少的。需要额外的补充DHA。因为DHA属于不饱和的脂肪酸，对于儿童的视觉发育以及脑发育，都起着非常重要的作用。
但是，如果儿童属于母乳喂养的正常婴儿，是不需要特别的补充DHA。因为婴儿在母乳摄入的时候，会补充足量的DHA。一般不会导致婴儿缺乏。所以儿童是不是需要补充DHA，需要根据婴儿的具体体质类型以及喂养的方式来决定。
二、建议:
1.纯母乳喂养的宝宝DHA应通过妈妈乳汁获得。
2.配方粉喂养可以满足婴儿对 DHA 的需求。
3.宝宝断奶、断奶粉后，可以通过吃深海鱼，鱼类，藻类，坚果类食物来补充DHA。母乳喂养婴儿应该接受的是鱼肝油，不是鱼油。这一点家长一定要注意。

这个问题挑战常识啊，甚至网上有专家不建议宝宝吃DHA，那好，我们想问问，这个专家有学过系统的营养学吗？如果是自己的亲娃刚出生，你真的不让宝宝吃吗？你媳妇同意吗？

宝宝有必要补充DHA呀，DHA又称脑黄金，可以宝宝智力视力发育的，尤其是三岁以下的宝宝，是脑部发育最快最重要的阶段，所以是需要补充DHA的，建议最好是食补，不建议直接补充营养素，如果过量补充反而对身体有害；可以多吃些鱼类海鲜或者核桃芝麻等，也可以从食用油中补充，建议选购紫苏籽油，亚麻籽油亚麻酸含量高的油，亚麻酸可以根据身体需要代谢转化生产DHA，很安全，不用担心过量，而且好的食用油还可以缓解宝宝便秘问题，我们家宝宝一直吃的长白工坊的紫苏籽油和亚麻籽油，亚麻酸含量非常高。亚麻酸是人体必需的脂肪酸，人体不能自身合成，必需要从外界食物中获取的，口感也很清淡，非常不错

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京山县15640228370： 宝宝有必要补dha吗?？
郑策奥迪： DHA是促进孩子大脑发育的,当然要补些,藻油DHA是海藻提取的,里面不含EPA,适合孕妇或小孩子服用,我家一直吃的纽 曼 思的.

京山县15640228370： 宝宝有必要补充DHA吗?？
郑策奥迪： 宝宝在六个月前DHA都不能自己合成,主要是从奶粉及母乳中摄取,吃的奶粉中如果含有DHA的话可以不用另外补充了 六个月以后宝宝体内就能自己合成DHA了,可以不用补充了

京山县15640228370： 宝宝需要补DHA吗?？
郑策奥迪： 当然需要了,我家宝宝就一直在用斯利安DHA,粉剂的那种,能补充足量的DHA和乳钙,小家伙长得非常快!

京山县15640228370： 婴儿有必要补充dha吗？
郑策奥迪： 建议亲平时给宝宝多吃核桃、深海鱼之类的东西,我家一直是食补加奶粉中也有啊

京山县15640228370： 宝宝需要补DHA 吗有效果吗. - 育儿 - ？
郑策奥迪： 我是一开始都是自己吃,每天3粒,后来宝宝大一点了,觉得一次3粒太奢侈了,宝宝又吸收不到多少,所以就给她自己吃了,每天1粒~

京山县15640228370： 宝宝有必要吃DHA吗? - ？
郑策奥迪： 你好,DNA是遗传物质,组成染色体的,平时我们的饮食上也是可以补充的,所以不要担心宝宝没有.正常饮食就可以,另外多给宝宝吃点水果蔬菜,牛奶就好.