吃什么能长生不老?

作者&投稿:唱初 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
吃什么可以长生不老?~

饮食中 多吃粗纤维少精细食物,多饮白开水少喝饮料、多运动少暴饮暴食、少生气多微笑、平时饮食以7分饱为宜


多补充维生素C 他可以减缓衰老,增强人的抵抗能力!

长生不老,一直都是人类追求的目标,但直到今天也没有如愿。其实,我们想一想,会发现有些人是具备长生不老的条件的,但是由于这样那样的原因生命终止了。例如,所有被意外伤害夺去生命的人,遭遇他人杀害的人,误食毒药的人,还有自杀的人,因意外感染疾病身亡的人。事实上,没有一个人是我们常说的老死的,都是原因的,所以只要找到原因,对症治疗,消除疾病,消除意外,人是完全可以长生不老的。

我认为 绿茶(延年益寿,抗癌)
葡萄皮(抗衰老的,不得心脏病,降血压、降血脂)
豆浆、黄豆、豆腐(抗5种癌---这就是那麽多少林高僧的原因了)
红薯——又称地瓜。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10多种微量元素,营养丰富,是防癌抗癌补充微量元素的第一食品。红薯中的大量膳食纤维,能刺激胃肠道,增强蠕动,达到减肥健体、通便排毒的功效,尤其对老年性便秘有较好的预防作用。
玉米——是粗粮中的保健佳品。经研究表明玉米除了含有碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素外,还含有核黄素、黄体素、维生素等营养物质及微量元素,对预防心脑血管疾病、促进细胞分裂、降低血清胆固醇有显著疗效,经常食用可延缓衰老。
黄豆——黄豆是一种重要的抗衰老食品,中医认为黄豆有宽中益气,消胀满、美容益智、延年益寿、抗衰老的作用。现代医学研究证实,黄豆和豆油均有降低胆固醇,防治动脉硬化等作用,豆中含有丰富的硒、钼,对肿瘤细胞有抑制作用。
胡萝卜——又名红萝卜,素有“小人参”之称。含胡萝卜素、糖类、脂肪、挥发油、维生素A、B1、B2、花青素、钙、铁等营养成分,中医认为胡萝卜味甘,性平,有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效。现代医学表明,胡萝卜素可阻止致癌物质引起的细胞突变。
大枣——又名红枣,天然维生素丸,现代医学研究认为,大枣营养丰富,内含糖、蛋白质、脂肪、淀粉、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质和有机酸。鲜枣中的维生素C最多,居鲜果之首,为鲜桂圆的16倍、鲜荔枝的26倍、苹果的82倍。民间谚语说:“一天吃三枣,一辈子不显老。”
花生——长生果。被誉为“植物肉、素中之荤”,花生味甘性平,熟花生味香性温,含脂肪油、蛋白质、氨基酸、卵磷脂等,有润肺、和胃、止血、催乳之功效。另外,花生中含儿茶素有抗衰老功效,花生油中的维生素E是长寿因子,能防止动脉硬化,延缓人体细胞衰老,卵磷脂可加强脑细胞发育,保护血管,防止硬化,增强记忆力。
葡萄——俗称“益寿果”。有补气养血、健胃利尿、增进食欲、促进人体新陈代谢的作用。现代研究证明,葡萄营养丰富,含果糖、葡萄糖、叶酸等多种维生素。长期食用可预防冠状动脉硬化及心脑血栓形成。
花菜——花菜营养丰富,质体肥厚,每百克花菜含蛋白质2.4克,是大白菜的2.2倍,维生素C 88毫克,是大白菜的4.6倍。中医认为花菜性平味甘,有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清肺润喉作用。现代医学研究认为花菜所含的多种维生素、纤维素、胡萝卜素、抗癌酶,硒等微量元素,可提高细胞免疫功能,现代医学证实花菜是延年益寿的首选食物。
黑木耳——天然降血脂食物。黑木耳属野生食用真菌,被誉为“素中之荤”。中医认为黑木耳性平、味甘,有滋补、益气、养血、健胃、润燥、清肺等功效。现代医学研究证实,黑木耳是天然凝剂,有防治动脉硬化、冠心病、高血压、高血脂的作用。
海带——又称昆布。是海藻类植物,性味咸寒,具有软坚散结、消肿利水、降压除脂之功效。海带中含多种维生素、蛋白质及18种氨基酸、碳水化合物、钙、碘、甘露醇等多种矿物质,可防治肾功能衰竭,被誉为“长寿食物”。
山药——是食疗滋补的常用食品。山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能阻止血脂在血管壁的沉淀,防止血栓形成,有降血糖降血脂抗衰老等作用,尤其对老年人效果更佳。
蒲公英——是药食兼用的植物。性平味甘微苦,有清热解毒、消肿散结之功效。营养价值丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等,经现代医学研究证明,蒲公英还具有较强的杀菌及抗病毒、抗感染、抗肿瘤、利胆、利尿、健胃的功能。据有关资料报道,一位长期饮用蒲公英茶的老人,寿命竟达126岁。

每天吃苹果可以防便秘,每天吃西红柿可以抗紫外线,每天喝盐水可以清理肠道……

人参果




怎么才能长生不老
3、实现意识永生。随着科技的进步,未来或许能够存储人的意识,并通过信号和波的形式进行传递。即使没有肉体,意识的存在仍可视为生命的延续。人类寿命极限的探讨有三种主要理论:- 巴丰理论:根据哺乳动物的发育寿命,人类最长寿命可能是发育期的5至7倍,即大约175岁。- 细胞分裂论:有科学家认为细胞最多...

人要怎样才能长生不老?
人要怎样才能长生不老?1. 道教中的长生不老是指生命不老、不死、永生、不灭。长生即不死,不死即不生,不生不死即长生不死。这一概念也常用于对年长者的祝愿。2. 《太上纯阳真经·了三得一经》中提到:“天一生水,人同自然,肾为北极之枢,精食万化,滋养百骸,赖以永年而长生不老。”3. ...

世界上有没有能延寿生命的东西呢?
疫苗,医疗,基因,钱,谨慎,运气,养生,毅力心态,都能延长生命。但无限延长那是不可能滴。事实是,接近长生不老的生物,还真有,但是他们共同的特征就是,全身细胞分类简单。而越高级的生物,为了获取主动权,高效的新陈代谢和活动,你看看细胞分类有多么精密和细致。比如整体自然生命比我们长的植物,...

人要怎样才能长生不老?
长生意为永生,原为道教的话,指生命不老、不死、永生、不灭。长生即不死,不死即不生,不生不死即长生不死。后也用作对年长者的祝愿语。出自《太上纯阳真经·了三得一经》:“天一生水,人同自然,肾为北极之枢,精食万化,滋养百骸,赖以永年而长生不老。”引证解释 长生:永生。原为道教的话...

能够返老还童被人戏称为长生不老的是哪种水母
能够“返老还童”,被人戏称为“长生不老”的是哪种水母?A.灯塔水母 B.桃花水母 正确答案:A 灯塔水母(学名:Turritopsis nutricula):是一种小型水母。身体呈钟型,直径约4-5毫米,身体透明,能够看见红色的消化系统,状如灯塔,因而得名。灯塔水母胃巨大且呈现出鲜艳的红色,横断面为十字型。

有关于古老传说吃什么能长生不老的
千年何首乌。唐僧肉,蟠桃,人参果,老君的仙丹,千年灵芝

在神话西游记中,出现过哪些能让人长生不老的方法?
三、仙丹太上老君的仙丹那可不是吹出来的,毕竟是道教中最牛逼的存在。相对于长生不老而言,仙丹还能够让人起死回生,毕竟孙悟空在取经的过程中,就和老君借过一颗仙丹来救人。四、生死簿生死簿这个东西太逆天了,简简单单用笔一划,就不用死了。只是可惜不是什么人都能够随随便便抢来生死簿的,...

第一比唐僧肉强百倍!西游中能让人长生的宝贝都是什么?
在《西游记》中一共有五种能够让人长生不老的宝贝,它们的排名如下:1、王母娘娘的蟠桃;2、南极仙翁的寿桃;3、镇元子大仙的人参果;4、太上老君的仙丹;5、唐僧肉。在这五样宝贝中,唐僧肉吃一口能够多活五百年,而最好的蟠桃吃了能够与天地同寿,所以说蟠桃的功效是比唐僧肉强无数倍的。一...

人怎么能长生不老呢
吃仙丹,修行,积德

怎么才能让人长生不老呢
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岭东区18319924970: 长生不老(汉语成语) - 搜狗百科
侯芳切尔: 人参果

岭东区18319924970: 吃什么才能长生不老
侯芳切尔: 没有什么东西吃了可以长生不老,但可以合理搭配自己的饮食,根据自己的身体需要,可以有效防止衰老;也可以食用一些抗氧化类的水果……

岭东区18319924970: 吃什么能长寿
侯芳切尔: 1. 多煮粥吃,放点麻油.(粥越稀越好) 2. 煲多点有营养的菜汤,像红萝卜,马铃薯,大葱头,豆符.番茄等等! 3. 吃东西前多喝水,平时尽量多喝水. 4. 如能走动,可以多走动帮助消化. 5. 别吃难消化的食物,尽量把食物煮得稀稀软软. 6. 煮得东...

岭东区18319924970: 吃什么可以长生不老? -
侯芳切尔: 我认为 绿茶(延年益寿,抗癌)葡萄皮(抗衰老的,不得心脏病,降血压、降血脂)豆浆、黄豆、豆腐(抗5种癌---这就是那麽多少林高僧的原因了) 红薯——又称地瓜.红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、...

岭东区18319924970: 吃什么可以长生不老
侯芳切尔: 常吃五谷杂粮,延年益寿!但总有一天 要死.不可能长命百岁!

岭东区18319924970: 吃什么东西让人长生不老 -
侯芳切尔: 传说在昆仑山上,有着很多不死不老之药.三岛也有传说,长生不老之药(相关记载秦始皇求仙).而十大上古神器的崆峒印,也可以让人不老不死.等等,

岭东区18319924970: 吃什么东西可以长生不老.? -
侯芳切尔: 单方面吃果子是不能长生不老的. 当然不是冰溜多了就不好. 俗话说咖啡要配牛奶喝.所以要果子加冰溜就阔仪长命百岁..

岭东区18319924970: 吃什么东西能延长寿命呀? -
侯芳切尔: 坚持十种饮食习惯可助延长寿命延缓衰老 1.每餐之前喝两杯水.这样做就能保持身体一直处于“水当当”的状态,还能控制食量.荷兰一项研究显示,饭前喝两杯水能减少饥饿感和食物摄入量,从而起到减肥的作用. 2.复合维生素早饭后吃....

岭东区18319924970: 想要不老 如:吃些什么 -
侯芳切尔: 想要长生不老 就得吃猕猴桃猕猴桃含有极高的营养价值.它含有丰富的钙、磷、铁等元素和多种维生素以及蛋白质、脂肪、碳水化合物.最引人注目的是每百克鲜果肉中含维生素C约100~420毫克,有的品种甚至可高达960毫克,比柑橘类高51...

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