蔬菜粥一般用什么蔬菜
首先，菠菜是蔬菜粥中的常客，它不仅口感鲜嫩，而且富含铁元素和多种维生素。将菠菜洗净切碎后，在粥即将煮好时加入，既能保持其翠绿的色泽，又能让粥品增添一份清新的口感。菠菜的加入不仅提升了粥的营养价值，也使得整体口感更加丰富。
其次，胡萝卜因其甜美的味道和丰富的营养价值而广受欢迎。将胡萝卜切成小丁或刨成细丝，与粥同煮，既能让胡萝卜的营养成分充分融入粥中，又能为粥品增添一抹亮丽的橙色。胡萝卜的加入不仅让蔬菜粥看起来更加诱人，也增加了食用的营养价值。
另外，西兰花也是制作蔬菜粥的优选之一。西兰花富含维生素C和膳食纤维，将其洗净后掰成小朵，加入粥中一起煮制，不仅能让粥品呈现出独特的口感，还能增添一份清新的香气。西兰花的加入既提升了蔬菜粥的观赏性，也丰富了其口感层次。
最后，香菇作为一种具有特殊香味的食材，也常被用于蔬菜粥的制作。香菇不仅能为粥品增添浓郁的香气，还富含多种氨基酸和微量元素。将香菇泡发后切片或切丁，与粥同煮，可以让香菇的鲜美味道充分渗透到粥中，提升整体的风味。
总的来说，蔬菜粥的蔬菜选择具有多样性和灵活性，可以根据个人口味和营养需求进行搭配。除了上述几种蔬菜外，还可以尝试加入其他如番茄、洋葱、土豆等食材，以创造出更多样化的口感和营养组合。
煮菜粥最好是放什么菜?
冬寒菜以幼苗或嫩茎叶供食，营养丰富，可炒食、做汤，柔滑叶美、清香。其食用期由幼苗开始直至开花初期，冬寒菜是一种供应期较长的绿叶蔬菜，因其生长期长，产量不高，—般多只在地边或零星地栽培，而很少用菜地做大面积种植这个菜煮粥真的很不错，我是农村的经常弄自家也种不骗你煮的时候在放...
怎么做好吃的菜粥?
菜粥做法: 肉末碎菜粥 将新鲜瘦肉洗净,剁成碎末,新鲜的青菜或胡萝卜洗净切碎,用少量的油煸炒肉末,然后加入碎菜一起炒熟,快熟时加少量盐或酱油。也可将肉末、青菜内加少许盐,上屉蒸熟,然后用小勺搅散,备用。将做好的肉末碎菜放入煮好的稠粥内,调匀即可食用。 什锦鸡茸菜粥 食材:鸡胸肉1块(照片中一半的量...
请问,做粥时加入的是什么蔬菜?
是甜菜疙瘩，北方蔗糖的来源。山药，没有叫疙瘩的，它结出来的小小球茎叫“山药蛋”。无论是炒还是蒸，都是一样面面的，没有特殊的用途，除非是用来做药膳；芥菜，只能做咸菜，如果做的是菜粥，加一些芥菜疙瘩倒无可厚非，不过这样疙瘩丝的脆生劲儿就大打折扣了。不是盐渍过的味道极其难闻；蔓菁，...
如何煮菜粥?
稀饭会熬吧？吧稀饭熬得绸一点，放到冰箱里！你想和粥了！就舀一点放到锅里加水，要稀一点，烧开的时候，放点天津冬菜，在放点上海青（切丝），调味，熟透即可！在用淀粉勾芡。不要勾的太绸！你仔细看如果米粒已经完全碎了，你就成功了！米粒晶莹剔透，蔬菜不老！稀一点没关系。不能太绸。切记。...
蔬菜稀饭怎么做
不知道你要用什么菜，我从小吃的是小白菜的，一辈子都忘不了奶奶熬的菜粥的那个味道，不过已经永远都吃不到了。新鲜小白菜洗净（一定要彻底洗净）切好(稍微宽一点，不然不禁熬)，锅里放油、葱花爆香，放菜，炒蔫加水，水开入玉米渣（玉米渣的菜粥比大米好吃一百倍），小火慢熬，开锅放盐（要少...
白米菜粥怎么做好吃
白米蔬菜粥的做法食材用料 大米 100克 奶白菜 一棵 胡萝卜 半根 高汤 适量 香葱 一根 盐 少许 香油 少许 胡椒粉 一点点 步骤：1、青菜洗净控去水份 2、大米洗干净，用压力锅煲成白米粥，可以做的浓稠一点 3、蔬菜，胡萝卜切成及小的碎，这样小孩更容易吃 4、取砂锅，将适量煮好的白米粥盛到...
菜粥怎么做好吃家常做法(蔬菜粥的做法步骤)
如果是觉得单一的小米粥吃腻了，那么就试试我今天煮的蔬菜小米大米粥。准备食材：小米、胚芽米、芹菜、胡萝卜、盐和香油。做法：1、根据用餐人数决定米量吧。胚芽米和小米用等量，我做了二人份，每样用了2小把。2、把米洗干净，放入锅中，我用电饭煲的煮粥功能，不用看锅，米放入锅中加足量的水...
煮菜粥用什么蔬菜色泽,味道,口感最好呢?
营养蔬菜粥 做法：1.熬好的粥底待用（也可用白粥代替）2．将新鲜的青瓜、菠菜洗净榨汁，胡萝卜洗净榨汁；3．加入白粥中，同时熬制约5－6分钟，最后放入冰糖即可。粥，不仅自身营养丰富，更是其它营养食物的绝佳载体。任何食物与粥为伍，很利于营养的消化和吸收。粥除富含丰富的碳水化合物外，还含有无机...
儿童菜粥的做法大全集
儿童菜粥的做法大全集,粥的营养价值是很高的,而且蔬菜粥是将新鲜的当季蔬菜加上到浓稠的粥中,营养丰富美味可口,不但是婴儿的身心健康宝宝辅食,也是每日一道清爽可口的养胃早餐,下面看看儿童菜粥的做法大全集。 儿童菜粥的做法大全集1 生菜粥: 材料:大米、生菜、葱末、盐、油、清水 做法: 1、淘洗大米,提前泡半...
宝宝爱吃什么菜粥要多样化又简单 - 百度宝宝知道
（3） 煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开，加盐调味。04 蔬菜鱼肉粥 原料：鱼白肉--30克，胡萝卜--1\/5个，海带清汤--1\/2杯，萝卜--20克，酱油--若干，米 饭--1\/4碗 制法（1） 将鱼骨剔净，鱼肉炖熟并捣碎。（2） 将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。（3） 将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等...
尚满阿思： 喝粥最好配简单,清淡的小菜儿, 尤其是喝白粥(大米粥,小米粥等). 因为,白粥非常朴实,味道寡,平和,半流质食物,对消化系统和胃有非常好的清理和调和的作用,因此,喝白粥不要吃大油大荤,很油腻的菜. 一般来讲,最好配咸鸭蛋,自制的小咸菜,比如,腌的或酱制的小黄瓜条儿,榨菜丝,小辣椒,辣白菜,酱萝卜,蒜茄子等. 或者是一些凉拌小菜, 比如炝土豆丝,炝芹菜拌花生米,凉拌海带丝,凉拌干豆腐丝等. 如果非常想吃炒菜配粥的话,也最好是简单的,比如,一些可快速炒出的青菜, 比如,如西红柿炒鸡蛋,韭菜炒鸡蛋,尖椒干豆腐,韭菜炒豆芽,麻辣豆腐等.
尚义县15516427362： 熬菜粥放什么菜 - ？
尚满阿思： 可以放番茄,青菜,菜粥具体做法如下:需要提前准备好的材料包括:小米 小半碗、面条 1把、番茄 1个、青菜 1把、盐 1勺、葱 1段、油 1勺.1、第一步把准备好的小米浸泡半小时.2、锅中加水,大火煮开.3、煮开后放小米煮至米接近开花.4、然后放入适量的番茄,面条.5、锅内放入盐,青菜,拌匀.6、撒葱花拌匀盛出,完成.
尚义县15516427362： 熬蔬菜粥放什么蔬菜好? - ？
尚满阿思： 看看自己喜欢吃什么蔬菜 ~~ 比如小白菜是不错的选择 很有营养的~~ 自己看看吧 ~如果是做给比人吃的话 就要看看别人的口味啦~
尚义县15516427362： 大米蔬菜粥中的蔬菜用什么菜合适?需要养胃,助消化的 - ？
尚满阿思： 大米蔬菜粥中的蔬菜用青菜合适,大米青菜粥养胃,助消化.大米青菜粥制作主料:大米300克、青菜30克、清水300克、调料精、盐.清香解腻,米烂爽口.此粥粘稠适口,含有婴儿发育需要的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素c、E等多种营养素.制作1、将青菜(菠菜、油菜、小白菜的叶)洗净,放入开水锅内煮软,切碎备用.2、将大米洗净,用水泡1-3小时,故人锅内,煮30一40分钟.3、在停火之前加入精盐及切碎的育菜,再煮10分钟即成.
尚义县15516427362： 煮菜粥用什么蔬菜色泽,味道,口感最好呢? - ？
尚满阿思： 营养蔬菜粥 做法:1.熬好的粥底待用(也可用白粥代替) 2.将新鲜的青瓜、菠菜洗净榨汁,胡萝卜洗净榨汁; 3.加入白粥中,同时熬制约5-6分钟,最后放入冰糖即可. 粥,不仅自身营养丰富,更是其它营养食物的绝佳载体.任何食物与粥为伍...
尚义县15516427362： 煮素稀饭可放些什么蔬菜在里面呢? - ？
尚满阿思： 菜 粥顾名思义,其主要是由青菜和主食来制作成的粥,对于喜欢吃青菜的人来说是一道美味的美食,那么菜粥里面放什么菜最好呢 青菜粥 粥1 菜粥里面放什么菜最好 菜粥中放入什么菜最好并没有严格的排列等级,一般来说只要是适合自己口味...
尚义县15516427362： 煮青菜粥什么时候放青菜 ？
尚满阿思： 煮青菜粥什么时候放青菜煮青菜粥什么时候放青菜,养生是很多人关注的话题,养生需要关注的方面有很多,饮食方面是许多人关注的,饮食养生许多人会喝粥,喝粥养胃...
尚义县15516427362： 蔬菜粥以什么菜为好呢?？
尚满阿思： 什么蔬菜都可以
尚义县15516427362： 用什么青菜煮粥好吃 - ？
尚满阿思： 主料:大米300克,青菜30克 辅料:清水300克,盐少许 青菜粥做法 青菜(菠菜、油菜、小白菜的叶)洗净,放入开水锅里煮软,切碎备用.大米洗净,用水浸泡1-3小时,倒入锅里,煮30一40分钟,在停火前,加盐、切碎的青菜,再煮10分钟即可.
尚义县15516427362： 哪些蔬菜适合和粥一起煮给宝宝吃 - ？
尚满阿思： 亲爱的,宝宝可以吃粥,但一定要煮烂一些,可以用各种各样的食物来煲粥,猪肝,鸡肝,蔬菜,胡萝卜,南瓜,山药,土豆,都可以,还可以用这些深海鱼煮粥,金枪鱼,鳕鱼,三文鱼,鲳鱼,带鱼,这些鱼含DHA的含量都比较高,
