站桩是什么,是不是根据功夫不同,对站桩的要求也不同?
站桩是中国传统武术的基本，不同地武术有不同的桩功，1、少林功夫：少林功夫树素有“未入门先站三年桩”之说，所以，少林入门功夫，就是一个大马步桩。2、南少林功夫；电视上曾放过一民间真正的南少林功夫传人（一位80多岁的老者），其所讲述的入手功夫为弓步桩，3、武当功夫：讲究窄马步桩入门，一般人认为比少林之大马步难度更大一些，似乎练了出的功夫要高一些，其实不然，窄马桩更不易把握要领，如果把握不住要领，则你站一辈子也出不了功夫。4、武当太和门功夫：以金钢铁板功为入门功夫，而金钢铁板功的核心是后面的四架，此四架正是马步桩和弓步桩。5、太极拳功夫：据我们所知也是在马步桩上下功夫。7、八卦掌功夫：八卦掌的练法与其他功夫略异，以走圈练功夫，但八卦掌也练桩功，而桩功却是虚步桩和弓步桩。8、八极拳功夫：八极拳以八极小架为入手功夫，而八极小架正是桩功。9、咏春拳功夫：以“羊脚步桩”为入门桩，而“羊脚步桩”却是窄马桩的变化练法，实质是马步桩。10、我们武当派内家拳功夫：基础功夫为摆步拳和弓步拳，即摆步桩和弓步桩，而在入门之时，主张须同时打通全身经脉，这样才能有效做到，呼吸时把精气吸到全身经脉中去，从而保证功力快速持续的增长，这是一切桩功最核心之秘。关于这一点理论我相信其门派也应该是相同的。11大成拳功夫：大成拳功夫以浑圆桩为入手功夫，但浑圆桩头重脚轻，而且过分重视意念的作用，与其他门派的桩功原理都不符，是更高明呢（这种可能性极小）？还是其自身并不科学，有待进一步认识，所以现在我们一般不主张练习浑圆桩。综上所述，中国传统武术说白了十分简单，并不神秘，神秘是人为造成的，近代以来十分流传的先练丹田气，打通小周天的所谓内家功夫，我们认为是全是旁门佐道，不值一提。桩功的关键是姿势一定要正确，这是功力持续增长的唯一保证，而这一点无师指点，则很难做到，所以说老师也仅是领徒入门，修行则靠各人。
偏养类的是浑圆桩，这个是公认的，国家都在推广。
偏技击类的是形意拳三体式，这也是公认的。
看你选择什么。
南天竹下山桩怎么分是不是根?
判断下山桩是否已经生根，可以通过它的发芽情况来识别，当看到它正常发芽的时候，一般就代表着已经生根了。有的发芽数量很多，那也代表着它生根比较多，长势也会更健壮。如果不放心的话，也可以轻挖一点土壤看一样根系，不过不推荐这种方法，以免操作不当影响新根的生长。当养护下山桩一段时间后，它依旧没...
盆景的生桩和熟桩是什么意思?有什么不同?
一般来说生桩是从山野或园培中采挖，经过根杆的重度修剪以达到后天造型的桩坯，通常为裸桩或带土球的桩称为生桩。而生桩经过移植后的养护管理，截短的树根已经发育了新的根系，杆部也愈合来芽，上下供需取得了平衡，这就变成了熟桩。熟桩不论在移植或上盆，成活率均高于生桩。区分生桩熟桩:1、...
树桩的根系生长不旺盛,该如何做?有没有什么好的技巧能够快速旺根?_百度...
自然界里的植物，生长就是为了繁殖，而要开花结果，就必须要充足的养分，就要求植物根系尽快的生长发育，吸收较多的养分来供给植物繁殖所需。而一些桩才栽培也是如此，采掘回来的桩才，经过大的修剪，变成了一颗树桩。养坯的过程中，如何地让树桩快速的生根成活就成了首要的目标。其实，再生能力是植物都具...
无极桩和混元桩有什么不同?
含义和来源：无极桩是太极拳内功重要的桩法之一，被历代拳家认为是太极拳的根基。混元桩则是指武术运动中的基本桩式。练习方式和要求：无极桩在练习时要求做到天人合一，两手下垂于大腿两侧，整体骨架中正，慢慢做到周身一气。混元桩在练习时要求做到全身混然一气，与周围气息相互融通。教学效果：无极桩在...
下山桩淋雨会不会烂根
下山桩是可以淋雨的所以不会烂根。下山生桩的枝叶达成新的旺相平衡前，树体的保湿是很关键的，保湿的方法有很多，比如套袋、搭毛毡，打吊瓶等等。要记住的一点就是，这个保湿是给树体保湿，不是所有树桩仅仅通过浇水就能满足的。根系没形成，浇水不能吸收，那是没用的，反而浇水过多会导致新生根系腐烂...
种下山桩为什么营养土不易生根而沙子易生根
下山桩在挖桩的时候，根部大多只留取一节主根。主根只提供输送养分的功能，并不像须根以及毛细根一样具有吸收水分养分的功能。营养土的营养起不到作用。营养土含有有机质以及无机盐等物。下山桩根部生长最怕就是盐分。有花友曾经说，用养鱼的水浇灌花卉为什么死了。我仔细一问才知道他养的是海鱼。用...
雀梅生桩不出芽直接扔在生根水里养可以吗
对于刚下山的雀梅桩材，首先是要给其消毒杀菌，需要是浸泡在高锰酸钾溶液中一个小时左右即可。注意，时间不要太长，长了也没啥好的效果。浸泡完消毒液的雀梅桩材，建议是取出晾干后在进行下一步工作。 接下来，可以将晾干的雀梅桩材浸泡生根水了，浸泡的时间建议在6-8个小时即可。这个时间已经足以...
立禅桩与混元桩有什么不同?
无极桩也称自然桩，是太极拳内功重要的桩法之一，被历代拳家认为是太极拳的根基。拳理说：“太极者，无极而生也。”练习此桩时身体处于高度放松状态，意形合一，阴阳相调，无形无象，是一种平衡和谐的内在养生运动。混元桩是武术运动中的基本桩式，也有称之为“无极桩”“太极桩”等。“浑元”意指...
榆树下山桩不能浇定根水,那朴树一样吗?
朴树的根是木质根，伤口不会流液。榆树根得伤口会流液。。所以下山桩，榆树种下后不能马上浇定根水，而朴树没有这方面得估计。本人在实操中，经常将朴树桩头泡水里24小时后再种。成活率蛮高得。
双轴搅拌桩和单轴搅拌桩有什么不同?
1、双轴水泥搅拌桩是长螺旋桩机的一种，双头就是在桩机上有两根钻杆，两个螺旋钻头，能够同时施工两根桩。2、三轴水泥搅拌桩是长甥旋桩机的一种，同时有三个螺旋钻孔，施工时三条螺旋钻孔同时向下施工，一般用于地下连续墙工法使用，是软基处理的一种有效形式，利用搅拌桩机将水泥喷入土体并充分搅拌，...
钊泻生白： 站桩是中国传统武术的基本,不同地武术有不同的桩功; 1、少林功夫:少林功夫树素有“未入门先站三年桩”之说,所以,少林入门功夫,就是一个大马步桩. 2、南少林功夫;电视上曾放过一民间真正的南少林功夫传人(一位80多岁的老者...
淄川区13146137227： 什么是站桩? - ？
钊泻生白： 站桩是中国武术普遍采用的筑基手段.站桩不仅仅是扎马步,我知道的还有弓步桩、虚步桩;站桩也不光是为了练腿力.我只略知一点太极拳的站桩: 太极拳习练时要求虚领顶劲、沉肩坠肘、含胸拔背、松腰敛臀……立身中正、心静体松……...
淄川区13146137227： 武术中的站桩什么是高桩什么是矮桩? - ？
钊泻生白： 矮桩是不是指低桩?比如马步大腿要水平的那种?低桩是外家拳的桩法,练得是筋骨皮,站的越久腿上功夫越好,牛B了几个人推不动,拿木棍甚至铁锤砸上去没反映的.高桩是内家拳的桩法,练得是一口气.站桩是为了融入天地之间,达到天人合一的目的.站桩时要用特殊的呼吸法,头脑要空静.站的越久内功越深厚.此外还有动桩和打坐.动桩是太极拳提出的,在练套路的时候同时练内功,即熟悉了招数又增强了内劲,一举两得.但是太极拳还是要站桩的,站桩后的内劲更充分.打坐就是座着练,还有躺着也能练,睡觉专用型=)
淄川区13146137227： 内家拳站桩是练内劲和内功吗 - ？
钊泻生白： 站桩是练内劲的,内劲和气功的气是同一种东西的两种表现形式,内劲是气的作用,气是内劲的本体.站桩是武功和气功的共同的基本功,练武功和练气功的主体就是练站桩,只有站桩才能不断地提高武功和气功的功力.不过出于目的不同(练武功和练气功),站桩的要领不太一样,但大同小异.再纠正一下你的说法,站桩不是“练内功的”站桩本身就是内功.
淄川区13146137227： 站桩的目的是什么 - ？
钊泻生白： 真传一句话,所指就是这里. 说起站桩,所有人均讲究心内虚空.我当初也如是.几年苦功下来.站桩的目的与要点站桩训练可以分为几个阶段, 第一个阶段是求松, 第二个阶段是求静,第三个阶段是求空.站桩在传统武术中占着很重要的位置,也很神奇、神秘. 习练者在站桩中,通过思维意识的运用,而进入意识相对的静止状态,从中实现人体的阴阳平衡、开通经络、调和气血、补养元气,达到培本固元地目的.
淄川区13146137227： 站桩和蹲马步是不是一样的?站桩有什么用? - ？
钊泻生白： 马步和站桩不一样.,马步是蹲着练…站桩是站立练的,根本就是两码是.……站桩是内家功夫的主要内功修炼方式.如传统的拳种:太极拳的太极桩功,其它的如八卦、心意拳、武当拳系列,都有桩功.…站桩有两个作用:养生和技击.“桩功练得好,别人难推倒”.“桩功练得好,推人如推草”.
淄川区13146137227： 什么叫打坐,什么叫站桩? - ？
钊泻生白： 站桩是修身的基础功夫,各门派无论佛道,或是武术,甚至诸艺如书画、中医和各地戏曲都用它练功夫. 静坐是修身的高级功夫,佛门叫禅,道教叫炼丹,印度叫冥想,老百姓俗称打坐.
淄川区13146137227： 为什么练传统武术要站桩 - ？
钊泻生白： 因为传统武术是以内家拳为中心的,内家拳的运使之法:在于＂以马步为先,以身体上下伸缩为次,只有先练好站桩才能腰肾坚强,起落敏捷;将来练习拳法,无腰酸腿战之病”.平常人气多上浮,故上重而下轻,一经他人推挽,则如无根之木...
淄川区13146137227： 站马步和站桩有什么区别? - ？
钊泻生白： 马步是许多门派的根基功夫,各派的马步大同小异,站马步桩主要有两个目的,一是练腿力,二是练内功.站桩就是聚气.现介绍太极拳的马步站法. 两腿平行开立,两脚间距离三个脚掌的长度,然后下蹲,脚尖平行向前,勿外撇.两膝向外撑...
