为什么运动员多伤病?

作者&投稿:慕阁 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
为什么运动员这么多伤病啊,~

因为运动员我们讲现在是竞技体育,很多地方是职业的一种体育,竞技体育本身它就是超出了常人能够想象的一种生理的运动和平常大负荷的运动量,它是超出我们常人日常生活,甚至或者说在你业余时间锻炼能够想象到的强度,是超出我们的生理范围的,我们人体并不是为这些竞技体育而设计的,所以在超出这种大强度范围的这种强度训练的时候,必然会导致我们的一些关节、器官和一些部位造成很严重的磨损而产生的一种运动损伤。

其实每个运动员都会被伤病所困扰,但中国的体育水平提高了,中国的运动损伤恢复水平没有跟进,所以导致中国的运动员总是感觉有伤一样。

运动员多伤病有两个原因,积劳成疾,带伤上阵:

1、从量变到质变,是事物发展的基本规律,对于职业运动运来说,单一部位的重复动作,极易造成局部过度疲劳,并最终引发伤病,这也是一种积劳成疾的必然过程。

伤病对于运动员来说几乎是难以避免的。每个项目的运动员,训练过程中总是重复相同的动作。这种单一重复往往会造成局部过度使用,长此以往就显现出病理特征。像刘翔这样的跨栏选手,每天必须重复无数次蹬腿动作。他们的跟腱所受到的压力相当于自身体重的7-8倍,这对于平常人来说是不可想象的。

2、如果说积劳成疾是所有职业运动员的“通病”,那么“坚持带病上阵”则是中国运动员,尤其是高水平运动员伤病高发的“特殊”原因。

坚持的一种品质,历来都是中国运动队最被提倡的优点之一。当然国外运动员带伤上阵的也有很多。不可否认,扎实刻苦的训练的确创造优异的成绩的基础,但“带伤上阵”的确给运动员带来了不小的损伤。



因为运动员我们讲现在是竞技体育,很多地方是职业的一种体育,竞技体育本身它就是超出了常人能够想象的一种生理的运动和平常大负荷的运动量,它是超出我们常人日常生活,甚至或者说在你业余时间锻炼能够想象到的强度,是超出我们的生理范围的,我们人体并不是为这些竞技体育而设计的,所以在超出这种大强度范围的这种强度训练的时候,必然会导致我们的一些关节、器官和一些部位造成很严重的磨损而产生的一种运动损伤。


为什么NBA突破高手的脚踝都容易受伤呢?是什么原因导致的呢?_百度知 ...
篮球可能没有足球的奔跑距离长,但是篮球的加速急停太多了,足球可以靠球鞋,但篮球只能硬靠鞋与地板的摩擦力,这样脚的压力就大的多。再次,篮球运动员要比足球运动员高大,但是脚却大不了多少,而且篮球比足球需要的跳跃要多的多,这样对脚的压力就可想而知了。最后,就是体力问题,篮球比赛比足球...

网球运动员会有哪些职业病?
会有一些在手腕上的伤病,手肘伤病,肩部伤病,背部伤病等等,这些伤病还是蛮多的,对于他们玩网球的来说,这些伤病也是特别常见的,所以一定要去注意网球其实是一项强度特别大的运动,保护身体也是必然的。也是特别要注意的,因为网球运动中会用到肌肉关节都是,可能是因为热身不够啊,运动强度过大呀,...

哪些体育项目会落下终生伤病?
自行车运动,跳水,游泳,这些项目都是会导致身体终生伤病的,因为在训练的时候力度特别大,而且水也比较凉,所以就会导致身体里面有很多的寒气,容易出现关节炎疼痛,身体就会有危害。

为什么运动员一般不长寿,生命在于运动这
运动员不长寿这个说法是片面的,因为运动有很多种,例如射击等运动。一些运动项目让人体超负荷工作或危险系数高造成运动员伤病的,一般情况是这些因素造成了运动员晚年身体伤病多,理论上寿命相对较少。

是不是每个体育运动员都多多少少会有些职业伤病?
绝大多数运动员都会遭遇伤病困扰,一般身体素质更好且日常生活更有规律的运动员伤病少,而且并不严重。烟酒是运动员的禁忌,还要有科学并持续的训练计划,这样可以有效的减少伤病的袭扰

冰球运动员最容易受伤的位置是哪里呢?为什么?
三、冰球运动员的腿部伤害这项运动毕竟是要在冰面上进行,腿部在这项运动中占了很大的部分,使用的越多造成的伤害也就越多,在运动员跌倒或者相撞时,除了脆弱的脑部之外,就是腿部特别容易受伤。而且运动员的创伤很多都不是来自慢性累积,都是一次大伤之后,才继续造成的后续伤害,毕竟运动员需要训练,...

玩网球的职业选手会有哪些职业伤病?
如果你在拧毛巾时发现你的手腕疼痛无力,你需要考虑你是否有网球肘。至于对策,剩下的是王国,关闭,手术是最后的计划。目前的研究表明,网球肘可以通过休息和热敷来修复。同时,Theraband也生产了一种弹性棒,据说非常有效,但我自己没有尝试过。三。造成肩关节损伤的原因:不合理的运动力导致肩关节负荷...

为什么军人很少有伤病困扰,而运动员则是常年伤病缠身?
大家才会认为运动员是常年伤病。而且两个职业的服役年限是不一样的,很多军人可能服义务兵也就两到三年的时间,但是职业运动员却不是这样,一些职业运动员一旦选择一个职业运动,就会做一辈子。将自己所有的大好时光,都献给这份运动,所以说随着年龄的增长,运动员的伤病也会越来越多。

为啥几乎所有运动员都有伤病呢?
按照一些人的观点,这似乎跟人体的细胞分裂次数有很大关系,如果你总是重复着同样的动作,比如跑步,举重,打乒乓球,身体的有关部位就会磨损很快,细胞分裂的速度也会比其他部位更快。几乎所有专业运动员总会在老年的时候被伤病所困扰。

篮球和乒乓球,哪项运动对身体负担小?原因是什么?
相信尝试过这两项运动的网友都发现了打篮球要比打乒乓球更累一些,因为打篮球全场都要不停的跑来跑去。篮球运动员基本上都有着职业病,而且全身上下都有可能会有职业病。虽然乒乓球运动员也有职业病,但是乒乓球运动员的伤病要比篮球运动员稍微少一些。篮球对于身体的消耗篮球运动员的职业生涯要短一些,...

临夏市13548506018: 为什么运动员总是受伤 -
湛光阿法: 今天 刚看的 人与自然 才知道 大量的运动 对人体是有害的...一个人打量的运动 会对肌肉组织造成无法弥补的损伤,, 运动量大的,并且运动快的 往往活不过 生活节奏慢的 的今天刚看的 你可以查下 满意请采纳

临夏市13548506018: 为什么中国运动员经常受伤 -
湛光阿法: 也要看什么运动项目的运动员经常受伤的,不是所有运动项目运动员都容易受伤.比如,篮球,短跑这些项目的运动员就容易受伤,主要就是比赛对抗强度和训练艰苦导致的.但是,乒乓球,羽毛球这些项目的运动员就没有经常受伤了.

临夏市13548506018: 体育运动为了更健康,为什么几乎所有的运动员都有伤病 -
湛光阿法: 因为运动员是竞技体育,他们训练是为了追求更好的成绩,所以训练中会采取很多伤害身体,但能提高成绩的方法.

临夏市13548506018: 为何运动员经常受伤
湛光阿法: 每个运动员都会受伤的,身体素质再好技艺在精湛也会有失误的,当然每个人都认为自己是个例外,都认为伤病不会找上自己,这是天真的想法,也是正常的.

临夏市13548506018: 体育奥运是强身健体的,为什么运动员还频繁受伤? -
湛光阿法: 全民体育和竞技体育是不同的.全民体育讲究强身健体,讲究适当适量,量力而行,身体因此得以锻炼.但是竞技体育讲究刻苦,奋力拼搏,打破人类的极限,那就免不了要受伤了!但是如果要做一个运动员,一定要有良好的体魄,来承受着些伤病!

临夏市13548506018: 为什么优秀的运动员往往容易受伤 -
湛光阿法: 因为优秀的运动员需要大量的训练来支撑啊,量大了自然受伤的风险就多了,而且优秀的运动员往往比赛会很多,这种更加大了受伤的风险

临夏市13548506018: 为什么运动员离不开伤病呢?
湛光阿法: 运动,就是不停在加大运动,过量的运动,当然多多少少,就会带来伤病了.

临夏市13548506018: 为什么优秀运动员身体素质差 -
湛光阿法: 中国的体制就是这样:运动员在小时候的训练一般都不是很科学,很多基层教练没有搞懂运动规律,甚至拔苗助长,导致许多运动员从小累积了很多伤病. 比较突出的训练方式就是——过早地进行专项训练!其实运动员在小的时候应该着重训练全方位的身体素质,努力提高运动技能,但是很多教练就给孩子练成人才应该练的专项能力,导致身体出现不良的反应,表现就是伤病比较多,潜力被过早地挖掘掉了

临夏市13548506018: 为什么中国运动员一出名就容易受伤?真个问题...有人能回答吗? -
湛光阿法: 国人给他们的压力太大,运动员的运动伤痛是无法避免的,复发的可能也会因情绪变化而变化

临夏市13548506018: 为什么优秀的运动员总是受伤呢? -
湛光阿法: 太优秀了.就有人嫉妒啊..而且像大YAO.他厉害.所以对他用普通防守没用.所以都用恶劣的防守.! 而且太优秀.作用就大..训练和上场时间就多啊..得不到充分休息

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