教你如何做一个有修养，有气质的男人！男人必看！

怎么才能做一个有内涵有修养，有气质的男人！！~

有责任感，也就是有担当，这个很重要，这会让你给人安全感。
有气度，做起事来象个男人，不要斤斤计较的，会很破坏形象的。
有爱心，人品要端正，要善，不要觉得自己是个男人心就该硬，要知道侠骨也是要有柔情的。对家人要好。
要果断，优柔寡断是大忌。
对待感情要认真，风流并不是潇洒，而且也很难有好结果。爱与不爱都不要欺骗。
要有自己拿手的东西，不论是专业还是业余爱好。我个人喜欢会弹钢琴的男人。
要有修养，象个绅士那样永远比象流氓那样有魅力。


不要太过于轻浮
也不要太过古板
要有运动气息，
也要有点读书气
上述“大体部分”是总之不用什么都好，但最好不要某方面特别差

细节部分就是：
讲话要有一点分寸，
说话适当看着人的眼睛
不要板着脸，稍稍带一点点笑意就够了.
做事不要唯唯诺诺
万万不能做了错事还不负责

还有...不要过于对事事都关心
显得过于积极容易被误解为虚伪

话不要多，言多必失
但要说就要说得有理

但是，说到底，什么样的世界观对应什么样的气质
这只是我个人的观点罢了，符合你自身个性最重要

美可以天生，但气质却是后天的修炼，就我的总结教你几招。

1、 站：站一定要挺，抬头挺胸收腹，头别仰上天，胸别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿，而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。如果你说不行，我站不出那效果，那就回家，脚跟、臀部，两肩、后脑勺贴着墙，两手垂直下放，两腿并笼做立正姿势站上个半小时候，天天如此，不相信你站不出那效果来。

2、 坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并笼向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另条腿上，两腿自然下垂。但切忌不能两腿叉开，腿也不能翘椅子上，如果你还没习惯的话，就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己。

3、 走：走先用一下站的词，抬头挺胸收腹，别总是低头数自己的脚指头。走在路上就把路当你家的，你的T型舞台，但也不是要你走的横行霸道，要走的旁若无人，目不斜视，走出自己的气势，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的蚂蚁，不快不慢，稳稳当当。剩下的就是走姿了，两手垂直，轻轻前后摇摆，别是走军姿，也不是走正步，要自然。

4、 外型上还有一点要注意的就是服装了，不一定要非是名牌，但是一定要适合自己的年龄，身材，要穿出自己的个性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非适合你穿。

5、 好了外型已具备，那现在要的就是自信，自信你是最美丽，最优秀的。不要摆在嘴上，做人一定要是谦虚的，聪明的人一直都是在夸别人的。也千万不要在网上这样宣传自己怎么，怎么样了，给的希望越大，大家看到你的时候失望也就越大。要放在心里，从心里往外的散发，表现在你的脸上。

6、 说到脸那就要说说脸部表情，要微笑，记得是微笑，不要呆若木鸡，也不要笑的花枝乱颤。做不到笑不露齿，那就轻轻上扬一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，听别人说话，或者跟人说话时一定要正视着人家，不要左顾右盼的，把你的自信表现出来。

好了，一切具备了，不管你是高的矮的，还是美的丑的，给自己一点信心，相信自己就是最有个性的，展现你们的自信，给自己多加一分气质。

差点忘了最重要的东西，那就是要有修养，要有内涵，千万别被人在背后说，那人看上去很有气质，但一张嘴脏话连篇，记得，不管是做帅哥还是有气质的人，千万不要骂人，那样会毁了你所有的形象。 气质由心生，保持自己一颗纯洁善良的心吧。

首先是气质的培养：一：沉稳 （1）不要随便显露你的情绪。 （2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。 （3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。 （4）不要一有机会就唠叨你的不满。 （5）重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。 （6）讲话不要有任何的慌张，走路也是。二：细心 （1）对身边发生的事情，常思考它们的因果关系。 （2）对做不到位的执行问题，要发掘它们的根本症结。 （3）对习以为常的做事方法，要有改进或优化的建议。 （4）做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。 （5）经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。 （6）自己要随时随地对有所不足的地方补位。 三：胆识 （1）不要常用缺乏自信的词句 （2）不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事。 （3）在众人争执不休时，不要没有主见。 （4）整体氛围低落时，你要乐观、阳光。 （5）做任何事情都要用心，因为有人在看着你。 （6）事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，就结束也要干净利落。四：大度 （1）不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。 （2）对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。 （3）在金钱上要大方，学习三施（财施、法施、无畏施） （4）不要有权力的傲慢和知识的偏见。 （5）任何成果和成就都应和别人分享。 （6）必须有人牺牲或奉献的时候，自己走在前面。五：诚信（1）做不到的事情不要说，说了就努力做到。（2）虚的口号或标语不要常挂嘴上。（3）针对客户提出的“不诚信”问题，拿出改善的方法。（4）停止一切“不道德”的手段。（5）耍弄小聪明，要不得！（6）计算一下产品或服务的诚信代价，那就是品牌成本。六：担当 （1）检讨任何过失的时候，先从自身或自己人开始反省。 （2）事项结束后，先审查过错，再列述功劳。 （3）认错从上级开始，表功从下级启动 （4）着手一个计划，先将权责界定清楚，而且分配得当。 （5）对“怕事”的人或组织要挑明了说。 6）因为勇于承担责任所造成的损失，公司应该承担。 再着是习惯 ： 1. 从容从大方开始 2. 培养自信的语言 3. 让你的笑容像阳光一样 4. 积极表露你的热情 5. 让表达自己成为一种习惯 6. 让你的肢体语言更有感染力 7. 谈吐讲究“不凡” 8. 站坐走要“有形” 9. 让你的行动更干练 10. 用知识来武装自己 11. 用音乐来熏陶自己 12. 让自己的穿着大方得体 13. 时时注意自己的形象 14. 做个懂得静修的人 好习惯带来好心情，好的习惯让在你在工作还是家里都是充满自信的男人 15. 关键时刻要放松 16. 紧张的时候深呼吸 17. 别为小事生气 18. 学会控制自己的情绪 19. 让自己冷静而不狂躁 20. 及时给自己减压 21. 悲观时，进行自我暗示 22. 自觉保持谦逊 23. 人生不时要冒险 24. 用变通打破困境 25. 让自己充实起来 26. 虚心接受别人批评 27. 偶尔吃亏心要宽 28. 时时提醒自己要从容 29. 经常进行自我对话 30. 定期进行自我评估 31. 每天自省一小时 32. 进行适当的自我肯定 33. 正确认识自己的缺点 34. 做你害怕的事 35. 每天晨炼半小时 36. 养成用早餐的习惯 37. 吃饭只吃八分饱 38. 要养成吃鱼的习惯 39. 蔬菜水果天天吃 40. 充分利用纤维食品 41. 多喝水，再多喝一点儿 42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 43. 经常服用维生素 44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 45. 要养成按时作息的习惯 46. 静心养神一刻钟 47. 随时随地活动身体 48. 走走楼梯好处多 49. 带上绳子去运动 50. 学会用游泳强健心肺 51. 永远是跑步一族 52. 保持快速步行 53. 爬爬山，出出汗 54. 定时走进健身房 55. 爱上单车瘦身运动 56. 隐形体操，忙里偷闲 57. 定期体检，为健康护航 58. 经常和大自然亲密接触 好习惯成就好前程，男人应该有属于自己的一个梦，属于自己的一个型 59. 制定有效目标的习惯 60. 经常进行战略思考 61. 用计划来掌控全局 62. 遵循规则，尊重规则 63. 大事化小，分段完成 64. 要事第一，主次分明 65. 管理好你的时间 66. 心动就快行动 67. 效率从办公桌开始 68. 每天一张图表 69. 全力以赴地做事 70. 注重细节 71. 快速处理小事 72. 一次只做一件事 73. 让电话变简洁 74. 养成不屈不挠的风格 75. 尽善尽美，方成就大事 76. 把喜怒哀乐藏起来 77. 准时赴约 78. 用“眼睛”去倾听 79. 记住别人的姓名 80. 认认真真去握手 81. 少谈些自己，多谈些他人 82. 投其所好来交流 83. 欣赏之感溢于言表 84. 做个好听众 85. 多多鼓励，善于激励 86. 双赢思维 87. 不要抱怨别人 88. 别总指责别人 89. 学会交流，与人协作 90. 尊重别人的隐私 91. 善待他人 92. 宽容是交友之道 93. 用心经营你的家庭 94. 充满爱与感激的小纸条 95. 每天说句“我爱你” 当你做到以上95个习惯的时候我想您会是男人中，最有魅力自信的男人，其实男人要想自己不同风格，别居一格，那你们更要努力哦！

做个有修养的男人 一个男人，皮鞋可以有些灰，裤子可以有些皱，体形可以有些胖,个头有点矮,工作不突出,但是有一样是断然不能少的，那就是由你的内涵而外露的气质！ 这气质便是人格魅力，便是层次、便是品位、便是男人最基本的也是最核心的，最灵魂的，最为人性的东西。 修养，不是与生俱来的，而是一种辛辛苦苦的，认认真真的修炼，是一种“自我超脱”的心灵磨炼，是一种人生经验的凝聚。有修养的男人，善良宽容，有爱心，有责任感，有同情心，有正义感，有尊严感。 有修养的男人，机智幽默，沉稳而不失风度，冷静而不急噪，有主见而不随波逐流，能在一瞬间洞察女人的心事，能把你的灵魂勾出来和他一起交流，能把你的沉睡的情感唤醒。 有修养的男人，勇敢刚毅，做事执著，心怀坦荡，洒脱豪放。他个性鲜明，坦坦荡荡，他独立自主，意志刚强，他强横且自信。懂的开始与停止的奥秘。有修养的男人，犹如一首平凡而悠扬的歌，优美的旋律飘荡，浸润了女人生命的每一个季节。他是一首让人在困境、失落、落魄的时候给人动力，给人信心，给人希望的经典、令人振奋的歌，令人回味无穷。 有修养的男人，犹如一杯醇美的烈酒，细细品位，我们才能读懂其真正的内涵，才能回味其沁人的芳香。也只有经过时间的考验，我们才越来越感觉到这种“酒”的醇香。 有修养的男人，犹如一杯浓茶，飘着怡人的茶香，轻呷一口，顿觉满口的香味，弥散到全身的每一处神经，感觉是如此的惬意和舒畅。同时这种茶是经过“开水”的冲击而成。 修养跟爱情之间有关系吗？有！而且非常重要。一个有修养的男人必定更吸引女人，有修养的男人，女人会觉得可靠、安全、有魄力，是真正的男人。跟他在一起会觉的自豪！ 我不喜欢没有修养的男性。他们幼稚，幼稚到如刚出生的孩子，跟他们在一起，无论是普通朋友还是爱人，同样会感到没有安全感，累！你会混身不自在。勉强的就说他们可爱纯真吧，可那迷恋古惑仔的少年时代似乎早己过去了。这种人把索取看的比什么都重要，一旦他们付出后没得到相应的回报，就会因爱成恨，这时他们已经抛弃了爱情，同时也被爱情所抛弃。 男人的修养显示了男人的魅力、男人的风采、男人的美丽、它是你后退的高山、是将你倾没的骇浪、是你魂不守舍的思念。这样的男人，散发着浓浓的男人味，折射出了男人的本色和光芒。他们用阅历磨练自己，用知识丰富自己，用行动检验自己的诺言。从失败中寻求成功，从工作中寻求责任，从学习中充实自己，从坚定中走向成熟，从困境中寻找机遇。这样的男人，他们懂得敬畏生命，敬畏自然，敬畏他人；这样的男人，他懂得感激困境，懂得感激挫折，懂得感激他的对手；这样的男人，他知道自己的目标，他知道自己的动力，知道自己的克星。这样的男人是一种人的诠释。 与有修养的男人相伴，可以让你保持心灵的平和，如清风拂面，如细雨润心；可以让你感到每天都是阳光灿烂；可以让你感到还没有过够这一生；可以让你感到人间还有亲情、友情、爱情；可以让灰暗的天空熠熠生辉；可以让贫瘠的土壤绿意葱茏；可以让破旧的花架繁华似锦！ 是的，朋友，做一个有修养的男人吧，你可以不像比尔盖茨那样富有，可以不像莱昂纳多那样英俊帅气，可以不像刘翔那样去夺世界桂冠，可以不像姚名那样有名，可以不像鲁迅那样有文才，但是，你不能没有修养。你可以不浪漫，但是要温情；可以不豪爽，但是要大气；可以不细腻，但是要雅致。修养可以让你优雅脱俗，让你与众不同，让你勇敢坚毅，让你豁达爽朗，让你宽厚挚诚，让你成为众人眼中出色的男人！ 男人要做一个堂堂正正的男子汉！ 除此以外，我们还要做个有绅士风度的男性： 1、一双干净修长的手，修剪整齐的指甲。 2、虽然不吸烟，但随身携带打火机，以方便在周围的女士吸烟时为其点烟。 3、天天换衬衫，保持领口和袖口的平整和清洁，有的还会使用袖扣。 4、腰间不悬挂物品，诸如手机、呼机等等。 5、在与女士相处时，不放过每一个细节以对女士加以照顾，并且几乎在完全下意识的状态下作，百战不殆。 6、在吃饭时从不发出声音。 7、较常人使用礼貌用语更为频繁 8、偏爱孤独，寻求宁静的心灵、安静的肉体及激情的冥想。绅士们故此好思想、好舞文、好文学艺术方面的经典名著，绝少拜读浮华喧嚣的弄潮作品，包括影视。翻看一两眼，倘若认为俗，便绝不再拿起，包括讨论。 9、喜恕不形于色，在人群中独自沉默。 10、在对待爱情的态度上思虑过重，常常显得优柔寡断。 气质魅力都有很多种，不同的人所散发出来的气质和魅力都是不一样的，言谈举止风格也会不一样，不会有一个统一的培养或者训练标准，除非是有目的的培养某一种类型的人。所以首先要清楚自己是什么性格类型的人，然后再根据自身的特点把优点的地方完美化，不足的地方淡化或者戏剧化，但这些并不是一朝一夕的事。还有一点很重要，就是一个男人知道和懂得的东西越多就越显得有内涵和博学，也会让女孩子觉得有气质和魅力。

---

邙山区15955019182： 教你如何做一个有修养,有气质的男人!男人必看! - ？
汗衫刻免： 做个有修养的男人 一个男人,皮鞋可以有些灰,裤子可以有些皱,体形可以有些胖,个头有点矮,工作不突出,但是有一样是断然不能少的,那就是由你的内涵而外露的气质! 这气质便是人格魅力,便是层次、便是品位、便是男人最基本的也...

邙山区15955019182： 怎么样才能做一个有气质的男人大家提点建议! - ？
汗衫刻免： 有责任感,也就是有担当,这个很重要,这会让你给人安全感. 有气度,做起事来象个男人,不要斤斤计较的,会很破坏形象的. 有爱心,人品要端正,要善,不要觉得自己是个男人心就该硬,要知道侠骨也是要有柔情的.对家人要...

邙山区15955019182： 如何成为一个有气质有修养有内涵的成熟男人 - ？
汗衫刻免： 首先,多读书,谦虚,不乱生气,少说多看.第二,有气质有修养有内涵的成熟男人不会在求变成熟的方法_

邙山区15955019182： 怎么让一个男人变的有气质 - ？
汗衫刻免： 1.一个人的气质是内部修养,外在的行为谈吐……待人接物的方式态度等的总和.优雅大方、自然的气质会给人一种舒适,亲切,随和的感觉.2.气质不是学来的,而是培养出来.不能说太多,但要什么都懂.平时要多学东西,多看书.(不是...

邙山区15955019182： 怎么才能做成一个有修养,有品味,有魅力的男孩? - ？
汗衫刻免： 物以类聚人以群分,你要接近有修养,有品味,有魅力的人,学习他们的技巧,你就能变得有魅力,就是这么的简单.

邙山区15955019182： 如何成为一个有气质的男生 - ？
汗衫刻免： 气质不是装出来的,楼上各位前辈那些大道理,根本不通用,说白了就是大道理人人会讲.而做出的模样,驴头不对马嘴,也很难达到所想要的要求,太累了...想要气质,不如多读读书,青春!这个年龄,不是有个美好的爱情,也不是有份...

邙山区15955019182： 怎样成为一个有修养有气质的男人?？
汗衫刻免： 气质修养是由内在素质累积到一定程度由内而外很自然地表现出来,提高它不是一天两天所能做到. 1.从仪态上:穿着要符合自己年龄,身材,个性,符合各种场合;走路背直,女孩子速度别太快,别扭.吃东西别狼吞虎咽,别发出'啧啧,...

邙山区15955019182： 如何做一个有气质的男人 - ？
汗衫刻免： 气质不是说有就有的`要靠平时的修养`1、一个男人最重要的应该是坚强.那些失败过一次就怨天尤人,萎靡不振、跌倒了爬不起来的男人坚决不能要.男人要能给女人安全感,如果你找一个老公,不能够照顾你,还要经常在你面前哭诉自己的不...

邙山区15955019182： 如何做一个有涵养有气质的男人？
汗衫刻免： 其实我也很希望能成为一位有涵养有素质有气质的男人,我认为首先要独善其身,能够很好控制自己的情绪.养成良好的习惯.比如定时健身,看书,充电,听音乐,多和家人相聚,乐观地看待事物,不争不怒不燥.遇事能多设为处地地考虑对方的感受,倾听别人的意见,能注意谈吐,注意自己的穿着,养成记录的好习惯.这样就会成为一位有涵养有气质的男人.

邙山区15955019182： 怎么才能修养有气质的男生? - ？
汗衫刻免： 首先第一点,外表!这里说的不是长得帅不帅,而是至少你要是一个讲究卫生的人!你看到有多少女孩子喜欢邋遢的人?其次,成熟、稳重又不缺风趣!女孩子喜欢的事她认为能够靠得住的人,如果你是一个只说不做的人,你认为那孩子拿什么来相信你?若你整天嘻嘻哈哈无所事事,像个小孩,女孩子会怀疑跟着你能不能过上幸福生活(幸福也需要建立在一定的物质基础上的,现实就是这样,别相信爱情小说里的东西).还有就是,要有幽默感,两个人相处,男生本来就应该主动一些,若你整天像个木头似地,两个人还这么交流?其实具体什么东西是你所谓的“气质”我说不上来,但是你能达到上面说的这几点,绝对很有异性缘!