夏天红薯发芽还能吃吗
红薯发芽后还能吃吗？营养师告诉你真正答案，以后别再乱扔了！
可以。红薯发芽后并不像土豆一样产生对人体有害的成分龙葵素。只要将红薯上长的芽去掉就可以食用，但是红薯长芽后，由于营养和水分的大量流失起来，不仅口感不好，而且还会失去食用价值。
小提示： 虽然红薯长牙后可以吃，但是如果表皮呈褐色或者黑色斑点不能食用。因为这样的红薯已经发霉、被污染了，食用之后会出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状。
红薯营养价值： 番薯（红薯）是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸。据科学家分析，其蛋白质的含量超过大米的7倍；胡萝卜素的含量是胡萝卜的3.5倍；维生素A的含量是马铃薯的100倍；糖、钙和维生素B1、维生素B2的含量皆高出大米和面粉。每100g鲜薯块可食部分含碳水化合物29.5g，脂肪0.2g，磷20mg，钙18mg，铁0.4g。这些物质，对促进人的脑细胞和分泌激素的活性，增强人体抗病能力，提高免疫功能，延缓智力衰退和机体衰老起着重要作用。日本卫生部已将其列为食疗的重要食品。
地瓜即使发芽只要把芽摘掉还是可以吃，是没有毒的，但是，马铃薯则不同，马铃薯发芽之后，新芽里面含有龙葵配醣体，是一种植物毒素;误食的话，咽喉有烧灼感，继而头昏眼花、恶心、腰痛、腹泻、全身无力、耳鸣、体温升高、瞳孔放大、脉搏变弱、呼吸麻痹，严重时死亡。家畜中毒后体温上升、结膜充血、下痢、胃肠发炎、全身肿胀等，也会造成死亡情形。另外，马铃薯皮也不可以吃， 马铃薯皮含有有毒的配糖生物碱， 所以，一定要先将皮削掉再烹煮。
吃红薯的好处
1、红薯中含有丰富的膳食纤维、营养丰富，常吃红薯可以起到润肠通便，排毒养颜的作用。
2、吃红薯会不会使人发胖，它的含热量非常低，比一般米饭低得多，可起到减肥作用。
3、红薯其中膳食纤维的含量高于一碗燕麦粥，常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。
4、有红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。
5、红薯可有效抑制糖尿病肥胖大鼠口服葡萄糖后血糖水平的升高，进食红薯也可以降低糖尿病大鼠甘油三酯和游离脂肪酸的水平。
吃红薯的注意事项
1.红薯不可以生吃，最好是煮熟后再吃。
2.食用红薯要适量，一次性不可以吃的太多，因为吃太多红薯可能会导致腹胀、胃部不适等症状出现。
3.吃红薯的时候要注意不可以和香蕉，螃蟹，柿子，西红柿，白酒同吃，以免引起胃出血或者胃溃疡。
4.长了黑斑的红薯不可以吃，因为这种红薯中含有很高的毒素，吃了后容易引起急性中毒。
地瓜发芽能吃。
把发芽的地方去掉就可以吃了。但是大家要注意，发芽的地瓜不仅营养物质会流失，其中的水分也会大量的流失，吃起来不但口感不好吃，而且还会失去营养价值，所以地瓜发芽后，大家不要大量的吃。
另外，红薯如果发芽之后出现了腐烂，是不可以吃的。因为腐烂是在细菌等微生物的作用下发生的，会产生一定的毒素。
生长环境：
豆薯喜温暖、阳光充足的环境，性喜高温、不耐寒。生长适温20-30℃，肉质根膨大期适温20-25℃，开花结籽要求高温，种子需7-8个月才能成熟。
根系发达，具有抗逆性强，耐旱、耐涝、耐瘠等特点，对土壤要求不严，以表土深厚、高燥具有中等肥力的砂壤土为宜。粘土则块根发育不良，外皮粗糙，纤维多。块根生长需适当的氮肥和较多的磷钾肥，过多氮肥常引起蔓叶徒长，肉质根不易肥大。
发芽的红薯还能吃吗
红薯发芽了还能吃吗 红薯发芽只要没有发霉变质也是可以吃的，它属于玄花科和土豆是有很大区别的，一般土豆发芽有毒，但是红薯发芽是没有毒，还可以吃红薯发芽以后不会产生有害物质，也不含毒素，只会让一部分淀粉转化成麦芽酚，水分流失，只是吃起来没有，原来的口感好，在做的时候可以把牙摘掉，需要...
红薯发芽了还能吃吗
红薯发芽了还能吃吗红薯发芽后一般能吃,但不建议多吃。因为红薯发芽后可能会造成营养流失和口感下降。如果发现红薯发芽的同时伴有长毛、发霉、酸臭味等情况,建议不要食用,以免引起身体不适。发芽的红薯并不会像土
发芽的红薯吃了会中毒吗?食用红薯要注意什么?
红薯是比较常见的一种食物，具有不错的营养，在冬季的时候很多人都爱吃烤红薯，吃起来十分美味，也很暖和，红薯一般是比较耐储存的，不过有时候发现红薯发芽了，不知道还能吃吗，那么发芽的红薯吃了会中毒吗？食用红薯要注意什么？1、发芽红薯吃了会中毒吗红薯发芽后并不会像土豆一样产生对人体有害的...
红薯发芽了还能吃吗 红薯发芽有毒吗
红薯发芽就不能再吃了。红薯发芽的同时表皮呈褐色或黑色斑点，这是因为受黑斑病菌污染所致，黑斑病菌排出的毒素，含有番薯酮和番薯酮醇，使番薯变硬发苦，对人体肝脏有剧毒。虽经水煮火烤，其生物活性也不会被破坏，这样的红薯不能吃了。
发芽的红薯能吃吗?
红薯发芽能吃,但是不建议多次食用。 发芽的红薯只要没有变坏腐烂、表面没有黑褐色斑块等情况也可以吃,而且红薯发芽了也不会像土豆一样产生毒素,只要把红薯上的芽去掉,完全是可以吃的。 红薯食用指南 1、红薯可以生吃,但是最好是煮熟后再吃。因为红薯中含有丰富的淀粉,但经过高温烹煮后,淀粉颗粒会变小。 2、红薯...
红薯放在家里长叶子了还能吃吗
红薯发芽了长叶子了最好不要食用。红薯发芽后并不会像土豆一样产生对人体有害的成分，只要将红薯上长的芽去掉是可以吃的，更不会出现传说中的中毒症状。但有一点大家要注意，红薯长芽后由于营养和水分的大量流失，吃起来不仅口感不好，而且还会失去食用价值。至于说吃发芽的红薯会中毒的说法，是没有...
发芽的番薯还能吃吗
能吃。即使红薯发芽后，也不会像土豆一样产生毒素，所以吃这样的红薯不会对身体健康有害，只要把红薯上的芽去掉，完全是可以吃的。但是发芽的红薯，水分流失的比较多，而且营养价值也大打折扣，所以这样的红薯口感不好，并且失去了食用价值，如果自己是一个追求极致口感的人，发芽的红薯可以舍弃不吃。
红薯发芽了还可以食用吗?
2、红薯有黑斑不能吃虽然红薯发芽了能吃，但是红薯发霉，出现呈褐色或黑色斑点就不能食用了，是由于受到黑斑病菌污染的原因。黑斑病菌排出的毒素，含有番薯酮和番薯酮醇，会造成红薯变硬发苦，对人体肝脏有剧毒，不利于人体健康。食用黑斑红薯的后果：黑斑病菌排出的毒素就算经过了水煮、火烤，其生物活性也...
地瓜发芽了还能吃吗
地瓜长芽是可以吃的,地瓜长芽后并不会像土豆一样产生对人体有害的物质。地瓜发芽后是可以食用,只是不能吃的太多,不过地瓜发芽,不像土豆发芽一样,不会产生任何的有害物质,也不会对人体造成任何有毒性的伤害,所以是可以放心食用。地瓜发芽后,由于营养和水分的大量流失,吃起来,不仅口感不好而且还会失去食用价值,...
地瓜生芽了可以吃吗
一、发芽的红薯能吃吗?发芽的红薯可以吃。1、很多人买回红薯后因为其存放时间比较久，会选择囤很多后搁置在那儿，等到想吃时发现红薯竟然发芽了。一时之间拿不定主意，不知道是否能吃。小编给大家查阅了相关资料，发芽的红薯是可以食用的哦。2、红薯发芽后是没有毒的，可以把红薯芽剪掉后放心食用。
其例腰息： 这个是大家生活中经常遇到的问题,尤其现在春节了,春打六九头,马铃薯有它的生物钟规律,这个时候就要发芽了.有暖气的房间里不用到这个季节也开始发芽了,能不能吃我想大家都知道,不能吃,它有毒.番薯发芽能不能吃?番薯有的地方叫白薯或者红薯,番薯发芽以后能不能吃呢?大家都知道困难时期番薯发的芽是番薯叶,我们很多人老辈人都知道,把它搅上面放上佐料味道还是可以的.如果哪位网民需要减肥想尝尝新鲜的口味这个可以试一试.另外蒜发芽以后就是蒜苗它很味美的,也可以吃.
集贤县15785159185： 红薯出芽了还能吃吗?？
其例腰息：红薯出芽了 不能吃
集贤县15785159185： 红薯发芽还能吃吗？
其例腰息： 红薯在胃中产酸,所以胃溃疡及胃酸过多的患者不宜食用.烂红薯 ( 带有黑斑的红薯 ) 和发芽的红薯可使人中毒,不可食用.红薯等根茎类蔬菜含有大量淀粉,可以加工成粉条食用,但制作过程中往往会加入明矾.若过多食用会导致铝在体内蓄积,不利健康.
集贤县15785159185： 红薯发芽了还能吃吗?？
其例腰息： 能吃,马铃薯就不能
