为什么趴在桌子上睡觉醒后会一直打嗝
趴在桌上睡觉打嗝这种情况，常常是由于体位的关系而导致的结果。由于趴在桌子上的时候贲门口括约肌的松弛，导致气体随着食道通过贲门口，进入到胃腔。而这种持续时间比较长的，会导致胃腔内的气体积聚到一定程度，而引起膈肌痉挛的特点。
膈肌的反复的痉挛会引起打嗝，嗳气等症状，多数是由于体位的变化而导致的情况。这种情况只要改变体位，或者减少这种趴于桌面上的这种体位的一些情况，都能够达到明显的缓解。
扩展资料：
趴在桌子午睡的坏处：
1、影响呼吸：用户由于趴着睡觉的姿势使身体弯曲度增加，导致用户呼吸不通畅，体内氧气供应自然会不充足。压迫胸部的姿势还会诱发各种心脏疾病。
2、用户趴睡的姿势会压到眼球，眼睛容易充血，造成眼压升高，用户往往醒后会出现暂时性的视力模糊，尤其是高度近视的人更要注意。
3、入睡后人的心率会逐渐减慢，流经各组织的血液速度也相对变慢，流入大脑的血液会比平时减少。午饭后较多的血液要进入胃肠道，帮助消化，趴睡会加重脑部的缺血，最终导致头晕，耳鸣，腿软脚麻等现象。
参考资料来源：百度百科-桌趴族
参考资料来源：百度百科-括约肌
参考资料来源：百度百科-打嗝
我认为这是这是一个正常的现象，不用太担心。这不仅仅是人体结构造成的，还因为我们睡在桌子上，通常是饭后午睡，胃消化食物，产生大量气体，不易排出，就会打嗝或者放屁喽。
当你在桌子上睡觉打嗝和放屁正常的。因为身体是弯曲的,随着呼吸睡眠中吞下一些气体,因为造成的腹部弯曲和压缩气体不能正常输送,所以胃内的就会积累这些气体,当气体压力太大的时候就会通过口腔打嗝。这就是整个过程。这并不需要治疗，只要睡姿改变了，睡在桌子上对你的健康有害。胃胀气的人躺在睡觉的时候会引起胃胀或打嗝~如果这种情况，腿尽量直，用手轻轻按摩你的胃帮助排气会舒服很多。
还有就是，趴在桌子上睡觉,一般就会打嗝,因为这种姿势导致鼻子呼吸障碍,睡眠后不自觉地用嘴呼吸,空气吸入胃的一部分,醒来时,呼吸道和食道变得像正常情况的平整,胃气打嗝的形式排出。
还有一种情况，有的人喜欢喝碳酸饮料，会产生大量气体，不用趴着睡，就是正常情况下也会打嗝打的不停。（多说一句，碳酸饮料真的很容易这导致肥胖，少喝为妙。）
简而言之，平时人的身体是直的，肠胃也是直的，趴着睡觉的时候，肠胃被折叠弯曲，气体不好排出，当你醒来时，你的身体又恢复了直立的状态，气体自然而然被排出来了。
有以下原因：
1、趴着睡觉时，人的脊椎两侧的软组织是处于一个较为紧张的状态，脊椎关节压力增大，胸椎曲度加深，可能会诱发胸椎小关节错位，进而压迫至肋间神经，特别是第六到第八节突出，令胃区交感神经传导阻滞，部分人可能会出现打嗝、胃涨、反酸、甚至胃痛等症状。
2、人体在趴着睡觉时会引起胸廓压力增大，胸肋区软组织肌张力升高，如果是在饭后饱食的情况下睡觉的话，还会压迫胃部，导致膈肌痉挛，也会出现打嗝的现象。
简单些说，人在趴着睡觉时，厌软骨受到挤压，会令部分空气进入到胃里，且趴着的睡姿也会导致食道部分阻塞，等到醒来后，食道管重新恢复通畅，胃里的气体就会通过打嗝的方式排出来。
扩展资料：
睡觉最好可以睡床上或沙发上，睡姿应取头高脚低、右侧卧位，可以使心脏压力减少，防避免打鼾。若条件不允许，可以用充气颈枕，午睡时套在脖子上，再找一个有靠背的椅子，就可以放松地享受午睡。
吃完午餐，不要立刻躺下午睡。但是，这样会造成大量的血液流向胃，血压下降，大脑供养及营养明显下降，易造成大脑供血不足。因此，尽量在午饭后休息十几分钟，再午睡。
参考资料：人民网-趴着睡觉为什么会打嗝？办公族科学午睡这样做
上半身是直立的 但是趴着的时候 尤其趴在桌子上 导致吸进的气不能很好的从上面排出去 积压在内腔中 所以起来的时候就会 打嗝 趴桌子上睡，一般头朝下会打嗝，因为这种姿势造成鼻子呼吸不畅，睡着后便不自觉的用口呼吸，有一部分气就吸到胃里去了，醒来后，呼吸道和食道便顺畅了，胃里的气就以打嗝的形式排出来。以后趴桌子上睡时把头侧枕在胳膊上，就不会打嗝了，试试看
你的症状多是由于膈肌受到刺激导致的，同时还要考虑脾阳受损导致的肝气犯胃的可能。
建议多穿衣服注意腹部的保暖，忌食生冷食物，用一些调理脾胃的药物如附子理中丸，香砂六君子等常用药物，多喝热水，勤锻炼，规律饮食。
可能是着凉，也可能是你趴着睡呼吸受到压迫导致呼吸不均匀。
把马上下课时同学们趴在桌子上睡觉的情景。用4到5句话用上修辞手法
下课的铃声还没有响完，只见同学们一个个像泄了气的皮球般软趴趴地瘫在椅子上。有的把头埋在手臂里，有的侧着脑袋，还时不时地换个方向，有的干脆把刚用完的书当做了枕头。这个时候的教室是极安静的，偶尔会有几个脑袋抬起来，又趴下去。
什么姿势趴桌子上睡觉比较舒服
下面放些书本，垫起来稍微高些，太低的话，睡觉会比较累，然后双手自然弯曲，但不重叠，使其并排放着，然后头稍微向一侧偏去，这样睡觉比较舒服，我总结出来的。。。
怎样趴在桌子上最舒服
把校服或自己的外套盖在上面，遮住你的胳膊，头以及肩膀（如果可以的话你还可以遮住背）这样，大家就会知道你在睡觉，而不是在哭泣或者其他事，盖衣服的好处是冬天可以御寒，夏天可以御空调！~哈哈 ***上说，趴在桌子上睡觉会变丑，因为会压迫你的脸，会变形呀，近视呀，什么的。这样就不会变形了，...
学生趴桌子上睡觉的正确姿势
1、建议准备一个抱枕，把抱枕垫在桌子上，我们睡觉的时候可以趴在上面，因为抱枕是软的，所以可以避免眼球受压；2、趴着睡的时候，尽量把椅子调低，调的越低越好；或者是在桌子上垫几本书后再垫一个抱枕，总之，睡觉的时候，尽量让自己的身体拉伸，避免曲弓着身子。3、睡觉的时候，记得给自己身上披...
学生趴桌子睡觉的正确睡姿是什么?
学生趴桌子睡觉的正确睡姿，首先就是需要把重心先放在椅子上，就是把大部分的受力面积，这样子躺在椅子上，然后减少桌子上的受力，然后就能够减轻用手枕着头不睡觉得不舒服。然后在胸部跟桌子之间的距离也不要靠得太近，如果自己胸部顶着桌子的话，会造成呼吸的不畅，或者是其他方面的一些不舒服。紧...
怎样才能舒服地趴在桌上睡觉?
U型颈枕，你可以把小U放在桌上，两手抱在胸前，再把脑袋在小U上摆好，开睡。过了一阵子摆来摆去都不好，就把小U套在脖子上，靠着椅背睡一会儿，过了一阵子靠着椅背也睡不舒服，重复第一步，直到折腾够了，觉也睡完了。
如何优雅地趴在桌子上睡觉?
首先就是很端正的坐在凳子上，左右手依次按上下顺序放好，将头埋在胳膊里面。不把自己睡觉的样子露在外面，至少是比较优雅的，我觉得这是一个比较好的趴在桌子上睡觉的方式，而且避免自己打呼噜，可以给自己确保足够的空气流通。
什么样的姿势是自残式的午睡?
一、趴在桌子上睡对于一些工作党和学生族来说，他们往往会选择趴在桌子上来睡，这种睡觉方式比较的简单，直接枕着就可以睡着了，但是这是一种非常错误的姿势。不仅容易造成身体不舒服，而且会增加眼部的压力。如果长久按照这种姿势睡觉的话，将会增加患青光眼的概率。而且没有办法做到完全的休息，我们睡觉...
怎么正确的趴桌子睡觉
趴在桌子上面，用正确的姿势去睡觉的话，可以在趴在桌子的时候用一个软的垫子垫上，这样趴下去的话，就不会让手手臂和桌子之间接触的特别硬朗，这样就不会导致血液不循环
怎样趴在桌子上睡觉才舒服?不会胳膊麻,腿麻。
侧脸，前额抵着手腕关节睡，下面桌子上垫块折叠起来的毛巾或者搞个毛绒布艺小玩意，即解决了枕头问题，也不怕口水乱流丢人。。。至于腿麻问题，最好能伸展啦。。。曲腿睡久了怎么都会麻的。。。
裔维盐酸： 因为平时呼吸 上半身是直立的 但是趴着的时候 尤其趴在桌子上 导致吸进的气不能很好的从上面排出去 积压在内腔中 所以起来的时候就会 打嗝 趴桌子上睡,一般头朝下会打嗝,因为这种姿势造成鼻子呼吸不畅,睡着后便不自觉的用口呼吸,有一部分气就吸到胃里去了,醒来后,呼吸道和食道便顺畅了,胃里的气就以打嗝的形式排出来.以后趴桌子上睡时把头侧枕在胳膊上,就不会打嗝了,试试看
新乡县13261625916： 为什么趴桌子睡觉醒后会打嗝?？
裔维盐酸： 趴在桌子上午睡后会出现暂时性的视力模糊,原因就是眼球受到压迫,引起角膜变形、弧度改变造成的.倘若每天都压迫眼球,会造成眼压过高,长此下去视力就会受到损害. “趴着睡”的姿势等于把头部的重量都压到眼球上,这样一来眼睛容易充血,造成眼压升高,使得原本就有近视的视力进一步变差.严重的会形成脑供血不足,以至于影响智力、记忆减退. 上网时,千万不可趴在键盘上睡觉,要记住把计算机关机,不只是把显示器关掉而已,因为屏幕关掉是无法杜绝辐射线的,而且是趴着睡,头直接对着计算机,接受的辐射量比任何时候都大.据称,键盘发出的辐射量是电脑各部件中最大的.
新乡县13261625916： 为什么趴在桌子上睡觉醒后会一直打嗝 - ？
裔维盐酸： 上半身是直立的 但是趴着的时候 尤其趴在桌子上 导致吸进的气不能很好的从上面排出去 积压在内腔中 所以起来的时候就会 打嗝 趴桌子上睡,一般头朝下会打嗝,因为这种姿势造成鼻子呼吸不畅,睡着后便不自觉的用口呼吸,有一部分气就吸到胃里去了,醒来后,呼吸道和食道便顺畅了,胃里的气就以打嗝的形式排出来.以后趴桌子上睡时把头侧枕在胳膊上,就不会打嗝了,试试看
新乡县13261625916： 为什么趴在桌子上睡觉醒后会打嗝？
裔维盐酸： 我跟你一样,因为你趴着睡觉的时候肚子是弯着的,然后你一直吸进气不能很好的吐出来,就像你喝完一瓶可乐一直不打嗝,然后突然一下子不停地放P或者打一个大隔.趴着睡你吸进去的气体就一直憋在肚子里没法出来,然后等你醒后你坐直了气能出来了就会打嗝或者放P, 实话说今天我遇见一个很尴尬的事情,我趴在桌子上睡觉,然后睡了一半突然放了个P(- -囧) . 后面的人都盯着我看..哈哈
新乡县13261625916： 好些老师在上课时,为了保护嗓子使用便携式扩音机讲话.那么扩音机的主要作用是为了() - ？
裔维盐酸：[选项] A. 提高老师的音调 B. 提高教师的音色 C. 增大老师声音的响度 D. 吵醒一些正在伏桌子睡觉的学生
新乡县13261625916： 为什么趴桌子上睡觉醒来会打嗝 - ？
裔维盐酸： 趴桌子上睡,一般头朝下会打嗝,因为这种姿势造成鼻子呼吸不畅,睡着后便不自觉的用口呼吸,有一部分气就吸到胃里去了,醒来后,呼吸道和食道便顺畅了,胃里的气就以打嗝的形式排出来....
