生完孩子后，婆婆总是喂我喝鸡汤，喝鸡汤对我有什么好处？
鸡汤是由黑椒鸡块或整鸡熬料而成的一种具备滋补养生作用的滋补汤，鸡肉含有充足的蛋白和动能，但其想比牛羊肉、生猪肉、鹅肉的人体脂肪含量要低数倍，因此鸡汤不但滋补养生，并且大伙儿喝鸡汤都不太非常容易长胖。那麼，鸡汤有什么作用和功效呢？我们一起来认识一下吧！
女性常喝鸡汤有哪些好处呢？哪些人不可以喝鸡汤？
一、女性常喝鸡汤有什么作用与功效
1、彭中养血
很多人都存有气血虚的状况，根据服用鸡汤能够 协助彭中养血，尤其是经常会出现疲惫、缺铁性贫血的群体，十分合适根据鸡汤食补。并且它还能够合理的改进月经失调的状况。
2、维护心脑血管病
鸡肉之中还含有能够 协助人体生长发育的化学物质，并且这类成分在膳食纤维素中构造占据至关重要功效，除此之外，鸡肉之中也有许许多多的不饱和脂肪，根据鸡汤会被身体所消化吸收，这类油酸可以降胆固醇的含量，进而实现维护心脑血管的作用。
3、增强免疫力
与此同时鸡肉之中的蛋白含量也是比较丰富的，已经发育过程的人必须补给很多的蛋白，恰好能够 根据鸡汤来摄取，在补充蛋白质的与此同时，鸡汤还可以增强身体的抵抗能力，因为现如今我们的生活方式，很多人都处在亚健康，常喝鸡汤可以改进健康状况。
4、增强体质
鸡肉之中除开蛋白的含量丰富多彩之外，营养元素的含量也是十分乐观的，与此同时能够 补充营养元素，协助身体加快消化吸收营养元素。
鸡
5、抑止发炎
鸡汤可以遏制住人体内的发炎，针对减轻发烧感冒层面也是有一定协助。
二、哪些人不宜喝鸡汤
1、血脂高病人
鸡汤之中而人体脂肪含量很高，假如血脂高的病人喝鸡汤就会使碳水化合物含量上升，那麼就会引起一些别的的病症，因此血脂高病人忌食鸡汤哦。
2、高血压病患
食用鸡汤会使血压升高，因而高血压病患也不宜喝鸡汤，太多的食用鸡汤，还会继续使心肌梗塞。
3、胃酸反流者
喝鸡汤会影响到胃，进而使胃液加快代谢，存有肠胃病的病人要少喝鸡汤，尤其是常常肚子里反酸的群体。
4、胆管病症者
喝鸡汤会提升身体的人体脂肪含量，消化吸收人体脂肪必须使用胆液，胆管病症者消化吸收起人体脂肪来就会较为艰难，并且很容易引起胆囊炎。
月子期间，婆婆天天炖鸡汤给我喝，一出月子我立马和老公提离婚
我的婚姻始从开始就遭到婆婆的不满，除了她长久以来的揶揄，如今老公的冷漠与不理解更让我绝望，所以我宁可独自带着两个待哺的双胞胎女儿，也不愿再和他们生活在一起。
这话要从我和老公恋爱讲起，因为我家条件较差，父亲还生着病，虽然不至于要命但不菲的医药开销全压在母亲一人身上。婆婆认为我会给他儿子增加负担，所以百般阻挠，那时候我从没想过去占他家什么便宜，只是因为很爱老公不愿放弃这段感情。即使我妈妈也劝我说，早点分手，否则嫁过去也要面对这样的婆婆日子不会好过。可是已经被爱情遮蔽双眼的我没听任何人劝阻，相信我一定会打动她，所以和老公决定先孕后婚。
果然，怀孕后婆婆再也没有表示反对，很快让我们举行了婚礼，婚后她也不怎么找我麻烦，还偶尔炖汤给我。我也非常孝敬她，从不顶撞，我以为我们的关系有所缓和，还沾沾自喜觉得这条路自己走对了。然而，一切让人发指的事要从孩子出生后讲起。
当得知我生了双胞胎闺女后，婆婆就千万个不乐意，对我连表面功夫都懒得再做。直接讽刺我说“白吃我那么多只老母鸡了，结果就给我下了这么两个蛋！还不如给我宝贝小儿子吃呢！”她所说的小儿子，就是老公亲弟，经常出差，是婆婆最偏爱的。
坐月子期间，我都独自一人照顾着自己和女儿，而婆婆经常炖了汤，只是给我送来的也只有清汤和一些鸡骨架。她自己更表示，这鸡汤是给小儿子补身子的，我生了两个女儿，没必要再吃肉了。这么赤裸裸的讽刺真是字字诛心，于是我宁可吃白水挂面也不吃她送来的清水鸡汤。
最让我绝望的是，我给老公抱怨，老公却觉得我过于计较，婆婆这么说也只是因为想要孙子，刀子嘴而已，不然怎么每天还会送汤呢？而骨头也是因为产妇需要补钙。听了这种维护婆婆的话，我顿时心凉透了，而对他也没了当初的爱与执着。
出了月子，我立马收拾行李回了娘家，我再也不想受这种气，下一步我就准备和老公提离婚！
鸡汤中含有蛋白质、脂肪、维生素等成分，喝鸡汤可以补充营养、滋补身体、健脾，还可以滋阴调经、补肾固精，经常喝鸡汤，不仅可以提高机体免疫力，增强抗病能力，对预防和缓解感冒都有很好的效果，还可以补肾养肾，缓解和治疗手脚冰凉、腰腿背痛、尿频的症状；而且，鸡汤中还含有钙质，可以补钙，起到强身健骨，预防骨质疏松的作用。
鸡汤是一种营养价值非常丰富的食品，主要是用新鲜的鸡制作而成。汤汁中含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙离子、铁离子、维生素c、维生素b和膳食纤维，平时多喝一些鸡汤可以起到温肾壮阳的功效，可以增强身体的免疫力、提高身体的抗病能力。可以吸收其中的营养成分，为自身的新陈代谢提供能量，而且可以在鸡汤中加入一些人参，达到一定的强筋健骨的功效。
多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力，将流感病毒拒之门外，鸡汤营养丰富又美味，许多家庭把鸡汤当作滋补的佳品，同时家中有病人时也往往熬一锅鸡汤作为补品。但并不是所有的人都适宜喝鸡汤，因为鸡汤内所含的营养物质，是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨内溶解出的少量水溶性的小分子蛋白质、脂肪和无机盐等。汤里所含的蛋白质仅为鸡肉的7%左右，而汤里的鸡油大都属于饱和脂肪酸。
中式汤里面一般融出的往往是蛋白质轻度水解产生的短链肽类，或者是一些含氮的物质，它里面所含的营养成分是相当少的它主要是口味，因为蛋白质溶解产生很适合改善口感的物质在里面，但对人的营养价值来说它并没有特别的很高的营养价值，但是汤里面也会溶有一定的嘌呤，如果是说可能存在痛风风险或者尿酸偏高的，一般不适合于喝太多老火汤，因为它可能会相对嘌呤含量比鸡肉相对来说又会高一些。
孕妇在产后都会喝鸡汤，这是一种普遍现象。鸡肉有丰富的营养物质，而且这些营养物质都比较容易被机体收，所以产妇喝鸡汤可以快速补充机体缺失的营养物质，还可以增强产妇的免疫力和抵抗力，促进产奶，增强孩子的体力，促进孩子的发育。
一、产后喝鸡汤的好处：
1、产后喝鸡汤可以促进产奶：
鸡汤中含有多种营养物质，某些营养物质进入机体之后可以促进血细胞的生成，缓解产后缺血的症状，帮助产妇恢复。产妇最好喝公鸡汤，因为公鸡中含有雄性激素，可以对抗人体过多的雌性激素，促进产奶。公鸡汤中含有的脂肪比较少，可以避免发胖产妇，婴儿也不会因为吃了脂肪含量比较高的乳汁而出现消化不良的症状，有助于促进孩子的发育和成长。
2、提高抵抗力：
一些产妇在生产之后，身体的机能还没有完全恢复，抵抗力也比较弱，尤其是在寒冷天气生产的产妇容易出现感冒的症状，因为要喂养宝宝所以不能随便吃药，鸡汤中含有抑制粘膜产生的作用，可以有效缓解咽喉疼痛，鼻塞的症状，帮助感冒的恢复。
生完孩子后，婆婆总是喂我喝鸡汤，喝鸡汤对你有这些好处:1.鸡汤属于温补，可以补血益气的作用，可以促进体力恢复；2.鸡汤可以提高抵抗力，改进身体的免疫功能，防止感冒受凉；3.喝鸡汤还能促进乳汁的分泌，增加奶量。
鸡汤的营养价值很高，也很鲜美可口。对产妇身体恢复健康很有好处。能提高免疫力和促进伤口愈合。
但是如果需要哺乳的话就要重点关注一下了。不要喝母鸡汤，容易回奶！可以喝公鸡汤。虽然公鸡汤味道差一点。但对奶水有益。
鸡肉在以前是难得的好食材，基本是产妇餐的标配，几乎每个婆婆都会给儿媳妇炖鸡汤来补充营养，恢复体力。
一般人认为,老母鸡营养丰富,产妇食用老母鸡汤,既可催乳,又能强身。然而,很多研究发现,不少产妇尽管天天喝老母鸡汤,依然缺奶。可能过早或过多食用老母鸡,反而成了产后母乳不足的一个重要原因。产妇之所以在分娩后开始分泌乳汁,是因为此时雌性激素水平因生产而大大降低,体内催乳素发生作用,促进和维持乳汁的分泌功能,而母鸡的卵巢蛋衣中含有大量雌激素,如果在产后过早地喝老母鸡汤,会增加产妇血液中的雌激素含量,而血液中雌激素的升高,将抑制脑垂体对催乳素的分泌,进而影响乳汁的分泌。
鸡汤是一种营养价值非常丰富的食品，主要是用新鲜的鸡制作而成。汤汁中含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙离子、铁离子、维生素c、维生素b和膳食纤维，平时多喝一些鸡汤可以起到温肾壮阳的功效，可以增强身体的免疫力、提高身体的抗病能力。可以吸收其中的营养成分，为自身的新陈代谢提供能量，而且可以在鸡汤中加入一些人参，达到一定的强筋健骨的功效。
鸡汤中含有蛋白质、脂肪、维生素等成分，喝鸡汤可以补充营养、滋补身体、健脾，还可以滋阴调经、补肾固精，经常喝鸡汤，不仅可以提高机体免疫力，增强抗病能力，对预防和缓解感冒都有很好的效果，还可以补肾养肾，缓解和治疗手脚冰凉、腰腿背痛、尿频的症状；而且，鸡汤中还含有钙质，可以补钙，起到强身健骨，预防骨质疏松的作用。
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有了孩子之后,该如何与婆婆相处?
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戚宙奎泰： 喝鸡汤是最补身体的.生完宝宝满月的时候,我们这边都有人拿着鸡过来的,补身体的,还有红糖什么的.油厚的话,可以和婆婆说一下把有弄点起来,我们这都是会倒掉一点油的,不然很腻人.建议和婆婆老公好好沟通一下,至于这个没必要吵架,因为是为你好,你不能无视她的真心.重要在于沟通.
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牟平区17712489255： 坐月子喝汤对小孩 不好吗? - ？
戚宙奎泰： 鸡去了皮才煮汤好,吃得太油的话,孩子容易消化不良,的确对小孩不好.一般坐月子可以吃些“肉片白背木耳汤”记得放多些姜,可以清恶露.鸡汤可以用鸡去皮,爆炒后放三勺黄酒,再放水煮.其实坐月子吃太多鸡汤的确不好,因为太肥.奶水不够,可以喝黄豆花生猪蹄汤,木瓜鲫鱼汤.
牟平区17712489255： 刚生完孩子几天能喝鸡汤吗 - ？
戚宙奎泰： 如果产妇刚刚分娩的话,那一周最好是不要喝鸡汤.因为产妇分娩之后体质很虚弱,胃肠功能还没有完全恢复,而且在分娩过程中产妇损耗了大量的水分,产后第一天最好是吃些流质食物,比如红糖水、红枣汤、藕粉、杏仁茶等等.第二天则可以吃稀饭、还有嫩鸡蛋等.鸡汤不宜过早喝哦.另一方面,产后体内血液中的额雌激素浓度会大幅度降低,这时催乳素就会发挥作用,以促进乳汁分泌.但是鸡汤中尤其是老母鸡所含的雌性激素比较高,如果过早、过多的喝鸡汤,就会增加血液中的雌激素,导致催乳素的作用减弱或消失,影响乳汁分泌.因此,对于产后多久可以喝鸡汤的问题,建议一周之后再喝比较好哦.
