36岁男子牙疼难忍，抢救后心梗离世，医生提醒：警惕身体4处疼痛
36岁男子牙疼难忍，抢救后心梗离世，医生提醒：警惕身体4处疼痛
现如今，心肌梗塞的发生已经不仅仅局限于中老年人，很多年轻人同样会受到威胁，这往往与不良的生活习惯息息相关。
有数据显示，中国每年发生近70万例心肌梗死病例，但只有35,000例得到及时的治疗，约有50％的心梗患者在1小时内死亡。
心梗来临前，并不是悄无声息的。因此，能够尽早识别心梗前的信号，尤为重要。
深夜，急诊室的医生正在紧急抢救一名心梗患者，他的血管堵塞面积较大，需要立即溶栓。
医生立即安排手术，然而在抢救过程中，患者突然心脏停搏，开始抽搐，除颤、呼吸机维持，所有的救治手段，能用的都用上了，没想到还是无济于事，没能将人留住。
资料显示，患者只有36岁，怎么会患上心梗？
事实上，这名患者姓林（化名），是一家公司的中层领导，平时应酬也比较多。
从毕业到工作稳定，林先生的体重涨了至少30磅，已然成为大众眼中的"中年油腻男"。不仅是形象受损，肥胖还导致他出现了三高问题。
最近，他总觉得自己经常牙痛，工作忙，一直也没有顾得上去看医生。牙痛拖了两个星期，就连止痛药也快没有了作用。
当林先生去看医生时，已经不仅是牙痛，胸口也痛的难以忍受，并在就医时倒在了地上，经过检查、抢救的过程，林先生还是因为心梗离开人世。
令人感到遗憾的是，林先生未能抢救过来，这与他长期拖延就医有关。
医生叮嘱：一旦身体出现4处疼痛，尽快就医，不要拖延！
第1处：牙痛
由心脏病变引起的牙痛，在医学上被称为"心源性牙痛"，通常表现为牙痛难忍，但疼痛部位并不准确，且止痛药无法缓解。
如果牙痛时伴有出汗、面色苍白和濒死感，应该警惕急性心肌梗死。
第2处：腹痛
上腹痛是心肌梗塞的症状之一，容易误诊为急性胃肠炎，消化性溃疡，胰腺炎，胆囊炎等。
出现这种症状的人，特别是老年人，如果伴有呼吸困难，紫绀（皮肤，手指，嘴唇等颜色）和心律失常，需要考虑出现心肌梗塞的可能性。
第3处：胸骨，颈部疼痛
通常，有冠心病史的人，如果出现胸骨和颈部、背部有疼痛；阵发性肿胀和疼痛；有明显的胸闷，疼痛可"辐射"到肩膀和手臂等症状，这可能急性心梗发作。
最好及时到医院检查，以免延误治疗。
第4处：喉咙痛
喉咙和心脏的神经由相同的节段性脊神经支配。当心肌缺血或缺氧发生时，酸性物质、肽如乳酸和丙酮酸会刺激神经，产生疼痛并扩散到咽部的迷走神经，从而出现咽喉痛。
如果颈部有紧绷感、异物感，甚至恶心，呕吐和出汗，在排除呼吸道疾病后，要考虑心肌梗塞。
预防心梗，谨记：3多、2少
3多：
1、多一点营养
槲皮素是人体非常紧缺的微量元素，研究发现，当人体长期缺乏此微量元素后，就会大大增加患心脑血管疾病的几率。
槲皮素在身体中的作用繁多，当它进入身体后，可增强毛细血管抵抗力、减少毛细血管脆性、扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，从而达到稳定血压、降低血液黏稠度等作用。
在现有食物中，蓝莓（生命之果）的含量最高，高达60%以上，喝水时泡上3-5颗就可以满足身体的需求。
2、多一点膳食纤维
经常补充膳食纤维，可以有效地减少胆固醇的吸收，有助于平衡血脂。
膳食纤维还可以与胆汁结合，胆汁不再乳化胆固醇，那么肠道就不容易吸收胆固醇，降低了血液中的胆固醇水平。
因此，每日补充一点膳食纤维是非常必要的，建议多吃蔬果，豆类，粗粮等。
3、多一点睡眠
改善心脏、血管功能，良好的睡眠必不可少，一定要保证好睡眠的时间和质量。
少熬夜，尽量在晚上11点前入睡，并确保有效睡眠时间在7-8小时。
心律失常和心脏不好的人，应采用右侧卧的睡姿，保持身体自然屈曲，因为这种姿势有利于血液的回流，减轻心脏负担。
2少：
1、少盐
除了日常做菜用的食用盐，很多加工品，或者是一些调味料中都含有钠，所以同样要控制。
过咸的食物中含有高盐，易导致血压升高，增加心脏负担，加大罹患心脏病的风险。
研究显示，高达 9.5%的心脑血管代谢死亡与盐摄入过多相关。
所以，保护心脏，尽量远离过咸的食物。
2、少吸烟
吸烟会升高血压，引起凝血，并降低（好）胆固醇。
吸烟的时候，烟雾中的有毒物质会直接进入到血管，直接对血管及心脏造成损伤，若你是15年以上的老烟民，就要注意心脏 健康 了。
【提醒】我是康骏朋医生，本文是科普文，不代表医生诊疗意见。身体不适，请及时就近到正规医院就诊，遵照医嘱，规范治疗。
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