关于鼓励人坚持运动健身的名言和佳句

~ 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。歌德

人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。帕斯卡

身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。柏拉图

身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。苏格拉底
我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。爱因斯坦

体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。柏拉图

日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。塞涅卡

运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。马约翰

运动是一切生命的源泉。达芬奇

体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。赫尔巴特

我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。卢棱。

为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。卢棱

走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。哈拉里德

生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。普希金

殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达?或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。蔡元培

运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。蒂素

运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。亚里士多德

谁给我一滴水， 我便回报他整个大海。 华 梅

自己不能胜任的事情，切莫轻易答应别人，一旦答应了别人，就必须实践自己的诺言。 华盛顿

君子在下位则多谤，在上位则多誉;小人在下位则多誉，在上位则多谤。 柳宗元

如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!古希腊格言

生命在于运动。伏尔泰

散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。卢梭

88条鼓励人坚持的名言名句_名人名言

1 人患志之不立，亦何忧令名不彰邪？
刘义庆

2 不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力。

3 梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。

4 生活呆以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。

5 天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为也，所以动心忍性，增益其所不能。
《孟子》

6 为了走上成材的道路，钢铁决不惋惜璀璨的钢花被遗弃。

7 生命没有完结，生命只有前进。

8 耐心和恒心总会得到报酬的。

9 大丈夫处世，当扫除天下，安事一室乎！
《后汉书》

10 要想成为强乾，决不能绕过挡道的荆棘也不能回避风雨的冲刷。

11 夫学须志也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。
诸葛亮

12 当有人说你是傻瓜时，证明你离成功不远了。

13 不去耕耘 ，不去播种，再肥的沃土也长不出庄稼，不去奋斗，不去创造，再美的青春也结不出硕果。

14 只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。
歌德

15 让自己的内心藏着一条巨龙，既是一种苦刑，也是一种乐趣。
雨果

16 如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。

17 志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。

18 只有登上山顶，才能看到那边的风光。

19 让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗？那无异是将它们的美丽葬送。

20 战士自有战士的抱负：永远改造，从零出发；一切可耻的衰退，只能使人视若仇敌，踏成泥沙。
郭小川

21 无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。
恰普曼

22 如果把才华比作剑，那么勤奋就是磨刀石。

23 成功是一段路程，而非终点，所以只要在迈向成功的过程中一切顺利，便是成功。

24 执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。
梭罗

25 人的志向通常和他们的能力成正比例。
约翰逊

26 顽强的毅力可以克服任何障碍。

27 成功者绝不放弃，放弃者绝不会成功。

28 青少年是一个美好而又是一去不可再得的时期，是将来一切光明和幸福的开端。
加里宁

29 毅力是永久的享受。

30 成功最终属于耐心等待得人。

31 对于勇士来说，贫病、困窘、责难、诽谤、冷嘲热讽，一切压迫都是前进的动力。

32 一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。
华兹华斯

33 三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。
佚名

34 勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。

35 燕雀安知鸿鹄之志。
司马迁

36 三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。
佚名

37 生命力顽强的种子，从不对瘠土唱诅咒的歌。

38 立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。
王守仁

39 山路不象坦途那样匍匐在人们足下。

40 一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。
爱因斯坦

41 思想的形成，首先是意志的形成。
莫洛亚

42 谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。
米南德

43 躺在被窝里的人，并不感到太阳的温暖。

44 惊叹号是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望时流淌的泪。

45 有志者事竟成。
佚名

46 天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。
袁枚

47 最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。
罗曼.罗兰

48 正是礁石的阻挡，才使浪花显得美丽。

49 有人问鹰：你为什么到高空去教育你的孩子？鹰回答说：如果我贴着地面去教育他们，那它们长大了，哪有勇气去接近太阳呢？
莱辛

50 意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴-力。
但丁

51 沿着别人走出的道路前进时，应该踩着路边的荆棘，因为这样走多了，就能使道路增宽。

52 即使光环已不再也不要放弃你的梦想。

53 斧头虽小，但经历多次劈砍，终能将一棵最坚硬的橡树砍刀。

54 目标越接近，困难越增加。歌德

55 一个人如果不到最高峰，他就没有片刻的安宁，他也就不会感到生命的恬静和光荣。
肖伯纳

56 成功的秘诀在于永不改变既定的目标。

57 有志者事竟成也！
刘秀

58 志气这东西是能传染的，你能感染着笼罩在你的环境中的精神。那些在你周围不断向上奋发的人的胜利，会鼓励激发你作更艰苦的奋斗，以求达到如象他们所做的样子。
斯蒂文

59 意大利有一句谚语：对一个歌手的要求，首先是嗓子、嗓子和嗓子
我现在按照这一公式拙劣地摹仿为：
对一个要成为不负于高尔基所声称的那种人的要求，首先是意志、意志和意志。
奥斯特洛夫斯基

60 活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。

61 不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不做出决定。
黑格尔

62 意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。
但丁

63 公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。
佚名

64 一个人炫耀什么，说明内心缺少什么。

65 取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。
拉罗什夫科

66 最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。
罗曼罗兰

67 贫而懒惰乃真穷，贱而无志乃真贱。
罗丹

68 永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。
金斯莱

69 勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。

70 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

71 勤奋的含义是今天的热血，而不是明天的决心，后天的保证。

72 向你的美好的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢...

73 沙漠里的脚印很快就消逝了。一支支奋进歌却在跋涉者的心中长久激荡。

74 不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不做出决定。
黑格尔

75 伟大的作品，不是靠力量而是靠坚持才完成的。

76 松树在悬崖峭壁上巍然挺立，雄风不衰，是因为它具有勇于傲霜斗雪的内在气质。

77 最糟糕的是人们在生活中经常受到错误志向的阻碍而不自知，真到摆脱了那些阻碍时才能明白过来。
歌德

78 没有斗狼的胆量，就不要牧羊。

79 经受了火的洗礼泥巴也会有坚强的体魄。

80 意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。
武者小路实笃

81 人若有志，万事可为。
斯迈尔斯

82 疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。
武者小路实笃

83 只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。
陀思妥耶夫斯基

84 看日出必须守到拂晓。

85 穷且益坚，不坠青云之志。
王勃

86 我的本质不是我的意志的结果，相反，我的意志是我的本质的结果，因为我先有存在，后有意志，存在可以没有意志，但是没有存在就没有意志。
费尔巴哈

87 真正的才智是刚毅的志向。
拿破仑

88 坚持者能在命运风暴中奋斗。
关于鼓励人的名言有哪些

1、在林荫路上散步不值得称赞，攀登险峰才有真正的乐趣。

2、在茫茫沙漠，唯有前时进的脚步才是希望的象征。

3、在你不害怕的时间去斗牛，这不算什么；在你害怕时不去斗牛，也没有什么了不起；只有在你害怕时还去斗牛才是真正了不起。

4、在逆境中要看到生活的美，在希望中别忘记不断奋斗。

5、如果你想攀登高峰，切莫把彩虹当作梯子。

6、如果可恨的挫折使你尝到苦果，朋友，奋起必将让你尝到人生的欢乐。

7、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

8、瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。

9、瀑布---为了奔向江河湖海，即使面临百丈深渊，仍然呼啸前行，决不退缩

10、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。

11、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗？那无异是将它们的美丽葬送。

12、泉水，奋斗之路越曲折，心灵越纯洁。

13、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

14、勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。

15、勤奋的含义是今天的热血，而不是明天的决心，后天的保证。

16、翘首盼来的春天属于大自然，用手织出的春天才属于自己。

17、让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。

18、平凡的脚步也可以走完伟大的行程。

19、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

20、攀登山顶的脚力，生于“欲穷千里目”的壮心和“不到长城非好汉”的意志。

21、攀登者智慧和汗水，构思着一首信念和意志的长诗。

22、跑昨越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随。

23、平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。

24、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

25、人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。

26、人最可悲的是自己不能战胜自己。

27、忍辛负重的耕牛，留下的脚印最清晰。

28、任何业绩的质变都来自于量变的积累。

29、没有斗狼的胆量，就不要牧羊。

30、没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿；没有荆棘，也没有不屈的开拓者。

31、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。

32、马行软地易失蹄，人贪安逸易失志。

33、埋首俯身，全为了奋力向上，并不是对头上的太阳缺乏感情。

34、忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。

35、盲人眼前虽然一片漆黑，但脚下同样可以开拓出一条光明的路。

36、没有哪种教育能及得上逆境。

37、如果刀刃怕伤了自己而不与磨刀石接触，就永远不会锋利。

38、浪花总是着扬帆者的路开放的。

39、离开奋斗的沃壤，天赋的种子便寻不到春华秋实的前程。

40、领导的速度决定团队的效率。

41、路灯经过一夜的努力，才无愧地领受第一缕晨光的抚慰。

42、没有热忱，世间便无进步。

43、空谈家用空谈来装饰自己，实干家用实干去创造业绩。

44、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。

45、懒惰包含着永久的失望。

46、浪花，从不伴随躲在避风港的小表演，而始终追赶着拚搏向前的巨轮。

47、浪花永不凋萎的秘诀：永远追求不安闲的生活。

48、克服困难，勇敢者自有千方百计，怯懦者只感到万般无奈。

49、没有什么事情有象热忱这般具有传染性，它能感动顽石，它是真诚的精髓。

50、没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。

51、美丽的蓝图，落在懒汉手里，也不过是一页废纸。

52、能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。

53、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。

54、你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。

55、努力就是光，成功就是影。没有光哪儿来影？

56、努力向上的开拓，才使弯曲的竹鞭化作了笔直的毛竹。

57、如果把成才比作登天，自学便是成才的天梯。

58、如果不想做点事情，就不要想到达这个世界上的任何地方。

59、如果脆弱的心灵创伤太多，朋友，追求才是愈合你伤口最好的良药。

60、开拓者走的是弯弯曲曲的路，而他留下的却是又直又宽的足迹。

鼓励学习的名言佳句

1、在真实的性命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。

2、决不能放下，世界上没有失败，只有放下。

3、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

4、愉悦不是正因拥有的多而是计较的少。

5、愉悦要懂得分享，才能加倍的愉悦。

6、你能够选取这样的“三心二意”：信心恒心决心；创意乐意。

7、真正的爱，就应超越性命的长度心灵的宽度灵魂的深度。

8、运气永远不可能持续一辈子，能帮忙你持续一辈子的东西只有你个人的潜质。

9、世界会向那些有目标和远见的人让路

10、与其做困难的奴隶，不如做困难的主人。

11、成功的人是跟别人领悟经验，失败的人只跟自我领悟经验。

12、有压力，但不会被压垮；迷茫，但永不绝望。

13、发光并非太阳的专利，你也能够发光。

14、山路不象坦途那样匍匐在人们足下。

15、肯承认错误则错已改了一半。

16、所有的胜利，与征服自我的胜利比起来，都是微不足道。

17、智者一切求自我，愚者一切求他人。

18、每一天告诉自我一次，“我真的很不错”。

19、失败只有一种，那就是半途而废。

20、如果圆规的两只脚都动，永远也画不出一个圆。

21、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。

22、坚信就是强大，怀疑只会抑制潜质，而信仰就是力量。

23、不好等待机会，而要创造机会。

24、人若勇敢就是自我最好的兄弟姐妹。

25、兴趣是领悟的第一良师。

26、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。

27、自古成功在尝试。

28、勤能补拙是良训，一分辛苦，一分才。

29、你发奋不必须会成功，但你不发奋必须会失败。

30、谁把安逸当成愉悦的花朵，那么等到结果时节，他只能望着空枝叹息。

31、生活呆以是甜的，也能够是苦的，但不能是没味的。你能够胜利，也能够失败，但你不能屈服。

32、觉得自我做得到和做不到，其实只在一念之间。

33、人之因此能，是坚信能。

34、成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。

35、把自我当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。

36、遇到困难不低头，要迎难而上。

37、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住，嘲笑与批评仍不断往前走的人手中。

38、成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。

39、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

40、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。

41、山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌。

42、没有一种不透过蔑视忍受和奋斗就能够征服的命运。

43、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不好停止。

44、当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯；从而构成性格，而性格就决定你生命的成败。

45、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。

46、人若软弱就是自我最大的敌人。

47、如果咱们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑，那么咱们索性就做得更好，来给人笑吧！

48、困难并不可怕，可怕的是没有战胜困难的勇气。

49、天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的发奋。

50、,每一发奋发奋的背后，必有加倍的赏赐。

51、能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。

52、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

53、没有承受困难的潜质，就没有期望了。

54、伟人之因此伟大，是正因他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自我的目标。

55、如果缺少破土面出并与风雪拚搏的勇气，种子的前途并不比落叶美妙一分。

56、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。

57、好记性不如烂笔头。

58、愉悦不是正因拥有的多而是计较的少。

59、苦想没盼头，苦干有奔头。

60、用心思考造成用心人生，消极思考造成消极人生。

61、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。

62、哪怕是最没有期望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有期望。

63、上游，是勇士劈风破浪的终点，下游，是懦夫一帆风顺的归宿。

64、山不辞土，故能成其高；海不辞水，故能成其深！

65、一个这天胜过两个明天。

66、如果为了安全而不和大海在一齐，船就失去了存在的好处。

67、如你想要拥有完美无暇的友谊，可能一辈子找不到兄弟姐妹。

68、山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。

69、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

70、要做领悟的主人，莫做老师的奴隶。

71、因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。

72、人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选取躲避。

73、莫找借口失败，只找理由成功。

74、无论你觉得自我多么的不幸，永远有人比你更加不幸。无论你觉得自我多么的了不起，也永远有人比你更强。

75、实干家在沙漠里也能开垦出绿洲，懒惰者在沃野上也不会获得丰收。

76、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

77、当遇到困难之时，就是离成功不远之时。

78、“人”的结构就是相互支撑，“众”人的事业需要每个人的参与。

79、沙漠里的脚印很快就消逝了。一支支奋进歌却在跋涉者的心中长久激荡。

80、兄弟姐妹们，请记住下方这句话，或许走在人生的路上，你会感觉到它的作用：

81、成功需要成本，时刻也是一种成本，对时刻的珍惜就是对成本的节约。

82、松软的沙滩上最容易留下脚印。钽也最容易被潮水抹去。

83、性命力的好处在于拚搏，正因世界本身就是一个竞技场。

84、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久够大声，终会把人唤醒的。

85、自我要先看得起自我，别人才会看得起你。

86、应对困难要勇往直前。

87、,自我打败自我的远远多于比别人打败的。

88、行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。

89、一个人除非自我有信心，否则带给别人信心。

90、性命力顽强的种子，从不对瘠土唱诅咒的歌。

91、学起于思，思源于疑，小疑则小进，大疑则大进。多读文思泉涌，多写笔下生花。

92、想像力比知识更重要。

93、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种潜质。

94、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下1条路，那就是成功的路。

95、世上所有完美的感情加在一齐，也抵不上一桩高尚的行动。

96、如果你想成功，那么请记住：遗产为零诚实第一领悟第二礼貌第三刻苦第四精明第五。

97、松驰的琴弦，永远奏不出时代的强音。

98、自我打败自我是最可悲的失败，自我战胜自我是最可贵的胜利。

99、工欲善其事，必先利其器。——孔子

100、做决定之前仔细思考，一旦作了决定就要勇往直前坚持到底。

101、撒进奋斗的沃土，一滴汗珠就是一颗孕育期望的良种。

102、青年应当有朝气，敢作为。——鲁迅 人生大全

103、课上落下一分钟，课下需花双倍功。

104、“不可能”只存在于蠢人的字典里。

105、在懒汉的眼里，汗是苦的，脏的，在勤者的心上，汗是甜的，在勤者的心上，汗是甜的，美的。

106、课堂临时报佛脚，不如课前预习好。

107、人生最大的错误是不断担心会犯错。

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玉门市15312913524： 坚持运动的励志语录 - ？
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玉门市15312913524： 关于体育运动的名言警句要不少于10个 - ？
越购参伯：[答案] 毛泽东 发展体育运动,增强人民体质.朱德 努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人.皮埃尔·顾拜旦 一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱.★如果你想...

玉门市15312913524： 有关体育精神的名言,最好有作者. - ？
越购参伯：[答案] ●生命在于运动. ——伏尔泰 ●运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康. ——亚里士多德 ●日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能. —...

玉门市15312913524： 写一句关于体育运动的句子,鼓励人们去锻炼身体,迎接2008年奥运会的到来.可以是标语口号,名言,警句等. - ？
越购参伯：[答案] 更高,更快,更强,奥运的口号

玉门市15312913524： 体育名言有哪些 - ？
越购参伯： 体育名言名句 1、人人皆可参与体育运动,不管你是男或女,年长或年幼,健康或残疾,贫穷或富有,体育运动是人的一种权利,人人皆可乐在运动是人类社会的理想境界. 2、活动有方,五脏自和.——范仲淹 3、体育是包治百病、延年益寿、强身健体的灵丹妙药. 4、少年不煅烧,老来徒伤悲. 5、体育是填补空虚的最佳良药.

玉门市15312913524： 有关我运动哟健康与我快乐的名人名言,名言警句,谚语.10句以上,..... - ？
越购参伯：[答案] 生命在于运动 ;发展体育运动,增强人民体质----毛泽东;我run,我的快乐——贵人鸟流水不腐,户枢不蠹,动也.(吕不韦) 以自然之道,养自然之身.(欧阳修) 生命在于运动.(伏尔泰) 运动是一切生命的源泉.(达.芬奇) 只有运动才可以除去各...

玉门市15312913524： 关于”体育锻炼与健康人生”的名言名句 - ？
越购参伯： 运动劲出来,歇着病出来. —— 谚语 练出一身汗,小病不用看. —— 谚语 天天练长跑,年老变年少. —— 谚语 仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑. —— 谚语 运动是健康的源泉...