肿瘤病防治一本通的第一章 肿瘤的基本知识
喝茶(绿茶)吧!要多喝,对身体一定有好处!!!!
防脑中风效应
据荷兰医学专家研究绿茶中富含类黄铜,其可减少血板过渡聚集,可防范脑血栓等。常饮绿茶者发生脑中风的风险比不饮者低73%。
对嗜烟者有益
国外研究表明,去咖费因绿茶在试管中能阻抑烟草特异性致癌原引起的致癌作用。在实验室研究中,去咖啡因绿茶可抑制特异性致癌原的氧化与由特异性致癌原引发的脱氧核糖核酸的甲基化。当注射特异性致癌原之后5年在开始用绿茶治疗,仍可降低肿瘤的增值能力。日本人的吸烟几乎为美国人的2倍,但其肺癌的发病率却仅为美国人的1/2。。有研究分析认为,此结果与日本人好饮绿茶有关。
降血脂效应
据香港出版的《亚洲医学新闻》报道,香港大学药理系博士生雅各研究发现,绿茶可使血总胆固醇水平降低25%。绿茶中的有效成份为儿茶素,它可有效降低血清及肝脏胆固醇水平,降低动脉粥样樱化指数,对脂肪甘有辅助治疗作用。
防止大肠癌
浙江医科大学科研人员在动物试验中发现,绿茶可显著降低大肠肿瘤的发生率并减少肿瘤数目。绿茶中的茶多酚复合体,可降低肝脏微粒体的细胞色素p45,增强小鼠肝组织氧化物歧化酶活性,减轻诱癌过程中的过量自由基对生物大分子的攻击和致癌作用。
提高抗生素疗效
用5%浓度的绿茶水送服抗生素,可提高抗生素的疗效,这得益与绿茶中的儿茶素及日柏醇等成份。日本帝京大学的村山琼明研究认为,这些成份具有较强的抑菌和抗菌作用。
清晨喝一杯淡淡的绿茶,醒脑清心。
茶的好处为下:
茶叶的化学成分是由3.5-7.0% 的无机物和93~96.5%的有机物组成。茶叶中的无机矿质元素约有27种,包括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等多种。茶叶中的有机化合物主要有蛋白质、脂质、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、有机酸、色素、香气成分、维生素、皂苷、甾醇等。
茶叶中含有20-30% 的叶蛋白,但能溶于茶汤的只有3.5%左右。茶叶中含有1.5-4% 的游离氨基酸,种类达20多种,大多是人体必需的氨基酸。茶叶中含有25-30% 的碳水化合物,但能溶于茶汤的只有3-4%。茶叶中含有4-5%的脂质,也是人体必需的。
常饮绿茶对胎儿有利
当看电视时或是坐在电脑面前,喝绿茶对身体有好处
但是喝茶的注意事项:
值得注意的是,饮茶必须适量,过量饮茶会影响铁的吸收。饮茶最好以80℃—85℃左右的温开水随泡随饮,不要冲泡过度或放置过久,且每次不易过浓,分次多饮为宜。
绿茶的八大功能
1、抗衰老
绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢过程,如果过氧化,
会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化) 是自由基
清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显
著提高SOD的活性,清除自由基。
2、抗菌
研究显示,绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致
伤害肠内有益菌的繁衍,因此绿茶具备整肠的功能。
3、降血脂
科学家的动物实验表明,茶中儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低
密度脂蛋白胆固醇,以及三酸甘油酯之量,同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对
人体实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类,有
抗氧化作用,亦可防止血液凝块及血小板成团,降低心血管疾病。
4、瘦身减脂
绿茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂
酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。
5、防龋齿、清口臭
绿茶含有氟,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。
茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故可以有效防止口臭
6、防癌
绿茶对某些癌症有抑制作用,但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生,多
喝茶必然是有其正向的鼓励作用。
7、美白及防紫外线作用
专家们在动物实验中发现,绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。
酸性体质的人才容易长肿瘤,所以平常吃饭要注意少吃肉,多吃蔬菜,因为肿瘤在碱性体质的人体内是无法存活的,不过蔬菜也有酸碱之分啊,还是多吃素把
说到癌症,很多人都非常恐惧,癌症诊断书在人们眼中就像一张死亡通知书。原因在于大家对它不是很了解,因为不了解,才会对它充满恐惧。其实,癌的病理本质是一种全身性疾病,只要有科学的生活习惯和良好的心态,癌症是可以预防的。
第一节 揭开肿瘤的神秘面纱
癌前病变就是癌症吗【别把小病不当病】
张先生是个软件工程师,平时工作繁忙,加班是常有的事,他经常不能够按时吃饭,很多时候来不及吃饭,就拿泡面糊弄一下。前阵子他总是感觉恶心、嗳气、上腹部饱胀或钝痛,食欲也大大减退,去医院检查结果是慢性萎缩性胃炎。张先生对这个检查结果并没有放在心上,因为他从大学开始,就患有胃病,还是像以前一样,照样废寝忘食的工作。
一晃半年过去了,症状加重了,张先生再去医院检查时医生告诉他,他得了胃癌。张先生无法相信眼前的事实,他对医生说,半年前,我只患上了慢性萎缩性胃炎,怎么就成了癌症了呢?医生说,慢性萎缩性胃炎有可能是癌前病变反应。张先生非常气愤的说,既然我那时候已经患上了癌症,为什么不告诉我呢?医生很委屈的说,癌前病变和癌症不是一回事。
【专家解答】癌前病变就是癌症吗?
ý不是的,癌前病变并不是癌,但长期未治愈可能会便成癌。
【医生支招】癌前病变与癌症是有区别的
癌前病变并不是癌,也不是癌症的早期,两者有着本质的区别。体内正常细胞在不同致癌因素的长期作用下,首先表现为细胞数量增加,但此时细胞形态还没有发生改变,病理上称之为“单纯性增生”;随后,在数量增加的同时,细胞形态与起源组织的细胞形态差异会逐渐加重,进入到癌症的前驱阶段,也就是癌前病变。
癌前病变必须在一定条件下才可能转变为癌。而且不同的肿瘤,这一几率也有高有低。值得庆幸的是,正因为所有的恶性肿瘤都有癌前病变阶段,如能及时发现并进行治疗,大部分癌前病变会“悬崖勒马”并转危为安,只有很小的一部分癌前病变会继续发展,演变为癌。最常见的癌前病变有以下八种: 黏膜白斑,主要是口腔、消化道、阴道等组织黏膜的白斑。 慢性胃炎、萎缩性胃炎。 宫颈糜烂,主要是重度宫颈糜烂。 乳腺囊性增生。 老年日光性角化病。 色素性干皮病。 胃肠道息肉,特别是家族性的、多发性的息肉。 某些良性肿瘤。 癌前病变一旦确诊,就必须积极治疗。千万不要对此放任不管,而是应该及时到综合性大医院的专科门诊检查确诊、按时复查。
【科普小课堂】癌前病变和癌前症状的区别
在组织学上确定一种异常病变,它可能直接发展成癌而不易恢复正常,这种异常病变就是所谓的“癌前病变”,癌前病变并不意味着必然发展为癌,而是病变恶变可能性增加的标志,这也并不意味着所有癌的发展都要经过癌前病变的阶段。
癌前状态或疾病是指发生癌的危险性增高的一种临床状态,它在发生发展过程中可出现某种具有癌变潜能的病变—癌前病变,好比萎缩性胃炎不是癌前病变,但其胃黏膜上皮可出现异常增生,后者才称为癌前病变,前者称为癌前状态或疾病,这对我们为患者解释病情非常重要。
癌症的易患人群
癌症的易患人群有哪些呢?易患癌症的人群有哪些?癌症大都是由于不良的饮食及生活习惯所致,同时癌症家族性和遗传性疾病的人群也容易患癌症。经美国科学家和医学家的长期研究调查结果证实,以下十中人群更易患癌症! 从理论上讲人人都可能患上癌症,但医学调查证实,有下列情况的人群患癌症的可能性更大,应及早防范,对癌症的积极预防是抗击癌症最有效的武器。
(1)常喝很热的浓茶
经常饮用高温(70摄氏度以上)浓茶水,不但易烫伤食道形成慢性溃疡,而且茶中的鞣质可沉积在损伤部位,刺激受伤的食道上皮细胞,致使慢性溃疡经久不愈,导致癌变。 (2)经常熬夜 癌细胞是在正常细胞分裂过程中发生突变而形成的。夜间是细胞分裂最旺盛的时期,如果夜晚睡眠不足,人体的免疫力降低,发生变异的细胞不容易被及时清除,从而可能导致癌症的发生。而熬夜者为提神常吸烟喝咖啡,也易使更多的致癌物进入人体。 (3)憋大小便 尿液中一般含有一种或几种致癌物质,均能刺激膀胱上皮使其癌变。粪便中的有害物更多,如硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物和次级胆酸等致癌物,若经常刺激肠粘膜,也会导致癌变。 (4)过敏体质 美国科学家调查了近4万人,凡是有哮喘和对某些药物或化学试剂过敏的人,比无过敏者更易发生癌症。有过敏史的女性罹患乳腺癌的几率比正常人要高30%;有过敏史的男性罹患前列腺癌的几率比正常人高40%。 (5)血清胆固醇过低 美国一些专家认为,血清胆固醇过低的,其结肠癌发生率较高。血清胆固醇低于110mg/dl的人,其患结肠癌的危险性比正常人高3倍以上。 (6)偏吃肉食 美国哈佛大学的专家发现,每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人,患肠癌的比例比那些每月只吃几次少量肉食者高2.5倍;患胰腺癌的危险性也随食入肉量的增加而增加。 (7)癌症病人的子女 肿瘤遗传学研究认为,人类癌症的发生与遗传因素有很大的关系,癌症病人的后代患癌的风险显着高出一般人群。 (8)夫妻一方患癌 资料表明,夫妻双方同时或先后患癌的现象,有逐渐增多的趋势,称为“夫妻癌”。专家认为,相同的不良生活方式为其祸根。 (9)高血压 高血压虽不能直接导致癌症,但是两病的发生有着共同的机理。肥胖、嗜酒、吸烟、食盐过多等既能使血压升高,也能诱发癌症。所以积极防治高血压也能降低患癌风险。 (10)维生素缺乏 瑞士专家认为,体内保护性维生素少的人易受癌症侵犯。维生素A、β胡萝卜素缺乏者,罹患肺癌的危险增加3倍;维生素C缺乏者,罹患食道癌、胃癌的危险分别增加2倍和3.5倍;在维生素E不足的人群中唇癌、口腔癌、皮肤癌、宫颈癌、胃癌、肠癌、肺癌的发生率都要增加。
肿瘤病防治一本通目录
肿瘤防治全指南,从预防到护理,一网打尽:第一章,揭示肿瘤奥秘:揭开肿瘤神秘面纱:癌前病变并非必然成癌,理解其发展过程至关重要。癌症成因探索:了解癌症为何易家族聚集,性格特征可能扮演角色。抑制癌细胞增殖策略:寻找自然和医疗手段来控制肿瘤生长。自然消退与共生长寿:癌症治疗后的可能影响,与疾...
肿瘤病防治一本通做自己的健康CEO
尽管家人尽力照顾,但他的生活方式并未改变,最终导致心脏病突发离世,令人深感遗憾。这提醒我们,生病并不怕,关键在于如何管理。健康管理就像企业的有效管理一样,是个人终身的“工程”。特别是中老年人,需要更加关注和管理自己的健康,这包括了理解家族疾病史,预防常见遗传疾病,如高血压、糖尿病等,并...
管玛脂脉:[选项] A. 人工合成脊髓灰质炎病毒就是人工制造了生命 B. 人工合成病毒的研究可能有利于疾病防治 C. 人工合成的脊髓灰质炎病毒不具有细胞结构 D. 人工合成的脊髓灰质炎病毒也只有依赖活细胞才能生活
介休市19153373885: 能起到调节新陈代谢、预防疾病和维持身体健康的作用的营养素是() - ?
管玛脂脉:[选项] A. 脂肪 B. 蛋白质 C. 无机盐 D. 维生素
介休市19153373885: 下列关于合理膳食的叙述,哪一项是不正确的() - ?
管玛脂脉:[选项] A. 合理膳食有利于增进健康和预防疾病 B. 合理膳食指能够满足人体对各类营养和能量需要的膳食 C. 合理膳食所含营养物质的比例合适、搭配合理 D. 为了满足人体的需求,应多吃杂食、零食
介休市19153373885: 维生素在人体内起到调节新陈代谢、预防疾病、维持身体健康的作用.患夜盲症的人,缺乏的维生素是() - ?
管玛脂脉:[选项] A. 维生素A B. 维生素B C. 维生素C D. 维生素D