那些气功是真的吗,可以用科学解释吗

气功,是真的吗?有什么科学依据~

我亲自练习了八段锦和硬气功，感觉确有锻炼功效，但当然不像武侠片里那么神乎其技。就我个人感觉，气功大致包含两种要素：
1.肌肉操，也就是筋骨皮和动作部分。包括八段锦舒缓而有柔韧要求的动作，和硬气功中的拍打功，以此达到一定的外在锻炼效果。
2.意识训练。练习了以后能达到一种非常良好的精神状态，就是感觉精气神充足。这大概就是所说的“内壮功夫”。而且硬气功的方法是让人关键时刻达到一种更专注和紧张的状态，大概就是以此开发人的潜能。当然如果真要开砖碎石的话还要额外掌握技巧，但是那个我没继续学下去。
朋友，总之不要相信所谓大师或科学专家的人云亦云，自己找靠谱的人接触接触就明白了。一个东西流传长久总是有它的原因的。

我能说王林的是假的吗？

真的

——四种健身气功介绍

健身气功是中华悠久文化的组成部分，是以人的自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目。
新世纪初，为更好地满足人民群众日益增长的强身健体需求，进一步弘扬中华民族健身养生文化传统，国家体育总局健身气功管理中心遵照党对传统文化应“取其精华”“去其糟粕”“古为今用”“推陈出新”的一贯政策，在挖掘整理优秀传统气功功法的基础上，组织编创了健身气功·易筋经、健身气功·五禽戏、健身气功·六字诀、健身气功·八段锦等四种健身气功。
编创四种健身气功严格按照科研课题管理办法组织实施，以生命科学、中西医学、心理学、体育学以及相关学科理论为指导，并对其健身效果进行了初步的科学测试。四种健身气功凝聚了各方面专家、学者的智慧和汗水，内涵丰富，姿态优美，简单易学，安全可靠，效果明显，在试验中受到广大练功群众的喜爱。从整体看，四种健身气功具有以下特点：
第一，继承传统，推陈出新。四种健身气功遵照“取其精华”“去其糟粕”“博采众长”“与时俱进”的精神，在优秀传统功法的基础上编创而成。既保留了原有功法的精华，又吸收了各流派之所长，并有所创新。
此次国家体育总局健身气功管理中心推出的四种健身气功，就是在传统易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦的基础上，吸收各流派之所长，遵照中国传统养生、保健理念，结合现代生命科学理论，集集体智慧编创而成。四种健身气功在保留了传统功法精髓的基础上，又增加了符合时代特色的新内容。在编创过程中，课题组聘请戏曲、舞蹈、体育及运动医学等方面专家，就功法动作的艺术性、健身性、科学性等方面进行了认真探讨，在继承传统功法动作的基础上，按照传统与现代相结合的理念，对四种功法作了整理和创新，既体现了健身气功的时代特征，又展现出传统气功的神韵。四种功法各具特色，健身气功·易筋经是在传统易筋经十二式精要基础上，按照现代健身理论和方法编创而成，整套动作自然流畅，刚柔相济，美观大方。健身气功·五禽戏动作中蕴含着“五禽”的神韵，仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷，动作柔和舒展，协调匀称，新颖优美。健身气功·六字诀中“嘘、呵、呼、?、吹、嘻”六个字诀之间既是一个统一的整体，又各具独立性；既可以同时练六个字诀，也可以单独练某一个字诀；在吐气发声的同时，辅以简单的肢体导引，对健身、养生、康复有相辅相成的作用。健身气功·八段锦动作圆活连贯，舒展大方，动静相兼。四种健身气功动作舒缓，姿态优美，简单易学，展现出健身气功独特的魅力。
第二，科学文明，有益健康。编创四种健身气功课题经国家体育总局科教司批准列入国家体育总局局管科研计划，严格按照科研课题的办法组织实施。负责编创的各子课题组本着科学求实的精神，经多方考证、不断观摩研讨和反复试练，以大量文献为基础，集众多专家学者的智慧，集体编创了四种健身气功。国家体育总局健身气功管理中心、总课题组和专家组对编创过程进行了统一部署、全程控制和严格把关，确保编创工作科学、规范、有序地推进。四种健身气功分别在北京、黑龙江、上海、江苏、河南等5省市9个地区市的28个健身气功活动站点近2000名群众中进行了试点实验，采用多项人体形态学、生理学、生物化学、心理学等指标对其健身效果进行了客观评价。结果表明，四种健身气功功理科学、功法安全可靠，对增强人体脏腑功能、提高身体素质、改善身体机能、增强肌体抗衰老能力、辅助治疗一些慢性疾病、调节改善心理状态等方面都具有积极影响；对在社会上倡导科学的健身理念，弘扬积极向上的民族精神，引导人民群众开展健康、科学、文明的健身气功活动具有重要意义。
第三，内涵丰富，适应面广。四种健身气功功理科学，安全健康，在健身气功辅导员、社会体育工作者、医疗康复指导者以及广大气功爱好者，尤其是中老年人群中有着广阔的发展空间。试点试验和调查问卷认为：四种健身气功强度适中，结构合理，动作优美，习练舒适，既便于普及又适于提高。
由于编创时间较紧，涉及内容较多，面向全国试行推广工作还刚刚起步，四种健身气功尚待在实践中进一步接受检验，有关科研项目正在继续进行跟踪测试。国家体育总局健身气功管理中心将继续按照“积极稳妥”“由点到面”“分批推进”的原则，以健身气功活动站、点为依托，逐步试行推广四种健身气功，以引导群众性健身气功活动科学、健康、有序地发展，在全民健身运动中发挥其应有的作用。

很简单的道理~以运动达到筋骨的极限~以吐纳达到炼气~这些来自于本身和自然的力量就能汇集在你身体里~不管是啥合气道空手道还是截拳道都有这一套路~

形体上的呼吸与肢体运动达到一定的协调好吸收天地之气~配合由人类关节可构成的巧妙动作~一些可以一拳打破墙或者一掌把人打飞的招式就诞生了~看着神奇却是事实~没长时间修心修身是很难成功的。。。

科学解释就是说这样的运动~就是促进生物电的生成和储存~老外研究的是印度瑜伽~但瑜伽的结构和中国的内功实际上一码事~依借呼吸和身体动作达到与自然的协调还配合冥想来运转集中生物电~等到扁人的时候就可以熟练运用生物电去发挥~往往被这种招式打中的哥们都说象被电一般就是这个道理~

气功有部分是可以解释的，毕竟身体会有些特殊的物质磁场变化，可以监测到，但是更深入的了解，需要科学的认证，现在国家不再认可其他门派了，这方面研究已经不开展了，也就没有成果了，身心的修炼都是需要指引的，心的修炼还是很主要的的，物质的整体性是真实的，万物一体是真实的，天人合一也是存在的，需要很多人去实践，去认识，当然骗子也是存在的，拿住钱袋，看好了，再投入，否则，就会上当受骗，一事无成。

气功确实存在 小说中的内功有没有至今尚未发现

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黄埔区19859736834： 世界上有真正的气功吗? - ？
鄂婕护伊： 有是肯定有的,不过不会像但是里那样玄,也没有“传功力”这一说,顶多可以发气治病.至于描述概念,你这个命题太大了,不过你试试盯住自己的掌心10分钟,你的掌心就会发麻发热,这就是所谓“气功”.

黄埔区19859736834： 气功有科学根据吗? - ？
鄂婕护伊： 有!! 有很多科学家都请气功大师们一起做过试验. 得到的结论是, 气,有热量,可以穿透物质, 有磁性,像电一样,然后还有声波感应,在人的视听范围和超音波之间………………最后结论,一种未知的能量

黄埔区19859736834： 有真正的气功吗? - ？
鄂婕护伊： 关于气功有很多未解之迷,气功大师们众说纷纭,气功研究人员各持己见.用自然科学勉强解释部分气功现象时自相矛盾,大部分现象则无从解释.气功是在放松、入静后的意念引导下(调神,有的功法只要求放松、入静,不要求意念),通...

黄埔区19859736834： 气功,是真的吗?有什么科学依据 - ？
鄂婕护伊： 我亲自练习了八段锦和硬气功,感觉确有锻炼功效,但当然不像武侠片里那么神乎其技.就我个人感觉,气功大致包含两种要素:1.肌肉操,也就是筋骨皮和动作部分.包括八段锦舒缓而有柔韧要求的动作,和硬气功中的拍打功,以此达到一定的外在锻炼效果.2.意识训练.练习了以后能达到一种非常良好的精神状态,就是感觉精气神充足.这大概就是所说的“内壮功夫”.而且硬气功的方法是让人关键时刻达到一种更专注和紧张的状态,大概就是以此开发人的潜能.当然如果真要开砖碎石的话还要额外掌握技巧,但是那个我没继续学下去.朋友,总之不要相信所谓大师或科学专家的人云亦云,自己找靠谱的人接触接触就明白了.一个东西流传长久总是有它的原因的.

黄埔区19859736834： 所有的气功都是假的吗 - ？
鄂婕护伊： 真的有,也有假的现象存在.自己多从佛道经典入手,自己智慧开了,慢慢就能明白其中奥秘了.如果没有智慧,不辨是非,自然易入迷途,为他人所愚弄.

黄埔区19859736834： 气功可唔可信? - ？
鄂婕护伊： 气功是可信的. 我的空间《武术余言之内功、内力》: ...... 气功是我国特有的一种健身术.基本分两大类,一类以静为主,静立、静坐或静卧,使精神集中,并且用特殊的方式进行呼吸,促进循环、消化等系统的功能.另一类以动为主,一般用柔和的运动操、按摩等方法,坚持经常锻炼以增强体质.(《现代汉语词典》) 气功所说的“气”,不是物理学中所说的“气”,而是中医里所说的“元气”,是生命力,用所谓现代科学来解释可以理解为能量.但是它又和物理里所说的能量不同,物理力学是建立在西洋科学上的,而气功的能量要用中国传统文化体思想来理解. ......

黄埔区19859736834： 气功是什么原理,有科学依据吗 - ？
鄂婕护伊： 虽然现代社会中出现了很多以气功为名而骗人敛财的“大师”们,但是气功的价值是不能够被掩盖的.首先,气功是科学的.气功既符合祖国医学的脏腑气化,形神三宝,天人合一等理论,在临床医学中也是得到了验证.举个例子,在名老中医...

黄埔区19859736834： 世界上真的有气功的玩意吗?？
鄂婕护伊： 武侠小说或电视里的那种气功是没有的! 现实的气功是存在的,那其实是中医养生理论的一种,可以通过吐故纳新,排除体内的废物,达到养生和延年益寿的目的,这是有科学依据的. 你可以去找一点关于这方面的书籍来看看.