老人肾衰少喝水严控饮食为啥会加重?肾病如何饮食?水足营养均衡

作者&投稿:和贡 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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慢性肾脏病的治疗需系统性来看,除了针对病症进行的药物管理治疗、检查管理治疗,营养治疗也成为肾病患者管理必须重视的一部分。不仅仅是在治疗期间需要配合药物,坚持养成良好的饮食习惯,而且在病情好转恢复期间,更要重视饮食营养搭配,以降低病情复发的风险,同时保护好剩余的肾功能。

肾病饮食指南的基本原则为“五低一高”即低脂、低盐、低蛋白、低钾、低磷、高纤维素。但处于肾病不同时期的患者,肾小球滤过率下降程度不同,具体要遵守的原则也有差异。一般建议肾病患者全程都保持低盐、低脂饮食的良好习惯。而在早期伴有大量蛋白尿的患者,更要坚持优质低蛋白饮食的原则。中后期的肾友注意减少含磷、含钾高的食物的摄入。

这个饮食原则更多强调了要少吃,在日常饮食营养均衡搭配方面没有说明,导致一些患者在饮食选择上盲目节食,不敢多吃,造成营养摄入不足,有的人甚至不敢多喝水,反而不利于病情稳定,甚至会加重病情。

老人肾衰少喝水严控饮食反而病情加重,中医调理后指标稳定

病例:患者xxx,男,60岁,慢性肾病5年,开始没重视,后来药物治疗好转,但多次复发。2016年3月发现血肌酐升高,被确诊为慢性肾衰竭。患者除了服用药物外,一直严格地控制饮食,因听说水喝多了会加重肾脏负担,平时很少喝水,几乎不吃肉,只吃蔬菜,少油少盐,长久清淡饮食使得身体消瘦,精神不佳,而且肾病并有明显好转。

2018年5月,身体症状加重,了解到中医药可以调理身体,于是到北京某医院求医,希望通过中医药调理改善病情。初诊时,腰酸腿软,全身乏力,头晕耳鸣,口干咽燥,手心足心热,舌色红,舌苔少欠津,脉弦细。肾功能检查显示,血肌酐值 303umol/L。


中医辨证为:肾气亏虚,阴虚火旺,浊毒内蕴。中医治疗应益气养阴、补肾泄浊,中医专家选择中药组方:生地黄、熟地黄、败龟甲、知母、生黄芪、当归、党参、大黄、怀牛膝、麦冬等中药,水煎服,每天一剂。辅助饮食调理,尤其夏天要适量喝水。如果喝水过少,身体会出现缺水,影响尿液形成,不利于废物排泄,不利于病情稳定。而且要营养均衡,如果长时间的不吃肉,也会出现营养不良。

服药1个月复查,身体乏力腰酸、耳鸣等症状消失,食欲恢复正常,肾功能血肌酐值 214umol/L,原药方继续服药2个月复查,身体无不适,食欲增加,睡眠安稳,精神好转,肾功能血肌酐值92 umol/L,各项指标正常。此后一直坚持着中医药调理,合理饮食。门诊随访至今3年,血肌酐稳定在90~140之间,生活正常,做家务和轻体力劳动。

肾病患者如何饮水?

肾病患者的肾功能已经受损,因此其代谢能力也会下降,如果过多喝水可能会加重肾脏的负担,但是如果喝得太少又不利于 健康 。


1、肾病早期,主动喝水。不少人感觉口渴了之后才想去喝水,实际上,这个时候身体已经处于缺水状态了,如果长期处于这种状态,势必会造成肝肾损伤。早期的肾病患者,应主动喝水,适当多喝水,要分多次大量喝水,才能保证肾脏系统的通畅和清洁,这种喝水法远比一次大量喝水效果更佳。

2、肾病少尿、水肿,根据尿量喝水。肾病患者出现水肿、少尿情况,要注意调整饮水量。一般而言,成年人每天的饮水量为前一天的排尿量的基础上再加上500毫升,包括饮水、汤、粥、输液的液体等,最好不要喝饮料。

3、肾病无尿、透析,根据体重变化喝水。肾病较为严重的患者,通常会出现无尿、透析的情况,这个时候需要严格按照自身的情况来调整饮水量。尤其是需要血液透析的肾病患者,更要注意控制饮水量。实在口渴,也不能大口喝水,可以选择含冰块或者水果块,也可以通过漱口的方式来缓解口渴症状。

肾病患者如何饮食?合理膳食营养

1、肾病不可缺蛋白质。低蛋白饮食是肾病的基本饮食原则之一。对于有大量尿蛋白的患者往往都会强调适当减少高蛋白食物的摄入。但过量减少蛋白质的饮食会引起低蛋白血症。研究表明,长期坚持高蛋白饮食(每日蛋白质摄入超过1.5g/kg),会导致肾小球的过滤过,增加炎症极易的表达,升高肾脏内炎症反应发生的风险。另一项研究表明适当低蛋白饮食,可以收缩肾小球的入球小动脉,降低肾小球内压,进而减轻肾脏滤过压力,减少尿蛋白的漏出。


不论处于肾病哪个阶段,肾功能受损的患者都应该坚持低蛋白饮食(尿毒症透析除外)。且根据自身尿蛋白的情况,控制蛋白质的摄入量。肾小球滤过率低于45 ml/min/1.73 m2的患者,尿蛋白定量不超过1g,每天蛋白质摄入量为1-1.2g/kg,尿蛋白定量1-3.5g摄入量为0.8-1 g/kg,尿蛋白定量超过3.5g摄入量为0.6-0.8 g/kg。但低蛋白血症,营养不良,蛋白流失稳定后,可以适当恢复饮食。

2、肾病微量营养元素——钾。肾病中后期容易出现电解质紊乱的情况,继而引发高血钾症。血液中钾离子蓄积增多,除了引起高血钾症,还会引发其他病症,比如四肢发麻、肌肉无力、心率减慢,严重的甚至出现心脏停博的情况,对身体危害性极高。监测血钾超过5.5 mmol/L的患者,均需要低钾饮食,尤其是肾衰竭、尿毒症患者。日常含钾高的蔬菜中主要以菌菇类、豆类及海藻类为主,水果以香蕉、橙子等黄色水果为主,烹饪时焯水可以过滤掉部分钾元素,水果控制好每日摄入量,搭配好。

3、肾病微量营养元素——磷。肾功能发生实质性损害后,电解质代谢紊乱,除了血钾蓄积之外,磷元素也会出现明显升高。一方面是肾脏病引起甲状旁腺激素水平升高,甲状腺素分泌增多,导致骨头释放磷元素增多,血磷升高。另一方面,肾小管间质性纤维化发展,导致重吸收能力异常。血磷代谢不畅。血磷的升高往往会影响血钙的吸收,易引起骨质疏松甚至骨折的情况,需及时调节。肾功能不全的患者需低磷饮食,每日摄入量不超过800 mg/d (26 mmol/d)。日常中含磷高的食物主要是加工食品,比如饮料,坚果类,还有海藻类、动物内脏等等。

4、调节水钠平衡的元素——钠。肾病都会强调要低盐饮食,减轻肾脏的代谢负担,同时减轻高血压、水肿的症状。每天摄入盐不超过5g为宜,水肿、高血压的患者不超过3g。但日常生活中很多食物所含的都是“隐形盐”吃起来咸但看不到盐,需要换算钠。

日常摄入的1g盐约含400mg钠,按照摄入盐的控制量,每日患者最好摄入钠不超过2000mg(2g)。严格控制日常钠离子的摄入,有助于减轻血压、水肿、尿蛋白的症状,同时保证肾脏血流供应,稳定血容量,有助于改善肾小球的滤过功能,预防引血压高引起的心血管疾病。




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慢性肾衰竭的饮食应注意哪些
平时不能渴还是 多喝水,而且饮 食要清淡的,

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1少吃植物蛋白,如豆制品、带豆的都少吃,不吃以植物蛋白为主的蛋白粉 2 低蛋白饮食,具体蛋白摄入量应根据肾功能调整,具体说来就是减少鸡蛋、牛奶、肉类的摄入量,但也不能一点不吃,因为肾衰病人有大量蛋白流失,所以也要适量补充一些蛋白质类食物。3 如果检查发现尿酸(UA)也高于正常,还要禁用...

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2.乱用药 现在许多年轻人,生病不想去医院嫌麻烦,都是自己给自己当医生,看着说明书感觉差不多就吃了。其实近些年来临床发现有许多的中成药,也会对肾脏有伤害。所以如果我们平时生病的话,一定要到医院检查出确切原因之后,在医生的指导下正确用药。3.经常喝饮料不喝水 现在的许多年轻人都不喜欢喝白...

肾衰竭禁吃的食物
还会加重高磷血症;3、酸性高钾饮食:例如香菇、橘子、香蕉、柚子等,都属于含钾比较高的食物,需要避免进食;4、含水较多的饮食:例如粥、汤、饮料等,都要减少食用,避免加重患者的水肿。患有肾衰竭的患者饮食,通常与正常人不同,患者要牢记那种食物可以食用,何种东西不能进食。

家人肾衰竭早期应该注意什么?
饮食方面,限制蛋白质,未洗肾的患者,因肾脏无法将蛋白质代谢后产生的废物排出,使慢性肾衰竭的状况更加严重,因此,会建议减少蛋白质的摄入量。但是若有洗肾时,则须注意,在洗肾时会造成体内蛋白质的流失,所以必须配合营养师的建议,以维持身体所需。不要暴饮暴食,不食用不洁食物。限制钠的摄取。因...

慢性肾衰竭病人平日饮食应该注意什么?
回答:你好,根据你的描述,这种情况考虑最好少吃植物蛋白,低蛋白饮食,如果伴有肾性高血压,最好低盐饮食,有浮肿的情况下要少喝水,少吃高磷食物如蛋黄、南瓜子仁、葵瓜子等干果类、黄豆、虾皮。通过喝牛奶可增加钙的摄入量。定期复查即可。

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