九寨沟旅游自助游攻略

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九寨沟是国家级别的5A自然风景区，这里的生态环境保护相当完美，保护区内部含有大量的珍惜保护动物，其中国宝大熊猫和金丝猴都出现了，还有诸多神奇的山水景色，湿地沼泽，多样性的生态结构尚没有被人类破坏，当地居民民风淳朴，热情待客，各种地域美食等着你。

概况

中文名称 九寨沟国家级自然保护区

外文名称 Jiuzhaigou Valley Scenic and Historic Interest Area

地理位置九寨沟县漳扎镇境内

气候类型 高原湿润气候

占地面积 64297公顷

开放时间 旺季：06:30~18:00 淡季：06:30~17:00

景点级别世界自然遗产,国家AAAAA级旅游景区

门票价格 旺季4-11月：220元淡季11-3月：80元

著名景点 翠湖、叠瀑、彩林、雪峰、藏情、蓝冰

类 型野生动物类型自然保护区

所属城市 四川省阿坝藏族羌族自治州

游玩时长 1-3天

游玩季节 深秋最佳

简介

九寨沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县漳扎镇，因九个藏族村寨而得名，被联合国教科文组织列为世界自然遗产。以“九寨六绝”——翠湖、叠瀑、彩林、雪峰、藏情、蓝冰而闻名。

九寨沟的景色之美，被誉为“美得不似人间” ：这里动植物资源丰富，种类繁多，原始森林遍布，栖息着大熊猫等十多种稀有和珍贵野生动物;远望雪峰林立，白雪皑皑。近看碧水澄澈，清可见底;再加上藏家木楼、晾架经幡、栈桥、磨房、藏族习俗及神话传说构成的人文景观，使得九寨沟四季皆美，仿若童话。这里也是国内影视剧的热门取景地。

大九寨沟地区还包括同为世界自然遗产的黄龙风景区，两地相距约100km。

景点

九寨沟地处四川阿坝藏族羌族自治州九寨沟县漳扎镇，由三条沟组成，景点都分布在其中。这里冬无严寒，夏季凉爽，四季景色各异，以翠湖、叠瀑、彩林、雪峰、藏情、蓝冰“六绝”著称于世。著名的景点有：树正群海、诺日朗瀑布、五花海、犀牛海、五彩池、珍珠滩等等。一年四季无论何时去，你都会仿佛置身于仙境之中。

目前，九寨沟已开通四条游览路线，分别为树正沟风景线、日则沟风景线、则查洼沟风景线和扎如沟风景线。

最佳景点TOP5

1、五花海九寨沟内最美的海子。因其周围的山峦秀丽，树木葱茏，倒映在湖水中，加上清澈见底的湖水，波光粼粼，五光十色，美不胜收。

有九寨沟一绝和九寨精华之誉的五花海，位于日则沟孔雀河上游的尽头。四周的山坡，入秋后便笼罩在一片绚丽的秋色中，色彩丰富，姿态万千，独霸九寨。五花海的彩叶大半集中在出水口附近的湖畔，一株株彩叶交织成锦，如火焰流金。

-五花海位于九寨沟的日则沟中段，孔雀河上游，由于海底的钙华沉积、各种颜色的藻类以及岸边五彩的林木倒影而呈现出五颜六色。

--十月份是五花海最漂亮的时候，这个季节湖水清澈见底，岸边呈七种颜色的树叶与水中倒影交织纠缠，让人眼花缭乱。

--五花海西侧的一段栈道是最佳观赏点之一，栈道的终点便是五花海的出水口与孔雀河的交接处，这里是彩叶最集中的区域。

--沿着孔雀河北行约100米到环山公路，沿路向东南方向走会看到一块大石头，这就是老虎石，是拍摄五花海全景的最佳位置。

电话

0837-7739753

用时参考

1小时

交通

五花海位于阿坝藏族羌族自治州九寨沟县境内，建有九黄机场，距离成都400多公里。

到达九寨沟交通方式

【九寨沟内部交通】

景区内有环保观光车穿梭行驶，游客可凭车票在每个景点的站点上下车。注意在观光车上要事先告诉司机在哪里下车，否则车到一个景点不会主动询问游客是否要下车。

门票

包含在九寨沟景区门票内

旺季(每年4月1日-11月15日)：门票220元，车票90元

淡季(每年11月16日-次年3月31日)：门票80元，车票80元

开放时间

淡季(11月16日-次年3月31日)08:30-18:00

旺季(4月1日-11月15日)07:00-18:00

观光车运营时间7:00-17:00景点位置

四川省阿坝州九寨沟县九寨沟风景区内(日则沟孔雀河上游)

2、五彩池

深藏于山路下边的深谷中。五彩池海拔2995米，是九寨沟最小的海子，然而它的色彩绚烂，与五花海不相上下。

五彩池异常清澈，透过池水，可见到池底岩面的石纹，由于池底沉淀物的色差以及池畔植物色彩的不同，原本湛蓝色的湖面变得五彩斑斓。据说如果情侣能够顺着台阶下到五彩池边，默默地许个愿，再爬上189级台阶，就一定能够相爱终生。

五彩池在九寨沟的左线则渣洼沟，是长海下面的一个海子。由于上午游右边的日则沟比较好，所以吃过午饭可以直接坐车到长海，然后由上往下来玩。五彩池是则渣洼沟最漂亮的一个海子，秋天去当然是最佳时机，红色的树叶倒影在孔雀蓝的海子里因此形成了“五彩”色。夏天去的话则是纯粹的孔雀蓝。

电话

0837-7739753

网址

http://www.jiuzhai.com/

用时参考

1小时

交通

从长海下行1公里即到

门票

包含在九寨沟景区门票内

开放时间

淡季(11月16日-次年3月31日)08:30-18:00

旺季(4月1日-11月15日)07:00-18:00景点位置

四川省阿坝州九寨沟景区内(长海下行1公里处)

3、珍珠滩

3、珍珠滩布满了坑洞，沿坡而下的激流在坑洞中撞击，溅起无数朵水花，在阳光照射下，点点水珠似珍珠洒落，“珍珠滩”之名由此而来。横跨珍珠滩有一道栈桥，栈桥的南侧水滩上布满了灌木丛，激流从桥下通过后，在北侧的浅滩上激起了一串串、一片片滚动跳跃的珍珠。迅猛的激流在斜滩上前行200米，就到了斜滩的悬崖尽头，冲出悬崖跌落在深谷之中，形成了雄伟壮观的珍珠滩瀑布。

珍珠滩瀑布海拔2443米，瀑布高21米，宽162米，是九寨沟内一个典型的组合景观。上端滩流由台面上注入下方丹祖沟，形成壮观的飞瀑。瀑布被型如新月的岩体分割为数股，或银帘飘飞，或白浪滚滚，或如珠似线，狂奔急泻汇入涧底，喧腾着奔流而下。珍珠滩瀑布宽200米，落差最大可达40米，气势非凡，雄伟壮观。瀑布冲进谷底，吼声如雷，卷起千堆浪花，向东狂奔而去。这道激流水色碧绛泛白，是九寨沟所有激流中水色最美，水势最猛，水声最大的一段。激流左侧栈道，是观赏这一股碧玉狂流的最佳点。 珍珠滩瀑布宽200米，落差最大可达40米，气势非凡，雄伟壮观。瀑布冲进谷底，吼声如雷，卷起千堆浪花，向东狂奔而去。这道激流水色碧绛泛白，是九寨沟所有激流中水色最美，水势最猛，水声最大的一段。

电话

0837-7739753

网址

http://www.jiuzhai.com/

用时参考

1小时

交通

景区观光车或步行到达

门票

包含在九寨沟景区门票内

开放时间

淡季(11月16日-次年3月31日)08:30-18:00

旺季(4月1日-11月15日)07:00-18:00景点位置

四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟景区内(花石海下游0.5公里左右的地方)

4、诺日朗瀑布

4、诺日朗瀑布是九寨沟沟内最大的瀑布，非常壮观。从诺日朗服务中心要走一个下穿通道，再走一小段路就可以看到了。不过这个下穿通道经常拥堵，进出都在这里汇合，感觉没有设计好。海拔2365米，瀑宽270米，落差20米，宽达300米，是中国大型钙华瀑布之一，也是中国最宽的瀑布。

--诺日朗瀑布是中国迄今为止最宽的钙华瀑布。

--夏季是瀑布水量最大的时候，此时来游玩可以看到最壮观的瀑布景象，隆冬时节这里则会出现神秘的冰瀑奇景。

--瀑布对面建有一座观景台，这里是观赏瀑布全景的最佳场所。

--瀑布位于九寨沟中心处，景点周边建有服务中心，是沟内服务设施最齐全的地方。

电话

0837-7739753

网址

http://www.jiuzhai.com/

用时参考

1-2小时

交通

诺日朗瀑布位于阿坝藏族羌族自治州九寨沟县境内，建有九黄机场，距离成都400多公里。

到达九寨沟具体方式

【九寨沟内部交通】

景区内有环保观光车穿梭行驶，游客可凭车票在每个景点的站点上下车。注意在观光车上要事先告诉司机在哪里下车，否则车到一个景点不会主动询问游客是否要下车。

门票

包含在九寨沟景区门票内

旺季(每年4月1日-11月15日)：门票220元，车票90元

淡季(每年11月16日-次年3月31日)：门票80元，车票80元

开放时间

旺季(4月1日-11月15日)7:00-18:00

淡季(11月16日-次年3月31日)8:30-18:00

观光车运营时间7:00-17:00景点位置

四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟景区内

5、镜海

5、镜海就像一面镜子，将地上和空中的景物毫不失真地复制到了水里。镜中雪峰、林岚倒映，细观水中的倒影比真正的实景显得更加婀娜多姿，堪你九寨沟绝景之一。每当晴朗之日的上午9:00前，下午17:00是欣赏镜海的最佳时间。

镜海一平如镜，故得其名。每当晨曦初露或朝霞遍染之时，蓝天、白云、远山、近树，尽纳海底，海中景观，线条分明，色泽艳丽。镜海紧邻在空谷的下游，湖呈狭长形，长约一公里，为林木所包围。对岸山璧像一座巨大的石屏风。镜海有三奇：晴日无风时，水面光滑如镜，景物毫不失真地被复制到水中，纤毫悉见;夏日细雨轻洒时，水面微绉水波，顺湖而上可见一条若有若无，如细绢般轻柔的白色水带，其上不见雨点，平滑光亮。

电话

0837-7739753

网址

http://www.jiuzhai.com/

用时参考

1小时

交通

景区观光车或步行到达

门票

包含在九寨沟景区门票内

开放时间

淡季(11月16日-次年3月31日)08:30-18:00

旺季(4月1日-11月15日)07:00-18:00景点位置

四川省阿坝州九寨沟县九寨沟风景区内(空谷的下游)

特色美食排行1、牦牛肉

牦牛肉是藏区非常常见的一种食物了，既有牦牛肉干，也有卤牦牛肉，也有用新鲜牦牛肉做的各种菜肴。

2、青稞酒

青稞酒色微黄，酸中带甜，有“藏式啤酒”之称，是藏事胞生活中不可缺少的饮料，也是欢度节日和招待客人的 上品。按照藏族习俗，客人来了，豪爽热情的评价要端起青稞酒壶，边斟三碗敬献客人。前两碗酒，客人按自己的酒量，可喝完，也可剩一点，但不能一点也不喝。第三碗斟满后则要一饮而尽，以示尊重评价。

藏族同胞劝酒时，经常要唱酒歌，歌词丰富多彩，曲调优美动人。青稞酒的种类有很多，既有高度数的白酒，也有度数很低的青稞酒饮料。景区内一般10元/碗。

3、酥油茶

酥油茶主要原料是酥油、牛奶，还可加核桃仁、花生仁、芝麻仁、鸡蛋和盐。将这些原料放入搅拌桶，再将茶水煮至棕红色后倒入，搅动片刻后，一桶喷香的酥油茶就制成了。制成的酥油茶一般倒入一把大壶，并放在微火上保温。景区内一般10元/碗。

4、青稞饼

青稞饼是用青稞面调制烘烤而成的，色泽金黄，香甜可口。景区内一般10元/个。

5、酸奶

酸奶，将牛奶煮沸，倒入木桶，再加少量的旧酸奶作发酵剂，温度控制在 30 -40 ℃之间，酸奶就制成了。酸奶形似嫩豆腐，并有一种芳香的气味，酸甜可口。

6、糌粑

糌粑是藏族的主食，形似内地的炒面。糌粑的原料有青稞、豌豆、燕麦等。藏族同胞无论下地劳动，上山放牧，还是出门旅行，都要随身携带糌粑。糌粑携带方便，又是熟食，在地广人稀、燃料缺乏的牧区是一种物美价廉、方便实用的食品。

糌粑一般用手捏成团状，直接用手掰着吃，除了主要原料以外还会用酥油、糖、青稞酒等一起调制。不过不一定能符合内地人的口味，所以尝试一下即可。

7、荞麦面食

荞麦面食，荞麦磨成面粉可以做很多好吃的食物，如荞麦馒头，荞麦面条。一碗牛肉荞面再加上小菜佐食，虽然简单，却有地道的藏式风味。

8、酸菜面块

酸菜面块是一种特色很浓的藏族传统餐食。制作时首先加酸菜，再加本地熏干的腊肉或新鲜牦牛肉，再加进土豆，面块和盐、葱等煮熟即成。

9、血肠

血肠是藏族食谱中的上等食物，贵客临门，能以血肠待之，那是客人的荣耀。血肠是由肠衣、血汁、香料及牦牛肉(或猪肉)制作而成，营养丰富，美味可口。

购物简介

九寨沟边边街位于沟口火地坝，号称中国旅游第四街。整条街沿九寨沟白水河修建，故得名边边街。

九寨沟边边街是一条风情街，除了购物，这里还有餐吧、酒吧、客栈旅舍等。边边街有很多个性的旅游商品店，在这里，你可以买到九寨沟油画石、九寨沟唐卡、九寨沟藏式手工编制披肩等特色旅游商品。这里的小店装修精美而有特色，漫步河边，边购物边欣赏风景，别有一番情趣。

边边街附近有2个小超市和一些经营特产的店铺，还有一些价格实惠的饭馆。可以去品尝一下藏餐和自酿的青稞酒。

四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟景区入口广场附近

特色娱乐《藏谜》是大型藏族原生态歌舞乐，由容中尔甲任总制作，杨丽萍担任节目总编导、艺术总监。《藏谜》以一位藏族老阿妈朝圣路上的所见所闻为线索，综合了不同藏族地区的歌、舞、器乐，情景式地展现了藏族人民群众的日常生活和民俗活动以及宗教仪式，所有歌舞都原汁原味地表现了藏族文化色彩。

松潘骑马游，在许多人的九寨环游中，松潘顶多不过是一个中转站，但松潘骑马游因《Lonely Planet》对其详尽的宣传及介绍，在外国游客中已经非常有名。在松潘北大街上可以看到“快乐的小路旅游马队”和“顺江旅游马队”，其实他们是一家。

通常情况下马队导游和客人间是一对一的服务，导游为游客提供一匹马，自己骑一匹马，马背上驮着食品和帐篷、毡子等宿营装备，为防寒还为客人准备了藏袍和雨衣。游客只需要骑马观赏风景即可，扎营、做饭、喂马等工作都由导游完成。

一般是一人150元/天，每增加一天加100元(野餐和宿营的费用已经包括在内)。

四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟景区入口广场附近最佳旅行时间

九寨沟的美景四季不断、各有不同，尤以秋季的五颜六色最为好看。04月01日-11月15日是旅游旺季，其中10月15日-30日是游览九寨沟的最佳黄金时期。此时大部分树叶都已经完全变色，有的是金灿灿的黄，有的是漫山遍野的红，再加上其它的颜色作为过渡和点缀，九寨沟俨然成了一个上帝的调色盘。但这也是游客最多的时候，景区会比较拥挤。

3月-5月：春风吹拂，九寨沟漫山遍野开满了不知名的美丽山花，桃红、绛紫、靓蓝、鹅黄，繁华似锦，烂漫一路。

6-8月：炎炎夏日，九寨沟是避暑的好去处，高海拔带来的凉爽气候让游客远离酷暑。此时海子的水量充足，碧绿的池水更添清凉之意。这时是观赏九寨六绝之“翠海”和“叠瀑”的最佳时节。

9-11月：浪漫的秋风也吹来了九寨沟最为灿烂的季节。树叶除了绿色以外，还呈现出金黄、火红等色彩，五彩缤纷，倒映在明丽的湖水中。此时是观赏九寨六绝之“彩林”的最好时期。

12月-2月：寂静的冬日，九寨沟变得尤为宁静，也更具诗情画意。山峦与树林银装素裹，瀑布变成了一幅幅巨大的天然艺术冰雕如此洁白而高雅的世界，真的可以让你忘却世间无畏的纷争和烦恼。此时是游人最少的季节，而是观赏九寨六绝之“蓝冰”和“雪峰”的最好时机。

建议游玩天数

3-5天

以从成都自驾出发算起，需要2天时间往返，再留1-2天时间游览九寨沟，是大多数人选择的行程;如果还想游览黄龙景区，需要再额外安排1天。

消费水平

游览九寨沟的消费选择区间还是非常大的，无论从到达的交通方式，游览的时间，食宿的条件，以及附带的旅游景点都会对预算有很大的影响。所以从成都出发3-4天的行程，个人预算在1000-3000元之间是比较合理的。

景点：九寨沟的门票比较贵，旺季为220元/人，淡季为80/人，按日收费。

餐饮：景区内唯一的用餐地诺日朗服务中心有60、98、138三个档位的自助餐，还有15元的方便面。景区外九寨沟口至九龙桥有一些餐厅，价格在人均50元左右。

住宿：三星级酒店均价在220左右，四星级均价在350左右。

交通：成都至九寨沟的长途车单程约在150-200元。景区内观光车价格为淡季80元/人、旺季90元/人。

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大方县13117047181： 九寨沟旅游自助游攻略有哪些?？
雕振坤宁： 九寨沟一日游对于去过的游客来说是最划算的,因为第二次进沟还需要再买一次门票.推荐路线:箭竹海—熊猫海—老虎嘴―五花海—珍珠滩―长海—五彩池—诺日朗瀑布...

大方县13117047181： 计划去九寨沟旅游了,给个详细的旅游攻略看看 - ？
雕振坤宁： 关于来九寨沟的几点建议: 1、九寨沟海拔在2000米左右,黄龙海拔3000米以上,刚刚到的时候感觉会很冷,不管是夏天、秋天别忘了多准备一些加冷的衣服; 2、高原地区不要走太快,否则会有缺氧的感觉; 3、准备些晕车药、感冒药、创可贴、黄连素、抗高反等常备药; 4、多带些吃的,九寨沟的饭菜可能不是那么合你的胃口; 5、最好慎用宾馆旅店的洗漱用品,自备毛巾,牙具,还有雨伞; 6、女士最好带上遮阳帽、遮阳伞和防晒霜,九寨沟的紫外线特别的强; 7、爱号拍照、摄影的客人相机的内存一定要足够大,电池也一定要备充足; 8、如果是自助游需要包车一定选择正规出租车.具体可以联系我九寨沟自助游服务小唐为您解答!

大方县13117047181： 五一九寨沟自助游攻略? - ？
雕振坤宁： 1、五一还是得准备一件稍微厚一点的衣服,以早晚防寒之用,最好是春天季节的衣服,5月份一般有些地方都在过夏天了,但是九寨沟中午可以早晚还是有温差的,以免着凉,防晒霜等. 2、九寨沟玩一天,当天坐车到原始森林或者是长海左右两边选择一边,还是在餐厅那里换车在去另外一边,从上往下游,在餐厅位置换乘景点区间车往下游直到出沟就行了,这样是最方便的了.景点随时可以换乘车.

大方县13117047181： 九寨沟自助游攻略有什么路线推荐一下 ？
雕振坤宁： 线路一: 第一天:成都——松潘——九寨沟 第二天:九寨沟一日游(大家都知道九寨沟景区很大,一天时间对于爱旅游的人来说根本就不够,所以这一天,我们打算住在...

大方县13117047181： 九寨沟自助游攻略 - ？
雕振坤宁： 我们最近就做了几条学生穷游九寨沟的线路,你可以看看再参考参考哦 线路一:第一天:成都——松潘——九寨沟 第二天:九寨沟一日游(大家都知道九寨沟景区很大,一天时间对于爱旅游的人来说根本就不够,所以这一天,我们打算住在九...

大方县13117047181： 去九寨沟自助游的路线？
雕振坤宁： 九寨沟自助游全攻略 1、地理位置:四川省阿坝州 2、黄金季节:十月中下旬(农历9月霜降后) 3、气温:9月份平均18度;10月份平均13度;昼夜温差大,午后日照强烈. 4、起程:成都新南门汽车站.每天早晨8:00统一出发(班次不定,少...

大方县13117047181： 我是成都的,想和朋友去九寨沟旅游,不跟团,求详细的旅游路线 - ？
雕振坤宁： 是坐客车还是自驾游?客车在新南门车站坐车可以直接到九寨沟景区沟口.自驾游的话有三条线:1:成都——都江堰——汶川——茂县——松潘——川主寺——九寨沟沟口(这条线路因为前几天汶川路基被冲垮不知道通车没有,你要了解清楚...

大方县13117047181： 自助游九寨沟详细攻略 - ？
雕振坤宁： 从成都新南门汽车站每天8:00有许多条客车开往九寨沟,票价138-160元,行车10-12小时,预订电话028-85433609,提前6天预售. 九寨沟2日游 D1:上午游树正沟,下午游则查沟,夜宿沟内 D2:全天游览日则沟(原始森林、五花海、珍珠滩、镜海) 周边景点:神仙池、羌族村寨 小吃:手扒牛排、烤全羊等

大方县13117047181： 去九寨沟自由行攻略,哪些地方是必须去玩的? - ？
雕振坤宁： 来到九寨沟是一定要去这里最长的海子——长海去看一看,它的海拔在九寨沟的众多景区中也是最高的,在长海的对面您可以看到皑皑的雪山,还有很多冰川景观,这些景象映衬在湛蓝的天空之下显得异常的美丽,同时雪山旁又是茂密的树林,...

大方县13117047181： 九寨沟攻略有没有大神指点指点?九寨沟攻略有没有大神指点指点 ？
雕振坤宁： 你好,推荐是自由行,时间安排上会轻松很多,行程计划可以这样安排第一天 接机到九寨沟第二天第三天玩九寨沟第四天九寨沟-若尔盖大草原-花湖-黄河九曲第一湾看落日,住宿唐克第五天 唐克-红原-瓦切塔林-九黄机场九寨沟属于高原地段,早晚有点冷,需要加个外套,另外紫外线很强,请做好防晒