低密度脂蛋白胆固醇高了会引起血压高吗?
低密度脂蛋白胆固醇偏高的原因和平时饮食摄入过量的脂肪,再加上运动没有跟上而造成,所以低密度脂蛋白胆固醇偏高时要多吃茄子,香菇、木耳、大蒜、香菇及木耳、茶叶、鱼类,、洋葱及海带、植物油等降血脂类食物,不吃纯糖食品及甜食等。
低密度脂蛋白高者的饮食
1.节制主食。体重超重或肥胖者尤应注意节制。忌食纯糖食品及甜食。
2.多食用鱼类(尤其是海产鱼类)、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白,而饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物。
3.控制动物肝脏及其它内脏的摄入量,对动物脑、蟹黄、鱼子等要严格限制。
4.用植物油烹调,尽量减少动物油脂摄入。
5.多食用蔬菜、水果、粗粮等,保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。尤应多食用含尼克酸、维生素C、维生素E、维生素B6等丰富的食品。
低密度脂蛋白胆固醇3.76 μmmol/L不算严重,低密度脂蛋白胆固醇可通俗地理解为“坏”胆固醇,因为低密度脂蛋白胆固醇水平升高会增加患冠状动脉心脏病的危险性。
你现在首先应调整饮食,改进生活方式。具体应做到:
一、限制高脂肪食品 严格选择胆固醇含量低的食品如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,可以减少肠内胆固醇的吸收。
二、减轻体重 对体重超过正常标准的人,应在医师指导下逐步减轻体重,以每月减重1~2公斤为宜。降体重时的饮食原则是低脂肪,低糖,足够的蛋白质。
三、加强体力活动和体育锻炼 体力活动不仅能增加热能的消耗,且可以增强机体代谢,增强体内某些酶,尤其是脂蛋白酯酶的活性,有利于三酸甘油酯的运输和分解,从而降低血中的脂质。
四、戒烟,少饮酒 适量饮酒,可使血清中高密度脂蛋白明显增高,低密度脂蛋白水平降低。因此,适量饮酒可使冠心病的患病率下降。酗酒或长时间饮酒,可以刺激肝脏合成更多的内源性三酸甘油酯,使血液中低密度脂蛋白的浓度增高引起高胆固醇血症。因此,中年人还是以不饮酒为好。嗜烟者冠心病的发病率和病死率是不吸烟者的2~6倍,且与每日吸烟支数呈正比。原因之一与嗜烟者(每日吸烟超过20支)血清中总胆固醇及甘油三酯水平升高,高密度脂蛋白胆固醇水平降低有关。
五、避免过度紧张 情绪紧张,过度兴奋,可以引起血中胆固醇及三酸甘油酯含量增高。凡有这种情况,可以应用小剂量的镇静剂。对饮食治疗及体育疗法确实无效者,可在医师指导下适当使用一些他汀类降脂药物。
这个还是会有的 ,所以一定要引起重视 http://hi.baidu.com/vafjsaru72/blog/item/6fe9ede356d6b7d40b46e050.html
您的体征提示,您可能被列入“三高症”患者的群体,属于心脑血管疾病、糖尿病的高危人群。除饮食、运动等非药物干预之外,还要加以药物干预治疗。问题是,您现在所用的药物,能否使血压达标(血压值<140/9mmhg),低密度脂蛋白胆固醇(ldl-c<2,6mmol/l),血糖值(空腹<6,1mmol/l).。如果没有达标,应请医生调整药物,或者调整药物剂量。
高密度脂蛋白偏高是什么意思
高密度脂蛋白偏高是指血液中高密度脂蛋白胆固醇的浓度高于正常范围。详细解释如下:高密度脂蛋白是一种对人体有益的蛋白质,其主要功能是将血液中的脂质从身体各个部位运回肝脏进行代谢,从而降低心血管疾病的风险。高密度脂蛋白偏高通常意味着身体对脂质的处理能力增强,可能表明身体健康或者具有较高的抵抗心...
高密度脂蛋白胆固醇偏高怎么办
第一方面:如果只是一点高密度脂蛋白胆固醇偏高,一般没有什么临床意义。如果没有检查出一些疾病是完全不需要治疗的,大家也不要太担心这个情况。第二方面:胆汁淤积性肝硬化、慢性肝炎、肝硬化、酒精中毒性肝损伤、脂肪肝等疾病也可导致高密度脂蛋白胆固醇升高。这种病理情况,要及时去治疗。第三方面:劳累...
高密度脂胆固醇偏高是什么意思啊?
高密度脂蛋白胆固醇是人体内一种善于清除血管中有害物质的脂蛋白,也被称为“好胆固醇”。高密度脂蛋白胆固醇水平过高,意味着血液中高密度脂蛋白水平过高,而高密度脂蛋白无法直接导致疾病,因此高密度脂蛋白胆固醇偏高本身并不是一种疾病,而仅仅是人体生理健康水平的一个指标。尽管高密度脂蛋白胆固醇偏高...
高密度脂蛋白胆固醇高怎么治疗
高密度脂蛋白胆固醇升高对身体是一种有益的现象,不需要进行干预、改善。反之高密度脂蛋白胆固醇偏低,需要服用药物来将其升高或者是结合生活方式上的改善来将其提高,比如在临床当中对于存在冠心病、心绞痛或者是脑血管疾病的患者高密度脂蛋白胆固醇偏低,建议服用阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀这类的药物。
高密脂蛋白胆固醇偏高是什么原因
高密度脂蛋白是血液胆固醇的一种转运载体,高密度脂蛋白对身体是有利的,因为高密度脂蛋白可以将血液中的脂肪转移到肝脏中,会使血液中的脂肪减少,可以起到降血脂的作用。如果检查化验仅是高密度脂蛋白偏高,其他指标比如低密度脂蛋白、胆固醇、甘油三酯的指标都正常,说明身体的脂肪调节正常而已,没有临床...
高密度脂蛋白胆固醇偏高是什么意思?
高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)是血液中一种重要的脂质分子。它被称为“好胆固醇”,因为它可以促进多余的胆固醇从动脉壁移除,并将其运输回肝脏进行代谢。一般来说,越高的HDL-C水平预示着越低的心血管疾病的风险。高密度脂蛋白胆固醇偏高是什么意思?通常认为HDL-C水平越高,越好,但事实上也存在HDL-C...
高密度脂蛋白和总胆固醇偏高是什么意思
如果是没有任何危险因素的正常人群,低密度脂蛋白胆固醇在正常范围之内,则属于正常、合理的血脂范畴,尽管总胆固醇偏高,也并不需要干预和处理。但如果有危险因素,如冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑血管疾病,即便高密度脂蛋白胆固醇升高,也应将低密度脂蛋白胆固醇降低到一定程度。
高密度脂蛋白高是什么意思?
高密度脂蛋白(HDL)是一种血液中的脂蛋白,通常被称为“良好的”胆固醇。其含量越高,意味着机体排出体内的多余胆固醇的能力越强,因此,人们认为高密度脂蛋白水平高是一件好事。这主要是因为它可以降低心血管疾病的风险。特别是,如果一个人的低密度脂蛋白(LDL)胆固醇水平很高(即“坏”的胆固醇),...
总胆固醇和高密度脂蛋白偏高是什么原因
总胆固醇和高密度脂蛋白偏高的原因:1、阻塞性黄疸。人体胆汁排出受阻,会导致总胆固醇和高密度脂蛋白偏高。2、肝细胞受损。肝细胞受损时会出现血液中总胆固醇和高密度脂蛋白升高的现象,这时说明人体的肝脏已经开始发生实质性的病变,尤其是在肝硬化,重症肝炎的患者当中尤为明显。3、饮食不当。过多地进食...
高密度脂蛋白胆固醇偏高什么意思
高密度脂蛋白胆固醇是血脂化验当中的一项,而且它是脂蛋白当中唯一一个越高越好的化验指标,越高就越不容易发生动脉粥样硬化性疾病,偏高意思就是指它高于高密度脂蛋白胆固醇的正常范围。如果出现了偏高现象,代表着患者不容易得冠心病、脑梗死,出现偏高可能是由于患者服用他汀类的药物导致的,他汀的代表性...
脂垂佐米: 是会引起的,建议可以及时的口服降压药物治疗,要注意多休息,保证充足的睡眠时间,以便可以较快地恢复,也要适当的补充水分.
临湘市19624674180: 低密度脂蛋白胆固醇偏高的原因血压还高++吃什么药?低密度脂蛋白胆 ?
脂垂佐米: 是高脂血症伴有高血压,治疗上应该降脂治疗,可以口服阿托伐他汀治疗,同时口服阿司匹林.
临湘市19624674180: 血压突然升高 - 血液科 - 复禾健康?
脂垂佐米: 目前有很多的研究证实,低密度脂蛋白(LDL)的升高与心脑血管疾病的发生是成正相关的,也就是说LDL越高越容易得冠心病、脑卒中等,尤其是老年人.但是一般只有在合并有心血管危险因素的人群中,如年龄(男>65,女>55),吸烟,有高血压,糖尿病病史,颈动脉有斑块形成等,才有必要强化降脂,要求控制在2.6mmol/l之下,如果没有危险因素的人群,不要求积极控制的,但需定期复查,引起重视,当然LDL也跟甘油三脂、总胆固醇、高密度脂蛋白(HDL)一起组成了我们常说的血脂(当然还有其他几项),所以不能独立出来看,应该综合地评价,根据升高的参数以及升高的程度来进行干预,中国今年有新的血脂治疗指南或者可以参照美国ATPIII的指南治疗.
临湘市19624674180: 老人大小便失禁 脑血栓高血压糖尿病 .脑血栓3年,现出现大小便失禁怎么治疗? - ?
脂垂佐米: 血脂异常与心肌梗死和脑血栓防治知识宣传要点 卫生部近日印发《血脂异常与心肌梗死和脑血栓防治知识宣传要点》,为各地开展血脂异常防治宣传工作,普及血脂异常预防知识,动员全社会共同参与,降低血脂异常发病率提供参考. 目前我...
临湘市19624674180: 化验血脂需要空腹吗 - ?
脂垂佐米: 需要. 验血前要绝对空腹.有的人年纪大了,怕饿得时间长了会头晕,于是在早晨喝碗粥,认为不会影响检查结 果.粥虽然只是碳水化合物,不含油脂,但也会影响脂类代谢.在人体内,脂类、糖类、蛋白质三大代谢系统会互相影响,除了油...