麦片和麦皮有区别吗?痛风病人可以吃吗?
麦片就是麦子带皮做成的,麦皮差不多就是麦糠,就是外面的皮,主要是纤维、糊粉、一些矿物质和维生素,对痛风影响不大, 减少体内尿酸的生成、促进尿酸的排泄是痛风症的基本食疗原则。 1 限制嘌呤的摄入 正常人每日自膳食中摄入600-1000毫克嘌呤,由于嘌呤是合成尿酸的原料,痛风症病人应长期控制嘌呤的摄入,慢性期宜选用嘌呤含量<75毫克%的食物。禁用含嘌呤高的第三类食物,有限量地选用含嘌呤中等量的第二类食物。 2 限制热能 痛风症伴肥胖者应限制热能,降低体重。热能供给一般宜低于正常人10-15%,体重最好能低于标准体重10-15%。由于碳水化合物可防止组织分解代谢并产生酮体,还有增加尿酸排除的倾向,故应是热量的主要来源。果糖能增加尿酸的生成与排出,故果糖生碳水化物中所占比例不要太大。限制热能应逐渐进行,以免体内脂肪过度分解,引起或加重痛风症的急性发作。 3 适度的蛋白质和脂肪供给 蛋白质应限制在不超过每日80克,选用牛奶、干酪、鸡蛋、谷类和蔬菜作为蛋白质的主要来源。尽量不用肉、禽、鱼类等含嘌呤较高的食物,如一定要用,数量应少,且应将肉、禽类先经煮沸弃汤,然后再用。脂肪能抑制尿酸盐的排泄,故脂肪摄入应适当限制,宜控制在每日50克左右。 4 注意供给B族维生素和维生素C 宜适当多食蔬菜、水果等碱性食物,蔬菜每日可供给1000克左右,水果每日可食用4-5次;碱性环境能提高尿酸盐的溶解度,有利于尿酸的排出;蔬菜和水果富含维生素C,能促进组织内尿酸盐的溶解和清除。 5 痛风症易合并高血压和高脂血症,应限制钠盐摄入,每日食盐摄入量为2-5克。 6 多喝水或食用含水分多的食物,每日液体摄入量宜在2000-3000毫升以上,以增加尿量,促进尿酸排出;如有肾功能不全,液体摄入量应适当调整。 7 禁食浓烈香料及辛辣调味品可适量选用咖啡、茶叶和可可。酒能造成体内乳酸堆积,乳酸对尿酸排泄有竞争性抑制作用,因此不饮酒为好。 这是我在医院给病人做的宣教资料也许对您有帮助。
可以吃,是杂粮也是碱性食物,是适合吃的
麦片就是麦子带皮做成的,麦皮差不多就是麦糠,就是外面的皮,主要是纤维、糊粉、一些矿物质和维生素,对痛风影响不大, 减少体内尿酸的生成、促进尿酸的排泄是痛风症的基本食疗原则。 1 限制嘌呤的摄入 正常人每日自膳食中摄入600-1000毫克嘌呤,由于嘌呤是合成尿酸的原料,痛风症病人应长期控制嘌呤的摄入,慢性期宜选用嘌呤含量<75毫克%的食物。禁用含嘌呤高的第三类食物,有限量地选用含嘌呤中等量的第二类食物。 2 限制热能 痛风症伴肥胖者应限制热能,降低体重。热能供给一般宜低于正常人10-15%,体重最好能低于标准体重10-15%。由于碳水化合物可防止组织分解代谢并产生酮体,还有增加尿酸排除的倾向,故应是热量的主要来源。果糖能增加尿酸的生成与排出,故果糖生碳水化物中所占比例不要太大。限制热能应逐渐进行,以免体内脂肪过度分解,引起或加重痛风症的急性发作。 3 适度的蛋白质和脂肪供给 蛋白质应限制在不超过每日80克,选用牛奶、干酪、鸡蛋、谷类和蔬菜作为蛋白质的主要来源。尽量不用肉、禽、鱼类等含嘌呤较高的食物,如一定要用,数量应少,且应将肉、禽类先经煮沸弃汤,然后再用。脂肪能抑制尿酸盐的排泄,故脂肪摄入应适当限制,宜控制在每日50克左右。 4 注意供给B族维生素和维生素C 宜适当多食蔬菜、水果等碱性食物,蔬菜每日可供给1000克左右,水果每日可食用4-5次;碱性环境能提高尿酸盐的溶解度,有利于尿酸的排出;蔬菜和水果富含维生素C,能促进组织内尿酸盐的溶解和清除。 5 痛风症易合并高血压和高脂血症,应限制钠盐摄入,每日食盐摄入量为2-5克。 6 多喝水或食用含水分多的食物,每日液体摄入量宜在2000-3000毫升以上,以增加尿量,促进尿酸排出;如有肾功能不全,液体摄入量应适当调整。 7 禁食浓烈香料及辛辣调味品可适量选用咖啡、茶叶和可可。酒能造成体内乳酸堆积,乳酸对尿酸排泄有竞争性抑制作用,因此不饮酒为好。 这是我在医院给病人做的宣教资料也许对您有帮助。香菇麦皮可加什么代替?
含水量 60 主要原料 木屑、作物秸秆,作物秸秆 气温 5~20℃ 技术简介 代料栽培是利用各种农副产品,如木屑、蔗渣、棉子壳、稿秆等作为主要原料,添加一定量的麦皮、米糠、饼粉等辅助料, 配制成培养基以代替传统的木材栽培香菇。代料栽培的原料 来源充足,方法简便,成本低,收益快,是一种很有发展...
小麦制粉是什么意思
皮磨的主要作用是剥开麦粒,从麸片上刮下胚乳。一般需经4~5道研磨工序。经第一道研磨后进入筛理机械,最粗的为麸片,再经下道皮磨研磨;中等粒度的是带有麦皮的较大胚乳颗粒,经渣磨进一步分离麦皮与胚乳,再通过筛理、清粉回收较纯净的胚乳粒;麦心是混有麦皮的较小胚乳,与其他经皮磨、渣磨和...
麦麸喂狗好吗
村里的小狗都喂得很壮的,不过村里一般都养的是中华田园犬,也叫土狗、肉狗。最近我养了一只小边牧也吃那个。毛色好。它外国狗来到中国,它还得吃麸皮。磨小麦玉米杂粮类的麸皮都可以,磨玉米面,燕麦片,(超市里不是有卖燕麦片的吗?属于杂粮)剩下的麸皮都行,去磨面粉那里都能找到,价格便宜...
从早到晚话碾场
“有四千斤?”“胡说,你的秤小,五千斤过了。”……空气声中洋溢着喜悦,人们笑着,闹着,开始装麦子。装完,一袋一袋立在打麦场上,白花花一片。接着一人一袋,扛在肩上,一趟一趟往家里送。 孩子们也不闲着,孩子们自有孩子们忙的,忙什么?背麦皮。这是几月前雪还未落时候就商量好的事,早就在嘴皮子上背了...
梦见去世的婆婆在掏坑灰掏出来是麦皮是什么意思?
日有所思夜有所梦。你可以拿出婆婆生前的照片祭奠她。
什么是纤维素食物?
不含纤维素食物有:鸡、鸭、鱼、肉、蛋等;含大量纤维素的食物有:粗粮、麸子、蔬菜、豆类等 各种食物的纤维素含量 纤维素虽然不能被人体吸收,但具有良好的清理肠道的作用,是适合IBS患者食用的健康食品。常见食品的纤维素含量如下: 麦麸:31% 谷物:4-10%,从多到少排列为小麦粒、大麦、玉米、荞麦面、薏米面...
小麦和燕麦有什么区别
燕麦和小麦是两种不同的谷物。小麦:是小麦系植物的统称,是一种在世界各地广泛种植的禾本科植物,起源于中东新月沃土(Levant)地区,是世界上最早栽培的农作物之一,小麦的颖果是人类的主食之一,磨成面粉后可制作面包、馒头、饼干、面条等食物;发酵后可制成啤酒、酒精、伏特加,或生质燃料。小麦富含淀粉...
麦麸可以吃吗麦麸这么好为啥人不吃小孩可以吃麦麸吗
想“吃”麦麸,可以选择全麦面食物,就是所谓的“黑面”。这里要说一说磨面的过程了:磨面要磨好多次,第一次出来的一般是麦芯粉,这时候的麦皮还是大块。要磨很多次,麦麸才会磨成粉状,所以才有85面(100斤麦子85斤面粉)、全麦面(100斤麦子基本上100斤小麦)的区别。也就是说,真正的全麦面...
请问病人常吃止痛片会有什么后果?有什么办法避免吗?
动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮 戒吃高胆固醇的食物 动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、 鱼、墨鱼 戒酒 一旦血中酒精...
小麦制粉工艺过程
皮磨主要作用是剥开麦粒,从麸片上刮下胚乳,一般需经4-5道研磨工序。研磨后,麦粒进入筛理机械进行分级,以分离出麸片、麦渣、麦心、粗粉和成品面粉。麸片再次进行皮磨研磨。麦渣和麦心进入清粉机精选,分出麦皮、粘有麦皮的胚乳和纯胚乳粒。纯胚乳粒单独进入心磨,研磨成高质量的面粉。在皮磨...
赞岚洁身: 麦片就是麦子带皮做成的,麦皮差不多就是麦糠,就是外面的皮,主要是纤维、糊粉、一些矿物质和维生素,对痛风影响不大, 减少体内尿酸的生成、促进尿酸的排泄是痛风症的基本食疗原则. 1 限制嘌呤的摄入 正常人每日自膳食中摄入600...
精河县19381221991: 患有高血压经常喝酒会造成什么后果 - 高血压 - 复禾健康?
赞岚洁身: 你好 可以吃麦片 不建议吃鱼.这是一个代谢性疾病.如果不控制会导致全省各系统都会出现问题.治疗包括:饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.忌酒,动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,其最有效的药物是:秋水仙碱 中药有:清痹通络药酒,也可配合使用非留体类抗风湿药 如 消炎痛,布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状.
精河县19381221991: 你好,我家宝宝三个月了,从月子里一直掉皮,现在也掉,是啥原因 - 产科...?
赞岚洁身: 您好,可以吃麦片.建议痛风患者饮食上主要是低嘌呤饮食,比如尽量要少吃海鲜、鱼类、动物内脏、浓汤等高蛋白高嘌呤的食物.另外要注意多喝水,生活上要坚持锻炼,通过饮食和运动的调整一般可以有效控制血尿酸的水平.必要时在专科医生指导下进行药物治疗控制尿酸水平.希望我的回答对你有所帮助.
精河县19381221991: 麦皮和燕麦片什么区别? - ?
赞岚洁身: 燕麦片是燕麦 麦皮是小麦 营养成分不同 一般的谷类经过加工后,营养丰富的麦皮和胚芽都会除去,但燕麦经过加工仍能保留这些营养