盘点最毁眼睛的10件事
1. 出门不戴太阳镜
美国伊利诺伊大学眼科学教授维奈伊·阿卡鲁博士表示,过多的紫外线照射容易灼伤眼角膜,甚至导致白内障等多种眼部疾病,一定要注意眼部养生。
因此,在户外时,戴上太阳镜、宽沿帽等都能很好地保护眼睛。
2. 睡前不洗脸
经过一天的奔波,脸上会沾染许多灰尘、病菌,如果睡前不洗脸,容易导致眼部感染。
此外,美国眼科协会建议,为避免病菌感染,睫毛膏等眼部化妆品最好3个月更换一次。
3. 空气太干燥
如果眼部瘙痒,可以将人工泪液放入冰箱冷藏后再用,
风吹、空气干燥等,会加速眼睛水分流失,容易造成眼干眼涩,建议此时尽量避免用手揉眼睛,适当使用加湿器,可以滴人工泪液润眼。
美国斯坦福大学眼科博士阿迪斯·蒙泰格提醒,人工泪液每天使用要少于4次。
如果眼部瘙痒,可以将人工泪液放入冰箱冷藏后再用,能更好地缓解眼部瘙痒感。
4. 忽视畏光症状
美国眼科协会专家安妮·苏默尔博士表示,很多人觉得,眼前有闪光、畏光、疼痛、视物模糊或红肿的现象都会自然消退。
然而,这些都可能是身体发出的眼疾信号,如果置之不理,很容易加重眼疾,使视力难以恢复,甚至出现更严重的后果。
5. 总滴眼药水
美国眼科学会眼科专家斯蒂芬妮·马里奥尼克斯博士表示,一些眼药水可暂时使血管收缩,消除红眼症状,但是炎症依然存在。
反复使用此类眼药水会导致眼睛更红。因此
反复使用此类眼药水会导致眼睛更红。因此,眼睛红肿时最好及时看医生,才能标本兼治。
6. 盯着电脑看
马里奥尼克斯博士表示,正常情况下,一分钟的眨眼次数为12~15次。如果长时间盯着屏幕看,眨眼的次数会明显减少,极容易导致眼睛干涩、疲劳、近视等多种眼疾,眼睛养生很重要。
因此,使用电脑、看电视及看手机时都应该经常抬头眺望远方,让眼睛得到休息。
7. 洗澡戴着隐形眼镜
马里奥尼克斯博士表示,淋浴、泡澡时,
马里奥尼克斯博士表示,淋浴、泡澡时,不要戴隐形眼镜,否则洗发水、沐浴液等浸入眼睛,会污染镜片,造成眼睛不适。
此外,在天气炎热的夏季以及风沙较多的春季,最好少戴隐形眼镜。
8. 游泳不戴护目镜
游泳或修理家具时,最好戴上护目镜保护眼睛。否则脏水、快速飞动的细小物体都可能会伤到眼角膜。
9. 吸烟
美国匹茨堡大学医学院眼科教授伊恩·科纳博士表示,每天吸烟20支,白内障危险增2倍,吸烟危害健康养生。
吸烟还会增加老年黄斑退化及近视的发病率。这是因为吸烟时人体吸入的氧气被消耗,导致血氧量下降,而视网膜对缺氧格外敏感,长此以往必然造成视力大减,严重时甚至会失明。
吸烟还会增加老年黄斑退化及近视的发病率。
10.不定期检查眼睛
蒙泰格博士表示,即使没有近视或老花眼,也应该养成定期看眼科的好习惯。
尤其是高血压及糖尿病患者,更应经常检查眼睛。
美国科学家发现导致近视的不是眼疲劳,而是眼睛缺少光照?
她遇到的眼科医生,说 预防近视或控制度数加深,户外活动让阳光照射眼睛最好,哪怕在户外阳光下看书。 这个说法,大部分我很赞同: 预防近视或控制度数加深,户外活动让阳光照射眼睛最好。 但“ 预防近视的重点”、“ 可以让什么光照射”,以及“ 户外阳光下看书 ”这三点,我觉得很有必要跟大家仔细说一下。 01 眼...
你都见过哪些辣眼睛毁三观的cos?
比如说穿着廉价的衣服去扮演草帽海贼团的,比如说甚至连衣服都舍不得买,直接用笔在身体上画两笔,然后就去扮演蜘蛛侠的。这些人扮演出来的角色简直就是辣眼睛,没眼看,毁三观。真正喜欢cos的人是会愿意花费时间精力和金钱在这上面的。时间就是你需要花费很多的时间去研究一个角色的造型,去选择合适的...
...最近想做韩式三点双眼皮,所以仔细观察了自己的眼睛,发现眼皮上...
建议你也可以先点掉在做双眼皮,因为不点的话怕影响你的双眼皮效果。
一双眼睛毁了一张脸是什么体验?
一双眼睛毁了一张脸是相当郁闷的。1.眼睛向上斜 这种向上斜的眼睛,也被叫做是吊眼,眼睛拥有这个特点的妹子,一般来说是眼轴线向外上倾斜的角度过高,外眼角呈现出的是上挑的状态,整体来看有种八字形的感觉。拥有这种眼型的妹子,一般看起来目光非常的锐利,让人觉得不太好亲近,因为眼神之中透露...
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一篇强力胶毁了眼睛的小说 30 好像是发表在南风(或花溪)上的一篇小说,名字不记得了女主家的小保姆以不懂英文为借口,用有英文标识的强力胶把女主的眼睛弄盲了,然后取而代之文章的结尾好像是,女主的朋友发现小... 好像是发表在南风(或花溪)上的一篇小说,名字不记得了女主家的小保姆以不懂英文为借口,用有英文...
俄罗斯方块会不会毁了眼睛
会伤眼睛。老式的俄罗斯方块是一款比较经典的电子游戏,其界面采用黑色背景和亮色方块,会对玩家的眼睛造成一定的伤害。因为黑色背景和亮色方块之间的对比度比较强烈,容易导致眼睛疲劳和眼睛不适感,甚至会引起头痛等症状。
20分钟孩子眼球就被溶解,干燥剂这东西家家都有,千万要防范,如何防范...
氢氧化钙在水中有一定的溶解度,是一种强碱性液体(比氢氧化钠要弱一些),对皮肤具有很强的腐蚀作用,进入眼睛后会对角膜造成严重的损伤,但只要在最快的速度内用大量清水冲洗,就可以将对眼睛的伤害影响降到最低!关于眼睛中进入异物笔者还是有点经验,某次在5号电池充电时发生了爆炸,我儿子刚好在...
画画会使眼睛毁掉吗 感觉经常画画,眼睛有点缓不过来。 听说有的画家他...
画画时间长了确实容易近视,但是一般大家都会在画一两个小时之后休息一下,看看远处。至于你说的用嗅觉画画,我觉得纯粹是噱头,有眼睛、有视力的人怎么会靠嗅觉呢?而且只听说过放弃绘画的,没听说过画画瞎了眼睛的。
50岁阿姨自述:退休和2个男人跳交谊舞,差一点毁了清白,太可怕
平时在家里看电视时间久了,眼睛也酸涩,就想出去跳一下广场舞和其他人接触偶尔聊聊天,让自己的心情也开阔许多。不少人退休以后都会寻找其他的生活乐趣,比如报一个兴趣班,可我觉得现在生活压力很大,提早退休以后每个月只有两千块钱的退休金,根本无力支付其他付费的项目,所以只能找一些免费的业余活动,当然广场舞是最适合...
姐妹们。我眼睛下方的黑点点怎么去除啊
眼睛下方的黑点点,可到医院皮肤科或美容科,采用液氮冷冻或电击的方法,就可以去除,千万不要上路边摊"点痣"。
播雅金周: 也不一定就伤害眼睛,但是要合理的使用了.以下情况就比较容易伤害眼睛1~长时间近距离看手机啊.2~屏幕亮度太大,长时间刺激眼睛.3,再行走,或者开车的过程中看手机,不仅对眼睛有伤害,还可能造成生命危险
爱辉区15547844131: 趴在床上看书为什么毁眼??
播雅金周: 因为没有好的姿势,眼睛离书本的距离不能掌握,即使刚开始你一个较远的姿势可以看书,但是躺着,你能保证一直这个动作不变吗? 所以首先是书本离眼睛的距离问题. 还有就是光线问题. 一般躺在床上看书,都是背着光的,就算对着光,...
爱辉区15547844131: 玩手机玩电脑哪一个更毁眼睛 - ?
播雅金周: 电脑的液晶屏幕光谱中含有大量的蓝光,这个被视光学界研究证实是对眼睛伤害最大的原因. 根据相关调查,在20至50岁的工作女性中有一半人每天使用数码产品超过11个小时以上.而由于承受的蓝光过多,大多数女性都存在着不同程度的失...
爱辉区15547844131: 读书名言 - ?
播雅金周: 关于读书的名人名言 1、敏而好学,不耻下问——孔子 2、业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随—...
爱辉区15547844131: 有损健康的日常小事有哪些? - ?
播雅金周: 现代人会有各种各样的健康问题,也许你并没有意识到,时时刻刻你都处在不健康的环境中,做着不健康的事,以下就是10件会让你减寿的小事,快来看看你中枪了没有? 1、起床先叠被.人体本身也是个污染源.在一夜的睡眠中,人体的皮...
爱辉区15547844131: 夏天不该做的有哪十件事??
播雅金周: 不宜坐木 不宜多吃冷食 不宜夜晚露宿 不宜缺少午睡 电风扇不宜吹得过久 空调不宜开得太大 不宜“快速冷却” 不宜用饮料代替白开水 不宜戴过深或过浅的太阳镜
爱辉区15547844131: 孩子沉迷电视有哪些害处 - ?
播雅金周: 宝宝大多喜欢看电视广告,这是因为广告色彩鲜艳、画面精美、变化快,视觉的冲击力强,可以说是有声有色,能满足宝宝喜欢新鲜多变事物的特点,所以宝宝一般都爱看广告.可以让宝宝看一会电视,但时间不可过长,这么大的宝宝看电视的...
爱辉区15547844131: 日全食裸眼看会有什么伤害 - ?
播雅金周: 完全日全食的情况下当然只能用肉眼看了.但如果强光出来后再用肉眼看10秒钟,会对眼睛有极大的伤害,有失明的危险.专家这么说. 直视太阳光的时候,人的眼睛有一个叫瞳孔的结构,它的功能就像是照相机的光圈,随着外界的光线强弱,自我调节. 瞳孔的功能也是一样,通过调整瞳孔的大小来调整进入眼睛的光线,没有人能够直接看太阳,太阳的光线太强.需要佩戴墨镜,眼睛才会感觉到舒服. 在面对最壮观的日全食时,食甚时要摘掉滤光片.其余时候千万不要用肉眼或任何光学设备直视太阳,不能用相机直接拍摄,以防损伤烧坏相机. 日全食是日食的一种,即在地球上的部分地点太阳光被月亮全部遮住的天文现象.日全食分为初亏、食既、食甚、生光、复原五个阶段.
爱辉区15547844131: 与“我扑在书上,就像饥饿的人扑在面包上一样”类似的名言 - ?
播雅金周: 读书破万卷,下笔如有神.(杜甫) 读书之法,在循序而渐进,熟读而精思.(朱熹) 读万卷书,行万里路.(刘彝) 非学无以广才,非志无以成学.(诸葛亮) 书是逆境中的慰藉. 书房是文人精神的巢穴,生命的禅堂. 世界上最壮丽的宫...
爱辉区15547844131: 上网时间长了,会对眼睛产生什么样的伤害?
播雅金周: 1、屏幕的亮度(电脑或电视)一定要柔和,有一定的对比度但不能太强烈,否则就会造成眼部疲劳. 2、长时间盯看一段时间后,要把眼睛移开10到15分钟. 3、用水浸泡药用小米草或母菊花(药房可以买到),搁置水温适宜,然后将毛巾浸...