又拉又吐吃什么食物好

作者&投稿:浑甘 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 1、吃什么可以减少拉肚子
如果你遇到了拉肚子的困扰,那么在选择食物时,最好选择一些富含膳食纤维的食品。例如,燕麦片、香蕉、烤红薯等都属于富含膳食纤维的食品。此外,糙米也是极好的选择,因为它富含糖化酶和维生素B等营养,可以帮助缩短肠道过程,有效缓解腹泻问题。
你还可以多喝一些柠檬水、姜汁水等。这些饮料富含维生素C和抗菌素,可以帮助细菌和病毒迅速消解,有助于恢复胃肠道的健康系统。
2、吃什么可以减少呕吐感
很多人吐的时候会感到非常不适,这时需要注意忌口。如果仍然需要进食,那么建议选择一些比较清淡、口感柔软的食品。例如,清淡的粥、无酒精的热汤,以及柔软的白米饭、烤面包等食品。
此外,你还可以试试坚果类食品,例如花生、杏仁、核桃等。这些食品富含蛋白质、维生素和纤维素,可以帮助恢复肠胃的正常吸收功能,缓解呕吐感。
3、哪些食品需要避免
在拉肚子或呕吐时,一些容易刺激肠胃的食品应该避免。例如辛辣调料、烟熏制品、油炸食品等。此外,一些含脂肪较高的食品,例如奶油、芝士、油炸食品等也应该尽量避免。这些食品可能会使你的肠胃负荷增加,更加容易引起腹泻或恶心呕吐等不适。
4、补水诀窍
出现腹泻和呕吐时,肠胃往往失去了大量的水分。因此,在此期间要确保足够的水分摄入。你可以选择一些清淡的饮料来补充水分,例如淡茶、椰子汁、柠檬水等。此外,咸汤或高维生素的果汁也是不错的选择。但要注意的是,尽量不要选择酸性或甜性较强的饮料,这可能会刺激你的胃口,引发不适。



上吐下泻吃什么食物好
上吐下泻吃以下食物比较好:1. 清淡的流食或半流食 当遭遇上吐下泻的情况时,应选择清淡、易消化的流食或半流食,如稀饭、粥、面条等。这些食物容易消化,不会给肠胃带来太大的负担,有助于缓解肠胃不适症状。2. 水果和蔬菜 适量食用水果和蔬菜,可以获取足够的维生素和矿物质,有助于身体的恢复。...

宝宝呕吐拉肚子能吃什么水果好吗 - 百度宝宝知道
宝宝腹泻时,可以多给宝宝吃一些有止泻作用的食物,例如苹果、胡萝卜等,还可以多给宝宝吃容易消化的东西。1、煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃。2、蛋黄膳:将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅...

上吐下泻吃什么食物
回答:你好,可用食物有瘦肉、鸡、虾、鱼、豆制品等,少量多餐,以利于消化。注意饮食要清淡,忌辛辣,多喝水,注意休息。

宝宝呕吐腹泻吃什么食物好得快
第一,如果说自己家的宝宝拉肚子,新手妈妈们可以利用食物来缓解,可以食用一些有抗菌功能的食物,比方说,山楂和葡萄。当然这是在孩子并没有非常明显的呕吐现象的情况下。第二,也可以多吃一些含有维生素的食物,比方说绿叶蔬菜,还有米汤;还可以食用一些含钾多的食物,比方说柑橘类的,香蕉也可以。第...

两周半宝宝上吐下泻适合吃什么食物 - 百度宝宝知道
3.饮食给予脱脂牛奶、粥及少量酱菜等清淡易消化的食物。需注意:不要自行给予抗菌素,以免影响病原体的检出。也不要随便给予止泻药,以阻止病原体及毒素的排出。 如果出现以下情况,应立即送医院就诊: 1.大便次数每日超过7~8次。 2.大便为大量的稀水便或量少但含有脓血及粘液。 3.伴有发热。 4....

呕吐拉肚子吃什么食物好
呕吐拉肚子吃易消化的食物比较好。解释:一、易消化食物的选择 当遇到呕吐和拉肚子的情况时,消化系统处于较为敏感和脆弱的状态。因此,选择食物时应以易消化、不刺激为主。如米粥、燕麦、稀饭等,这些食物容易消化,且能提供足够的能量和营养,减轻消化系统的负担。二、保护胃黏膜的食物 在拉肚子期间,...

猫呕吐拉稀期间吃什么食物 猫呕吐拉稀期间吃什么食物好
猫呕吐拉稀期间吃点清淡的食物,比如鱼汤、骨头汤、肉粥、猫罐头,补充一点葡萄糖,方便猫咪消化,减少肠胃的消化负担。如果拉肚子、呕吐情况严重的,是要断食断水的。猫呕吐拉稀不严重的话,可以喂一些好消化的食物,然后加点益生菌丰富肠道有益菌群,一般可以让猫咪肠胃恢复健康。

5岁儿童拉肚子吃什么饭?
孩子会因为饮食的问题,或者是天气突然变化后,出现拉肚子,这个时候要给孩子补充全面的营养,才可以增加孩子的抗病能力,能更好的抵抗病痛,一起来看下5岁儿童拉肚子吃什么饭小米稀饭小米稀饭就非常适合孩子拉肚子时吃的食物。小米粥含有丰富的维生素、矿物质,可以补充营养,而且还有健脾、健胃、消食、镇静睡眠的作用,...

一岁半宝宝又吐又拉能吃什么
如果宝宝一直在喝奶粉的话,这时候还需要继续给宝宝喝奶粉。还可以给宝宝吃一些稀粥、米汤、面条、热汤类的清淡食物,不能给宝宝吃硬的、凉的。过于油腻的食物。这些食物容易刺激到宝宝的肠胃,加重宝宝的病情。在宝宝又拉又吐期间,需要特别的注意不能给宝宝马上吃东西,需要过半小时后,再给宝宝吃东西...

上吐下泻吃什么食物好 上吐下泻什么原因引起
5、消化不良 饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物,或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留,引起腹胀、腹泻、恶心等症状。6、着凉 如不注意保暖,腹部很容易受凉,致使肠蠕动加快导致腹泻。上吐下泻吃什么食物好 1、水果 拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃...

隆林各族自治县19767964891: 小孩又拉又吐吃什么食物好 -
植吴葛根: 可以吃点思密达最好去看医生

隆林各族自治县19767964891: 又吐又拉吃什么水果好
植吴葛根: 山楂

隆林各族自治县19767964891: 又吐又拉后再吃什么食物 -
植吴葛根: 以下几种食物不仅能提供婴儿必须的营养,而且还有一定的止泻作用. 1、焦米汤:将米粉或奶膏研磨成粉,炒至焦黄,再加水和适量的糖,煮沸成稀糊状即可.焦米汤易于消化,它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用,是 婴儿腹泻 的首选食品. 2、胡萝卜汤 3、苹果泥:苹果也是 碱性食物 ,含有果胶和鞣酸,有吸附、收敛、止泻的作用.取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半,用调匙刮成泥状即可.

隆林各族自治县19767964891: 又拉又吐的人适合吃什么?
植吴葛根: 不管是什麽原因引起的,都不能吃油腻的东西,鸡蛋都不可以.清水煮面条,大小米稀饭等.不能吃辛辣生冷酸甜食品,腹部不要着凉,不能喝酒,饮料,冰制品.保持精神好,注意休息.最后一定要看医生.

隆林各族自治县19767964891: 又拉又吐能吃什么水果 -
植吴葛根: 不要吃水果了吧,水煮的苹果应该可以

隆林各族自治县19767964891: 又吐又拉后再吃什么食物 -
植吴葛根: 以下几种食物不仅能提供婴儿必须的营养,而且还有一定的止泻作用. 1、焦米汤:将米粉或奶膏研磨成粉,炒至焦黄,再加水和适量的糖,煮沸成稀糊状即可.焦米汤易于消化,它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用,是 婴儿腹泻 的首选食品. 2、胡萝卜汤 3、苹果泥:苹果也是 碱性食物 ,含有果胶和鞣酸,有吸附、收敛、止泻的作用.取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半,用调匙刮成泥状即可.

隆林各族自治县19767964891: 吃什么好!又拉又吐的?又拉又吐的,,吃什么好!!!!!!!!
植吴葛根: 你好! 去药店买一盒“霍香正气水”按说明服用,服用一两次就会见效. 饮食要注意吃清淡的,尽量不要吃油腻、辛辣、生冷的东西,尽量吃小米稀饭. 走进沙漠水最珍贵;沉沉夜幕灯火最珍贵;茫茫人海友谊最珍贵;幸福生活健康最珍贵;愿你拥有世间一切最珍贵,最美好的东西! 祝早日康复!

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