如何自然瘦脸?

怎样可以自然瘦脸~

一招教你轻松瘦脸！

瘦脸的奇葩操作你见过没？

瘦脸的方法有很多，今天我给大家讲一下如何自然瘦脸。瘦身不代表瘦脸，要想有一个好的身材比例，瘦脸也是必不可少的。自然瘦脸现在很受大家青睐。就是自然瘦脸都有什么方法呢?我们下面来看看吧。 第一种自然瘦脸的方法就是按摩法，这种方法是最自然的瘦脸方法。通过按摩促进血液循环，达到自然瘦脸的目的。按摩的方法，要双手从下颚缓缓像耳垂按压，每天这样重复十分钟以上可以达到瘦脸的效果。 第二种自然瘦脸的方法就是通过食疗的方法瘦脸。比较好的瘦脸食品就是冬瓜玉米汤，具体方法是讲冬瓜切块放入锅中与玉米一起煮，出锅前放入少许的食用盐和鸡精，经常使用也可以达到瘦脸的目的。 第三种自然瘦脸的方法就是使用瘦脸霜，在化妆前使用瘦脸霜，长期坚持使用瘦脸霜可以达到瘦脸的目的，不过瘦脸霜在市场上假冒的比较多，消费者要小心购买。 以前介绍的自然瘦脸方法都是平时我们可以做到的，但是效果不明显而且费时费力。我们可以选用注射瘦脸针的方式进行瘦脸，这种瘦脸针的方式是通过肉毒素阻隔肌肉运动达到瘦脸目的的，也是自然瘦脸，而且效果比较好，一次注射就可以达到效果。比较方法。专家建议使用这种方法，我们可以去正规的美容医院进行注射。

瘦脸方法有很多的，不过确实有效的方法是运动，你看下以下几种，哪种适合你：
1.像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟；然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。
2.慢慢地抬起头，看天，然后张开嘴，舌尖使劲地向上送，坚持上10秒钟；然后收回舌头，再闭上嘴，慢慢地低下头，重复上10次，可以减少下颌部位的赘肉。
3.嘴略微张开，下颌左右移动，反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。
4.同时也可以采取按摩的方式
，因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过一定要注意姿势的正确，以免受伤哦：
（1）、按捏脸上肉特多的地方：涂上一点儿瘦脸的按摩膏，然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法，从里往外拉伸，记住动作一定要轻一些。
（2）、揉按面颊：手掌呢要紧贴着双颊，然后按由里向外的顺序按摩肌肤，这个动作需要1分钟左右。
（3）、托下颌：用双手轻轻地托下巴，然后有节律地反复做1分钟左右。
（4）、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。
（5）、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。
这些方法见效慢，长期下来还是有一定的效果的。你也可以试试经典塑身胶囊，对于这种局部减肥，效果也是很好的。你可以在网上了解一些，这个对于，脸部，腹部，腰部，臀部，大小腿，针对局部减肥效果很好。你自己选择吧。祝你早日成功！

一招教你轻松瘦脸！

我觉得可以多按摩面部，如果时间不够，或者没有耐心的话，可以去买个瘦脸按摩仪，好的按摩仪只需30天就能明显见效。可以去看看塑可儿按摩仪，目前用得最多的。

瘦脸的奇葩操作你见过没？

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陀真奥沙： 最好的瘦脸方法之一:瘦脸按摩法1、将双手手指从耳垂下方开始直线按摩到嘴角为止,来回上下运动,有助于脸部两侧的肌肉紧实.2、双手握拳在刚刚直线按摩的部位之间轻按,缓解运动后的肌肉紧张.3、双手手掌掌心贴在脸部按摩刚刚...

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陀真奥沙： 可以用大蒜绿豆面膜 纯天然的!还可以消炎祛痘…不过如果你皮肤敏感的话还是不要用这个! 先将绿豆打成粉 再把大蒜籽放在微波炉里用中火加热2分钟之后打成大蒜泥 再将水、绿豆粉、大蒜泥按照1:1:1的比例调好 在敷在脸上!还可以用一张面膜纸盖住帮助吸收! 很有效果的 我也是在杂志上看到的!

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陀真奥沙： 练瘦脸瑜伽.不过,如果掌握不了真谛,效果会适得其反!

南平市15391156238： 如何健康自然有效的瘦脸? ？
陀真奥沙： 教你一个瘦脸的方法、很有效、鼓起嘴,最少要坚持十秒钟,然后再努力地瘪起嘴,也是要坚持10秒钟.每天晚上睡前做10组这个动作、这样2周就可以减少脸上的赘肉、我们都是用这个方法瘦脸的